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雞蛋丟去微波！她看抖音學煮菜 下秒爆炸「半張臉慘掛彩」
別隨便把雞蛋丟進微波爐！美國一名女子觀看抖音（TikTok）上的烹飪教學邊下廚，用微波爐「水煮蛋」後發生爆炸，導致她半邊臉被滾燙的蛋液灼傷，甚至過了12個小時仍有明顯刺痛感；如今經過近兩週的休養，傷口才終於康復，對此女子則再度透過影片發聲，分享這發生在自己身上的「悲劇事件」，希望廣大網友能以此作為警惕，也坦言自己再也不想吃雞蛋了。2023/05/30 07:34 -
小心熱量赤字！運動前後必吃「2種」食物 增肌減脂效果加倍
不少人透過運動來改善體態，但卻不知道運動前、運動後要吃什麼，才能達到最佳效果？醫師指出，運動前後飲食若吃錯食物，不僅會降低運動表現，還可能造成身體不適。以下復健科醫師楊振亞分享一些運動前後飲食的小撇步！2023/05/29 13:59 -
小六生只吃蒸煮物竟中度脂肪肝！「2食物」超危險 一堆人常吃
高油、高糖、高熱量飲食會導致脂肪肝，台灣脂肪肝盛行率超過33%，一名小六生因為過胖，被禁吃油炸物，這1年中都吃清蒸水煮食物，但體重卻由原本的70公斤增至80公斤，且有中度脂肪肝，醫師表示，這是因為小六生吃的清蒸食物都是湯包、水餃。2023/05/25 15:34 -
丟丟妹斬3年婚姻「婚變主因」全說了！ 渴望1事做不到：別勉強自己
「直播天后」李明珊（丟丟妹）休息半年後回歸，砸千萬在台中設立300坪新公司，恢復單身後的她身型消瘦不少，李明珊自認身材像氣球，戒掉澱粉，只吃蛋白質和蔬菜的水煮餐，一週就瘦下5公斤，瘦下來後還沒遇到桃花，但她不排斥新戀情，「廣結善緣。」她也談到當初雙方會決定離婚的原因。2023/05/22 12:44 -
痘痘爬滿臉！戒1物「免吃藥痊癒」 醫：出現9問題是警訊
每個女生都希望自己擁有吹彈可破的水煮蛋肌，除了得靠外在的保養，「內服」也相當重要！敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅就指出，一名30歲的櫃姐因為痘痘長不停找上他，經問診才知她因為工作壓力大、愛喝手搖飲。當下陳榮堅立刻找出問題所在，請她慢慢減少飲料的糖分，並定期回診追蹤，果然半年後逐漸痊癒。2023/05/17 06:03 -
細數經典江湖菜！酥脆魚皮飄麻辣紅油香 軟嫩魚肉一咬秒化
中國菜的八大菜系，魯、蘇、粵、川、浙、閩、湘、徽，不分順序的列舉出來，好像沒聽過有「江湖菜」這號人物？那麼江湖菜是從何而來？又是什麼菜品能稱得上是江湖菜？其實所謂的江湖菜，源自於川菜渝派地區各地方的創新菜式，嘉陵江古稱渝水，橫貫重慶市區中心，故重慶自古以來簡稱為渝，所以江湖菜也就是以重慶為中心及其週邊地區的特色創新菜品。2023/05/15 21:27 -
膽固醇大騙局！高血脂一天能吃幾顆蛋？ 名醫4字解答
許多人喜歡吃蛋，水煮、煎炒或加在菜餚裡都好吃，不過一天到底可以吃幾顆蛋？一直都沒有明確的答案。新光醫院心臟科名醫洪惠風也解釋，每個人的飲食影響血液中低密度膽固醇LDL的狀況不同，一天能吃幾顆蛋是「因人而異」，沒有標準答案。2023/05/01 13:59 -
打造二刀流！大谷翔平飲食超自律 1天最多吃16顆蛋
天使隊二刀流球星大谷翔平，在第5屆棒球經典賽表現出色，成為許多日本人心目中的英雄。日媒指出，為了保持能投能打的體格，大谷做出許多努力，尤其是他相當注重自己的飲食生活，不僅不碰喜愛的甜食，還為了增肌攝取大量水煮蛋。2023/04/20 15:43 -
溫水煮青蛙 陸軍演將台海「內海化」
大陸解放軍在總統蔡英文返國後，宣布對台進行「環島戰備警巡」及「聯合利劍」軍演，但相較於去年8月美國前眾議院議長裴洛西訪台後的圍台軍演，台灣民眾對這次的環台軍演較為無感，對此，有軍事專家提醒，此次軍演具有「高危險」性質。TVBS北京特派陳韻雯今(19日)於《FOCUS國際話題》中，接受主持人柯幸宜線上訪問說明，「雖然大陸解放軍最近一次的軍演台灣人普遍認為，比起去年裴洛西訪台之後的圍台軍演，沒有那麼大的危險性，但是有軍事專家預警，這次的軍演可能是比去年更具有高危險的。」2023/04/19 15:00 -
水煮蛋太難剝！婆媽教「0失敗妙招」 1動作光滑不坑疤
雞蛋擁有良好且均衡的各種營養素，煮法簡單又能夠變換多種菜色，水煮蛋更是成為健身、減脂者的好夥伴。不過，許多人卻陷入蛋殼非常難剝的情況，蛋白和蛋殼很難分離，表面也變成凹凸不平。對此，國外有網友找出解決方法，簡單1招即可得到完美的水煮蛋，吸引不少網友爭相模仿。2023/04/10 05:29 -
冷卻後抗性澱粉暴增！「這種米」維持瘦素分泌 減重事半功倍
減重者一定聽過抗性澱粉，它能助減重、增加飽足感，還幫助排便！米的種類不少，減重要選紫米還是白米？有一種米的抗性澱粉含量竟高達25％。以下讓減重專家教你吃水煮餐減重吃對米！2023/04/07 10:02 -
染禽流感的蛋流出市面？網傳「水煮後變黑」 專家解答
禽流感疫情肆虐全球，台灣禽場也受波及，造成國內雞蛋供應吃緊。近期網路流傳一張照片，稱禽流感的蛋水煮後會變黑，經台灣事實查核中心查證後，專家表示，感染禽流感的雞隻因發病關係，通常不會生蛋，加上有通報機制，病雞所生的雞蛋不會流入市面，這張照片看起來像是滷蛋滷過久，澄清該傳言為錯誤訊息。2023/04/03 16:52 -
今年爆紅美食！沙漏酥魚皮、酸菜魚鍋 盤點酸菜魚名店
酸菜魚是起源重慶的知名菜色，風靡中國大陸各地。雖說都是以切片魚肉作為主料，但酸菜魚和水煮魚的做法卻有所不同。酸菜魚是透過泡椒、姜等炒出香味，再加湯燉煮酸菜和魚；水煮魚則是把魚肉汆燙後，把炒過乾辣椒和花椒等等調味料的熱油澆在魚肉上，兩者風味不盡相同；近幾年酸菜魚成為台灣人的美食名單之一，連台中排隊名店也北上插旗，《TVBS新聞網》整理北部3家知名酸菜魚給民眾參考。2023/04/02 14:46 -
大谷一餐吃三顆水煮蛋！ 傳道奇祭11年合約搶人
洛杉磯天使隊的日籍球員大谷翔平，現在成為各隊的搶人熱門。今天傳出，同樣位在洛杉磯的道奇隊，可能砸大錢跟大谷簽11年合約。另外達比修有在IG上爆料，大谷翔平每一餐，都要吃三顆的水煮蛋。2023/03/29 20:04 -
撐不住啦！早餐店業者發起「不賣蛋」行動 估2成產品停售
雞蛋貴又難買，有人懷疑是蛋商在囤貨，因此高雄有早餐店業者，已經在發起抵制不賣蛋行動，預估店家會有五分之一的產品得要停賣，但也有店家提前不賣水煮蛋，甚至漲價後，推出，「不加蛋」還減價活動，來抵制蛋價。2023/03/28 13:47 -
茶壺山「水煮開了」 民眾空拍紀錄難得景象
新北市金瓜石的茶壺山是瑞芳知名的景點，一名攝影愛好者在空拍時，發現茶壺山上方剛好有噴射機留下的凝結尾，透過角度拍攝，就像是茶壺煮開了冒煙，還有把月亮放在壺嘴，就像是冒出小泡泡一樣，相當有趣。2023/03/24 12:10 -
遊客搶買10元蛋「不煮帶回家」 清水地熱凍未條不零售了
全台鬧蛋荒，店家紛紛喊不賣蛋，許多民眾也拚了命搶蛋，供不應求。對此宜蘭知名景點清水地熱遊憩區，主打地熱水煮蛋、煮玉米，然而近日卻成為遊客「買蛋秘密基地」，許多人搶購大量10元蛋帶回家，讓園區大喊吃不消，因此現在決定不零售了，改賣一組300元的套餐。2023/03/20 12:46 -
閏月帶豬腳回娘家！為父母添福壽 屏東豬腳「訂單增10倍」
今年是雙春年，又逢閏二月，按照習俗，出嫁的女兒要準備豬腳麵線，送給父母吃，是添福壽的好日子！而以豬腳聞名全台的屏東萬巒豬腳，訂單爆滿，目前宅配和現場預購已經超過1700件，全家大小都動員。還有以水煮豬腳聞名的里港豬腳，業績也成長不少。2023/03/01 19:01 -
常吃水煮餐小心！吃錯方法「更不健康」 營養師揭6缺點
重口味或是高油脂含量的飲食，對人體的負擔明顯相對較大，而不少有健身習慣、或是為了「不想運動」而從飲食下手的人來說，「水煮餐」就順理成章的成為了首選之一；不過營養師吳佳穎也指出，儘管水煮餐確實能有效漸少油脂攝取，但倘若過度減少熱量的攝取，同樣會衍生一堆疾病。2023/02/19 16:21 -
不吃「油」更難瘦！體內油脂過少恐內分泌失調、運動易受傷
年節大魚大肉，也讓年後對於體重、體態的要求又開始攀上高峰，為了快速恢復好身材，不少民眾會吃水煮餐減肥。但營養師提醒，油脂攝取過少不但不能瘦，還可能會讓內分泌失調。2023/02/13 22:56 -
煮鍋拚便利 膠囊變麻辣鍋、麻油雞湯包暖胃
冬天是火鍋控的季節，有日式雜貨賣場也看準商機，推出限定的麻油雞跟薑母鴨湯底包，讓民眾在家也能開暖胃，甚至還有火鍋業者，直接把湯底濃縮變成一顆膠囊，加入開水煮沸，麻辣鍋底就完成，讓外帶更方便。2023/01/23 19:27 -
一樣都是菜！生菜比熟菜營養 烹調順序排名「水煮最浪費」
你有想過一樣是蔬菜，生菜跟熟菜哪種比較健康嗎？一般來說台灣人比較習慣吃煮熟的蔬菜，外國人習慣吃生菜，不過黃鎮佑營養師就整理出了生菜和熟菜的營養成分，其實生菜確實保留更多營養素，但也存在著衛生風險，營養師加碼再分享正確吃法，讓大家吃得更健康！2023/01/19 05:20 -
男點50顆水餃店家給5雙筷 「我一個人吃」全場傻眼
你一次可以吃幾顆水餃呢？水餃因水煮快速方便，吃下肚後也容易有飽足感，因此成為許多民眾正餐首選。最近一名男網友分享，日前到某間小吃店用餐，因為自己食量較大，所以一口氣點50顆水餃，沒想到老闆和其他客人，對他投以異樣眼光，讓他忍不住直呼，「我就食量比較大不行嗎？」2023/01/06 23:01 -
狠甩55身！鄭家純授「不復胖飲食菜單」 專家證實超有效
「雞排妹」鄭家純的性感造型常不太受同性網友歡迎，不過最近她在臉書上PO出近10年前的舊照、自揭壯腿、短肥「55身」黑歷史，再附上最近窈窕纖瘦造型照片做比對，無論男女網友都狂按讚，直喊「超勵志」！鄭家純說：「外在是自己可以掌控的，只要努力就能變成你/妳喜歡的樣子。沒有追求也沒關係，健康自在最重要。」2023/01/04 16:11 -
49歲李冰冰驚人凍齡！4種抗老祕訣曝 一天6顆「百香果」
出道29年、今年49歲的李冰冰，真的看不出來年紀奔5！她也坦言為了美，人生一向是水煮青菜、吃得清淡，回饋在外表上就是49歲=29歲！足足減齡20歲不誇張！馬上就來分享一下，李冰冰曾經公開過的凍齡養生法！2022/12/28 10:42
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