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想減肥？ 醫師：控制飲食比運動重要
為了減肥，很多人拚命運動卻不忌口，醫師指出，這是減肥最常見迷思，強調「飲食永遠是主角，運動是不可或缺的配角」，呼籲只要少吃、多動、有恆心，每月就能瘦下1到4公斤。2017/07/13 16:48 -
吃素容易營養不足 營養師破解迷思
在忙碌工作的現代，吃素養生的觀念漸漸植入人心，讓許多民眾想嘗試吃看看素食，卻質疑在不吃肉或海鮮下會不會造成營養不足。近年來台灣吃素人口逐年攀升，根據統計全台吃素人口高達280萬人，但對素食仍有許多迷思。相信只要掌握正確吃素觀念，就能對健康帶來助益。2017/07/12 14:03 -
氣喘沒發作就免用藥 醫師破除迷思
小時候氣喘，長大後沒發作就不用回診、用藥？這是民眾常有迷思，醫師今表示，氣喘無法根治，若長期未治療、回診，一旦發作嚴重恐有致命風險。2017/06/28 18:18 -
丟掉迷思 皮膚科醫師：矽靈對皮膚無害
很多人買洗髮精，都會挑沒有含矽靈的產品，因為認為矽靈會堵塞毛髮及毛孔，還會造成掉頭髮，不過皮膚科醫師說，這是個流傳很久的謠言，其實頭髮上的矽靈很容易用水洗掉，也跟掉頭髮沒有關係。2017/06/19 22:49 -
【健康】配合正規治療 醫生說這樣吃有助抗癌！
當罹患重症時，不免開始聽信各方說法，尤其在初期化療、標靶藥物失敗或復發後，選擇相信民俗療法、自然療法，甚至標榜「神效」的抗癌產品，而這些沒有被醫學證實的療法、藥物，反而導致延誤治療，讓病情惡化，但若配合正規療法，「營養療法」的確能輔助抗癌，今天醫師要幫大家釐清「重症醫療」迷思！2017/06/12 14:32 -
別傻了！嚼無料檳榔不會得口腔癌？錯誤迷思
檳榔生物鹼是一級致癌物，檳榔子含高量檳榔鹼，未成熟的檳榔果含量更高，直接嚼食罹患口腔癌風險更大，基隆市仁愛區衛生所表示「嚼無料檳榔不會得口腔癌是錯誤迷思」。2017/06/10 09:17 -
營養針錯誤迷思！醫師：非必要不應施打
部分民眾對營養的補充存在著一些迷思，認為到醫院或診所打營養針就能補充營養，但其實營養針大致可分為白蛋白和靜脈營養兩種，不過不論是哪一種，都應該要經過醫師的評估，在立即需要或無法進食的情況下施打，才能真正對身體有幫助。2017/05/26 19:39 -
唐鳳看VR發展迷思 指出是這一點
虛擬實境（VR）科技盛行，行政院政務委員唐鳳今天表示，期待過早是VR發展的最大困難處，認為內容面可先行，硬體腳步再跟進，期盼數位建設能順利推動以營造有利環境。2017/05/12 12:19 -
改革完民調就高？趙少康：蔡英文迷思要小心
在最新一份民調中，假設郭台銘與蔡英文競選總統誰會贏，郭台銘完勝，其中中彰投蔡英文只剩17%支持度最低。政論節目趙少康討論到此議題，他點出「蔡英文有個迷思要小心，她一直認為說我改革完成民調就會高，不一定！」2017/05/05 23:45 -
分級醫療4/15上路！直擊台大排隊「無改善」
分級醫療4月15日上路，患者沒有經過轉診就到大醫院，門診費用就會漲60元。我們在分級醫療上路後的假日，實際檢視台大醫院的排隊狀況，發現還是有很多患者漏夜排隊，有些患者說，漲60元對他們來說不算什麼，畢竟來台大就是要排名醫。分級醫療上路後，排隊狀況似乎沒有因為漲價而改善。2017/05/01 18:44 -
性行為觀念迷思 6成男性：未拒絕即同意
婦團今天公布性同意權調查，6成男性受訪者認為對方未強烈拒絕，就是同意發生性行為，5成認為即使有口語或權勢威脅，但對方肢體未反抗，就不算性侵。2017/04/13 15:58 -
半夜才下診！桃竹出生率高 婦產科醫師不足
桃園、新竹地區出生率高，婦產科醫師人數顯得不太夠，除了因為產科得24小時待命又容易有醫療糾紛外，不少孕婦也有名醫迷思，所以不少醫師一個月接生超過60位寶寶，經常夜診得看到半夜，下診都已經1.2點了，不只醫師累，孕婦也累。2017/04/06 12:21 -
傷口癒合忌吃深色食物 醫：錯誤迷思
坊間有一說是，身上有傷口時，不宜食用深色醬料、飲品和食物，否則會留下深色疤痕，奇美醫學中心表示，這是錯誤迷思，飲料食物的顏色完全不會影響傷口癒合。2017/03/10 13:42 -
【新新聞】全台鬧元宵 燈會成燒錢最兇的大拜拜
台灣燈會歷經二十八年，曾幾何時，已演變成主辦縣市的「軍備競賽」，在相互比較心理下，規模愈辦愈大，但形式類似、創意漸失，落入比大、比炫的迷思，淪為政治人物之間的人氣競賽，璀璨的花燈背後，給了台灣什麼樣的啟示？值得深思。2017/03/08 16:25 -
空屋多 柯文哲：淡海輕軌會虧到不醒人事
台北市長柯文哲今天說，「很多公共運輸、建設沒想到台灣人口變化問題」，像是「淡海輕軌附近空屋率超過一半，淡海輕軌會虧到不醒人事」，要捷運是迷思，幹線公車就可解決。2017/02/24 12:48 -
KIMIKO「毛巾操」祖雄批 減肥迷思引論戰
到底怎麼運動才會瘦身，竟然在網路上引發爭論。因為日前KIMIKO老師教民眾用毛巾夾住下巴，就能減肥，被馬來西亞藝人祖雄在臉書批評不可能，還說如果有效就把健身教練證照燒掉，其實兩者都能達到燃燒脂肪的效果，只是方式不同，論調都是基於多運動，有益身體健康。2017/02/08 17:33 -
減肥迷思百百種 空腹運動喝咖啡都不對
瘦還要更瘦，坊間流傳許多「秘方」，像是空腹運動、運動前喝咖啡促代謝，甚至一吃完大餐就去運動消耗熱量，都是錯誤觀念，不只不會瘦更快，還可能傷身又減到肌肉。2017/01/23 17:24 -
通信販售保養品 靠體驗服務創佳績
逛百貨公司，女生常會拿到櫃姐給的保養試用包，不但份量少而且通常只有一、兩包！來自日本的保養品牌就打破這個迷思，它以通信販售為主，實體店面只提供體驗不推銷，而且試用包是提供三日份套組，讓消費者更能深刻感受。2017/01/17 18:04 -
【攝護腺癌】罹癌＝現代太監？ 醫師打破攝護腺迷思
「雄風不再」、「排尿困難」等因素一直是另設換線癌患者不願治療的原因，但醫師說，醫藥技術日新月異，患者不需過度擔心，積極治療才能保有健康人生。2017/01/16 20:05 -
說不就是不！郭書瑤攜手吳慷仁 破除「性侵迷思」
性侵除了身體傷害，社會不友善眼光、將錯歸咎被害人等又造成二度傷害。為破除性侵迷思，勵馨邀藝人郭書瑤和吳慷仁拍攝公益廣告，倡導「說不就是不」。2017/01/16 15:40 -
凍卵10年還能生！婦產科醫生破除不孕迷思
現代女性平均結婚年齡逐年往後退，不少女性都希望能擁有自己的事業，但又面臨到錯過「適產期」，一不小心又被歸類為「高齡產婦」，因此開始有不少女性接受「凍卵」！2017/01/07 16:19 -
不是弄呼吸面罩而已…麻醉迷思醫師說給你聽
手術開刀，麻醉醫師是不可或缺的重要角色之一，但許多民眾對麻醉、麻醉醫師的運作都不甚了解，甚至存有誤會。麻醉醫師胡耿華指出，除了幫要病人上麻藥，「所有開刀房裡面會發生的事情，都屬於麻醉科醫師的工作範圍」。2016/12/31 18:21 -
騙愛心！ 米可白遭詐騙集團假借名義募款
女星米可白是演藝圈中的愛狗人士，除了呼籲領養代替購買外，她打破名犬迷思，領養兩隻米克斯犬，為了替毛孩子盡一份心力，米可白與老公謝銘杰在新竹蓋狗舍，成立「飛寶找一個家」的狗狗中途之家，沒想到卻被米可白發現，有不肖分子假藉她的名義四處募款，讓他非常生氣。2016/12/27 19:04 -
皮蛋泡「馬尿」？食藥署闢謠破迷思
老一輩常說皮蛋製作過程必須泡馬尿，不少人至今仍有此迷思，甚至連外國人都以為「千年蛋」是靠馬尿才成了黑黑的模樣。專家說，現代皮蛋早已改用石灰、草木灰鹼性材料製作了。2016/12/24 10:17 -
白肉雞長得快因生長激素？ 專家：誤解
很多民眾喜歡吃的雞排，都是使用白肉雞的肉來製作，這種白肉雞飼養時間非常短，只要35天就可以出貨，所以有些民眾會有既定印象，認為施打了生長激素，不過專家解釋，施打生長激素其實成本過高，雞農反而不會使用。2016/12/15 21:55
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