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腳麻無法久站 椎間盤突出壓迫神經
50歲周先生常跑攤應酬，長期下來造成腰酸背痛，後來還出現腳麻、無法久站的狀況，檢查發現椎間盤突出壓迫神經，接受「經皮脊椎內視鏡手術」，住院1天立即回到工作崗位。2017/02/02 10:14 -
【健康2.0】超簡單居家運動！腰酸背痛輕鬆OUT
許多人假日在家喜歡拿著平板看劇，或是躺在沙發上看電視，但不良的坐姿可是會導致腰酸背痛，跟著老師一起做簡易居家運動，讓痠痛遠離你。2017/01/11 09:58 -
「給我開到最大」電療越久越強更有效？專家這樣說
上班一整天下來，時常感覺肩頸、腰酸背痛，不少人都會選擇到復健科接受物理治療，包括拉腰、拉脖子、熱敷、電療等。2016/11/26 17:50 -
【健康2.0】腰酸背痛？ 教你如何矯正脊椎側彎
久坐的上班族，經常一坐就是8、9小時，經常腰酸背痛，頸椎也會出現不適，久而久之就會變成脊椎側彎，變成永久性傷害，老師教幾個動作每天舒緩一下經絡，有助脊椎正常。2016/10/04 15:45 -
蔬果吃不夠！ 當心「記憶減退、腰酸背痛」
董氏基金會的調查，國人對於蔬果的攝取量，平均都不足，但其實吃太少，不只會讓排便不順、代謝出現問題，甚至還會出現腰酸背痛、記憶力衰退的情況，主要是因為天然水果含有加強「抗氧化」的能力，蔬果能代替高熱量甜點，讓身體不老化。2016/08/23 11:24 -
背痛難耐嗎？ 當心你的脊椎拉警報了！
你常腰酸背痛難以入眠、吃止痛藥不見改善嗎？當心，你的脊椎健康拉警報了！2016/07/16 20:52 -
辦公室好物 智慧按摩夾克改善腰痠背痛
坐在辦公室一整天下來，有時難免感到腰痠背痛，新加坡有研發團隊設計出一款按摩夾克，裡面裝有氣壓式按摩組件，號稱能提供有如指壓按摩般的享受，夾克也內建姿勢追蹤系統，能感應並且記錄你的坐姿等姿勢變化，透過手機能隨時查看，還能幫助矯正姿勢不良的問題。2016/06/30 10:04 -
【真的嗎？】腰酸背痛嗎？ 當心你有「長短腳」！
當腰酸背痛上身，就有可能有「長短腳」嗎？這兩者間又有什麼關係呢？2016/04/29 20:07 -
針灸+拔罐放血猝死？ 中醫師：屬特殊個案
民眾腰酸背痛、五十肩或是有疑難雜症，最常尋求中醫師協助進行民俗治療拔罐或針灸，但新北市三重的張姓女子，因為背部疼痛找中醫師針灸、拔罐進行放血療成，沒想到卻因此頭暈還因此賠上性命，但是詢問專業中醫師，不排除女子有其他疾病沒有事先告知才導致意外，但其實拔罐也要特別注意，像是心血管疾病、糖尿病患者就不適合。2016/02/23 18:16 -
評陳建仁當蔡英文副手 柯：至少不扣分
台北市長柯文哲騎車騎上癮，繼上回北市挑戰70公里後，上午從台北出發騎車到新竹挑戰半天要騎100公里。防騎車腰酸背痛柯文哲全副武裝，裝備、車子椅墊都精心挑過，運動之餘仍關心政治話題，被問蔡英文副手選定中研院副院長陳建仁有沒有加分作用？柯文哲直言說至少不扣分啊。2015/11/14 13:42 -
美推懶人電腦桌 讓你躺著也能辦公
一整天坐在辦公桌，常常會覺得腰酸背痛，國外有研究發現，只要抓好跟電腦桌的距離，把鍵盤換成沒數字的就能減輕壓力，美國甚至還有業者研發多功能電腦桌，讓你不但能坐能站，還可以躺著辦公。2015/11/03 16:43 -
冷氣吹多手腳冰冷 長期恐造成腰酸背痛
夏天室內開冷氣，有時會吹到手腳冰冷，日本醫學專家表示，如果輕忽冷氣房型的手腳冰冷，長期下來可能會造成腰酸背痛，甚至降低腸胃功能，想改善這種症狀，可以在辦公室裡簡單動動手腳趾頭。2015/07/07 20:50 -
不再腰酸背痛！ 智慧椅子調整正確坐姿
不少人工作一整天大部分時間都坐在椅子上，但長期坐姿不正確很可能會影響健康，國外集資平台，出現了一款智慧椅子，特殊彎度設計幫助放鬆，還能透過專屬APP了解自己的健康狀況2015/05/20 10:21 -
好感男身高只到胸口 殷琦瞬間沒FU
擁有長腿總是人人稱羨，但是腿太長其實也有煩惱，身高179公分的倪雅倫上TVBS歡樂台《女人我最大》抱怨家具擺設必須跟著她的身高做變動，一般規格的洗碗槽讓她使用起來腰酸背痛，只好去定製加高款，追求者眾多的殷琦則抱怨身高斬斷她不少桃花，日前遇見看對眼的男生，兩人坐著聊天沒有異樣，但對方一起身竟矮她兩顆頭！為了讓傷心的殷琦找回小女人的感覺，平時靠鞋墊撐場面、號稱身高172的阿本不惜拋棄男性尊嚴站上30公分的木箱，想對殷琦來個帥氣的｢壁咚｣，卻被嫌不夠MAN，還遭殷琪反撲把他壓在牆上，讓阿本害羞大喊：｢我都心動了！2015/03/27 00:06 -
拖把會「噴水」 掃除用具「不沾手、免彎腰」夯
下星期二就是小年夜了，氣象局說這兩天週末天氣還算不錯，很適合來個除舊佈新大掃除，只不過很多人為了年前大掃除弄到腰酸背痛，所以不少清潔用品越做越省力，像是最近市面上推出「噴水」拖把，只要加水在拖把上方，邊拖邊按把手就會有水氣噴出來，打著不用提水桶換水，又免沾手，或是掃地機器人，讓你不用動手，自動吸灰塵，網購業者統計1月銷量就比12月成長8成2015/02/14 10:43 -
拖把會「噴水」 掃除用具「不沾手、免彎腰」夯
很多人為了年前大掃除弄到腰酸背痛，所以不少清潔用品越做越省力，像是最近市面上推出「噴水」拖把，只要加水在拖把上方，邊拖邊按把手，就會有水氣噴出來，打著不用提水桶換水又免沾手，或是掃地機器人，讓你不用動手，自動吸灰塵，網購業者統計，1月銷量就比12月成長8成2015/02/11 19:21 -
神回覆！「魔山」抱怨機艙窄 航空公司的回答是…
(網路新聞中心／曾凱敏) 旅行令人雀躍，但長途飛行總是帶著腰酸背痛的副作用，一般人都覺得機艙的狹小空間帶來不適，身高超過200公分的Hafþór Júlíus Björnsson更是為此吃盡苦頭。2014/10/24 16:06 -
惡搞車用語音！ 「假互動」霹靂車爆紅
車用語音系統普及化，而且功能越來越多，就有網友KUSO，把語音人性化，駕駛說要去找女朋友，系統竟然能講出曾經約會過的對象，讓車主嚇出一身冷汗，駕駛說腰酸背痛，語音也說要帶你去按摩店，讓人看了好氣又好笑，但實際上，找到同款車種的語音系統測試，它確實有相關功能，但跟網友KUSO相比還是有出入。2014/08/14 20:22 -
桌椅高度距30公分 膝蓋、腰椎負擔
正確坐姿，要從硬體和坐姿習慣來調整，桌椅的部分，桌面和坐墊30公分的距離，會讓膝蓋和腰椎負擔最小，椅子的挑選加裝腰部軟墊，或是選擇有內凸型設計的人體工學座椅，久坐可以避免腰酸背痛，但好椅子，還是要有好姿勢，不要坐1/3，椅子要坐滿，腰部僅靠椅背，雙手不懸空，才能坐得舒服。2014/08/13 19:14 -
危險！盤腿、跪坐打電腦 痠痛發炎傷脊椎
上班族久坐辦公室，長期坐姿不良，有可能造成永久傷害，台中就有粉領族每天打電腦，結果腰酸背痛，一禮拜要復健三次，長時間打電腦最容易脖子痛，嚴重時可能造成頸椎移位，壓迫神經，讓人痛不欲生，還有人喜歡盤起腿打電腦，壓迫腰椎，一起來就腰酸背痛，甚至會造成膝蓋韌帶受傷，大肚子的中年人喜歡靠著椅子往後仰，這也很可怕，會壓迫頸椎、腰椎，脖子肩膀、腰部背部全都會酸痛。2014/08/13 19:06 -
辦公室桌椅太低 椎間盤易被壓迫
現代人、尤其是上班族，日常生活幾乎都在坐姿下度過，但其實這個姿勢，對人體來說是最不良的姿勢，如果桌椅太低，導致臀部與膝蓋的位置不正確，都會對椎間盤產生極大的負荷，腰酸背痛可能還是輕微症狀而已，外國有研究指出，長期久坐的人，比起經常站立的人，更容易罹患心血管疾病。2014/03/03 21:57 -
花式溜冰體操 專剋「腰酸背痛」毛病
索契冬奧剛剛落幕，冰上花式滑冰的精采賽事，還是讓不少觀眾回味，在日本就有專家，從這些花式溜冰選手的動作，衍生出一套體操活動，據說只要連續著做一個月，就可以減緩上班族「肩頸痠痛」的毛病。2014/02/25 22:12 -
不習慣掃雪 東京發佈「腰痛注意報」
日本東京降下45年來最大的一場雪，儘管現在雪已經停了，不過這兩天為了除雪，讓不少東京人大呼腰酸背痛，原來東京1年積雪的日子只有幾天，大部分民眾不習慣掃雪這樣的重度勞動，還有整骨師傅開玩笑說，東京已經發佈「腰痛注意報」。2014/02/11 21:14 -
擺脫腰酸背痛 上班族簡單「坐」運動
上班族長時間久坐在電腦前辦公，一起身難免全身僵硬，這邊痠那邊痛，要怎麼舒緩這些腰酸背痛的症狀，就讓物理治療師教你簡單幾招，不用離開椅子，也能舒展筋骨的小撇步。2013/08/24 08:25 -
腳踏車改裝草莓車 遊客「坐著」採草莓，業者？
過年出遊，很多人可能會去採草莓，但你知道嗎？現在採草莓不用再彎腰或半蹲，農民以輕型腳踏車為概念，研發出可以坐著採草莓的草莓車，把2輪軸距控制在30公分左右，剛好可以放在草莓田中間走道，採草莓不怕腰酸背痛。2013/03/05 16:34
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