回到網頁上方
關閉氣象
pm2.5_icon
PM2.5值 5低
09/29
星期二
天氣圖示
22°
24°
09/30
星期三
天氣圖示
21°
23°
10/01
星期四
天氣圖示
22°
24°
10/02
星期五
天氣圖示
23°
26°
10/03
星期六
天氣圖示
24°
28°
10/04
星期日
天氣圖示
23°
28°
週二雨減少溫略升 山區東台有雨
漢堡按鈕
>
hamburger button
hamburger button
smart banner
下載TVBS APP

隨時掌握完整的時事新聞!

下載
tvbs logo
hamburger button
hamburger button
  • 04
  • Sep
  • 2020

公開最肥油肚照!網見小禎「胖」若兩人全驚呆

編輯 王雅惠 報導

時間圖示2020/09/04 09:25
小禎持續健身保持纖細體態。(圖/翻攝自胡小禎臉書) 公開最肥油肚照!網見小禎「胖」若兩人全驚呆
小禎持續健身保持纖細體態。(圖/翻攝自胡小禎臉書)

35歲藝人小禎(胡盈禎)曾因罹患「多囊性卵巢症候群」導致內分泌失調暴肥,2年前她靠著戒酒、飲食控制及積極運動健身,短短半年內便「神速」鏟肉40公斤。為慶祝體脂降到19.7%,昨(3)日小禎突然公開人生最巔峰的「最肥油肚照」,對比近期的完美纖細體態,網友看傻直呼「太勵志」。
 

小禎公開人生最胖的巔峰照,嚇傻不少人。(圖/翻攝自胡小禎臉書)

小禎以自身經驗鼓勵許多人。(圖/翻攝自胡小禎臉書)

 

小禎昨在臉書上表示,大約從8月3號那週開始,她食欲不振後便開始吃不太下,接著肌肉就開始小幅下跌,第一營養素也沒了,原以為沒吃會變瘦,豈料一量體脂肪居然往上走。在教練要求每天還是得盡量吃東西、吃不下就喝豆漿、燕麥等流質飲品的情況下,肌肉終於拉了一點回來,脂肪也降到19.7%。
 
小禎公開最近一個月的肌肉量和體脂量變化。(圖/翻攝自胡小禎臉書)

小禎還放上一張人生最胖的肥油肚照,和現在模樣對比,只見當時她胖到腰內肉全溢出,體脂含量高達41%,連小禎都直呼「真的看起來很邋遢」,原本擔心PO出來會影響桃花的部分而掙扎要不要PO,最後她豁出去,想藉由自身經驗鼓勵網友,「沒有不可能的事,只有不想做的決心!」


 
最HOT話題在這!想跟上時事,快點我加入TVBS新聞LINE好友!
更新時間:2020/09/04 15:14

你可能會喜歡

人氣點閱榜

看更多
notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!