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冬天必吃關東煮！網熱議10食材 激推：鱈魚豆腐超讚
隨著一波又一波的冷氣團接力報到，濕濕冷冷的天氣最適合來碗熱呼呼的關東煮，不僅能暖暖身體，還可以享受到多種食材，像是黑輪、白蘿蔔、油豆腐都是關東煮裡常見的經典配料，而還有哪些食材也一樣大受歡迎？2023/01/02 12:55 -
斜槓！搶年節禮商機 火鍋店推「蘿蔔糕、佛跳牆」
農曆春節即將到來，年菜禮盒也紛紛推出，不少業者看準商機大，像是瑞典賣場推出春節限定，圍爐必備的佛跳牆，中西美食合併，還有火鍋店把店內本來就有賣的熱食「蘿蔔糕」，變身成禮盒，還搭配沾醬，再選用精緻禮盒包裝，年節送禮讓消費者不用傷腦筋。2022/12/30 18:43 -
慶跨年！不想出門外送也可以 人氣炸物「買一送一」
又快到跨年連續假期，速食業推出年末優惠！繼光香香雞2022年12月30日-2023年1月2日限時4日只要加入或使用香繼光集團會員，購買田字薯餅即可享買一送一優惠。另外天冷不想出門的朋友也可於12月28日起透過Ubereats、Foodpanda兩大外送平台購買「塔香蘿蔔糕」跟「塔香百頁豆腐」同樣可享買1送1優惠，限量6000組送完為止2022/12/29 16:02 -
老饕激推台北最好吃！現擀現炸「韭菜炸蛋餅」飄香60年
就愛這款古早味！這家位於捷運大橋頭站附近的傳統早餐店，網評有4.2星、近900條留言，是在地人從小吃到大的60年老店。來店必點的就是這味「韭菜炸蛋餅」，香酥誘人卻不油膩，淋上類似蚵仔煎的醬料更對味，是饕客們大讚台北前幾名好吃的蛋餅！快來看看試吃報告吧。2022/12/24 17:52 -
咳不停超困擾！網友推10大止咳食物 「這蔬菜」消炎又化痰
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤三個月網友熱議的「止咳食物」相關話題，帶您了解有關網友10大止咳食物有哪些。2022/12/23 12:06 -
保健品怎麼吃？營養師揭「3種恐服用過量」：傷身又瘦荷包
台灣人越來越重視健康，許多國內外保健產品為了提高銷售量，也主打現代人常見的「文明病」，吸引民眾服用各類營養品為保身體健康。但功能學營養師表示，保健食品不是吃越多越好，尤其在功能醫學的營養評估檢測，或是營養諮詢過程，往往發現客戶有些保健食品可能有服用過多的狀況。2022/12/22 10:47 -
開冰箱驚見「一條不明物體」！鄧福如無奈謝兒 網笑歪：好聰明
歌手鄧福如（阿福）與YouTuber HowHow（陳孜昊）在2019年結婚，目前育有一子，鄧福如經常在IG上分享孩子的日常生活，近日，她指出想整理冰箱，打開後竟發現「一條不明物體」躺在冰箱裡。2022/12/16 08:24 -
夜貓族看過來！冬季護肝靠「15樣食材」 排毒+降膽固醇
忙碌生活讓你快爆肝？營養師高敏敏表示肝臟除了有解毒作用，還有代謝、合成等功能，是人體相當重要的器官，夜貓族們不能忽略身體無聲的抗議，對此，她整理出15種護肝排毒好食物，讓民眾在冬天幫肝臟大掃除。2022/12/12 15:58 -
小心適得其反！保健品多吃無益 這4種過多恐提高致死率
很多人習慣吃保健品，尤其對健康的焦慮，更可能反應在保健食品上，不過營養補充品不是吃越多越好，小心可能適得其反！醫師提醒，吃超過5種保健品就要小心過量風險，研究發現，過多的鈣質攝取會增加癌症死亡率、過量維他命A、E及胡蘿蔔素，反而提高致癌及整體死亡率。另外還有賦形劑吃過量的風險，長期可能有未知傷害。2022/12/09 15:28 -
注意！6組保健食品不能一起吞 吃錯無效還有副作用
許多人為了方便，經常一大把吞很多顆保健食品！對此，營養師陳怡錞表示，每一種保健食品適合吃的時間都不一樣，而且有些成分混在一起吃可能會產生交互作用，吃錯了不僅沒效，還可能產生副作用，呼籲民眾一定要多加注意。2022/12/09 12:22 -
關東煮最肥是它！ 營養師曝「飽足綠燈區」：放心吃
東北季風挾帶水氣一波接著一波來襲，天氣漸冷，尤其早晚氣溫明顯有感，外出需要補充身體熱能時，一碗熱騰騰的關東煮，立刻溫暖了身心，可以說是冬天必備的小確幸。但營養師黃乙心提醒，別以為關東煮的熱量都很低，可以大肆享用，營養師整理了「關東煮熱量大解密」供民眾參考，了解食材的紅綠燈，吃關東煮不爆卡。2022/12/08 23:59 -
大雪來了！命理師曝「吃這菜」財運連環爆 一路賺到年末
今天（12/7）是二十四節氣中的「大雪」，天氣將進入寒冬，天氣冷不少人會吃火鍋或薑母鴨等食補來保暖並攝取營養，俗諺「冬吃蘿蔔夏吃薑」，民俗專家廖大乙說，蘿蔔象徵「好彩頭」，冬季盛產是「旬之味」，他推薦以「蘿蔔家族」老、中、青三代，紅白配搭檔組合，加入肉類或蛋白質素料煮成湯，這一鍋湯品代表「木火土金水」」五行相生，好運、好人緣跟著來。2022/12/07 16:01 -
婆婆讚「好市多蘿蔔糕好呷」 媳買回開冰箱⋯眼前一幕傻了
會不會太有默契了？最近一名媳婦外出購物，出發前聽到婆婆說了一句「好市多蘿蔔糕金好呷（台語：意指很好吃）」，所以打算去好市多買一條回家，當作是給婆婆的驚喜。沒想到返家後，打開冰箱門一看，眼前的一幕讓她瞬間驚呆，事後更將這段經歷分享上網，網友們紛紛大讚，「妳婆婆真有福氣」。2022/11/30 19:33 -
立冬進補吃什麼？搭配涼性食物不上火 7食材由內暖到外
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「立冬進補食材」話題的網路聲量表現，帶您了解有關網友熱議的冬季7大進補食材排行。2022/11/25 11:22 -
有望破世界紀錄！釣起30公斤超大尾金魚 他直呼超幸運
不少人熱愛釣魚，最近英國一名男子意外釣起一條重達67.5磅（約30.1公斤）「超大尾金魚」，由於這麼大隻的金魚實在罕見，讓男子直呼幸運，有機會打破金氏世界紀錄。事後他將手捧金魚照片分享，讓不少同為釣魚愛好者直呼超羨慕。2022/11/23 17:26 -
醫推「冬日4蔬菜」預防病毒入侵 白蘿蔔生吃效果更佳
時序進入冬天，俗話說：「夏天吃瓜、冬日吃根」，台灣冬天有許多盛產的蔬菜。醫師表示，當季蔬菜除了好吃以外，還有豐富的營養素可應對冬天疾病，包括白蘿蔔、菠菜、花椰菜、抱子甘藍等，都是冬天的好食材。2022/11/21 23:03 -
韓風飲食吹進台灣演藝圈！ ABC果汁添加專利益生菌 代謝超順暢
藝人 王思佳：「我有追劇，我就看到韓國知名女星，每一個知名的，都在給我喝一個很厲害的東西，它叫做ABC果汁，ABC這個名字很有趣，A就是Apple，B就是Beet，C就是Carrot，ABC三種不同的果汁。」 到底什麼是ABC？原來是蘋果，甜菜根跟紅蘿蔔，三種蔬果的營養加在一起，就是韓國明星都愛的ABC果汁。2022/11/11 16:00 -
怕罹癌快看！「這家常菜」真的能抗癌 菜市場就買得到
你喜歡吃青花菜嗎？嘉義基督教醫院家庭醫學科醫師安欣瑜表示，青花菜營養價值高，含有豐富的維生素C以及高量抗癌效果的蘿蔔硫素等，但因為農藥容易殘留在花朵間隙中，建議以3步驟清洗，沖走蔬果中的殘留農藥。另外，她也強調青花菜絕非花椰菜！2022/11/08 23:57 -
不只是萬聖節擺設！ 南瓜好處多多「護心還能改善便秘」
萬聖節是外國人的鬼節，隨著崇洋風氣日盛，不少店面都開始擺出萬聖節的裝飾，最常見的便是南瓜燈擺設，但台灣市面上的南瓜有這麼多種，你知道要如何分辨嗎？除了當作擺設，南瓜究竟有什麼好處呢？2022/10/29 18:57 -
萬聖節應景！南瓜顧眼、護心又防癌 4品種藏不同好處
再過幾天就是萬聖節，南瓜可說是主角。其實南瓜的營養非常豐富，各品種南瓜營養也不同，想要顧眼、護心可吃日本南瓜，男性保健首選菊花南瓜，而台灣南瓜最適合瘦身。2022/10/27 13:49 -
狼人殺女神開車到網美景點 颱風天竟「突然爆破燒毀」太驚悚
「狼人殺女神」張語噥睽違2年，終於推出新專輯《MeMi》，主打歌〈別想太多〉MV在素有「台版大峽谷」之稱的林口水牛坑拍攝，還有座車爆破的大場景，風雨飄搖加上大火轟隆，她表示：「謝謝公司大手筆的安排，希望能讓『Mi粉』耳目一新，更投入歌的境界當中。」而繼上次張語噥與「小樂」吳思賢合作〈愛得深愛得早〉MV遇到颱風，這次再度撞上，讓她大呼：「也太巧了！」2022/10/27 11:29 -
秋柿正當季！中醫曝品嚐5禁忌 4類人忌口、別跟這物共食
微涼秋季，又到了柿子盛產的季節，中醫師表示，柿子有豐富的維生素、胡蘿蔔素等，是既營養又甜度高的水果。但柿子屬於寒性食物，不是每個人都適合吃，也有5項禁忌要注意。2022/10/27 05:07 -
苜蓿芽抗癌又抗菌！營養師授「這吃法」最有效 2大料理曝
你喜歡吃豆芽菜、苜蓿芽、青花菜苗等芽苗菜嗎？營養師陳冠蓉表示，芽苗的蘿蔔硫素具有抗菌、抗氧化、抗癌等好處。而且芽苗的「硝酸鹽」含量極低，因此在進行臨床營養諮詢時經常推薦癌友攝取芽苗蔬菜。2022/10/24 23:25 -
影音／真愛！「膩在一起」做蘿葡糕 阿公阿嬤甜蜜孫女被放閃
2022/10/24 17:10 -
簡廷芮首曝二寶「小芒果」萌樣 親揭人生未完遺憾
女星簡廷芮本月18日順利生下二寶「小芒果」，她透露這次小芒果生產前，讓她吃盡不少苦頭，除了體重足足胖了15公斤，更常常無預警的流鼻血。簡廷芮這胎選擇剖腹產，日前也順利產下兒子，簡廷芮笑稱原本以為要改名叫「大芒果」，結果兒子小芒果體重比女兒「小蘿蔔」還輕，只好取名小芒果。2022/10/24 14:18
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