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心梗有預兆？醫曝「外觀3警訊」 一眼看出膽固醇超標
台大醫學院院長吳明賢日前心梗一度命危，引發外界對心血管疾病的關注，心肌梗塞成因除了老化與遺傳外，最常見的就是「三高」問題，特別是高血脂與高膽固醇恐導致血管阻塞。對此，新光醫院心臟內科醫師陳冠任過去在健康節目中分享，其實高血脂、高膽固醇看外表就能知道，若是出現「3特徵」可能就是身體警訊。2026/06/28 18:30 -
吃素15年又超瘦！她「膽固醇仍超標」 專家曝3關鍵
許多人會誤以為高膽固醇全因油膩飲食，但營養師蔡正亮近期指出，一名42歲女性，體重僅42公斤、體脂率19％，吃素15年卻總膽固醇高達246mg/dL、LDL為168mg/dL。蔡正亮表示，壞膽固醇過高並非僅與飲食相關，還涉及基因、年齡、運動量及生活型態等多重因素。他強調，膽固醇管理需全面考量，不能單靠飲食控制，運動與家族史亦為關鍵。2026/06/21 15:34 -
《賽德克·巴萊》林慶台驚爆失智！認不出親友 「5病症」齊發
65歲男星林慶台過去憑藉電影《賽德克·巴萊》入圍金馬獎最佳新演員，近年鮮少公開露面。今（26）日他與潘君侖、辛甘、鄧雨忱、阿布田、榮忠豪、傅顯皓、張英琪及劉安晴一同出席活動，透露自己去年6月健康亮紅燈，不僅罹患高膽固醇、高血壓及糖尿病，右耳也出現重聽狀況，甚至開始容易忘記事情。2026/05/26 15:23 -
別只看膽固醇 醫曝「隱形遺傳因子」每5人就有1人超標
傳統只看膽固醇報告的時代已經過去了，美國心臟學會（ACC）與美國心臟協會（AHA）等學會，近期共同發布了最新的《2026年血脂異常管理指引》，不僅將高膽固醇、高三酸甘油脂與過去常被忽略的「脂蛋白(a)〔Lp(a)〕」等整體血脂異常一併納入管理，更重新強調依風險分層設定更嚴謹的治療目標。聯安診所心臟內科醫師施奕仲表示，這代表心血管疾病的預防，已進一步走向更個人化、也更完整的整體風險管理。2026/05/18 15:50 -
壯男健身突倒地「心肌梗塞」！醫曝臉上2徵兆：壞膽固醇過高
現代人飲食精緻化，高膽固醇已成為隱形健康殺手。心臟內科醫師陳冠任於健康節目《小宇宙大噴發》中指出，人體膽固醇的形成約有七至八成源於遺傳基因，僅有二至三成受後天外在因素影響。醫師提醒，膽固醇的控制不能只盲目參考單一數據，應根據個人的健康風險高低來設定目標，原則上「風險越高的人，標準越要嚴格」。2026/04/06 16:28 -
黑木耳抗癌又護心！搭「1物」還能防失智 專家警3類人別亂吃
黑木耳營養價值超高！營養師謝宜芳指出，黑木耳具備調節腸道菌群、抗高膽固醇、降血糖、抗癌、抗氧化、防衰老等健康功效，對於現代人常見的慢性疾病預防具有重要意義，尤其黑木耳加1物烹煮，防失智效果佳。2026/03/12 02:00 -
不是越低越好！研究：「1族群」膽固醇過低恐增失智風險
高膽固醇是導致心血管疾病的隱形殺手，醫界向來將「降低膽固醇」視為預防心血管疾病的關鍵策略，不過，膽固醇越低越好嗎？一項國內醫界的研究指出，高齡族群若膽固醇過低或短期內劇烈下降，反而可能增加失智症發生與惡化風險。2026/01/29 10:09 -
突得「板機指」手超痛！恐是慢性發炎惹禍 醫示警：3族群注意
不常做家事也不是勞力工作者，也可能會得到「板機指」，復健科醫師王思恒分享，板機指屬於肌腱炎的一種，在診間常遇到很多患者即使沒有大量用手，卻照樣得肌腱炎的狀況，而事實上可能是代謝問題讓肌腱「未老先衰」，讓身體處於一種「慢性發炎」的狀態，就算只是做日常的小動作，也會被神經放大成劇烈的疼痛，並形成惡性循環，停止手部活動也不能阻止體內的發炎反應。2025/11/15 15:39 -
冠狀動脈成隱形殺手！可致猝死竟無徵兆 4類人高風險
根據衛福部最新公布112年國人十大死因，心臟疾病排序為第二位，僅次於癌症。而在心臟疾病當中，冠狀動脈粥狀硬化是最常見且危險的一種，心臟科醫師指出，它可怕之處在於早期往往沒有明顯症狀。2025/09/23 10:08 -
膽固醇數值超高「40歲中風」 醫：基因遺傳、飲控也沒用
不少人都以為三高是老年人的專利，但事實上年輕人也會有這問題，尤其在「膽固醇」這部分，受飲食及生活習慣影響很大。不過現在就有醫師解釋，有高達80%的人，天生膽固醇就偏高，因為「基因」影響很大，即便飲食再怎麼少油、運動再認真，還是有可能年紀輕輕就中風、心肌梗塞。2025/08/24 18:09 -
減肥飲食注意！26歲女不吃肉＋早餐愛吃「2食物」 竟腦出血猝死
26歲的越南張姓女子為了減肥，完全不吃肉類，日常飲食以蔬菜和穀物為主，兩個月來瘦超快。有天她在家中跳繩運動時，突然喊著「頭好痛」，隨即昏倒在地、失去意識。她的丈夫發現後緊急將她送醫，醫師搶救後仍回天乏術，最終因腦出血不幸猝逝。2025/08/21 12:00 -
長輩超愛吃！「2種魚」害膽固醇狂飆 醫示警：恐血管阻塞
明明飲食清淡卻膽固醇超標，可能是吃錯食物了！振興醫院新陳代謝科醫師石光中分享，不僅蛋黃、魚卵、內臟是高膽固醇的食物，其實長輩補鈣經常吃的小魚乾、吻仔魚含量也相當高，很多人都會忽略。2025/07/26 16:11 -
開始治療就過世！養生男突冒「4症狀」 醫嚇壞：沒想到肝癌
基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘過去曾分享一起病例，一名病患前來看診時已癌末，肝臟竟有15公分大的腫瘤，開始治療沒多久就離世。錢政弘醫師表示，其實病患身體硬朗、無任何慢性病，平常是一名志工，假日還會爬山健行，直到出現頭暈、心悸、高血壓及高膽固醇的問題，才驚覺生病了。2025/07/07 16:55 -
高膽固醇「一天吃一顆蛋也可以」！避開2烹飪法 醫教3招安心吃
人們普遍覺得膽固醇過高就不敢吃蛋，醫師劉博仁就出面駁斥這個說法，表示一天吃一顆其實沒有問題，但切記不能用2種方法烹調，否則真的會讓身體吃出狀況。2025/06/12 15:48 -
膽固醇飆高！不吃肉也沒用 營養師揭「真正元凶」：害血管硬化
高膽固醇問題不單純只是因為吃太多肉所致，更重要的是預防膽固醇氧化的問題。專家指出，不良的生活習慣會加劇血管硬化，而適當的飲食調整和生活作息管理，才是降低膽固醇的關鍵。透過實際案例證實，透過正確的生活型態調整，確實能有效改善膽固醇問題。2025/04/04 13:40 -
年輕中風比例增！研究曝「這血型」風險高出16% O型最低
美國馬里蘭大學一項最新研究發現，血型可能影響60歲以下民眾罹患缺血性中風的風險。研究團隊分析了48項基因研究的數據，涵蓋近17,000名中風患者與60萬名健康人士，年齡範圍在18至59歲之間。透過比對基因檔案，他們發現早發性中風與決定血型的染色體區域有關。2025/03/09 20:46 -
過年吃不停！醫示警「4食物」膽固醇爆表 伴手禮也藏高熱量
隨著農曆新年到來，許多人開始準備年節伴手禮。然而，部分熱門伴手禮可能暗藏健康風險。營養師指出，干貝醬、鵝肝醬、鹹蛋黃酥及豬肉乾等食品都屬於高熱量、高膽固醇的食物，建議民眾選購時要特別留意產品的營養成分標示。2025/01/29 16:09 -
8旬翁沒慢性病！突頭暈、暴瘦 一查「腫瘤15公分」肝癌晚期
突發高血糖、低膽固醇要小心胰王胰臟癌，但如果突然高膽固醇又有低血糖，則要小心是肝癌警訊！基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘提醒，癌症細胞會引起「腫瘤附屬症候群（Paraneoplastic Syndrome）」，不同的癌可能出現異常徵兆，提醒大家如果本來各項指數都正常卻突然出現變化，一定要趕快檢查。2025/01/27 23:38 -
注意！ 愛吃美食、精緻食物、炸物....身體「這部位」劇烈疼痛 醫師警告：手術切除....
很多聽過膽囊炎，雖然處理不算是困難，但還是一個不可輕忽的疾病。基本上膽囊炎，目前來講沒有有一個很好的預防方式，主要是因為我們現在沒有很好的藥物，是會真的完全溶解膽囊裡面的石頭或者膽沙。目前有病人解釋所謂利膽的藥物，可以讓膽汁的排除會比較通暢，但它沒有辦法達到百分之百完全溶解石頭的效果。所以，如果是發生過有膽結石的話，一般來說大概就是建議病人密切固定的追蹤。另外就是若有症狀的時候，應即時的就醫，醫師指出膽結石如果沒有症狀出現，通常不需要進行治療，建議採取觀察和定期檢查。2025/01/23 22:54 -
狂吃牛排拚減肥！沒瘦差點「腎衰竭」 正確減重9食材一次看
減重時，攝取足夠的蛋白質是關鍵，但選擇蛋白質來源也需謹慎。醫師提醒，吃太多紅肉可能會對腎臟造成負擔，甚至導致腎功能惡化。之前有學員狂吃牛排補蛋白質，還出現高膽固醇和高三酸甘油酯。2024/10/26 21:44 -
狂吃1食物！愛運動卻「腎衰竭」 腎臟提早退化
蕭捷健醫師在其臉書粉絲專頁上分享了一則警示文章，提醒健身愛好者注意紅肉的攝取量。他表示，有學員為了攝取足夠的蛋白質，大量食用紅肉，特別是牛排，結果不僅體重沒有降低，反而出現高膽固醇和高三酸甘油脂的情況。這些健康問題都會增加心血管疾病的風險。2024/10/21 15:48 -
手搖、甜食控當心！入列「高膽固醇危險群」 醫：吃對早餐秒降
現代人常吃外食與久坐辦公室，高膽固醇成了許多人的致命傷，即使已避免食用肥肉、減少蛋的攝取量，膽固醇數值仍然居高不下。營養師李婉萍就稱，有四類人為高膽固醇危險族群，並提供三大招降低纏人膽固醇的方法，活出健康生活。2024/10/01 12:27 -
《星光幫》男星體重暴走127公斤遭醫警告 狂瘦「1個蔡依林」驚人模樣曝
男歌手盧學叡過去從歌唱選秀節目《星光大道》出道，溫柔嗓音深受粉絲喜愛，近期公佈肥胖黑歷史，坦言疫情前常聚餐吃美食、胃口變大日漸發福，體重一度飆破127公斤，直至健康拉警報才開始積極減肥，近日盧學叡登上《聚焦2.0》分享甩肉心路歷程，他表示當時檢驗出高血壓及高膽固醇，被醫師警告「若不減肥恐一輩子吃慢性病藥物」才讓他有所警覺，事後盧學叡花一年半時間減下42公斤恢復正常體態，瘦身成功讓他開玩笑直呼：「我減掉一個蔡依林！」。2024/09/20 11:41 -
高膽固醇怎麼降？專家曝「6壞習慣」快改 加碼3款早餐輕鬆吃
近年來，隨著生活型態的改變，高膽固醇已成為現代人健康的隱形殺手。即使很少吃炸雞，健康檢查結果仍可能出現滿滿的紅字警訊。營養師高敏敏就在臉書發文表示，我們要學會用更聰明的方式來照顧身體。2024/09/16 22:30 -
不用吃藥？他天天吃酪梨「膽固醇變正常」 醫曝這樣吃最健康
網傳一名高膽固醇血症病患，每天吃半顆酪梨，短短3個月壞膽固醇降到正常值，完全沒有服用降血脂藥。光吃酪梨，真的可以讓高膽固醇血症不藥而癒嗎？ 網傳一名高膽固醇血症病患，每天吃半顆酪梨，短短3個月壞膽固醇降到正常值，完全沒有服用降血脂藥。光吃酪梨，真的可以讓高膽固醇血症不藥而癒嗎？2024/09/15 08:56
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