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吃得清淡不見得好 銀髮族飲食3迷思！
「少油、少鹽、少糖」是健康飲食守則，但老人家吃得太過清淡卻不見得是好事。專家表示，高齡者味覺、嗅覺退化，牙齒也愈來愈咬不動，這時吃得營養、吃得夠才是首要課題。2016/12/08 18:59 -
小孩子不能戴眼鏡？ 眼科醫生：迷思！
「我的小孩不能戴眼鏡」，醫師陳瑩山說，家長常認為孩子戴眼鏡就是戴一輩子，尤其在弱視治療，眼鏡可刺激視神經發育，有些孩子拖過7歲前黃金治療期，眼睛就沒救。2016/12/06 12:44 -
不用淚別！貓狗影響孕婦是迷思
有些人認為女性懷孕最好不要靠近貓狗等寵物，更偏激的人認為最好送人；奇美醫學中心表示，這是一種迷思，若未懷孕時相處無異狀，懷孕時也不會有嚴重影響。2016/12/02 14:27 -
玩無人機！ 墨爾本課堂做中學寓教於樂
想當鎖匠還要去上學！在墨爾本還真的有一間教開鎖的學校，由於澳洲是證照國家，比起文憑更看重一技之長。所以藍領薪水不輸白領，這是因為從小教育與生活緊密結合，他們沒有教科書，強調從做中學，譬如在課堂上玩無人機，落實寓教於樂！2016/11/17 21:19 -
迷思！經期不能吃水果？醫：挑對屬性沒問題
一般認為水果是寒涼屬性食物，經期來最好別吃。但台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師劉佳祐說，水果有不同屬性，女性可看體質選用適合的水果，打破經期不能吃水果迷思。2016/11/13 13:38 -
專家：嬰兒應避免吸奶嘴等迷思值得捨棄
美國預防工作小組今天公布有關餵養母乳的科學證據回顧報告，報告發現，有些長期以來的建議值得捨棄，包括嬰兒應避免吸吮奶嘴，以及母親產後初期只應餵食母乳。2016/10/26 11:41 -
癌指數非罹癌機率 一輩子至少有6次機會罹癌
抗癌意識抬頭，但不少人對「癌症指數」仍存有迷思。（圖／TVBS）2016/10/13 17:00 -
打了就不會感冒？ 接種疫苗7大QA必知
打了流感疫苗，怎麼還會感冒？小兒科醫師林應然說，這是家長常見迷思，認為打了疫苗還是會感冒，乾脆不要打。但流感和感冒是不同病毒，家長不要掉以輕心。2016/10/09 11:04 -
吃維他命可治流感？ 破解10大流感迷思
流感就是現在最流行的感冒？一般感冒也可能變成流感？疾管署今天公布「10大流感錯誤認知」，強調流感並非普通感冒，嚴重甚至有致命危險，千萬不可輕忽。2016/10/07 14:39 -
流感疫苗家長最常問這些！小兒科醫師解惑
流感疫苗已經開打，小兒科醫師說，家長最關心疫苗有沒有效、副作用，也有人疑惑為什麼打疫苗還是會感冒、甚至覺得進口疫苗比較好，都是常見迷思。2016/10/03 11:50 -
鹼性水調整體質？ 專家：學理上根本不可能
不少人認為酸性體質者等於罹癌的高危險群，就是這樣的迷思，讓許多業者打著「喝鹼性水，調整體質」的口號紛紛賣起鹼性水，號稱可讓身體達到酸鹼中和，但究竟鹼性水是否真的有這麼神奇？專家破解迷思。2016/09/29 15:40 -
手遊拍攝展現俠義團結 引陣頭共鳴
近年來，不管是電影或是各大活動演出，都可以看見台灣傳統陣頭文化身影，漸漸打破「陣頭囝仔」是壞小孩的迷思，現在就連手機遊戲廣告，也主打陣頭團隊、俠義精神，讓從事相關活動的民俗技藝工作者很感動。2016/09/22 19:35 -
火星上有蛇？ 好奇號照片引太空迷猜測
火星上會有蛇嗎？最近有太空迷在美國太空總署NASA，透過無人探測器好奇號拍到的火星照片中，發現一個蛇狀物體，懷疑可能是爬蟲類生物，不過NASA否認這項說法，還說這只是一種心理錯覺現象，這個物體實際上並不存在。2016/09/21 21:49 -
台人愛吃蛋！每人年吃300顆 總產量73億顆
台灣人愛吃蛋，根據統計，台灣每人每年吃掉300多顆，等於1~2天就吃一顆，也難怪日本雞蛋來台搶市，但台灣本土蛋品質也經過嚴格把關，年產量超過73億顆。只不過，加工蛋迷思不少，專家提供辨別方式。2016/09/02 21:52 -
深信五十肩迷思不治療 阿婆罹患「冰凍肩」
五十肩是50歲民眾的專利嗎？在台南1位70多歲的婆婆因為左肩疼痛，就醫治療，當醫師告知她罹患了五十肩，婆婆一臉不可置信的模樣，她說：「我以為五十肩是50歲才會得的病！」2016/08/26 13:03 -
經期後喝四物補血？ 中醫：當心助子宮肌瘤增生
不少女性每個月一次的月經報到，總是會經痛不適，所以總在經期結束後飲用「四物湯」補氣血，但四物，真能緩解經期帶來的不舒服嗎？這個中醫古老迷思，近日被專家打破了！2016/08/24 13:01 -
【育兒好簡單】破除乳牙4大迷思 還給孩子一口好牙
寶寶大部分的器官都在母體時就開始發育了，唯有牙齒，是在出生後才開始萌出的，因此若是後天缺乏照護的正確觀念，可能會給寶寶一口爛牙，影響日後的恆齒排列、發音，甚至引起腸胃道系統的疾病。2016/06/26 14:53 -
溫杯、聞香、啜飲 細品西班牙特級橄欖油
油品風暴頻傳，民眾挑選時更重視原瓶原裝和生產履歷的重要性，西班牙品油師特別來台教大家如何從瓶裝、油品等級辨別橄欖油好壞。另外，營養師也打破只能涼拌的迷思，一油多吃更符合經濟效益。2016/06/15 18:51 -
家具價格與國外同步 破除殺價迷思
打破國人看家具都得「殺價」的迷思，有居家購物中心將推動價格透明化運動，家具價格與國外同步，設計風格更接軌國際。2016/06/08 21:41 -
【真的嗎？】DHA助嬰兒大腦發育 產婦防憂鬱
準媽媽們最大的心願就是生下健康又聰明的寶寶，因此孕婦們常會額外補充DHA來讓胎兒補腦，究竟，DHA真的可幫助智力發展嗎？還是只是迷思？從國外的研究帶您了解。2016/05/31 15:53 -
有機食品5大迷思 有機不等於零農藥
很多人喜歡買有機食品，美國華盛頓郵報揭露5大有機迷思，像是以為產品標示為有機就代表沒有農藥？其實只有貼上100%有機標籤的才符合美國農業部「有機」定義，至於有機食品是不是比較有營養？目前科學研究，無法提供確切證據。2016/05/30 22:03 -
打破迷思！微波食品「加熱快」 保留更多營養
很多人有個迷思，覺得用微波爐加熱食品，食材的營養會被破壞，因此對微波食物有個壞印象！不過專家多次希望幫忙平反，微波爐是用水分子震盪原理，加熱食物速度快，反而能保留更多營養素；微波食品該注意的其實是加工過程，為了讓味道好，可能加入太多油鹽，才對身體有負擔。2016/05/10 11:45 -
過期沒壞還能吃！ 破除食物保存迷思
食物買了不吃是浪費，放到過期真的只能丟棄嗎？其實有10種食物就算過期了還是可以吃！像是罐頭、乾麵條、還有麵包、餅乾，只要保存得宜，過期未必會壞掉，美國「美食世界」頻道，特別把這些食物整理出來，呼籲大家不要隨便浪費丟棄 。2016/04/27 22:46 -
猜對沒？廉、高價彩妝各半臉 美妝師實測無差別
高價的彩妝比較顯色？畫起來比較有氣質？一名國外的彩妝師為了打破迷思，使用廉價及高價的彩妝分別化了半張臉，再PO上網讓網友猜猜看哪邊是高價的彩妝，結果卻跌破大家眼鏡！2016/04/21 21:18 -
破迷思！多吃鈣≠吸收多 多運動「攝取」關鍵
很多民眾會喝牛奶或者多吃小魚乾跟鈣片，希望能夠多多補鈣，但其實可不是吃多就有用，而是要真的能讓人體吸收才行，醫師指出現代人攝取營養來源多，但如果在補充鈣質時，同時又吃了過多的鐵質或者高鈉含量的食物，都可能影響鈣質吸收，飲食太過油膩也會有影響。2016/04/21 17:09
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