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北市動物園國王企鵝族群老化 年輕個體赴外借殖
台北市立動物園內的國王企鵝繁殖遇到瓶頸，由於族群年齡層偏大，園方決定派最年輕的個體「嘟胖」赴桃園Xpark借殖，期盼現在已經融入當地族群的「嘟胖」能順利覓得如意郎君。2023/02/08 16:48 -
人口老齡化加快 中國擬將延遲法定退休年齡
中國券商中信證券一份研究報告提到，官方擬於今年公布漸進式延遲退休方案，將於2025年實施。專家認為，實施延遲退休政策可減少養老保險基金所承受的龐大壓力。2023/02/07 15:08 -
學習不嫌晚！ 越南阿嬤揪團「烙英文」防老化
常說「活到老學到老」，來看看其他國家的長者怎麼充實他們的「養老」生活，在越南有一群阿嬤，每周固定一起上課學英文，不但能和孫子交流英文單字，也能延緩大腦老化。而在大陸黑龍江，有自閉傾向的年輕人，在疫情期間，努力學習彈琴唱歌，還和其他音樂家一起組團演出。2023/01/28 12:44 -
2030中國超美成「世界第一大經濟體」？學者：有變數
中國去（2022）年人口負成長，學者認為，在未富先老、勞動成本高升及地緣政治因素下，中國能否挑戰美國在2030年成為世界第一大經濟體存有變數。2023/01/26 22:54 -
春節吃太補又熬夜！肌膚恐迅速老化 醫揭4蔬果多吃減傷
春假10天親友團聚、出外旅遊難免大魚大肉，熬夜看劇、玩遊戲，但醫師提醒，連日熬夜加上高油、高鹽的飲食，容易讓肌膚迅速老化，建議還是要注意營養均衡，避免菸酒，維持正常作息，也可以攝取紅心芭樂、釋迦、小番茄、大番茄等富含維他命Ｃ、維生素A和茄紅素的蔬果，維持好的肌膚。2023/01/26 17:06 -
半數人不婚生！南韓補貼催生 新生兒享「年薪」千萬韓元
南韓「少子化」問題嚴峻，2022年總和生育率再下降到0.77，刷新歷史新低。最新民調顯示南韓人觀念轉變，有半數南韓人認為「結婚不是必須」，因為婚後經濟負擔大，養兒育女、買房都是巨大開銷，越來越多人寧願選擇「不婚不生」。尹錫悅政府於是推出「五年保育計畫」催生，增設「父母補貼」，一年後還將加碼，讓寶寶一出生就享有千萬韓元「年薪」，一年可請領相當於台幣28萬元，不過刺激生育效果如何，還有待觀察。2023/01/20 19:52 -
用錯小心傷肝！鐵鍋補鐵恐加速老化 專家曝「安全用法」
很多民眾會選擇使用鐵鍋烹煮料理，但鐵鍋炒菜安全嗎？傳說鐵鍋煮菜可以釋放鐵離子，所以鐵鍋炒的菜可以補鐵？營養師廖敏涵表示，使用鐵鍋烹調要注意食材及使用頻率，以免溶出過多鐵質造成肝臟、胰臟等損傷。至於利用鐵鍋煮菜補鐵，也不建議！2023/01/17 20:13 -
經常做「這件事」！加速腦退化 醫師：認知功能受影響
腦退化症是多種腦部功能衰退疾病!如果高於實際年齡，會增加未來十年內心血管腦血管相關的風險。在預防與治療方面，大致上是針對可改變的危險因子來處理，基因基本上無法改變，但是抽菸、喝酒、熬夜等不正常的生活習慣可以改變，高血壓、糖尿病、高血脂症、慢性疼痛、憂鬱症、焦慮症等疾病可以積極治療，另外，可以增加運動，尤其是規律地從事有氧運動，可以降低血管風險，延緩腦部的老化。2023/01/13 23:01 -
頻尿、黑眼圈都怪它！腎氣虛恐害全身 專家推3類必吃食物
老是頻尿卻又尿很多？神經衰弱？夜尿增多？黑眼圈又浮腫？小心是腎氣虛惹禍！營養師余靜芳表示，腎氣虛是老化明顯的原因之一，建議出現腎氣不固症狀，或是年過35歲的民眾，吃適合補腎的食物滋腎補肝。2023/01/13 14:16 -
確診過加速器官老化！重複感染更慘 羅一鈞曝2變異株最凶
有美國研究發現，感染過新冠病毒者，腎臟、腦、心臟可能會加速老化約3至4年，且反覆確診，還會加速老化趨勢，對此，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞表示，此言就是針對Alpha和Delta時期做的，Omicron是否會加速老化還需要更多科學證據。2023/01/12 15:12 -
得過新冠「3重要器官」易老化？研究曝：多次確診恐加速
美國研究發現，感染過新冠肺炎的患者，心臟、腎及腦相比健康的狀態下，容易快速老化約3～4年，若反覆多次確診，也會加速這些老化的現象，對此醫生建議個人的防疫措施仍要持續維持，保護自己的健康。2023/01/12 13:36 -
觀點／NBA最會掏寶的熱火隊 今年又挖出什麼球員？
上季東區龍頭邁阿密熱火隊今年戰績遠不如去年在前段班獨走，而是在五成勝率上下徘徊，主要原因還是因為陣中主力的打打停停，Jimmy Butler跟Tyler Herro的傷勢，Kyle Lowry的老化，主要輪替如Gabe Vincent、Victor Oladipo也是大小傷不斷，過去幾年展現給球迷的掏寶能力再次發揮作用，今年熱火隊又挖出哪些優秀球員呢？2023/01/11 10:57 -
怪病纏身急速衰老成80歲！李連杰「被判終身坐輪椅」病因曝
功夫皇帝李連杰原本是許多人心目中的武打英雄，未料有粉絲在社群網站公開和英雄合影，卻看到59歲的李連杰頭禿髮白、身體佝僂，垂垂老矣的狀態。原來李連杰自2013年被檢查出有甲狀腺機能亢進，加上他練武、拍戲全身舊傷，服用控制甲亢藥物卻反致暴肥，連心臟也出問題。醫師提醒，甲狀腺機能亢進患者定期追蹤治療可維持健康，否則不是代謝過速提早老化，就是機能低下變癡肥。2023/01/10 14:10 -
健檢紅字炸滿！運動男愛吃1類食物 醫嚇傻：2器官壞了
張姓男子在一次健檢後發現，報告上幾乎是「滿江紅」，不只肝、腎、血糖都出問題，連血管都比同齡人老化近10歲，原來兇手竟是這1類飲食。2023/01/09 09:41 -
人口老化嚴重！不動產繼承15年「數量翻倍」去年創新高
內政部統計月報資料顯示，去（2022）年前11月累計繼承移轉達6.4萬棟，創下歷史新高，全年有機會挑戰7萬棟，繼承移轉每年數量穩定增加，15年的時間繼承就呈現翻倍成長，顯示人口老化狀況嚴峻。2023/01/08 12:07 -
被宣判終身坐輪椅！李連杰衰老操殘 79億財產全給「她」
59歲「功夫皇帝」李連杰出道40年，靠著雙腿雙腳打進影壇，奪過金像獎影帝，金馬獎也拿過，怎料健康爆出問題，被醫生宣判終身坐輪椅，整個人衰老像80歲阿公，外傳他已將79億元財產都給了「她」，近況曝光！2023/01/08 09:02 -
醫曬確診後精子老化照 苦勸「陽康」先別生!
大陸一對夫妻，確診康復後著急想生孩子，但醫師建議還是等兩三個月後再開始備孕。陸媒報導，醫師還曬出顯微鏡下的精子表示，沒確診前，精子數量多跑得又快，但確診之後，精子數量少活動力差，都老化了。2023/01/06 16:54 -
喝水好處多！ 美30年研究：降低罹患慢性病、老化風險
美國一項30年研究發現，補充適量水分不僅能調節體溫與保持皮膚健康，更能促進器官代謝，進而延緩衰老，降低早逝、罹患慢性病風險。反之，水分攝取不足則會導致血液中「血清鈉」（blood-sodium）數值上升，增加三高（高血壓、血糖、血脂）風險，加快衰老速度。2023/01/05 17:41 -
喝酒也傷腦？每日一啤酒「加速大腦老化」 醫曝：最好一口都別喝
不少人會在下班後與親朋好友相聚小酌，但精神科專科醫師陳璿丞就提醒，每天喝一罐啤酒，等同於大腦老化2年，整體的腦容量會下降，而紅酒內的白藜蘆醇稱可以抗氧化，但目前被發現造假，相反發炎反應遠大於好處。因此，他呼籲民眾，「可以的話，一口都不要喝」。2023/01/02 11:40 -
臉部老化跟骨頭有關！醫揭凍齡4秘方 強化「舌肌力」防皺紋
愛美是女人天性，不過天天勤擦保養品、瘦小臉之外，你知道臉部的老化竟然跟牙齒有關嗎？中西醫師黃獻銘「阿銘師」就在節目《阿銘師x鍼還傳》中分享，臉老下垂、長皺紋其實和骨頭、肌肉、牙齒都息息相關，要如何延緩老化，持續凍齡變美？一起看下去就知道！2022/12/31 10:35 -
不服老！73歲影后演活14歲少女 水下憋氣6分鐘超狂
《阿凡達2：水之道》拍攝超花錢，扛下20億美元的票房壓力，所幸在中國大陸首映即破2億人民幣的票房。阿凡達2一如第1集一樣氣勢磅礡，但是更為人津津樂道的是今年已經73歲的雪歌妮薇佛竟在新戲中扮演14歲的納美族少女，為了演出這個角色，她還去學潛水，完全看不出是年過70的年長者，該如何讓自己像她一樣保持有活力？2022/12/28 15:09 -
房子越住越老！均齡近27年創新高 《平均地權條例》通過恐加劇
升息增加房貸負擔，壓縮民眾購買力，購屋平均屋齡又創新高。根據內政部不動產資訊平台最新資料顯示，今年Q3全國住宅平均買賣屋齡，已高達26.91年，比去年同期增加了1.62年，創下統計以來的最老紀錄。進一步探究六都今年第三季的平均買賣屋齡，也只有桃園的20.73年尚未追平高標，其餘五都全數改寫新高。2022/12/26 14:01 -
人類27歲開始變笨？年紀大一無事處？ 關鍵是這件事！
高齡者的腦韌性會使得他們的腦組織，即使不可避免的退化，但是他們的心智功能並不見得會退化，不一定會變成失智症，這樣的韌性腦特質，可能是源自個體的基因，學者認為生命經驗，學習生活習慣，不斷訓練腦力，形成的保護因子，醫師提醒，健康的心態或是持續用腦運動，可維持良好的人際關係，這是健康老化最重要關鍵，若有相關認知功能的困擾，建議諮詢臨床心理師評估和協助。2022/12/21 21:37 -
動物園難過送別…大食蟻獸口袋莎難產 長頸鹿菊忠老死
台北市立動物園今天表示，大食蟻獸「口袋莎」因為子宮舊傷與腸道嚴重沾黏難產而逝世，胎兒也在出生2天後死亡；年近24歲的長頸鹿「菊忠」則因為老化及器官衰竭離世。2022/12/21 13:13 -
自由基累積恐病變成癌 中醫推「抗氧化3巨頭」吃就對了
抗氧化是為了降低體內自由基，達到維護免疫系統、降低心血管疾病風險，還能舒緩肌膚老化影響，中醫推薦「3+3」營養素，以「抗氧化3巨頭」營養素為主，配上3種輔助營養素平衡，讓民眾找回年輕活力。2022/12/19 20:11
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