(作者：Olivia)

因為工作的壓力、交際應酬、現實的考量...，每個人有的煩惱都不盡相同。

有時候，忽然會有中空虛寂寞的感覺湧上心頭...

今天要聊的主題就是：12星座，該如何面對空虛，在空虛中自我調適呢？

●牡羊座

總是衝動的牡羊們，會將自己的目標訂得過高，而到最後，若自己也沒辦法達成，變會相當空虛。

適時依據自己的步調，調整目標，對牡羊們來說相當重要。

一旦努力有了成果，牡羊們就會有成就感，空虛自然也就消失了。

●金牛座

金牛們的空虛感，一定不是忽然出現的。

他們會因為長期的努力，始終看不見結果，或是到最後發現自己努力的方向完全錯了，就會有無比的失落感湧上心頭。

要金牛們忘記空虛感最好的方法，就是調整自己的心境。

出去走走、找朋友散散心都可已。

●雙子座

雙子們的空虛，是一般人難以察覺的。

對雙子們來說，要忘掉空虛的寂寞，只能將自己全心投入另一件事。

●巨蟹座

戀愛中，總是最享受愛與被愛的巨蟹們，一旦失戀了，空虛感就會將他們擊垮。

對巨蟹們來說，想要在在失戀中好起來，就要讓自己走出去。

不管是認識新的朋友或是接受新戀情都是不錯的選擇。

●獅子座

一旦獅子們不被認可、不被支持，或是在愛中感到孤獨，就會覺得自己無比的空虛。

但他們不願意將自己真實的一面表現出來，總是強顏歡笑、忍著自己的空虛寂寞。

唯有自己認真思考、領悟一些道理後，才能從空虛感中走出來。

●處女座

完美主義、總是給自己相當大壓力的處女座，其實心裡藏著很多不愉快的心事。

他們以為心事放著放著就能忘掉，但其實反而讓自己越來越空虛。

對處女們來說，走出空虛最好的辦法就是找人傾訴。

●天秤座

天秤們是一個閒不下來的星座。

只要心裡有心事或是對生活感到厭倦，莫名的空虛感就會讓他們感到無比的焦躁不安。

面對空虛，天秤們可以找一些歡樂的場合，讓自己在熱情的人群中忘掉空虛。

●天蠍座

天蠍的情緒總是隱藏的很深，一般人總是沒有發現他們心事重重。

天蠍們若要解決空虛，最好的半就是讓自己全身都放鬆。

泡個澡、聽個音樂都是不錯的選擇。

●射手座

射手有著無比的熱情，面對生活較少感到孤獨、無助。

想要解決不經意的孤單感，不妨將事情換個角度想想。

或許心情也會跟著好轉唷！

●摩羯座

摩羯們總是為自己設定過多的目標， 為了目標努力實踐、盡力付出。

忘了想想自己其實已會累、也需要被照顧。

想要解決自己空虛寂寞的感覺，唯有讓自己放慢生活的步調，才能真正的讓自己放鬆、開心。

●水瓶座

水瓶們總是習慣了忙忙碌碌的生活。

只要一閒下來就會東想西想，甚至會不安、寂寞。

其實如果真的閒下來，不妨給自己休息一下。旅行、SPA放鬆，都是不錯的選擇。

●雙魚座

雙魚們最常因為看到夢想愈現實的落差，而產生空虛感。

雙魚們若真的感到空虛，可以藉由美食來讓自己獲得一些滿足。

●本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。