首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 台中捷運特赦總統新加坡航空熄燈蔡英文健力波音777新竹女警砍人捷運女警缺錢 搜尋： 朱宥綸 結果共1筆 軟骨磨損長不回來！醫籲30歲開始「保養膝蓋」 護骨菜單曝 隨著年紀增加，膝關節也成為需要「重點護理」的部位，除了維持肌肉來減少關節衝擊外，軟骨護理也不能落下。醫師提醒，關節軟骨一旦磨損就無法長回來，能做的只有護理現有的膝軟骨，延緩關節退化的進度，不少含有軟骨素或膠原蛋白的食物都能幫助民眾進行護理。 健康 2022/12/30 15:19
