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再傳兩飛行員墜機喪命 印度將封存「鐵棺材」米格21
從前蘇聯（USSR）時期沿用至今，舊型米格21戰機（MiG-21）依然是不少國家的空中武裝主力，但受限於使用年限和機身金屬疲勞，經常發生死亡事故，又被稱為飛行員的「鐵棺材」。《路透》（Reuters）報導，印度日前再次傳出兩名飛行員墜機喪命，終於讓軍方高層做出決定，引述不具名內部消息，新德里考慮在2025年之前、封存現役70架米格21戰機，另尋其他機型替代其功能。2022/08/01 18:11 -
夏季濕氣熱毒卡體內 藍心湄、77老大傳授5招排濕法
別再小看濕氣問題！尤其女生體內濕氣氣重，如果沒有及時排出，小心皮膚出油、爆痘、蠟黃、水腫、疲勞通通找上門！夏天絕對要特別注意「排濕」！養生知識豐富的教主藍心湄，以及擁中醫背景的人氣Youtuber 77老大，就分別傳授了超簡單的獨家排濕法，不需費事抓藥燉補，用尋常食材就可以有效去除體內濕氣！一起來看看~2022/08/01 16:15 -
夏天吃維生素C抗酷暑！蔬果含量排行大公開 睡前吃更好
夏天就是要吃維生素C抵抗烈日！營養師高敏敏公布「天然維生素C食物排行」，檸檬竟不是第一，而維生素C含量最高的水果是紅心芭樂，維生素C含量最高的蔬菜則是紅甜椒。2022/08/01 11:52 -
眼睛小錯了嗎？陸男開車「遭系統誤判疲勞駕駛」 官方急發聲
現在不少駕駛開車時，都會打開輔助駕駛系統，但最近有大陸網友反映，在開「小鵬汽車」時，明明自己精神很好，卻因為眼睛太小，被誤判是疲勞駕駛。另外也有一名眼睛較小的微博博主，被車商找到，而且他還真的譽過類似狀況。對此，小鵬汽車官方也緊急回應，表示已經收到優化需求。2022/07/28 14:01 -
省電費不吹冷氣？醫警告：超過「這溫度」大腦無法休息
夏日炎炎，連日高溫讓人熱到難以入眠，這時開冷氣雖然涼爽，不過上漲的電費也讓許多人只能默默調高溫度或是吹電扇，不過日本一名睡眠診所的院長就指出，在適當的溫度下睡覺，才能有效緩解腦部的疲勞，否則自律神經為了排汗、降溫，大腦其實根本無法好好休息。2022/07/26 10:17 -
被長新冠折磨到瀕臨崩潰！ 婦靠「救命機器」神奇康復
有些感染新冠肺炎的確診者在康復後會出現「長新冠」後遺症，像是疲勞、腦霧、頭痛、呼吸急促等。日前英國有一名婦女被長新冠出現的症狀搞到快崩潰，最後竟靠著「救命設備」奇蹟康復。2022/07/26 09:08 -
拜登高齡確診 美中峰會將至 裴洛西訪台成變數
美國總統拜登21日證實確診新冠肺炎，不過症狀輕微，所以在白宮隔離期間仍照常履行所有職務，但拜登先前才說，預計在未來10天內與大陸國家主席習近平通話，而近期眾議院議長裴洛西8月訪台的消息也引發國際關注。哈佛甘迺迪學院學者、TVBS國際新聞評論員余文琦今(22日)於《FOCUS國際話題》中，接受主持人譚伊倫線上訪問說明，「高齡79歲的美國總統拜登已經打過四劑疫苗，所以症狀不嚴重，白宮發言人稍早也指出，拜登的症狀是乾咳、流鼻水和疲勞，與美國副總統賀錦麗、眾議院議長裴洛西等相比症狀較輕。」2022/07/22 15:31 -
跑步後小腿痛？恐演變「疲勞性骨折」 4動作舒緩壓力
你有慢跑習慣嗎？你是否曾在跑步運動過程中，感覺到小腿內側的骨頭邊緣開始疼痛？小心恐是「脛骨內側壓力症候群」。醫師提醒，若不處理還增加跑量，最差的情況會演變成脛骨的疲勞性骨折。2022/07/19 18:05 -
台灣人奴性堅強？ 1/3員工願放棄加薪換「彈性工作」
大家常說，人才是企業最重要的資本，但又有多少企業能真正回應員工的需求呢，根據統計，已經有越來越多人比起努力埋頭工作，更重視生活的品質與平衡，包括了上班時間上的彈性，與遠端工作的可能性，現在都成了影響就業的關鍵考量。2022/07/18 23:01 -
瞌睡蟲上身！男闖紅燈逆向 撞毀14車釀2傷
台南麻豆發生一起連環撞事故，一名駕駛疑似疲勞駕駛，竟然在路口闖了紅燈後沿路逆向，不但撞倒了騎單車的阿婆，還衝撞路邊10多輛汽機車，造成兩人受傷，而肇事駕駛在猛烈撞擊後，才驚覺出事了，連忙下車查看。2022/07/18 18:52 -
刷一排機車！大叔車開到「度估」 逆向暴衝如打保齡球
台南麻豆鬧區今（18）日下午發生連環車禍，一名50多歲轎車駕駛，疑似因疲勞駕駛，逆向一段路後衝撞對向的騎士和路邊停放車輛，現場如同打保齡球般，且發出巨大聲響，導致2人受傷，包括腳踏車在內，一共波及10部車，所幸傷者意識清楚，肇事原因還待釐清。2022/07/18 18:16 -
「長新冠」改變嗅味覺！加拿大女廚師病痛失業 申請安樂死
感染新冠肺炎，如果留下後遺症又稱為長新冠(英文long covid），病情較嚴重的人想要完全康復，恐怕需要一段艱辛、漫長的過程。加拿大一名50多歲婦女，經歷了長達兩年的「長新冠」，她不堪後遺症折磨，加上反覆疲累和極差的身體狀態，讓她無法再回到職場，經濟也陷入困境，她最終決定申請政府的「醫助死亡」（Medical Assistance in Dying，簡稱MAiD），來合法結束生命。2022/07/18 16:29 -
暑假出遊多！國道死亡事故已5起 關鍵原因曝光
暑假到了，無論平假日都有家長帶著孩子開車出遊，但是根據高速公路局統計，今年7月1日至7月13日已發生5件國道死亡事故，造成5人死亡4人受傷，其中4件事故均與駕駛人疲勞分心而追撞前車有關，因此呼籲用路人行駛國道時，務必注意車前狀況，切勿分心及疲勞駕駛，並保持適當行車安全距離，以確保他人及自身用路安全。2022/07/17 13:22 -
吃蛤蜊前記得「1步驟」！保肝成分增8倍 營養又解疲勞
河蜆、蛤蜊是人們所熟知的「護肝食物」！研究證實，這些食物中所含的鳥胺酸，在肝臟進行循環作用，可以促進肝臟內部蛋白質的合成，消除疲勞；而營養師揭露一個讓河蜆、蛤蜊營養成分激增的做法，把買回家的蜆或蛤蜊用報紙包起來，放入冷凍庫20小時，其中的護肝成分鳥胺酸會增加達8倍之多。2022/07/13 23:28 -
毒蟲開車撞斷號誌牌還繼續睡 車上搜出毒針筒結果慘了
新北市淡水區55歲宮姓男子，前（10）日下午疑似疲勞駕駛，開車行經淡水區自立路、自強路口時不慎撞上路口的號誌牌，警消獲報到場後發現宮男不僅未受傷，居然還在駕駛座上昏睡不起，誇張的行徑讓警員直接有異，果然在駕駛座上找到1支可疑的注射針頭，經檢測有毒品反應，當場將宮男上銬逮捕。2022/07/12 10:51 -
開長途太累！5名大學生遊南橫 自撞山壁5人爬出脫困
來自北部的5名大學生，趁著暑假相約到台東出遊，行經高雄南橫公路時，駕駛疑似因為長途開車，疲勞駕駛，竟然直撞上山壁，車輛還180度翻覆，四輪朝天，還好車內5個人都平安無事，沒有受傷，自行脫困。2022/07/09 12:41 -
雷擊第四台！工人「趕場」維修 疑太累4米墜地
台中太平區的大興十三街，日前因為下大雨，第四台的電纜線遭到雷擊故障，維修人員5日晚上八點多，到現場維修時，疑似太勞累，突然失足從4米高的梯子跌落，整個人重摔在地，當場昏迷送醫搶救。2022/07/06 12:30 -
老是覺得累！當心「3種癌症」上門 有這些症狀恐已末期
現代人常常處於疲憊狀態，且不少人睡不飽、一覺醒來還是覺得累，小心這可能是慢性疲勞在作祟。新光醫院家醫科醫師柳朋馳提醒，慢性疲勞可視為身體發出的警訊，甚至可能是身體癌症的跡象表現，尤其與肺癌、肝癌、以及血液性癌症這三類癌症有關係。2022/07/01 15:18 -
不用再數羊！營養師授「6大類助眠食物」 包你一覺天亮
一覺好眠可以消除疲勞恢復體力，也可增強免疫力，但若長期睡眠不足或睡眠品質不好，則會增加罹患高血壓，心血管病，糖尿病，憂鬱和肥胖的風險，也容易使人易怒煩躁，影響人際關係。營養師余朱青整理出6大類食物，不但能適當補充睡眠，還能舒緩情緒。2022/07/01 05:30 -
別急著丟皮！奇異果4大優點曝光 這些水果帶皮吃更營養
你知道奇異果皮可以吃嗎？營養師表示，奇異果皮含有黃酮類化合物和維生素C，能消除疲勞、抗老；此外，葡萄、蘋果和柑橘帶皮吃的好處也很多。而奇異果也是對肌膚很好的水果，還有4大好處可抗衰老、減少粉刺、幫助消化和增強免疫力。2022/06/30 15:29 -
腦霧、疲勞有藥醫！研究指「這個」治腦霧 十全大補治疲勞
感染新冠肺炎後出現記憶力減退、頭暈、思考變慢、長期疲倦等問題，該怎麼辦？中國天津大學研究發現，中藥「清金益氣複方」有效！在日本的研究也發現補中益氣湯等對長新冠的許多症狀有改善作用，有長新冠症狀的民眾別擔心，快去找你信賴的中醫師幫你尋找適合的方劑。2022/06/28 14:45 -
健忘、生活品質大降！新冠引起腦霧怎辦？營養師推8食材
現代人工作繁忙，生活緊張，許多人都因為各種壓力導致長期睡眠質量不佳，進而出現健忘、記憶力差、突然當機等情況，以致生活品質和工作效率愈發低下，更因此加重新冠確診後的「腦霧」症狀。2022/06/27 16:03 -
歐美出現烏克蘭疲勞 多數民眾盼快止戰
一項針對歐洲10個國家的民調顯示，相較俄烏戰爭初期眾人抗俄意志促成歐盟團結氣勢，如今歐洲民心出現分歧，希望戰爭快點結束，即便這意味要烏克蘭讓步的民眾，超過希望對俄國懲罰到底的民眾。2022/06/22 20:35 -
早上總賴床？喝這杯「神奇水」 專家揭：可降血壓、提神
現代人普遍都有賴床的習慣，難免會有早上醒來卻偏偏不想起床的經歷，尤其是距離自己上班或小孩上學時間還太早的時候，想要離開溫暖的被窩更是需要幾番掙扎。近來國外一名營養師分享，若想要一大清早就活力充沛，不妨在起床後就喝一杯檸檬水，不僅能給身體提供能量、驅趕疲勞，更也能改善睡眠品質、造就一天的好心情！2022/06/22 15:54 -
胸劇痛、呼吸困難非心臟病！「心碎症候群」好發停經後女性
根據《美國心臟協會》（AHA）報導，一名來自美國加州的女子帕特里夏（Patricia Harden）在健身時，突然感到異常疲勞，結束以後又感覺胸口緊繃，起初她以為是因為最近運動過度肌肉拉傷、加上天氣太熱所致，以為服用止痛藥和泡熱水澡後症狀就會緩解，不料症狀卻愈發嚴峻，雙臂甚至還出現刺痛感，就診時就連醫生也誤以為是心臟病發作。2022/06/18 13:41
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