（ 作者 ／Holly )

即使容顏老去，骨子裡的優雅氣質和端莊卻永遠不會消退。要做就做一個靈魂中都帶著香氣的精緻女人！

真正的美人，不止於顏值，而是坐臥立行，生活中的每一個細節都美得讓人心醉。

1、保持閱讀 

腹有詩書氣自華，一直都相信經常閱讀的，有內涵的女人氣質和普通大眾是不同的。

美麗的皮囊太多，有趣的靈魂太少。不要多麼精緻的外表，只需要談吐間，衣袖間有書卷香氣，舉手投足，溫柔卻又不軟弱，堅強卻不畢露鋒芒，書本帶給你的絕對不只是知識的累積，更是氣質的昇華。

2、培養興趣 

女人至少需要有一樣自己的興趣愛好，不一定要是多麼高雅的藝術，但是能夠讓你絕對的喜歡、熱愛、並能夠全身心的投入其中，去享受它的過程。

有興趣愛好的女人更有能靜下心來、感知美的能力。當你專注的去做一件事情的時候，你都不知道自己有多美。

3、堅持運動 

沒有健康的美是沒有光芒的，身體是一切的基礎，堅持運動，不止讓身體更加的健康，讓身材更加的完美，同時帶給你的還有無盡的活力與光彩。

你知道同樣的年紀，堅持運動的和不運動的人差距有多大麼？健康完美的身材帶給你的絕對是自信。身邊的例子看的不少，是時候運動起來了！

4、注意保養

保養不一定說是要擦多麼昂貴的護膚品或者去打針。自然的、健康的美才是吸引力的關鍵。好的氣質也需要好的氣色去襯托。

女人的美雖然會隨著時間流逝，但是學會好好的保養自己，絕對能讓你的美逝去的更慢、老去的更美。比如：堅持規律的飲食，作息，多吃健康食品，多喝水，選擇適合自己的護膚品，時間久了，你會發現這些努力很值得。

5、保持精緻 

沒有人會通過你邋遢的外表看到你的內心。這裡的精緻，不只是你乾淨舒適妝容，挺拔的身姿、整潔得體的著裝，更是舉手投足間的落落大方與端莊禮貌的舉止。

可以是每天精緻的早點，悠然的下午茶，甚至是做的一款簡單美麗的指甲。它不只是對別人的尊重，更是對自己的寵幸，對生活的熱愛，對美好的追求，對未來的嚮往。

一個從內而外精緻的女人，所散發出來的吸引力絕對是致命的誘惑。

6、堅持旅行 

起碼要保持每年一次的旅行頻率，去任何你想去的地方。可以是和自己的家人，也可以是自己一個人。去之前要好好查找和閱讀相關的書籍，以便於更好的學習和吸收一個地方的美好的藝術和生活。

旅行不僅能讓人感受到美麗的風景，也會擴大我們的視野，讓人的心胸寬廣，當我們的心胸寬廣了，生活質量也會提高。

7、擴寬眼界 

現在已經不是舊社會的時代了，男女平等。

社會對女人的要求越來越高，女人的圈子不應該只有孩子、家人、伴侶、閨蜜。社會在發展，人的思維在進步，即使兩個人相處的再久，一個人不進步也會被另一方撇下。

多出去結交不同領域的朋友，擴大自己的人脈、眼界，學習到不同的知識。思想境界和思維層次的提高，不只是讓你的思想豐富、頭腦增值，更會讓你散發睿智的光芒。

8、有主見 

沒有主見的人，就好比沒有靈魂的軀殼，再美的女人，沒有自己的主見和思想，也只是空有一副皮囊，美麗卻乏味、空洞。讓人難以產生想去品位的衝動。

9、學會控制語言 

奧黛麗赫本說過：「要擁有優美的嘴唇，要說友善的話。」

一個人的談吐絕對的能給和你交流的人留下深刻的印象。如果說你的外表是讓人對你產生興趣的開始，那麼你的語言談吐則決定了是否會與你繼續交往。

那種空有其表卻言語匱乏、甚至談吐粗俗的女人，絕對會讓人有種不忍直視的感覺。

適當的用語、恰當的語言，少說，溫柔卻自信的說，等別人說完再說，不該說的話想清楚是否要說，看著別人的眼睛說，都是一個氣質的女人最基本的修養。

10、保持微笑 

愛笑的女孩運氣都不會太差。微笑可以成為你最美好的裝飾，時常面帶微笑，讓人如沐春風。不只是對別人的尊重和禮貌，也是能讓自己充滿溫柔的力量和自信的籌碼。

禮貌的微笑讓人舒適，體貼的微笑讓人溫暖，鼓勵的微笑讓人充滿力量，善意的微笑可以化解尷尬的局面。微笑是一個女人最溫柔的武器。

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