-
才鏟肉25kg又復胖！阿龐揭爆肥關鍵：沒吃到它心情差
男星阿龐（龐庸之）去年在8個月內鏟肉25公斤，甚至代言瘦身產品，豈料代言結束後再度發胖，近來更因肥到讓人認不出，在網路上激起超高討論度，原來是飲食方面鬆懈，今年9月體重飆到近百公斤，而他也親揭「爆肥關鍵」。2021/11/06 13:22 -
正妹議員暴風鏟肉35公斤 驚人對比照遭盜淪減肥廣告
民進黨高雄市議員鄭孟洳曾因圓潤身材遭酸民辱罵「肥醜」，下定決心減重後，靠飲食控制與勤奮運動，一年成功甩肉35公斤，形象轉型成「小清新」，不過這勵志的故事卻被廣告詐騙盜用，不肖業者將她瘦身前後的對比照放進廣告中，稱是吃了某產品才減重成功，讓她忍不住喊話「這是假的！」並分享真正的瘦身秘訣。2021/11/02 16:29 -
狂鏟40公斤！小禎公開體重 揭瘦身內幕「不吃不會瘦」
36歲藝人小禎（胡盈禎）曾罹患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調，體重暴肥增至90多公斤，後來靠著積極運動與飲食控制，短短半年內成功鏟肉40公斤。時常透過社群平台分享體態的她，近日卻被粉絲要求「多吃一點」，對此，她公開自己的身材數據直呼「我吃很多！」2021/10/24 22:46 -
獨／潘慧如防疫狂操鏟肉5公斤 寵物旅館副業進度曝光
隨著台灣新冠肺炎情趨緩，許多人也開始回歸正常的工作與生活，女星潘慧如近日重回工作崗位，在居家隔離期間勤健身的她順利鏟肉5公斤。另外，每年都會義賣身邊小物，並將所得捐贈流浪動物基金會的潘慧如，原本預計在今年開業寵物旅館，因疫情影響暫緩計畫，她表示，因為每個店鋪都得通過消防安全檢查，所以目前依然持續在物色價錢合理且合適的店鋪。2021/09/20 12:53 -
提升代謝有妙招！楊千霈親授三日斷食法 火速鏟肉3公斤
身為二寶媽的楊千霈，原來是這樣瘦下來！日前她在粉專分享了一個「三日斷食法」，火速讓她瘦回46kg！讓小編覺得太神啦！想要短期快速瘦的姊妹~很可以參考看看！2021/09/15 08:46 -
4個月鏟肉6公斤！二伯曝無壓力減肥「4重點」
YouTuber二伯在生完蔡桃貴及蔡波能後體重大飆升，日前更在YouTube分享自己減重的歷程，僅僅4個月就減了6公斤！影片一出網民驚呼：「很激勵」、「看起來就超瘦」。二伯更在影片提到除了運動，只要掌握4大飲食重點就可以無壓力減肥。2021/09/08 22:37 -
一起瘦成女神！女星最愛「減肥水果王」TOP3有效鏟肉
藝人錦雯飲食管理期6點後不吃東西，真的肚子餓，只能吃芭樂、番茄和蘋果三種水果，其實這3樣都是明星們熱愛的「減肥聖品」，朴敏英、徐若瑄和林志玲姐姐都是靠這些水果鏟肉，還有一套專屬的吃法。2021/09/03 16:36 -
日本瘦肚湯＋崔佩儀減重法寶！「低卡代謝湯」這樣做
減肥最耐不住飢餓，吃對東西就不怕胖！知名中醫師、藥膳專家林秋香就在《女人我最大》節目上分享了輕熟女鏟肉必吃「蔬菜鱸魚牡蠣湯」，結合日本超夯的瘦肚湯和崔佩儀瘦身法寶鱸魚湯精華，當宵夜也可以輕鬆瘦下來。2021/07/15 08:31 -
小禎秀「凸肚暴肥照」 4年鏟肉成果驚呆網：以為詐騙
36歲藝人小禎（胡盈禎）2014年罹患「多囊性卵巢症候群」，導致內分泌失調，體重迅速飆升，後來靠控制飲食、積極運動，短短半年內成功鏟肉40公斤，小禎9日公開人生體重巔峰照片，直呼「這應該是我最胖的時候了！」2021/07/10 13:45 -
「52瘦身法」正夯！ 三餐輕食照著吃也能佛系鏟肉
這幾年最夯的「168斷食法」你試了嗎？很多人因為工作、聚會常常忍不住破戒，不如試試以一天為週期的「52輕食法」，實施起來更容易，而且完全不需要挨餓。營養師宋明樺就在《醫師好辣》節目中分享如何執行、三餐怎麼吃，還有要小心哪些地雷區別犯。2021/06/19 09:21 -
激瘦23公斤也不縮胸！ 夏宇童3招減肥秀事業線
32歲的女星夏宇童，近期在社群平台分享一張生活照，胸前「挖洞裝」大露超深事業線，完全展現她的火辣好身材。但，夏宇童可不是天生瘦，她曾太胖而被嘲笑是「彌勒佛」，後來努力鏟肉23公斤，而且認真維持沒腹胖！她的減肥秘訣，快學下來呦～2021/06/15 05:45 -
產後5年對比「差很大」 36歲女星授鏟肉3祕訣
曾是台灣女子團體「4 In Love」成員的36歲女星張棋惠，2014年嫁給製作人黃冠龍，育有1女，平時經常分享日常生活的她，9日公開2016年生完小孩與現在的身材對比照，「真的明顯變化」，她也透露靠著「3方法」成功恢復身型。2021/04/10 17:24 -
莎莎「佛系瘦身法」月嗑12蛋糕 不忍餓養紙片腰
37歲女星莎莎（鍾欣愉）今（18）日宣布因身體不適，請辭主持多年的TVBS《食尚玩家》，如今擁有健康體態、姣好身材的她，曾經被譏笑是「人肉千斤頂」，最終靠著自創的「佛系減肥法」及不受時間及地點限制的高效運動，成功鏟肉10公斤且沒再復胖，重點是完全不必忍受飢餓感，莎莎笑曝：「每個月至少嗑掉12個蛋糕！」2021/03/18 16:07 -
身體一半都肥油！女星「塗辣椒急救」崩潰：肉都腫了
42歲女星翊萱（陳翊萱）大學畢業就出道，曾演出《18歲的約定》和《下一站幸福》等偶像劇，因雙語能力佳，後來都靠著主持及上通告活躍螢光幕前。然而過去一直給人「大尺碼」形象的她曾胖到73公斤，身體一半都是油，為了減重她不僅吃過千奇百怪的減肥藥，甚至曾「全身塗辣椒」連肉都浮腫，後來靠著運動和節食，激瘦21公斤還曾全裸入鏡拍寫真。2021/01/31 11:23 -
A-Lin三度攻高雄巨蛋 3個月鏟肉10公斤
相隔兩年、歌手A-Lin，再回老家開唱，三度攻高雄巨蛋，開場穿著一身黃洋裝，站上升降舞台，A-Lin花3個月的時間，鏟肉10公斤，瘦身有成，還說自己連胸部都消風了。2020/12/19 23:31 -
公開最肥油肚照！網見小禎「胖」若兩人全驚呆
35歲藝人小禎（胡盈禎）曾因罹患「多囊性卵巢症候群」導致內分泌失調暴肥，2年前她靠著戒酒、飲食控制及積極運動健身，短短半年內便「神速」鏟肉40公斤。為慶祝體脂降到19.7%，昨（3）日小禎突然公開人生最巔峰的「最肥油肚照」，對比近期的完美纖細體態，網友看傻直呼「太勵志」。2020/09/04 09:25 -
狂鏟16KG回歸戲劇圈！崔佩儀樂喊「趁鏡頭框得下我」
54歲女星崔佩儀早年憑著在《花系列》中飾演壞女人與富家千金角色走紅，然而嫁給韓裔美籍老公Sam、婚後生下兒子貝克宇後，因鮮少運動體重一路攀升，從48公斤一路暴肥至84公斤。近年來積極瘦身的她，目前維持65公斤的標準身材，睽違16年她也再度回歸戲劇圈。2020/01/20 14:32 -
產後暴肥惹夫嫌 鏟肉40公斤成網紅辣媽怒離婚
對於女性來說，升格當媽媽最怕的就是生產後身材走樣，擔心變胖後無法回到過往的身材。南韓一名網紅便是如此，誕下小孩後不僅患上產後憂鬱，體重還暴肥到86公斤，只是豐腴的身材卻被丈夫嫌「噁心」，讓她心灰意冷，最後決定提出離婚，帶著女兒展開新生活，也在這段時間內搖身一變，成了超級辣媽。2019/10/23 11:52 -
18歲胖妹「坐爆椅子」遭羞辱 爆鏟67kg變超正！
「減肥」對許多人來說是很困難的課題！日本1名18歲少女廣瀨綾香，小時候體重非常正常，不過自從父母離婚之後，就經常到爺爺奶奶家吃飯，結果體重瞬間飆到116公斤。某天綾香到爺爺家玩的時候，她所坐的椅子承受不住她的重量，當場直接爆開，自此以後她就決心要減肥，最後成功鏟肉67公斤。2019/10/14 10:33 -
白家綺產後直升G罩杯 火辣蜜桃臀引網爆動
本土劇女神白家綺4月底才生完孩子，雖然孕期體重增加了18公斤，但她努力運動鏟肉，該瘦的地方已經瘦得差不多；至於「該胖的地方」不但沒瘦到，還從原本的D罩杯直升G罩杯，她昨(17日)貼出運動時的照片，完美身材比例讓網友大為稱讚，半天就破2萬網友按讚。2019/08/18 14:26 -
不忌口走鐘暴肥！女星發狠戒糖飲「2個月甩肉8KG」
女星蘇晏霈17歲時就參加民視旗下經紀公司「鳳凰藝能」的甄選，至今才31歲就接連演出多部本土八點檔戲劇，是民視當家花旦之一。近日蘇晏霈自招先前拍完《春花望露》休息半年期間，因為沒忌口，一度暴肥胖到人生巔峰56公斤，最後靠著戒飲料、吃蔬菜等鏟肉計畫，在2個月內瘦了8公斤。2019/08/12 12:11 -
一年鏟肉10公斤！ 許瑋甯私藏「瘦身吃法」曝光
女星許瑋甯擁有167公分修長身高及苗條結實體態，是許多女性心中的夢想範本，不過剛出道的她曾有明顯嬰兒肥，近年靠著積極健身，還有一個瘦身秘訣，讓她成功在1年內甩肉10公斤。2019/08/06 15:10 -
鏟肉14KG胸圍激減→A罩杯 崔佩儀成功瘦回17年前
54歲女星崔佩儀曾是《花系列》電視劇女主角，靠著飾演壞女人和富家千金等角色走紅，不過先前她因放縱飲食加上不愛運動，導致體重直線攀升，最胖時一度飆到82公斤。近期瘦身有成的她，成功鏟肉14公斤，連帶讓上圍激減至A罩杯。不過崔佩儀表示，現在連38號衣服都穿得下，已經重回懷孕前尺寸。2019/08/02 10:24 -
半年狂鏟16公斤 張克帆瘦成「這樣」網驚：偶像回來了
偶像團體「紅孩兒」成員出身的張克帆，後來轉型為通告藝人，近日在臉書透露為給自己「成為瘦瘦的男生」的生日禮物，在老婆的協助之下，努力減肥，這半年內已從94公斤瘦到78公斤，成功鏟去16公斤。2019/07/09 10:40 -
曾暴肥體重破百！小象隊的她「奉行4字」鏟肉81KG
20多年前因為在綜藝節目《金曲龍虎榜》中，擔任伴舞而走紅的重量級女團小象隊，4名成員體重加起來超過300公斤，令人印象深刻。其中，成員劉聖心一度體重破百，後來歷經罹患卵巢癌、重度憂鬱症，10年間忽胖忽瘦，直到近2年成功將體重維持在48公斤，完全就像變了一個人似的，就連名嘴粘嫦鈺都大讚她激似香港豔星葉玉卿。2019/06/11 09:18
廣告
