先花一點時間，深呼吸，然後對自己說：「我不用成為一個完美的媽媽」，你把一定得成為完美媽媽的沉重想法扛在肩上多久了？

那個集永遠的慈愛、耐心、聰明、好脾氣、用不完的精力，還是個好廚師好主婦、全功能的形象，誰真的見過這個傳說中的人物？

這並不是說，身為母親不用竭力成為孩子最好的榜樣，而是說，當我們試圖掩飾錯誤、不願暴露缺點、犯錯了也不道歉時，其實是在傷害孩子。

我們應讓他 們了解這個世界是多面的，人們也是，允許自己展現真實、完整的母親模樣，我們不只為自己卸下達到過高標準的重擔，也讓孩子知道他們也毋須成為一個完美的人。

當我們給不完美和犯錯一個空間，同時也給孩子一個機會深入了解自己，並成為對自己誠實的人；拋棄完美讓我們、也讓他們鬆了一口氣。

其中一個展現我們人性一面的方法就是承認錯誤並保持謙遜，如果你的姿態太高，這不只讓你和孩子的關係疏遠，而且遇到挫折時，就真的會摔得很深。

而如果你承認自己的過失、坦誠不遮掩，不只避免過大的失落，也同時教給孩子重要的一課。

很多時候，當事情出狀況時，我們不但不接受自己的短處(這裡，我強調 的是「短」處)並負責任，反而說謊或怪罪他人，坦誠相對能讓孩子看見真實的你，並促進你們之間最深層的連結，接受自己是個普通人也是一種真正自信和自愛的表現。

當孩子把我們逼到耐性的極限，我們就會爆發，不管是教養兒童還是青少年，身為父母，我們為孩子設下界線。

當他們跨過那條線就開罰，然而不免發生因為過於生氣和失望，一時失去判斷而太過嚴厲的狀況，說了一些像「這學期剩下的時間罰你禁足」之類的話。

和小孩、尤其是青少年的互動中，我們很容易過於激動 (我自己和小女兒也爭執過幾次)，一旦冷靜下來，就會發現過於激動的事實。

可是常常由於難堪而不願彌補過失，無法承認自己其實欠缺思考，甚至更殘忍的是， 無法收回已說出口的過度處分，我們害怕自己看起來很愚蠢，害怕會失去權威，也害怕孩子從此不再尊敬我們。

可是還有更好的方法，你可以向孩子承認失控，並說：「我不會對處罰你這件事道歉，可是請原諒我失去耐心，還有我所說的話(或過於嚴厲的懲罰)。」

你正在告訴孩子：人生充滿過錯和不完美，而且，我們不總是從做對事情中學到東西，而是從做錯事裡學到。

所謂的成熟，就是負起責任、了解沒有一個人 總是完美，我們永遠可以回頭面對錯誤，教導他們「完美」真正的意思，是找到能將事情完成或做得更好的機會，在現實生活中，這也是我們唯一能做的。

我和理察過去都會和對方開玩笑，「我沒有很好，你也沒有，但是一切都算好」，當我們在孩子面前表現出堅強和願意彌補過錯的樣子，也同時是在向他們展現，弱點是和其他人性特點並存的。

這讓我們鬆了一口氣！脫下你那刀槍不入的盔甲，給孩子身為普通人的權利，同時，也讓你成為獨一無二的家長，體悟到我們就是自己，完美地不完美著，真的很棒。

（作者／克瑞絲．卡爾森：全球暢銷書作者理察．卡爾森的妻子。曾與理察合寫暢銷書《別再為小事抓狂5─讓愛情永遠保鮮》，著有《別再為小事抓狂6─「做自己」的女人最幸福》皆引起廣大迴響，經常應邀參加廣播、電視節目訪談，並且經營多項成功的事業。）

>>本文出自《別再為小事抓狂7新世代媽媽幸福指南》一書