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「過敏性鼻炎」造成黑眼圈？營養師教你聰明吃擺脫熊貓眼
現代人由於學習與工作壓力大，常有睡眠不足、飲食不均衡、過敏、色素沉澱、眼袋或遺傳的因素，這些都會間接導致黑眼圈的形成。眼睛是心靈之窗，臉上有黑眼圈，不僅看起來雙眼無神，乍看更是比實際年齡大了幾歲。2022/06/29 14:07 -
皮膚紅腫掉屑！侵犯關節病變「全是這病」 2萬人中招
乾癬超擾人，嚴重恐影響生活！56歲的阿嬌長年工作壓力大、飲食不正常，44歲時罹患乾癬，除了皮膚癢外，更出現關節腫痛，嚴重到走路都不舒服，就醫檢查才被確認是「乾癬性關節炎」，醫師指出，全台約有8到10萬名乾癬患者，推估有2萬人出現「乾癬性關節炎」，造成關節腫脹、受損，影響日常。2022/06/24 11:06 -
失眠、易怒上班族毛病多！OL「必補5營養素」有效改善
工作壓力大，難免會出現情緒低落、暴飲暴食的狀況。對此，知名婦產科醫生張瑜芹在臉書上指出，女性在工作時容易出現的5種小毛病，像是焦慮、失眠等，而她同時分享調理身體的小撇步，幫助大家擁有健康的身體。2022/06/24 05:40 -
夢幻職業？台積電壓力大 他曝「DNA是使命必達」
半導體龍頭台積電被視為「夢幻職業」，但當中的壓力卻難以承受。曾任台積電長達7年主任工程師的謝文彬分享，台積電人最重要的是「使命必達」的責任感。此外，在台積電工作壓力大、節奏快；例如會議上說「幾天之後」，通常當天下午就會來追進度。2022/06/03 08:50 -
失眠吞B群！他實測一週驚呆 營養師點名3種人晚上吃
不少人在繁忙的生活中，會服用B群提振精神，一般認為在早上或白天吃效果最好，擔心晚上吃的話會亢奮到睡不著，不過營養師宋明樺指出，如果是個性容易緊張、工作壓力大且須經常動腦，以及睡眠狀態比較不好的人，在晚上補充B群反而具有穩定的作用。2022/05/23 11:42 -
壓力大喝威士忌解悶！男子酒駕撞車噴飛 警察也遭殃
台北市一名陳姓男子，最近因為工作壓力大、心情鬱悶，只好下班後回家小酌，但喝了幾杯威士忌，竟然還騎車出門。行經信義區基隆路二段附近時，不慎和對向迴轉的轎車發生碰撞，陳姓男子當場噴飛出去受傷，機車更是往旁邊人行道衝，撞倒派出所的警用機車。2022/05/06 18:26 -
別輕忽！男子耳鳴擾人 竟是憂鬱症惡化表現
陳姓男子是某公司總經理，工作壓力大，近來出現耳鳴症狀，在數家耳鼻喉科診所就診無明顯療效，轉診後才發現陳男耳鳴竟是憂鬱症惡化的表現，治療後才減緩。2022/05/05 17:22 -
連4天偷拍裙底！法官助理尾隨美女同事 丟工作還遭起訴
前台北地院1名約聘的黃姓法官助理，去年8月間一連4天在小南門捷運站出口，尾隨偷拍1名美女書記官的裙底風光，被害女書記官事後懷疑自己遭偷拍，決定報警埋伏，果然在幾天後當場抓到準備偷拍的黃男，黃男事後坦承工作壓力大才會犯案，台北地檢署昨（27）日依5個妨害秘密罪嫌將黃男起訴。2022/04/28 11:55 -
羅一鈞深夜請假回家洗衣服 蘇貞昌催婚：有高額補貼
近來本土疫情多點爆發，讓防疫前線人員忙碌不已。中央防疫指揮中心指揮官陳時中昨就指出，醫療應變組副組長羅一鈞30日深夜突然向他請假，說「無法開會」，原因是要回家洗衣服，因為「再不洗就沒衣服穿了」，讓大批網友心疼不捨。對此，行政院長蘇貞昌今（1日）分享說，「我如果工作壓力大 心情不好，回家和太太一起洗衣服時聊天是很好的紓壓，他要不要試試看，現在新婚又有很高額補貼」。2022/04/01 09:22 -
總是睡不好？原因曝光 「6撇步」教你高品質睡眠
不管是因為追劇、工作壓力大、心情低下等因素，造成晚睡、睡眠品質不佳，進而會影響隔天的精神狀況之外，也與像是糖尿病、食慾失調、免疫力減低等身體狀況有關。充足的睡眠，對於調節身體荷爾蒙來說相當重要，而會被影響的荷爾蒙包括，皮質醇、雌激素、胰島素、瘦素、褪黑激素、生長激素等，因此不得大意。2022/03/18 09:55 -
林采欣「凍卵13顆」打針淚浮腫 親揭價格！壓力大到鬼剃頭
「唱作歌姬」林采欣去（2021）年底發行一連串新歌曲，今（17）日舉辦媒體餐敘，透露曾有段時間因工作壓力大到「鬼剃頭」頭上禿了一小塊，讓她驚覺不該陷入焦慮，更說媽媽曾希望她轉行、找穩定工作。如今35歲的她分手交往7年的導演男友吳斌，時隔2年終於走出情傷透露「有喜歡的對象」，近期也去做了凍卵，曝光驚人價格及打完針的症狀。2022/03/17 16:17 -
排便後多看一眼！ 醫提醒出現「3怪色」是健康警訊
現代人生活工作壓力大，時常會忽略身體病痛，但其實有一些小細節也可以發現異常狀況。有醫生表示，觀察「排便」就是一個最簡單的初判方式，透過糞便的外觀與顏色，就可以揪出健康風險。2022/03/02 13:03 -
補充維他命別配「4藥物」！食藥署示警：恐有交互作用
現代人工作壓力大，生活緊繃，大部分人都有在補充維他命的習慣，如果自己本身還有其他疾病用藥，就必須多加留意。食藥署24日特別在臉書發文，如果不當的使用維他命，很可能會造成藥品交叉作用，並詳列4種藥物提醒民眾。2022/02/26 16:03 -
宿便恐釀心肌梗塞風險 營養師奉上「高纖清腸攻略」
過年大魚大肉，打亂平日規律的飲食，也導致不少脂肪堆積在腸胃，或是平日工作壓力大，讓大便也卡卡。營養師高敏敏特別整理高纖清腸食譜，年後鏟肉、清便跟著吃就對了。2022/02/14 05:15 -
男愛吃速食配汽水釀胃食道逆流！中醫2招搞定 還減重10kg
你又胃食道逆流了嗎？41歲的王先生工作壓力大，三餐不定時又喜歡吃速食配氣泡飲料，導致嚴重胃食道逆流，出現痰多、聲音沙啞等症狀，而到中醫就診後，經2個月針灸與科學中藥治療，讓胃酸逆流狀況成功改善。2022/01/03 15:14 -
6大營養素不可少！改善窮緊張靠這招 焦慮感輕鬆OUT
現代人工作壓力大，為了提神、消除疲憊感每天不免來上一至兩杯的熱咖啡，不過其實這樣的生活習慣，很容易讓自己對任何事情都相當緊張、敏感，同時還容易受到驚嚇。而知名營養師高敏敏則表示，基本上可以療癒心情的飲食，包含蛋糕甜點、炸物或是咖啡拿鐵咖啡，都會讓人越吃越神經越緊繃，在平時可以多攝取6種營養素，有效穩定情緒。2021/12/08 05:13 -
胃堵堵≠胖！靠8招防脹氣找上門 專家喊話2種人多當心
現代人工作壓力大、三餐不正常，導致腸胃狀況不好，易有胃潰瘍、胃炎或是胃脹氣等問題。不過，隨著健康、養生意識抬頭，越來越多人開始改善生活作息、飲食習慣，就為了養好自己的腸胃。而知名營養師高敏敏分享8種改善腸胃脹氣的辦法，輕鬆跟大腹婆、大肚腩說再見。2021/11/19 05:38 -
減肥、斷食都靠他們！網列20大超人氣營養師 冠軍是她
現代人普遍工作壓力大、作息不正常，許多人希望保持纖瘦身材，只好仰賴刻意節食，或開始對食物斤斤計較，甚至放棄自己喜歡的食物一口都不吃，不過，壓抑太久反而更加容易暴飲暴食，不能享受美食也讓生活了無樂趣。2021/11/16 15:58 -
接瘦身代言不到1年雙倍胖回來！阿龐忽胖忽瘦吹氣球
現今許多人工作壓力大，喜歡用「吃」來紓壓，加上運動不足的問題，導致長期下來漸漸發福，對身體健康造成危機。TVBS《健康2.0》邀請到男星阿龐，最近因爆肥到讓人認不出來2021/11/06 13:43 -
輕熟女「卵巢老10歲」難孕 恐有10萬女性還未驚覺
別再以為月經不順只是工作壓力大！一名35歲輕熟女長期焦慮、失眠、月經不順，原以為只是工作壓力大、生活緊張所致，因長期無法懷孕到生殖中心就醫，竟被診斷出卵巢功能低下，卵巢年齡已達45歲，原因竟然是因自己有甲狀腺疾病，導致卵巢早衰，台北婦產科診所生殖中心副院長何彥秉指出，國內甲狀腺亢進盛行率近3％，代表有近10萬適齡女性可能有甲狀腺問題，會造成卵子庫存量下降、卵巢早衰，但因症狀不易察覺，恐讓不孕悄悄發生卻不自知。2021/11/05 11:53 -
自曝寫真尺度不設限！張家瑋搭SLR啖燒肉 超限量神獸天王周董車庫也藏一台
擁有傲人姣好身材被網友封為「真人版娜美」的女演員張家瑋，於10/25受邀出席燒肉店開幕活動。張家瑋以一席白色露肩連身褲裝同時展露優雅氣質與傲人身材，並搭乘跑車抵達活動現場，開門瞬間殺死不少底片。張家瑋也與現場媒體分享，由於自己經常飾演反配角色，每當覺得工作壓力大時，會需要替情緒找出口，而吃燒肉則是她認為最舒壓的自我釋放方式。談起最近還有哪些作品，張家瑋也預告將推出寫真書，重點是尺度方面沒有設限！2021/10/26 14:37 -
尪無法產生性慾！竟讓人妻「交3男友」還帶回家睡
生活瑣事加上工作壓力大，無形中消磨了不少夫妻的激情，也讓無性婚姻在現代生活中越來越普遍！日本一對結婚12年的夫妻，育有2名女兒，但妻子於結婚的這幾年的時間內，共結交了3名不同的男友，甚至還將3人都帶回家過夜。沒想到，丈夫表示，自己其實剛結婚時就無法對妻子產生性慾，所以並不反對她的行為，「這是我們之間理想的形式。」因為他認為每個人會有性慾。2021/09/29 13:08 -
總是睡不飽覺得累？營養師曝「導致疲勞」9大原因
現代生活工作壓力大，許多人經常覺得很疲累、老是提不起精神，除了睡眠問題外，與平時的飲食、生活習慣都有關。對此，營養師蕭瑋霖列出可能導致疲累的9大原因，提醒民眾先了解自己的身體狀況後，再慢慢調整生活作息。2021/09/24 05:30 -
壓力大又胃食道逆流了嗎？「三大招」幫你擺脫火燒心
現代人工作壓力大，吃飯時間不固定，常常下午1、2點才吃午餐，也容易擋不住宵夜的誘惑，但有時飯後卻有一股灼熱感湧上胸口，嚴重時甚至會胸悶，睡不好，無法躺平躺睡覺，早上起床還會感到酸、苦，相當難受。2021/07/26 19:28 -
爆離職潮？照護確診病患「不敢回家」 第一線護理辛苦誰人知
本土疫情延燒，最辛苦的就是第一線照顧病患的護理人員，除了工作壓力大之外，甚至還不敢回家，就是擔心傳染給家人，甚至因為雙重壓力，傳出有護理離職潮。二到五月一共有795名護理人員離職，其中雙北佔最多，加上薪資漲幅不算大，也讓不少護理人員，有苦說不出。2021/06/14 23:04
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