-
胎兒守護星！孕婦葉酸不可少 專家推「4蔬菜搭配法」快筆記
根據國健署資料指出，「葉酸」對胎兒腦部中樞神經發展有非常顯著的功效，若攝取不足恐增加寶寶罹患神經管缺陷相關疾病的風險，也會造成孕婦出現貧血、虛弱、疲勞等症狀，是懷孕期間不可缺少的重要營養素。2022/10/09 10:00 -
車斜開撞包子攤！ 駕駛透早上班開車「度估」
彰化芬園有男子開車出門疑似疲勞駕駛，車子越開越斜，最後撞進路旁民宅，還波及三台機車，以及一名剛準備來賣地瓜的婦人也被撞傷！2022/10/07 18:12 -
影音／剛下班我不轉彎！貨車疲勞駕駛 開進對向工地
2022/10/04 14:38 -
81歲翁西濱逆向5K 沒事調頭後自撞翻車
一名81歲陳老先生，日前在西濱快速道路，南下車道逆向往北開，和順向車差點對撞。後來有大車協助擋下後方車輛，讓他迴轉，沒想到他逆向5公里，有驚無險，順向開之後，因為疲勞，自撞翻車。2022/10/02 13:00 -
試床墊舒服到打呼！員工2貼心舉動 男睡醒掏8萬5買單
睡眠是消除壓力、緩解疲勞、人體修復排毒及生長的黃金時間，一般建議成年人每天需要7至9小時的睡眠，選購床墊就成為一件相當重要的事，往往要試躺才能找到適合自己的寢具。大陸一名男子到賣場挑選床墊，不知是過於疲累還是床真的太舒服，躺下去沒多久就進入夢鄉，甚至開始打呼，店員見狀不只沒打擾，還貼心地讓他睡個好覺，男子醒來後果然很滿意，立刻掏出錢包買單。2022/10/01 13:54 -
羅巧倫自爆靠花錢消除工作疲勞 存夠8000萬就退休
女星羅巧倫與廖家儀、陳仙梅今（29）日一同出席《市井豪門》記者會，她在劇中飾演「豪門組」，羅巧倫現在除了拍戲外，半夜還要直播做面膜，她自認很愛賺錢，也很愛買東西犒賞自己：「我每天四點起床，又要跳海又瘀青，所以我在購物時，所有疲憊感都會一掃空」。至於要存到多少錢才能退休？羅巧倫笑說：「沒結婚8000萬，有結婚6000萬。」2022/09/29 16:56 -
睡前還在玩手機？螢幕藍光影響睡眠品質 青少年更嚴重
你也喜歡睡前玩手機嗎？躺在被窩裡，一片黑暗中手機的螢幕仿佛變得特別有趣，尤其當今時代的青少年，大部分都患上了「睡前玩手機」的毒癮。以前，在傳統的電視時代，只要關上電視就可以去睡覺了，然而現在來到短影音、流媒體時代，越來越多青少年出現了睡眠問題。2022/09/26 15:53 -
疲憊退散！靠「8天然食材」吃出活力 這物營養素狂奪冠
「你累了嗎？」總是覺得累，小心慢性疲勞找上門，營養師余朱青就奉上能抗疲勞的天然食材，尤其1食物的蛋白質、膳食纖維及維生素C都是第一名，讓你甩開無精打采。2022/09/26 05:15 -
本土劇女神車禍！梁佑南「車體遭猛撞」 兒嚇壞趕現場
52歲「本土劇女神」梁佑南參演《長男的媳婦》、《飛龍在天》等知名本土劇，近日也不停軋戲8點檔《黃金歲月》，怎料開車上通告時，竟在途中發生車禍，嚇得兒子趕到案發現場了解情況。2022/09/17 13:39 -
24年打逾1500場球 費德勒「筋骨疲勞」喊退
41歲的瑞士網球名將費德勒，無預警在社群網站上宣布即將退休。他表示打完下周的拉沃盃後，就不再參加大滿貫和任何有積分的巡迴賽。消息公布後，包括多年好友也是對手的納達爾，和也才宣布要退休的小威廉斯，都發文獻上祝福。2022/09/16 12:35 -
連假吃太多怕胖？柚子「2超神功效」清腸甩油竟還可足浴
中秋節連假3天，很多人過了快樂的吃吃喝喝假期，要上班時突然發現衣服有點緊，恐怕放縱飲食變胖了一圈。中醫師說，別慌，趕快利用中秋節前後盛產的柚子、文旦幫忙，柚子具清腸通便作用，不僅有助消化這幾天大吃來的積食。柚子皮先別丟，洗乾淨風乾了泡澡、足浴有助舒緩疲勞，還能止胸悶喘咳及消除脹氣。2022/09/12 15:04 -
哇沙米不能殺菌！生魚片吃太多恐疲勞、水腫 專家點4要領
生魚片是日本美食之一，不少國人也很愛吃，且一般民眾的認知上，魚類除了有優質的蛋白質，還富含EPA、DHA等omega-3脂肪酸，有助於改善血壓及降低三酸甘油脂，而在高膽固醇、高血脂的建議飲食中，也多建議適量攝取這類深海魚；但營養師蔡濰安提醒，食用過量的生魚片可能會造成維生素B1缺乏，建議1周吃1次就好。2022/09/09 23:44 -
新冠長期後遺症1.5億人苦！打電動改善腦霧？實驗中
新冠疫情持續延燒，根據統計，疫情爆發的前兩年，全球預估有近1.5億的人演變成長期後遺症，包括疲勞、呼吸問題、腦霧等；目前對新冠長期症狀的研究，還在初步階段，美國有專家針對腦霧做實驗，讓患者打電動，看是否能改善情況。而儘管目前全球確診數下滑，但病毒依然致命，影響也繼續擴大， 全球已經有超過一千萬名孩童，因為新冠失去他們的父母或照護者；最新數據，在上星期，每44秒就有1人被新冠奪走性命！2022/09/09 19:53 -
讓你不想睡？雪隧設「七彩燈」民眾：會頭暈吧
中秋連假要到了，國五雪山隧道預估又會從連假前一天開始塞。高公局為了減緩駕駛的疲勞感，決定要在雪隧裡裝「七彩燈具」，中秋連假開始試辦。但民眾看了認為，燈光一直變換可能會頭暈，或不適應。高公局原本表示會觀察中秋的狀況再來評估執行與否，不過下午決議先暫緩，還是維持象徵春夏秋冬的單色燈光。2022/09/07 17:53 -
讓你不想睡？雪隧試辦設「七彩燈」 民眾：會頭暈吧
中秋連假要到了，國五雪山隧道預估又會從連假前一天開始塞。高公局為了減緩駕駛的疲勞感，決定要在雪隧裡裝「七彩燈具」，中秋連假開始試辦。但民眾看了認為，燈光一直變換可能會頭暈，或不適應。對此高公局表示，會觀察中秋的狀況再來評估執行與否。2022/09/07 12:04 -
休假勿擾模式 日本企業歸還員工「失聯權」
現代人手機不離身，加上通訊軟體普及，上班族往往下班、休假時，仍被工作訊息疲勞轟炸。日本有企業因應國家的職場改革，將「失聯權利」還給員工，規定休假日禁止聯絡公事。另外，日本的睡眠滿意度僅3成2，全球最低，因此有企業關心員工睡眠品質，設置「午休專用室」，舒適環境讓社員舒服休息。2022/09/05 20:00 -
老是越睡越累？恐身體發出警訊 醫籲假日補眠要小心
大家都知道，睡覺可以幫助身體補充體力跟精神，但為什麼明明睡滿8小時，醒來後還是感到很疲勞？讓醫師來解答。2022/08/31 13:35 -
《搖曳露營△》電影版登陸台灣 露營業者合作商品賣到缺貨
改編同名漫畫《搖曳露營△》電影版，敘述已經離開校園生活的5個高中好友，進入工作領域，利用露營紓解心中疲勞，在日本上映獲好評，即將登陸台灣，片商發起以「露營料理」為主題，參賽者拍到野外料理影片參與度高，連網紅也投稿，還和台灣露營店業者合作，在門市擺放角色的立牌照，購買指定品牌商品達到一定金額，就可以拿到電影早場優惠券。2022/08/30 17:52 -
開車緩慢偏移撞路邊車 駕駛自稱「閃貓」釀禍
彰化有駕駛自稱為了閃貓發生意外，因為車子行進間偏移撞上停在路邊車輛，不過撞擊瞬間影像曝光，有人覺得可能是疲勞駕駛釀禍！2022/08/29 12:22 -
台北夜衝台東太累了！大學生疑疲勞駕駛 都蘭自撞4人傷
台北一行大學生，昨（25）日深夜11時許從台北市出發，沿路驅車南下要前往台東，怎料今（26）日清晨4時50分行經台東都蘭村附近時，21歲鍾姓男駕駛疑似過於疲勞，車輛突失控自撞電線桿，所幸送醫後並無大礙，詳細肇事原因仍待進一步調查釐清。2022/08/26 18:15 -
熱血衝台東！ 台北4大學生開夜車疑疲勞自撞
大學生南下夜衝，半路發生自撞意外！車禍發生在台11線都蘭路段，4名大學生從台北租車去台東玩，今天清晨四點多撞上路邊草叢，造成車上4人全都受傷，警方初步調查，車禍當時沒有其他車輛經過，疑似長途駕駛太過疲勞，導致這起意外。2022/08/26 13:17 -
護眼不只靠葉黃素！營養師推6類食物 「牛肉」可緩眼疾
長時間用眼，小心眼球疲勞造成老化！營養師林雨薇表示，若發現中心視力減低模糊、人事物看起來扭曲變形、視野範圍有漂浮物或眩光、周邊視力下降、視野變小，夜間視力變差等，代表眼睛已經開始老化。2022/08/26 13:11 -
港男團MIRROR「演唱會螢幕墜落意外」調查：鋼索承受力少2成
香港男團MIRROR上個月底在紅館舉辦的演唱會，發生大螢幕墜落砸傷2名舞者的意外。調查工作小組初步調查，發現鋼索承受度，居然比一般少了兩成，恐怕是金屬疲勞導致。對此，MIRROR的舞者就跳出來質疑，當時演唱會第三天有人來安檢，卻沒人發現狀況，甚至爆料當時只巡了一圈就收工。2022/08/25 16:45 -
每天睡足8小時 一覺醒來覺得「很疲憊」！醫師：關鍵是這可怕原因
有人睡覺醒來之後，還是會覺得疲累又疲憊。可是明明睡得很早，但醒來似乎感覺很疲累。尤其許多上班族，都有這樣的經驗，事實上睡覺應該是緩解疲勞的最好方式，醫師指出各種原因很多，發現異狀 應盡速就醫檢查！2022/08/22 23:01 -
開到「度咕」逆向撞傷騎士行人 20機車倒3傷
台中一名駕駛，晚上開車要去找朋友，因為開到打瞌睡，一路開到對向車道後，再撞向路邊，不但撞上一名機車騎士，還有兩位剛過馬路的行人，也被撞上，警方酒測，駕駛沒有酒駕，但疲勞駕駛開到睡著，造成三個人受傷，還有20輛機車被撞倒。2022/08/22 13:51
廣告
