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南山人壽獨董「高鐵上猝死」！享年55歲 有7症狀快就醫
昨天（12/25）有位男性搭高鐵從台中北上，未料才上車31分鐘竟突然失去意識，經送醫急救仍宣告不治，竟發現是55歲的南山人壽獨立董事卓俊雄。醫師提醒低溫下人的肌肉會緊繃，容易讓人忽略心肌梗塞時的胸悶、胸痛症狀。近來低溫可能影響血管收縮而使心臟細胞受損，如果有感覺特別累、走太快容易感覺喘不過氣，甚至是消化不良等，可能是心肌梗塞發病前兆，要快就醫。2023/01/01 15:27 -
湯泡飯少吃！醫嘆「喝湯4行為」超傷身：食道癌恐上門
天冷的時候最適合來碗熱湯，幾口下去暖胃又暖身，絕對是冬天寒流來襲之時最不可或缺的進食選項之一，然而其實在專業的醫師眼中，就有這麼4個常見的喝湯壞習慣，不僅容易造成食道、黏膜的破損，更可能會增加食道癌病變機率。2022/12/24 21:40 -
今天冬至！吃湯圓藏風險 這2類人小心勿過量
今（22)是冬至，許多人會吃湯圓，象徵圓滿、團圓，但藥師提醒，湯圓由糯米粉製成，還有包裹芝麻、花生等餡料，屬於是高澱粉、高油、高糖，在腸胃裡蠕動慢，大量食用恐導致腸胃不適，攝取過多湯圓會造成肥胖的負擔，對於一些高血糖患者以及消化不良的民眾是一大負擔，提醒攝取要適量。2022/12/22 09:14 -
1桶爆米花=2塊雞排！營養師曝「罪惡宵夜」熱量網嚇傻
2022世界盃8強賽全數完結，進入白熱化的戰況也讓不少民眾熬夜守在電視機前時刻關注，就怕錯過任何一顆精彩進球，而夜深人靜看球時必不可少的想當然就是宵夜時刻，但就算是宵夜其實也可以選擇健康低負擔的飲食，避免在無形中燃燒掉了健康。2022/12/12 08:57 -
瘦身新招！專家詳列「胃排空」時間表 吃便當竟有助甩肉
減肥招式百百種，但您有聽過利用「胃排空」來瘦身嗎？「胃排空」意指食物在胃裡所需的消化時間，也稱飽足感持續期間。營養師高敏敏表示，胃裡有食物能降低飢餓感，可避免因嘴饞而不停進食的情況，正在減重的民眾不妨試試。2022/11/21 05:00 -
消化不良狂拿胃藥！醫檢查「主動脈瘤」：死亡率超過50％
「主動脈瘤」因為初期往往沒有症狀，被稱作是無聲的殺手，一名60幾歲男子，自覺消化不良，經常至腸胃科拿胃藥，但長久治療卻沒好轉，深入檢查這才發現，腹部有顆主動脈瘤，若破裂死亡率超過50％。2022/11/07 13:13 -
不只提高代謝率！3款養生茶好處多 顧肝、護眼一次OK
現代人作息不正常，容易用眼過度、操勞又囤積脂肪，中醫師分享3款簡易養生茶，每款只要用2種藥材泡茶，就能幫你養肝顧眼睛、油切減脂。開始減少喝手搖飲，隨手泡一杯養生茶來保養自己吧！2022/10/21 15:02 -
空腹運動助減重？專家：恐降耐力更易胖 進食時機是關鍵
運動前吃東西怕消化不良，卻又在過程中感到飢餓難耐嗎？營養師郭環棻指出空腹運動不僅會降低耐力、爆發力，更容易因太餓導致運動後暴飲暴食，反而越來越胖！2022/09/08 05:30 -
幽門桿菌在作怪！長期口臭恐是胃癌警訊 這招有效預防
腸胃道疾病所影響的消化不良，會造成口臭。臨床醫師發現，有患者治療幽門桿菌之後，舌苔消失、口臭改善，也有些胃食道逆流患者是因為口臭求診，其實是因為胃裡面的液體、食物在未消化完全的情況，逆流到口腔，造成口臭，腸胃道疾病改善後，口臭也會改善。2022/08/29 13:17 -
一餐吃多久？醫曝「最佳進食時間」 狼吞虎嚥恐致3後果
現代人生活壓力大，工作一忙起來，就容易壓縮到吃飯時間，很多人總習慣狼吞虎嚥，用最快速度把一餐吃完，不過家醫科醫師許哲源就提醒，要是食物沒有好好咀嚼就吞下肚，會增加腸胃道負擔，導致3種不良後果。2022/07/28 10:26 -
生吃蔬果營養價值較高？食藥署：這2類蔬果煮過更營養
網路上有傳言，「生吃蔬果營養價值比較高」，「煮過的蔬菜維生素會流失」，但衛福部食品藥物管理署澄清，這些傳言不可全信！並不是所有蔬果生食的營養價值都較高，而含有脂溶性維生素的蔬果雖然也可做為生食用，但煮過後脂溶性維生素釋出，營養價值會更高。2022/07/25 20:21 -
減脂適合喝氣泡水！增飽腹、減緩便秘 營養師破解迷思
天氣炎熱，來杯冰涼飲品最消暑，不過減重期間不建議喝含糖飲料，那可以喝什麼替代飲品嗎？營養師表示，主打零卡、無糖、無脂肪的調味氣泡水或是原味氣泡水，都很適合減脂的時候喝，它可以改善吞嚥能力、增加飽腹感與減輕便祕症狀，不過不建議空腹或胃食道逆流的人喝，以免腸胃不適。2022/06/25 22:22 -
腸胃脹氣好難受？「5食物」助消化 專家：飯後禁做這事
現代人因為生活步調緊湊，壓力較大，常常消化不良，容易造成「胃脹氣」。營養師余朱青提醒，是因為生活作息不當、飲食習慣不佳所導致的腸胃小毛病，可以藉由飲食來減緩腸胃的小問題。2022/06/21 05:30 -
芒果削皮驚見「滿滿腿毛」！她嚇壞問能吃嗎？恐怖真相曝
即將進入夏天，代表芒果的盛產季又到了，芒果不論是直接吃、做成甜品或是打成冰沙都十分消暑，受到許多民眾喜愛。不過有民眾買了芒果回家，一削皮卻驚見表面全是一條條黑絲，就像長了腿毛一樣，讓民眾傻眼求助「這能吃嗎？」引起議論。2022/06/05 14:34 -
營養師點名「4種人」吃粽子別放縱 怕胖這樣呷免驚
端午節即將到來，許多人會應景吃粽子。但是粽子容易造成脹氣、血糖高等問題，對此，營養師高敏敏提醒「4種人」吃粽子別放縱，以及讓怕胖的人也可以享受過節氣氛的小撇步。2022/05/29 05:00 -
有片／就是它！世紀罕見病毒引發人體「免疫風暴」致死風險高！
自然（Nature）最新研究指出，SARS-CoV-2病毒非常容易引發免疫風暴，事實上新冠病毒引起免疫風暴，致命風險高，也有可能釀成全身發炎反應，醫師指出預防新冠肺炎，就是避開感染源，抵抗病毒入侵身體，當身體出現容易疲勞，睡眠品質差，消化不良，這些是免疫力下降的警訊。2022/04/13 22:55 -
拒當小腹人！營養師曝9蔬菜促進腸蠕動 還能助身體排毒
清明假期，許多民眾不免放鬆心情大吃大喝，但若不小心吃太脹、消化不良，又缺乏膳食纖維，小心體內累積毒素及發胖。營養師李婉萍表示，民眾不妨以9種蔬菜，補充膳食纖維，拒當小腹人！2022/04/02 22:49 -
有片／壓力大、吃太多引起這疾病 自行服藥醫：恐延誤就診！
上班族壓力大、工作忙碌導致胃腸不舒服情況越來越高，根據最新資料統計，每次到了連假，許多民眾就會熬夜，甚至三餐不正常，攝取太多高油脂食物，有高達8成左右上班族，出現消化不良、胃食道逆流等症狀，要特別注意了！2022/02/14 23:08 -
人人都怕！生活10大NG習慣胃疾找上門 3族群多當心
酸害致病！10大NG飲食習慣 1、吃東西總是吃得又急又快，用餐通常十五分鐘內就能吃完： 進食速度太快，會使我們的消化道在執行它們應有的功能時變得更困難，消化不良會增加胃食道逆流發生的機會。 2、習慣一邊吃飯一邊說話：吃東西時說話，容易不自覺地吞入較多空氣。2021/11/11 11:45 -
膽結石恐惡化癌症！醫警告「4類人」當心 別傻當成胃痛
外型胖胖的47歲王小姐，2年前因嚴重肚痛求診，經檢查發現有多顆膽結石，且已掉至膽管，形成膽管發炎，後經三次膽管鏡清除，才成功解除石頭危機；同時在醫師建議下開始運動減重，目前發炎指數正常，膽管擴張也改善。2021/11/08 16:02 -
年輕人對2公投案態度大變！醫揭主因：蔡英文急就章
藍綠兩黨積極備戰12月18日四大公投，但到底會不會過關？衛福部草屯療養院醫師沈政男分析，當中最具殺傷力的是重啟核四及藻礁公投，年輕人對這兩項公投案態度更是轉變，直言總統蔡英文上任後的改革都是急就章，「把兩任總統的事情塞進一任，弄得大家消化不良。」2021/11/02 10:44 -
還有「新冠腸胃」？醫曝典型6大病徵 靠3原則遠離壞菌
國外最新研究發現，新冠肺炎疫情爆發後，民眾腸胃不適的情形增加了，可說是「新冠腸胃」。就有一名52歲王小姐，原本腸胃疾病的病情控制良好，新冠肺炎疫情期間，壓力大又少運動，胃食道逆流、腸躁症的症狀更加嚴重，甚至發生痔瘡出血。2021/09/20 15:50 -
十大地雷！吃多又「胃食道逆流」找上門 5招輕鬆改善
有太多人有「胃食道逆流」的問題！患有胃食道逆流的人，若是吃錯食物或是特殊情況下，「火燒心」的戲碼就在飯後被深深困擾著。以下營養師分享逆轉胃食道逆流的飲食觀念，幫助減少胃食道逆流發生的機會。2021/09/20 08:44 -
韓男子接種輝瑞後血栓堵塞 小腸腐爛、肛門失血過多慘死
南韓從19日開始為年輕族群接種新冠疫苗，不過卻陸續傳出多起20多歲年輕人接種輝瑞（Pfizer）後猝死案例，其中有一名年僅24歲的男性國小老師，傳出他在日前前往全羅南道接種第1劑輝瑞，沒想到1週後竟出現消化不良症狀，更慘的是竟還引發血栓導致小腸腐爛，儘管已經進行手術，最後仍不幸因肛門失血過多、心臟麻痺和多重器官衰竭而死亡。2021/09/08 15:53 -
韓24歲男打BNT腹痛 「血栓堵塞小腸」腐爛失血亡
國內目前尚未開打BNT疫苗，許多人十分關注副作用反應。韓國一名24歲男子接種完第一劑BNT後，間隔一週出現消化不良的症狀，結果就醫檢查發現有血凝塊阻塞了血管，是BNT疫苗的典型副作用，沒想到最後男子的小腸因此腐爛壞死，雖然立即開刀治療，仍不幸失血過多身亡。2021/09/08 14:16
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