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延後退休可成缺工解方？ 專家：需要先改善職場環境
台灣在2025年要邁入超高齡社會，人口老化議題將成為考驗，不只如此，還有大缺工的狀況，而民眾黨總統候選人柯文哲就拋出＂壯世代計畫＂的勞工政策，希望改善勞工環境，讓這些狀世代族群可以自由選擇繼續留在職場，而專家則指出，延後退休不是根本解方，而企業應該要鎖定50到60歲的中高齡者，提高他們勞動參與率。2023/12/25 22:56 -
30歲後就忘東忘西！專家曝「初老6症狀」豆製品增記憶力
現代人生活忙碌、壓力大，年過30歲，體力就迅速消失中。對此，高敏敏營養師針對6大初老症狀，提供相對應的營養素和食物，幫助民眾從年輕開始抗老。2023/12/24 12:27 -
手筋愈來愈明顯！5因素擺脫「雞爪手」 水分不足是關鍵
隨著年齡增長，手部的皮膚會越來越薄，讓手筋和靜脈愈來愈明顯，變成「雞爪手」，不僅看起來老態，還容易讓人自卑。醫師指出，除了年齡增加會讓手部青筋上浮，還有5個原因會讓手部肌膚老化，想維持手部年輕，平時需多塗抹防曬霜，用護手霜保養手部，攝取富含蛋白質、維生素C的食物等。2023/12/23 15:27 -
有夠倒楣！車停路邊去按摩 慘遭台電避雷器碎片擊中
怎麼這麼倒楣？！1名外來客20日晚間到高雄市楠梓區的店裡按摩，車子就停在路旁的停車格，沒想到，台電垂掛半空中的避雷器老化故障，碎片砸了下來，就砸中他的車子，導致車窗玻璃變形，鈑金凹陷，也造成附近8戶人家停電，還好台電在50分鐘內修復，並應允賠償車主損失。2023/12/21 18:52 -
冬天皮膚乾癢！醫授4祕訣保濕 飯後吃「1維生素」抗老防皺
許多民眾會因季節變化，面臨肌膚乾燥的問題。醫師指出，想在冬季保持肌膚的水分和健康，可以遵守4祕訣幫助皮膚在冬天也能散發自然的光澤，另外，適量攝取維生素E，還能抗老、保濕、淡疤效果一次擁有。2023/12/20 15:45 -
更年期好煩躁！8食物舒緩症狀 「這水果」防老化護心血管
更年期吃什麼？更年期症狀如何舒緩？更年期飲食需要注意什麼？相信這是許多熟齡女人們的共同困擾，以下就為大家盤點更年期前兆和症狀，加碼舒緩更年期食物推薦，讓我們更能安然度過此階段，與更年期和平共處！2023/12/16 10:19 -
「頸紋」好明顯怎麼辦？醫曝6大成因 多防曬、矯正姿勢可改善
紋不僅影響美觀，也會使人顯得老氣，讓不少民眾都十分困擾。醫師指出，頸紋很深有6個原因，包括自然老化、太陽曝曬、日常習慣、皮膚乾燥等，平時可選用適合頸部皮膚的保濕產品保養，或是矯正日常姿勢，改善頸紋問題。2023/12/15 22:55 -
眼睛出現「這狀況」！若不置換人工水晶體 醫師：恐終生失明
保護眼睛真的很重要!白內障是因為眼球內部的水晶體老化，逐漸變得混濁，而阻礙光線進入，水晶體就像煮熟的蛋白難以透光，也因此會發生在任何年齡層，當情況嚴重的時候，就會讓視力變得看不清楚，市立聯醫中興院區院長蔡景耀指出如果有白內障的狀況，可以進行人工水晶體置換，可把混濁的老化白內障，取出置放新的人工水晶體。2023/12/14 22:51 -
覺得老很快？整形醫曝3大抗老方法 這東西千萬少吃
衰老是人體自然的生理過程，但「凍齡」仍是許多愛美人士追求的終極夢想。 美國一名整形外科網紅醫師時常提供各種減緩自然老化技巧，近日它又分享3大抗老祕訣，其中遠離糖分是關鍵，而舉重也具奇效。2023/12/10 16:47 -
NBA／早就想要聯手！柯爾認幫太陽「交易柯瑞」：他是新的奈許
儘管球隊戰績不盡理想，灣區王牌柯瑞（Stephen Curry）本季至今的高效表現，無疑打服了一眾認定他「已經老化」的質疑聲浪；而談到子弟兵的狀態，勇士主帥柯爾（Steve Kerr）也透露，其實早在2009年、也就是柯瑞剛踏進聯盟的第一年，時任太陽總管的他就對這個年輕人有高度興趣，甚至曾策畫交易試圖得到他，不過這筆交易顯然沒能成功。2023/12/08 17:16 -
多運動不會長壽？ 芬蘭新研究曝：高強度反而老更快
過去人們認為規律運動能幫助維持身體機能、防止老化，不過這個觀念近期遭到推翻，位於芬蘭的「于韋斯屈萊大學」（University of Jyväskylä）1項耗時近50年的研究發現常運動的人僅「多活1.8歲」，更指出「運動不是長壽的關鍵」。2023/12/08 11:07 -
注意！ 常做「這件事情」可維持大腦健康 防止老化!
運動是如何促進大腦的健康，一直是大家很有興趣，也很關心的問題，那目前也有很多研究發現，當我們在運動的時候，乳酸堆積可能會導致，我們大腦的血管開始新生，進而促進大腦的運作以及養分的供應，臺北榮總神經內科研究醫師廖誼佳指出，在進行運動的時候，肝臟所分泌的酮體，可能會進入到我們腦部進行代謝。2023/12/06 23:23 -
居家護理師─關於我和個案變成家人的那些事
深入案家，協助個案及家屬重新找回病後生活的平衡，居家護理師同時也從照護中滋養自我。像家人一樣的問候，用護理的專業，用理解的話語，久而久之從一個陌生人，變成最熟悉的家人。2023/12/06 10:22 -
茶類如何選？功效、好處一次看 專家推「這喝法」抗氧化最佳
喝茶對身體好，但是綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶該選哪一種？康普茶、伯爵茶又有什麼功效？營養師張宜婷表示，綠茶兒茶素含量高，但紅茶、烏龍茶也有其他抗氧化作用，建議每日可攝取600毫升以內茶飲，達抗老化功效。2023/12/04 15:25 -
毛孔粗大好困擾！醫指3大原因 「這保養品」只是暫時縮小
毛孔粗大是困擾許多人的問題，民眾是不是也覺得，自己跟水煮蛋肌只隔著毛孔的距離？醫師指出，毛孔其實無時無刻都在變化，可能因為油脂分泌過剩、疾病、老化等原因而粗大，而保養品中的毛孔收斂水，只有暫時效果，只要出門，粗大問題又會原形畢露。2023/12/04 15:03 -
弟弟過世後悶悶不樂…竹市動物園明星老虎「六福」睡夢中離世
新竹市立動物園一對孟加拉虎兄弟，弟弟來福在去年底因年邁疾病纏身，評估後安樂死，而哥哥六福在今年10月25日間於睡夢中過世，園方也表示，六福高齡18歲，獸醫師研判是正常老化死亡，謝謝六福過去陪伴市民渡過的時光。2023/11/30 20:10 -
台灣邁入超高齡化社會！ 老化速度勝日本成「世界最快」
台灣的勞動人口老化速度居世界第一，根據國發會統計顯示，台灣目前的人口年齡中位數為44.4歲，到2030年時將快速提高至48.4歲，2050年時更將高達56歲；老齡化將帶使企業不得不面臨勞工短缺的問題，社會也將面臨國民身心健康問題。2023/11/27 19:11 -
工作忙碌...壓力大... 輕忽「這件事」醫師：易老化！
您知道嗎？睡眠品質會影響老化，專家表示人睡覺時，身體會進行自我修復，每天睡滿7到8小時，能幫助改善細胞與免疫力等，現代人睡眠品質問題差異大，臨床發現睡眠也和身體其它功能一樣會老化，像是變得難立即入睡，或是深度睡眠的時間減少，因此會比較淺眠。2023/11/24 22:57 -
盤點10大保健需求排行 現代人最需要「這類保健品」
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「保健需求」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的保健需求排行。2023/11/20 10:03 -
台灣房子又老又醜？他站「2面向」分析 網逆風喊：很有家鄉味
台灣近幾年來不只老年人口逐年攀升，建築物也有老化趨勢。而有一名網友在社群媒體小紅書上發文質疑「為什麼台灣的房子醜陋老舊？」。原PO表示很多大陸遊客到台灣旅遊時都會感到失望，覺得建築街道太過於老舊，台北這種大城市看起來相當落後，隨後提出二大原因闡述自己的觀點。2023/11/17 10:03 -
銀髮刷手現蹤！百歲人瑞每月必光顧「這裡」
台灣很快就會從高齡社會邁入「超高齡社會」，老化速度相當快，戰後嬰兒潮從農業時代一路創造經濟奇蹟，特色是壽命高、學識高、財富高，工研院曾經估計，2025年台灣的銀髮消費市場規模將達3.6兆元，縱觀全球，老年群體將在未來15年，成為最龐大的消費族群。2023/11/09 22:59 -
打工兼鍛鍊！北海道健身老闆找學員搬運昆布
日本城鄉不僅人口老化，各行業缺工更是嚴重，北海道一名斜槓青年，除了擅長格鬥拳擊等武術，還開起健身房，同時也是一名採收昆布的漁師，最近他請健身房學員幫忙搬運昆布，讓年輕人有機會鍛鍊身體，同時也舒緩漁師缺工的問題。2023/11/09 14:13 -
脊髓植入神經義肢！帕金森氏症者能自主行動
隨著人口結構老化，帕金森氏症、失智症等，腦部和神經退化疾病越來越常見；在澳洲有社區中心，重新設計成對失智症者友善的活動空間，被視為是解決廣泛社區缺乏照護服務的解方之一。而在瑞士，一名帕金森氏患者，最近接受一項實驗性療法，在脊隨植入神經義肢，刺激腿部肌肉，現在不用靠輔助就能站立、行走，甚至上下樓梯。2023/11/07 19:55 -
中國人口「死亡交叉」！61年來首現負成長 恐持續到下世紀
中國出生率驟降以致人口負成長，中國經濟學者認為，人口負成長很可能持續到下個世紀，不但影響勞動力供給，更會使經濟成長趨緩。應加速需求結構轉型，增加投資人力資本以應對。2023/11/05 18:30 -
46歲侯怡君求子噴光1千萬！插針5年生不出孩 蕭大陸消瘦現身
46歲女星侯怡君和演員、製作人蕭大陸愛情長跑20年，並在2018年結為夫妻，豈料2021年傳出有電視台女員工小三，連舊愛也出來攪和，所幸後來兩人重修舊好。昨（2）日一起出席《市井豪門》殺青宴，侯怡君歷經5年求子路宣告放棄，透露砸了1千萬求子，肚皮還是沒動靜，苦嘆：「卵子都老化了！真的沒有辦法，現在順其自然，隨緣了。」2023/11/03 10:28
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