保養得宜 結果共351筆

徐懷鈺「2024倒數3秒巡迴演唱會」今年首站於4月20日在上海梅賽德斯-奔馳文化中心登場，她在高空皇冠中開場，氣勢十足，身穿巴洛克風黑蕾絲女王披肩霸氣登場，空降後一連熱唱4首歌曲，台上8位舞者火辣伴舞，徐懷鈺更上演快速換裝秀，在舞台脫去長裙、短裙、再露開衩短褲，連變3套服裝造型，穿貼身馬甲、露腰又秀美腿，保養得宜的好身材展露無遺。

王菲淡出幕前多年，過著半退休生活，甚少公開露面，日前她被拍得與前夫李亞鵬所生的細女李嫣現身北京機場，引起網友熱烈討論，現年54歲的王菲獲讚保養得宜，打扮又品味十足，一個身體特徵更被形容為「無天理」。

曾是中視當家花旦的「古裝女神」邱于庭近日與兒子John錄製國立教育廣播電台節目《阿鴻的養生廚房》，分享凍齡的秘訣。」邱于庭主演過《包青天》、《大執法》、《大將軍與小鳳仙》等多部膾炙人口的大戲，素有「90年代古典美人」的稱號，65歲的她淡出螢光幕多年，保養得宜，外貌看不出實際年紀，讓陳鴻大讚：「她擁有不到40歲的外貌，少女感十足，拍照不用修圖，認識她的人都知道，她自我要求極高。」

有「最美妲己」封號的57歲香港女星溫碧霞，外型身材保養得宜的她，雖然已經淡出娛樂圈，仍會出席許多重要活動，不料近日拍照時，未注意到身後有蠟燭，頭髮被燒了好幾根，幸虧助理機警，注意到並趕緊滅火，事後她餘悸猶表示：「我差點毀容！」

來自韓國的「時尚媽咪」宋米秦，曾以女神團體「Dream Girls」出道，即使已經是1個孩子的媽，依舊保養得宜，逆齡美貌完全看不出實際年紀，甚至越來越年輕。今（23）迎接41歲的宋米秦，日前帶著女兒Ellie去飛到香港過生日。閨密李毓芬、王思平也特地回台秘密幫她慶生，不但如此，宋米秦還公布一個重大喜訊！就是睽違2年多將回歸歌壇，推出全新個人單曲。

第一屆中國小姐冠軍、58歲的女星胡翡翠今（11）日舉辦首次個人畫展「翡藝所思 翠舞純菁」開幕茶會，邀集朋友和粉絲來看展，好友姚采穎也現身力挺。胡翡翠表示自己共有60多幅畫作，因展覽空間關係選了一些展出，至於用什麼方式作畫，都是靠抽籤決定。胡翡翠身材高挑、保養得宜，留著一頭白髮的她強調髮色純天然，完全沒加工，近年沒染髮自然就白。

況明潔近日主演八點檔《天道》，小三演技讓網友恨得牙癢癢，現年57歲的她，面容、身材保養得宜，先前曬出1992年的扮格格的劇照，與現在幾乎沒落差，讓網友大讚「永遠最美的格格。」

49歲金馬影后舒淇，出道以來已經成為大銀幕性感豔麗女神的象徵，不少銀幕倩影與精湛演出至今仍為觀眾津津樂道。近年不時出席國際影展的舒淇保養得宜，美貌絲毫不減當年，她的妝容造型打扮亦牽領時尚潮流。

蔡燦得是演藝圈的凍齡美女，日前與交往19年愛情長跑的導演男友驚傳分手、正式恢單！48歲的蔡燦得無論容貌身材都保養得宜，根本像只有30+歲，相信恢單後桃花絕對會很旺！馬上來分享蔡燦得的逆齡保養法！

溥儀眼鏡創辦人邱子傑（Jeffery）與太太邱李茂琪（Margaret）作為社交名人，在圈中人緣甚廣，經常與名人好友聚會。日前邱李茂琪分享了一張與關之琳及顧紀筠開心相聚的照片，三人在桃花樹下留影，只見同為61歲的關之琳及顧紀筠保養得宜，皮膚白滑緊緻，網民紛紛留言大讚她們狀態年輕，完全看不出真實年齡！

香港天王劉德華62歲仍保養得宜，身材、膚質都仍維持不老狀態，完全看不出真實年齡，許多人都很好奇他是如何保養的，實際上，劉德華對自己相當自律，幾乎不吃碳水食品，也絕對不大魚大肉，飲食非常節制，連名導王晶都曾透露，劉德華10年以上不吃米飯，甚至形容：「劉德華的日子，真不是人過的！」

出道逾40載的「台灣最美歐巴桑」、女星陳美鳳，眾所周知已經67歲的她保養得宜、體態姣好，不過年關將至，陳美鳳最近錄製除夕節目，服裝一件比一件火爆，有網友疑被辣到「凍未條」罵她「暴露狂」，陳美鳳今（4）日也在社群回應批評。貼文發布1個多小時即破萬讚，留言處更是「眾星雲集」，可見不少藝人前來留言相挺，支持陳美鳳繼續辣下去。

大陸女星范冰冰在2018年爆出「陰陽合約」的逃稅風波後，遭大陸娛樂圈封殺，演藝事業一度停擺，如今已全面復出，陸續參演電影、戲劇，更經常在個人社群平台上分享生活日常。范冰冰外型散發仙氣，保養得宜，近期她發出一段影片，只見沒開濾鏡下她滿臉焦黑坑疤，讓粉絲嚇了一跳。

好萊塢影星布萊德彼特近期拍攝新電影，但已經60歲的他卻被粉絲發現臉蛋依舊保養得宜，就有整型外科醫師點出他疑似是有動「拉皮手術」，並指出以四年前的臉部狀態，至少要花四百萬台幣才能達到回春效果，大讚手術做得很成功。

56歲的上海戲曲家夏禕近年鮮少在螢光幕前露面，她今（24）日出席中華民國關懷演藝人員基金會聯歡餐會，她透露最近分別在台陸都有戲劇、電影要拍，預計農曆年後開拍，期待盡快跟大家分享新作品。夏禕保養得宜，看不出已經是個有4歲外孫女的阿嬤，被問到感情狀況，她嬌羞地說：「等我70歲來個黃昏戀！我身邊都是哥兒們，不要問我這個問題了！」

67歲女星陳美鳳保養得宜、身材火辣，有「台灣最美歐巴桑」美稱，上週她以一頭粉色短髮出席活動，加上韓式妝感，絕頂美貌被網友誤認是女團成員，意外引起討論，日前又有新話題，有網友好奇陳美鳳年輕時是不是也超美，特別寫文章開放討論，放上她過去美照，點評表示現在鄉土味變重，不過也有網友認為這樣的評價太嚴苛了。

67歲資深女星陳美鳳保養得宜擁有凍齡身材，有「台灣最美歐巴桑」美譽，日前出席活動，頂著粉色俏麗短髮，身穿黑色洋裝，絕美樣貌被網友形容不輸韓國女團。沒想到，卻有酸民怒批，全靠醫美，讓女星嚴立婷氣得發文，批評網友。

演藝圈中模範夫妻檔黃國倫、寇乃馨兩人於2009年情定終身，結婚14年感情依舊甜蜜如初，日前寇乃馨穿上綠色制服重返母校台北市立第一女子高級中學（北一女），身材、肌膚保養得宜，令網友直呼「天菜」，更加碼曝光高中青澀照好評如潮，開玩笑道「為什麼要嫁給黃國倫？」，而黃國倫今（20）日不忍了，回擊釋出神秘彩蛋！

「台灣最美歐巴桑」陳美鳳保養得宜，完全看不出真實年紀已67歲，日前她出席假髮活動，不僅穿上低胸西裝、性感網襪，更以一頭粉紅色短髮新造型現身，搭配韓式妝容，看起來年輕20幾歲，連網紅「半調子文青」都發文驚呼：「以為是哪個韓團成員，希望我67歲看起來也能這麼年輕」，至於對網友說的修圖，他也緩頰：「現在有誰不修圖？」表示近照也非常美。

本刊調查，黎台麗今年48歲，保養得宜，外表看不出已年近半百，她將青春美顏歸功於煲湯食補，曾對外表示，自己是戲劇系出身，後來進入媒體工作，在上海認識丈夫，之後2人移居香港，從事食品貿易。16年前，黎夫被診斷出肝癌末期，醫師宣告只剩2個月的生命，為了救夫，她自學中醫、氣功及營養學，並請在香港認識的3位乾媽教她煲湯。

69歲巨星林青霞日前在金馬獎獲頒終身成就獎，一身紅色禮服上台領獎，光采動人。其實，林青霞除了外表保養得宜外，對於保持頭腦靈活也有一套，更透露靠著做「這些事情」防止腦部退化，記憶力更勝年輕時期。

擁有「音樂頑童」稱號的哈林庾澄慶，螢幕上的他總是笑口常開，給人充滿快樂的正能量。他不只保養得宜，熱愛運動的他也彷彿擁有用不完的精力。拍攝當天，哈林頂著32度的大太陽，不停騎車、跑步再跳跳床，不管什麼挑戰都從容面對。 當問起哈林為何能夠一直都保持快樂？他表示快樂的源頭是來自健康的身體跟充足的體力，而體力的養成是靠長時間持續有計畫的運動，好的運動與飲食習慣是不可或缺的兩大原則。「表演、唱歌我有天賦，但說到維持好體力，我跟大家一樣都需要努力維護。」 除了規律運動還要重視「均衡營養」 哈林開釋：讓精準營養幫體力維持久一點 熟悉哈林的粉絲都知道他熟悉多種運動，但令人意外的是，常年堅持規律運動的他，很大一部分是為了舞台上的表演順利。「唱歌是一件很孤單的事，在舞台上狀況不好其實沒人能救自己，所以我很早就開始做有氧運動，不論在舞台上是短時間或長時間表演，都有很大的幫助，做著做著也就變成一種習慣了。」 敬業如他，近年也格外講究吃進體內的營養，像是蛋白質與脂肪是否優質，都關乎接下來體力的展現。好在講求精準營養的哈林，在遇上了桂格完膳營養素後，雙方簡直一拍即合，從哈林一大早起床拍廣告的神采奕奕神情，就可見「桂格完膳」賦予他的好精神與好體力！

曾主演九十年代《古惑仔》系列電影，現年52歲的女神黎姿，近日接連於社交媒體上分享旅行照片，分享入冬期間於外國旅行的寫意心情。早於婚後退出演藝圈的黎姿，雖然一直沒有復出的念頭，但過去於銀幕上留下的風采，已足夠讓多年累積的影迷回味。日前，黎姿於社交媒體的旅行照片中，罕有分享泳裝照片，大曬火辣身材，突如其來的福利令粉絲驚喜之餘，亦讚嘆女神多年來保養得宜！

台灣最美歐巴桑「陳美鳳」不只皮膚保養得宜、沒有太明顯的歲月痕跡，魔鬼身材也讓人相當羨慕。在穿搭上除了充滿個人獨特品味，搭配起來更顯年輕，可以說是熟齡族群的時尚icon。隨著季節轉換，終於迎來冷呼呼的冬季，今年秋冬一起從美鳳姐的日常穿搭中尋找靈感，以下盤點出美鳳姐「秋冬穿搭」3大重點，學起來瞬間年輕10歲！

59歲女星俞小凡34年前因主演瓊瑤電視劇《六個夢》，憑藉「婉君表妹」一角爆紅，後來還拍了《京城四少》、《意難忘》等經典戲，2001年與翁家明結婚後淡出螢光幕，將重心放在家庭。已超過20年未在台灣公開露面的她，今（16）日與瓊瑤的藝術家孫女陳可嘉，一同出席「瓊瑤女郎．時代倩影」展覽，現場看起來狀態仍是相當好，無論臉蛋或身材都保養得宜，被問到是否想再復出拍戲，她表示：「不排拆，只要有合適的劇本，還蠻想念演藝圈的。」