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揮別沉默殺手「骨質疏鬆症」 DXA骨密度檢測遠離骨折風險
每個媽媽的優雅與智慧都是時光沉澱後的禮物，但是千萬別讓沉默的殺手「骨質疏鬆症」扼殺母親的美麗！如果出現「駝矮痛」症狀，中華民國骨質疏鬆症學會呼籲及早進行DXA骨密度檢測，掌握骨鬆治療先機、降低未來骨鬆導致骨折的風險。中華民國骨質疏鬆症學會黃兆山理事長呼籲：「多數人在骨折實際發生前並不知道自身已經罹患骨鬆，建議50歲以上停經婦女等高風險族群一定要透過專業的DXA骨密度檢測掌握骨骼健康，若出現骨密度過低的情況立即與醫師討論後續治療與照護計畫，絕不可輕忽。」2023/05/16 14:00 -
26歲男星不菸酒！竟肺癌晚期 醫嘆「1日常習慣」比抽菸恐怖
26歲男藝人不吸菸、愛運動，竟然是肺癌末期！台灣吸菸人口驟降6成，但是國人肺癌人口卻從3000人變1萬5千人，增加4倍！醫師提醒，空污、煮飯油煙的懸浮微粒可能導致肺癌或肺發炎。據醫學研究指出，懸浮微粒引起全身發炎，不只可能增加糖尿病風險，也會引起骨質流失、憂鬱症和失智風險升高！中醫師吳明珠教「拍肺經」增加抗病能力！2023/05/14 15:07 -
愛喝1飲品「從腦傷到腳」！恐罹死癌王 加速器官老化
炎熱的夏天，喝上1杯冰飲最對味。不過，「這飲料」超傷身，直接從腦傷到腳，加速各器官老化，甚至會增加罹癌風險！2023/05/11 22:16 -
補鈣看這裡！「鈣中之王」是它 含量超越牛奶22倍
國人常配小魚乾當小菜或下酒菜，是非常親民的零嘴，但它還有一個身分，那就是「鈣中之王」。醫師分享，不只長者缺鈣，也有非常多年輕人缺鈣，除喝牛奶補鈣外，小魚乾含鈣量是牛奶的22倍，是補鈣首選！2023/05/04 22:01 -
陳艾熙月經「單月來3次」 醫：易罹子宮內膜癌、卵巢早衰
34歲的女星陳艾熙上節目時指出，國中初經來時經期就很亂，常一個月月經來兩次，30歲時工作忙到都沒時間睡覺，連續3個月每個月月經都來3次，結果卻被醫師警告「以後容易有子宮內膜癌」，近來甚至還檢查出有卵巢早衰現象。醫師提醒，青春期經期亂是常見情況，但若成年後月經每個月來很多次，要小心這可能是卵巢早衰現象，要趕快就醫檢查。2023/04/22 23:01 -
顧健康！超市保健品下殺、滿額折百 8門市免費骨質密度檢查
超市全聯推出優惠活動，即日起保養美妝、功能性保健食下殺買1送1起，實體門市會員購買指定類別商品單筆每滿888元現折100元，另外，即日起至5月14日，每週六日分別於全台8門市推出「免費骨質密度檢測」活動，讓消費者瞭解骨骼發展狀況，及時補強。2023/04/21 15:24 -
抽筋、心律不整！血液缺鈣靠這「3招」 飯後進補最佳
「鈣質」是身體不能或缺的營養，不僅身體骨骼、電解質運作都需要靠它，血液有缺鈣狀況，還會導致抽筋、心律不整、免疫力下降等問題，嚴重還會衍生「骨質疏鬆症」。2023/04/20 15:47 -
小S開嗆阿妹！苦練歌曲「遭禁拿麥克風」 A-Lin躺著也中槍
徐熙娣（小S）和黃宣今（11）日出席Balmain開幕記者會，這是兩人繼去年金曲獎後再次見面，小S坦言一直都有關注黃宣，黃宣也很欣賞小S彈琴的才華，兩人卻沒合作過，小S自嘲：「可能他覺得我會彈琴，唱歌還好！」反應極快的黃宣讚美小S的女王氣勢，直言看到女王馬上「骨質疏鬆」下跪，逗樂小S。2023/04/11 16:15 -
吳耀漢逝世！嚴重腎衰竭每天洗腎4次 出現「8症狀」腎恐壞了
香港資深港星吳耀漢驚傳病逝，享壽83歲，因形象突出、頗具天分，塑造了許多影迷難以忘懷的經典形象，如1980年代福星電影系列，與洪金寶、曾志偉、秦祥林等人被稱為「五福星」，隨著年紀增長，身體健康亮起紅燈，早期曾因心臟血管栓塞做手術，後來嚴重腎衰竭，腎功能僅剩1成，每日必須洗腎4次。台灣目前慢性腎衰竭者超過200萬人，卻不到5%的人不知道自己有慢性腎臟病，腎功能不佳者有8大症狀，包括水腫、食慾差等，提醒民眾提高警覺，及早發現及早治療。2023/04/11 13:54 -
張惠妹激瘦鉛筆腿菜單曝 醫警告：長期缺「這」恐出問題
歌后「阿妹」張惠妹在高雄巨蛋演唱會，不只全場歌迷開心熱舞狂歡，阿妹的服裝和身材更成為討論熱點，尤其昨（1）晚身穿黑色平肩抓皺連身短裙，大露鉛筆腿，也讓不少粉絲直呼「好瘦」。張惠妹團隊透露演唱會食譜是1碗燙青菜、1碗蛤蠣和4片涮牛肉，且要每天下午3點吃完，早睡早起達到瘦身效果。對此台安醫院體重管理名醫林毅欣表示，對健康的人而言，短期內採取較為極端的低熱量減肥法的確效果顯著，但也建議不要長期如此，因為可能導致肌少症，甚至女性恐出現骨質疏鬆。2023/04/02 14:50 -
補鈣補到腎結石？醫示警「飲食1地雷」急勸：這樣更危險
鈣質補充過頭會造成結石？家醫科洪暐傑醫師發文透露，自己在建議一名骨折病患要補充鈣質的時候，聽聞對方擔憂「可能造成腎結石」的情況，特此說明吃鈣與結石之間不僅沒有直接性的關聯、甚至在鈣質攝取增加的情況下，反而能有效減少腎結石發生的機率。2023/03/31 09:00 -
日研究「喝紅茶防骨鬆」？營養師解惑 防骨鬆4絕招一次看
喝紅茶的好處多多，先前就有美國國家癌症研究所NCI的指導研究，根據長達11年的追蹤數據發現，紅茶能夠有效降低死亡風險，不過除了死亡風險之外，最近卻也流傳一個錯誤訊息稱「有研究指出紅茶可以防止骨質疏鬆」，不過對此營養師和食藥署都鄭重澄清，此說法並沒有「沒有科學根據」，也分享正確預防骨質疏鬆的4大方式。2023/03/22 05:45 -
不吃澱粉更難瘦！運動日攝取碳水化合物 醫揭4大健康妙效
別再拒絕碳水化合物！研究指出，有運動但又不吃澱粉，不但事倍功半，長期下來還會導致亂經、骨密度降低，甚至影響瘦素分泌，更不容易減脂。2023/03/02 15:14 -
不重視「骨質疏鬆」！若不小心發生「這件事」 醫師：死亡機率增！
骨鬆問題真的要特別注意！尤其是年長者和停經後的婦女，當然一般民眾平常也要對自己骨密度狀況也要有基本概念，若骨質疏鬆狀況很嚴重，卻不知情狀況下，如果突然跌倒手撐到地上，可能手腕會骨折，如果連手都來不及去支撐，可能整個跌坐到地上，會造成脊椎的壓迫性骨折，或者是髖部骨折，事實上髖部骨折不只是骨折而已，也會增加死亡率。2023/02/23 23:05 -
栗子護牙、防骨質疏鬆！備孕男女可多吃 醫籲這3種人慎食
栗子常應用在甜食，也很常被用來做入鹹食，像是碗粿、粽子、佛跳牆等等，中醫師指出，香甜的栗子不僅好吃也很有營養，不僅補腎、壯腰、還能預防骨質疏鬆和保護牙齒，更是備孕夫妻的助孕食物！2023/02/19 22:45 -
越南屠宰場查獲2千死貓 當地人稱入藥可治哮喘、骨鬆
越南國營媒體今天報導，警方已查獲大約2000隻準備用做傳統藥材的死貓。有些越南人相信，貓骨萃取物可治療哮喘和骨質疏鬆等病症。2023/02/17 22:46 -
離譜！吸毒骨質疏鬆動手術 2男「病房偷吸毒」還擁槍
屏東東港一家醫院，一名病患因為長期吸毒，骨質疏鬆要開刀手術，沒想到朋友來照顧時，疑似一起在病房裡吸毒！警方獲報到場搜查，發現患者的背包裡有一把改造手槍、子彈，和安非他命等毒品，當場被逮。2023/02/14 18:19 -
拿鐵比較不傷胃？醫破除「喝咖啡4迷思」：反而更嚴重
喝咖啡會骨質疏鬆嗎？會傷胃嗎？現代人愈來愈愛喝咖啡，喝咖啡跟喝茶一樣變成我們日常生活的一部分，但是很多人對於咖啡有很多的迷思，其中女性不敢喝咖啡的原因是「怕骨質疏鬆」。不過，名醫江坤俊說「喝咖啡不會骨質疏鬆」，也不會掉髮，快來看江P破解您的迷思！2023/02/14 15:54 -
超越牛奶！醫激推「2食物才是補鈣聖品」晚上吃效果更強
喝牛奶補鈣，預防骨質疏鬆？中醫師樓中亮表示，除了年長者容易罹患骨質疏鬆外，現代人愛喝咖啡，尤其一天會來上好幾杯的人，也是骨鬆的危險族群，其他包括體質、營養不均衡等，都要小心骨質疏鬆發生，建議民眾多補充鈣質、多曬太陽，攝取維生素D，才能有效預防。2023/02/13 09:50 -
年輕人也會骨質疏鬆 醫推2款「補鈣聖品」：晚上吃才有效
喝牛奶補鈣，預防骨質疏鬆？中醫師樓中亮表示，除了年長者容易罹患骨質疏鬆外，現代人愛喝咖啡，尤其一天會來上好幾杯的人，也是骨鬆的危險族群，其他包括體質、營養不均衡等，都要小心骨質疏鬆發生，建議民眾多補充鈣質、多曬太陽，攝取維生素D，才能有效預防。2023/02/10 15:32 -
孫翠鳳患退化性關節炎 醫授5招逆轉：「這些食物」修復軟骨
64歲歌仔戲國寶孫翠鳳即將在今年3月領銜主演明華園總團最新力作《東海鍾離》，近日她為知名時尚雜誌拍攝封面形象照，驚艷眾人，還被許多網友稱讚英姿颯爽，舉手投足皆是韻味。只是歌仔戲無敵小生一路走來皆是淚與汗，演出帶來的傷，更是讓孫翠鳳的身體成為了名符其實「氣象台」，變天了，身體先知道。2023/02/10 14:36 -
國民天菜防便秘！醫曝高麗菜「4大益處」 2類人忌吃恐傷身
高麗菜被譽為國民天菜，吃起來又甜又脆，幾乎人人都喜歡，尤其吃鐵板燒、熱炒必點高麗菜，醫師也指出，多吃高麗菜能防骨質疏鬆、助排便、甚至降低癌症。2023/02/07 14:10 -
背痛復健沒用！驚覺是骨鬆釀腰椎骨折 醫籲好發族群定期篩
77歲的陳先生突然出現背痛狀況，原以為是背部拉傷的緣故，但在診所吃藥復健都無法改善，到醫院就醫後，經檢查發現患者的腰椎第一節出現壓迫性骨折，醫師指出，壓迫性骨折常見於骨質疏鬆患者，且骨質疏鬆症早期並不會產生疼痛，許多人往往在骨折發生當下才知道骨頭已經無法承受外力傷害。2023/02/03 17:27 -
拉筋助延壽！2招自我檢測柔軟度 「鬆筋五月操」超有效
大家都希望健康長壽，老祖宗也說「筋長一寸，延壽十年」為何拉筋這麼重要？物理治療師簡文仁認為，筋骨靈活，主要是對日常生活都很方便，舉凡抓癢、穿脫衣服、洗澡等通通可以自己來。他提供2招檢測軟柔度的方法，若是筋太緊的人，快學「鬆筋五月操」。2023/01/28 21:09 -
太瘦當心！BMI過低易患1疾病 「簡易公式」算出風險
一名30多歲的女生某天走路去買便當時，聽到手機響，想要從包包裡面拿出手機，結果就被突起的地面絆到摔倒，這次摔倒腳超痛，跟以前跌倒都不一樣，她發現自己站不起來，低頭一看腳竟然變形了，原來是大腿骨折了，醫生為她做骨密度檢測，發現有骨質有疏鬆，建議她要好好處理。2023/01/23 14:46
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