搜尋結果：身體僵硬 │ TVBS新聞網

名古屋亞運
中秋慶團圓
九合一大選
首頁
即時
生活
- 中秋慶團圓
- 颱風最新動態
政治
- 2026九合一大選
- 台灣政局風雲
娛樂
國際
- 川習會
- 全球必讀
社會
- 社工詐長者千萬
- 揭詐騙真相
體育
健康
- 「癌」警訊不可不知
- 減肥攻略大進擊
財經
- 台股要聞
- 房地產
大陸
汽車
科技
- AI浪潮來襲
ESG
- ESG新趨勢
- ESG環境
食尚
議題
影音
氣象
民調

快訊

搜尋：

身體僵硬

結果共 1307 筆

《微微一笑很傾城》改名上架　鄭爽「整張臉被換掉」網友看傻

初代陸版「杉菜」鄭爽紅極一時，2021年爆出代孕風波，慘遭行業全面抵制，她主演的電視劇《微微一笑很傾城》，在2016年播出時造成轟動，後來因為鄭爽被封殺，整部戲也消失無蹤，如今透過AI換臉技術，《微微一笑很傾城》重新上架，並改名為《一笑傾城》，由女星王朱悅擔任臉部替身。

09/24｜娛樂

2026秋分節氣》9/23晝夜等長！3星座財運旺　6大習俗、禁忌必看

2026年節氣「秋分」落在國曆9月23日，這天白天和黑夜的長短再次相等。秋分之後，白天時間會逐漸縮短、夜晚則越來越長，象徵夏天結束、迎來秋天，因此是反映季節變化的重要節氣。本篇整理了秋分涵義、民俗意義、養生飲食到禁忌諺語，並結合中醫與命理專家建議，提供身體保養祕訣與開運妙招，帶你一次看懂。

09/23｜生活

肩頸好沉重、壓力大？醫授「5抗壓穴位」　搭1活動甩焦慮

不知怎麼的，肩頸感覺好沉重，好像被石頭壓住？如果一出現這種不舒服的情況，中醫師表示，可能與壓力有關，不妨按摩5穴位，打開身體的「抗壓開關」，漸漸按出好心情。

09/20｜健康

習近平健康堪憂？華爾街曝「抽菸又嗜茅台」　訪美前夕缺席晚宴引關注

中國國家主席習近平本月初赴印度出席金磚國家峰會期間，因身體不適突然取消出席世界領導人晚宴，隨後由外交部長王毅代為出席。由於習近平即將於下週訪問美國並與川普總統會面，此時缺席大型社交場合，再次引發外界對這位73歲領導人健康狀況與繼任問題的猜測。

09/19｜國際

恐怖存在化身媽媽掠奪童真！《另一個媽咪》預告曝光　影后看片嚇傻：那是我嗎？

現代恐怖大師溫子仁攜手布倫屋原子怪獸團隊，打造全新駭人恐怖力作《另一個媽咪》（Other Mommy）！電影改編自《蒙上你的眼》原著作者喬許梅勒曼的暢銷小說《家中發生的事》，由《鬼弒訊》導演羅布薩瓦吉執導，環球影業日前釋出最新預告。奧斯卡影后潔西卡雀絲坦在片中一人分飾兩角，同時詮釋溫柔母親與侵入家庭的邪惡存在，極度詭異的肢體與氣氛瞬間引爆期待。

09/17｜娛樂

搭長途飛機別選這！專家點名最後一排是地雷　50歲後首選這座位

搭乘6小時以上的長途航班，選靠窗還是走道座位，不只關係到舒適度，長時間維持同一姿勢也可能增加身體不適。多名旅遊專家指出，對50歲以上旅客而言，最推薦的是遠離廚房與洗手間的「機艙中段走道座」，方便隨時起身伸展、走動；相較之下，「最後一排」則被點名為應盡量避開的地雷位置。

09/16｜國際

別讓踉蹌成骨折！臺灣熟齡族每天5人因跌倒死亡[i] 骨鬆學會發布新行動力四指標：神經健康與關節、骨骼、肌肉缺一不可

秋冬將至，季節轉換加上氣溫下降，熟齡族群跌倒風險隨之上升[iv]。國際研究指出，跌倒風險會隨年齡增加，跌倒一次後，再次跌倒的機率也會翻倍[iii]！中華民國骨質疏鬆症學會近日發布最新「行動力四指標」，將關節、骨骼、肌肉與神經健康列為四大核心指標，提醒跌倒非單純運氣不好，而是行動力衰退的警訊。若未及早關注，恐引發骨折、失能等惡性循環！中華民國骨質疏鬆症學會理事長韓德生醫師表示，行動力保養所需營養多元，僅靠飲食有時難以兼顧，建議可藉由適當的保健品一次補充多元營養，簡化補充方式照顧好四大指標，讓行動力保養更容易融入日常生活。

09/16｜生活

睡飽卻腰痠背痛？醫點名「2大地雷睡姿」：頸椎整夜扭轉

一覺醒來不但沒有精神飽滿，反而腰痠背痛、脖子僵硬？如果已經換過枕頭、床墊仍沒有改善，問題可能不是寢具，而是「睡姿」。復健科醫師王竣平提醒，「趴睡」以及「缺乏支撐的側睡」是常見的2大地雷睡姿，可能讓頸椎、腰椎及骨盆長時間處於扭轉或受力狀態，不僅難以真正休息，還可能越睡越痠痛。

09/13｜健康

乳癌切除一定要重建嗎？醫師解析手術選擇與最佳時機

面對乳癌確診，許多病友在擔憂腫瘤治療之餘，也常為了乳房切除後的身體外觀改變而感到焦慮。「醫師，我一定要做重建嗎？」「這麼多種手術方式該怎麼選？」TVBS資深醫藥記者蔣志偉獨家專訪臺大醫院癌醫分院整形外科主治醫師陸郁超，他表示，乳房重建不僅是外觀的修復，更是協助病友重拾自信、回歸正常生活的重要解方。

09/13｜健康

影音／長期臥床恐加速失能！醫師：躺床一週大腿肌力減少近一成！

根據研究促進健康未必能大幅延長壽命，但更重要的是，能將失能與臥床的時間壓縮到最短。若平時沒有維持良好的健康狀態，可能陸續出現肌少症，骨質疏鬆，進而增加跌倒、失能及臥床的風險，嚴重時甚至可能發生中風或心肌梗塞，對日常生活與生活品質，造成極大影響。

09/11｜健康

上月露面暴瘦臉僵！港星鍾麗淇驚傳送ICU　家人親曝現況

前TVB藝人鍾麗淇（Margaret）淡出幕前多年，轉職瑜伽導師並專心照顧家庭。日前她出席閨蜜周家蔚的43歲生日聚會，與「七魔女」成員佘詩曼、湯盈盈、梁靖琪、姚樂怡及文頌嫻難得合體。然而，合照曝光後，鍾麗淇的最新狀態引發外界高度關注。今日（11日）更驚傳她被緊急送往中文大學醫院深切治療部（ICU）留醫，情況令人擔憂。

09/11｜娛樂

鍾鎮濤73歲狀態極佳！秘訣竟是「不退休」　2年前摔傷靠1招神奇改善

香港資深男神「阿B」鍾鎮濤已經73歲，狀態卻極佳，保養得完全看不出年齡，日前他受邀擔任「虎鐵健身 × 器械皮拉提斯」品牌大使，並參與PODCAST節目《今天不練可以嗎》，談及自己的保養之道，透露除了飲食跟睡眠，還有溫和運動也很重要，儘管已經出道超過50年，他仍沒想過退休，因為只要有工作就能調整飲食，順便保養了身體！

09/10｜娛樂

馬妞遊覽車叫賣內褲！多病纏身「交代後事」　昔欠債2千萬快還清

馬妞（馬令喬）過去因投資餐廳失敗並向地下錢莊借款，導致本金加利息累積高達2000多萬元債務，她積極還債，更在遊覽車上叫賣內褲，不過健康出狀況，飽受12種疾病纏身，已規劃身後事。馬妞今（9）日出席GIK桔克抓馬平台上市記者會，談到還債這8年來的心情，「病不會好，我開心每一天，債其實快沒有了！我們努力去面對事情，很多事情是可以解決的。」

09/10｜娛樂