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這算另類職災? 研究證實:越努力工作越易發胖
上班族長時間坐在電腦前,有時忙到連吃飯時間都要硬擠出來,不少上班族還常被肥胖問題困擾,英國研究日前證實,「越努力工作的人,越容易發胖」,而研究也透露,其實問題都出在「一邊吃飯、一邊工作」這個行為。2018/09/28 00:14 -
坐姿成90度才會讓你腰酸背痛! 正確的坐看這裡
你是久坐族嗎?台灣上班族長期坐在電腦桌前辦公,每日更坐上8、9個小時,日復一日的工作型態加上坐姿不正確,容易積出毛病來!運動健康網站《Taiwan Nutrition台灣營養》日前就在網站上整理出3種「坐著時適當的角度與姿勢」,利用圖示的方式教導正確觀念,帶領大家遠離腰酸背痛的困擾。2018/09/10 22:40 -
阿美族海祭撞強颱 退至安全地帶傳承文化
阿美族豐年祭,多個部落今在卑南溪出海口辦海祭,碰上強烈颱風,海邊掀巨浪。阿美族長輩說,族人懂安全,海祭不畏風雨。但經海巡協調,帳篷撤至遠離水線的安全帶,並由海巡人員一旁戒護。2018/07/10 16:27 -
遠離辦公室肥胖! 道具練大腿肌、水壺助放鬆
上班族長時間坐在電腦桌前,缺乏運動,肥肉恐怕就會找上門。其實在辦公室有不少小道具,可以幫助訓練肌肉。也能利用水壺或小器具,幫助肌肉放鬆。醫師也說,坐久了,可以站起來運動一下,像是深蹲、伸展,都是不錯的方式。2017/11/13 13:11 -
【金牌英雄】阿美族長女的勇氣 郭婞淳
23年前羅東聖母醫院的產房,一個沒有丈夫的產婦生下女嬰,女嬰體重過輕,還臍帶繞頸,醫護人員花了好一番功夫才讓女嬰活了下來。2017/08/29 14:15 -
巴國少年性侵別人 長老判妹妹「獻身肉償」
巴基斯坦女性地位低落,可以任意由家族長老決定命運,日前就發生了一起匪夷所思的「報復式性侵」事件。一名少年性侵了一名小女孩,最後村長老卻決議,讓該名少年的妹妹「獻身肉償」,被小女孩的男性親屬輪流性侵。2017/07/29 12:31 -
滿滿台灣味!恐怖遊戲《返校》熱賣 重返戒嚴時代
國產遊戲《返校》PC遊戲在銷售平台Steam銷售後立刻爆紅,帶領玩家重返台灣戒嚴時期,感受白色恐怖驚悚氛圍,話題性十足,也讓不少網友回憶起家族長輩在白色恐怖所經歷的遭遇。2017/01/17 17:07 -
里約奧運主題曲 凱蒂佩芮領唱新歌《Rise》
里約奧運即將在週末開幕,今年奧運主題曲其中一首選用美國歌手凱蒂佩芮的新歌《Rise》,日本NHK電視台則是用安室奈美惠的《Hero》當作轉播主題曲,每屆奧運都有經典的主題曲和開幕歌曲,而值得一提的是,1996亞特蘭大奧運主題曲,音樂片段出現台灣阿美族長老郭英男演唱的《老人飲酒歌》讓台灣原住民音樂傳送全世界。2016/08/02 22:45 -
低頭族頭頸肩不適 善用按摩改善
低頭族長時間盯著螢幕,小心頭頸肩出問題。 除了減少低頭看螢幕時間,也可以利用按摩來改善。最新的魔術椅模擬按摩師的按摩手法,針對現代人僵硬的肩頸,提供更貼合的按摩享受2015/04/10 16:01 -
一人感冒 辦公室2-4小時內「沾毒」
上班族長時間待在辦公室裡,現在有一項最新研究報告指出,只要辦公室裡有一個人感冒,二到四個小時之後,病毒就會擴散到整棟樓,室內半數以上的人和物品,會沾染上病毒,尤其是門把上最會藏污納垢,是病毒和細菌擴散的最大元凶。2014/09/12 22:03 -
邊工作邊踩腳踏車 辦公健身顧健康
上班族長時間坐在辦公桌前,缺乏運動,容易忽略身體健康,美國有廠商推出一款健身器材,像是簡化版的腳踏車,只要放在辦公桌下面,上班時就可以一邊活動腳部,而且不會發出任何噪音,適合在辦公室裡面使用,工作和運動同時進行。2014/08/14 13:17 -
員警中風昏迷 長老祈福盼脫離險境
苗栗大山派出所員警柯雄飛到台北支援學運後中風命危,昏迷指數3,目前還在加護病房搶救;29日晚間,行政院長江宜樺親自前往探視,而為了喚醒昏迷的父親,太太不但隨時都在他的耳朵邊呼喚,還準備了他愛聽的歌曲,希望幫他恢復意識,而在苗栗老家,柯雄飛的泰雅族長老,也率領著警察同仁,一起為他向祖靈祈禱,希望能助他脫離險境。2014/03/30 12:36 -
300億霍家添長孫 郭晶晶傳獲贈11億
大陸前跳水皇后郭晶晶,嫁入香港豪門霍家,不到一年,27日產下第四代,由於這是家族長孫,受重視程度不言可喻,先前郭晶晶懷孕時,外傳霍家大家長霍震霆,就曾贈送教育基金和獨棟房產,價值超過台幣11億的獎勵,如今順利抱到金孫,身價台幣300億的霍家,會有什麼後續獎勵,是外界關注的焦點。2013/08/28 13:25 -
擺脫腰酸背痛 上班族簡單「坐」運動
上班族長時間久坐在電腦前辦公,一起身難免全身僵硬,這邊痠那邊痛,要怎麼舒緩這些腰酸背痛的症狀,就讓物理治療師教你簡單幾招,不用離開椅子,也能舒展筋骨的小撇步。2013/08/24 08:25 -
關節保健操! 背靠牆微蹲釋放壓力
上班族長時間坐在辦公室,整天坐著不動,或是姿勢不良,小心關節會提早退化,骨科醫師發現,臨床上有3成上班族因為缺乏運動,加上長期姿勢錯誤,導致關節出現問題,保護膝蓋其實也不難,維持標準體重,避免增加膝蓋負擔,另外幾個保健動作,在辦公室也能簡單做。2013/08/17 08:13 -
白內障年輕化! 日盯3C8小時危險!
3C產品普及,幾乎人手1台智慧型手機或平板電腦,造成很多低頭族長時間盯著螢幕,有些人可能靠手機處理公事,不過過度用眼可能造成白內障,像是有34歲女子本身是高度近視,又連續5天看了72小時的甄嬛傳,得了早發性白內障,醫生提醒1天看電腦或手機加總8小時就是危險級,如果連續2小時近距離用眼,對眼睛傷害高,最好是用眼1小時休息5-10分鐘。2013/01/03 19:40 -
辦公室哪裡最髒? 茶水間滿布細菌
很多上班族長時間都待在辦公室,您知道辦公室裡面哪裡最髒嗎?答案不是廁所,而是茶水間,美國一項調查發現,員工休息的茶水間,包括水龍頭、冰箱,還有微波爐的門把,都是病菌的溫床,專家甚至說在廁所裡吃便當,恐怕比端到辦公桌上吃還要衛生。2012/05/24 22:30 -
久坐皮鬆肉垮 紅外線儀器消「橘皮」
美容市場快速成長,根據統計,台灣成年女性八成五有橘皮困擾,尤其上班族長時間久坐,怕屁股越做越大,皮鬆肉垮,有業者推出「脂肪精雕」儀器,透過電波和紅外線達到推脂、消橘皮的效果,號稱能夠緊實肌膚,讓SIZE小一號,不過代價不便宜,一次療程30分鐘要6000元,至少連做4到6次才能看得出效果,不想荷包失血,其實簡單的提臀運動,也能有同樣效果。2012/02/19 19:37 -
符合人體工學 用滑鼠不手酸肩痛
對長時間待辦公室的上班族來說,很容易因為長期使用滑鼠,出現手腕和肩頸酸痛的問題。因此,有日本業者就推出一款省力滑鼠墊,能減輕身體負擔,另外還有一種特殊的造型椅,能改善上班族長期的坐姿不良。2011/02/01 19:35 -
有鼻無孔小耳無聞 產檢難查家屬痛!
全家人引領期盼的家族長孫,生下來卻是小耳聽不到、有鼻子沒有孔、有嘴巴卻嚴重歪斜。在高雄,一對羅姓夫妻,就生下了罹患先天性「下頷骨顏面發育不全症」的男寶寶,他們說,由於是家中長孫,特別小心,產檢、超音波都不敢忽略,沒想到還是產下了一出生就得跟病魔纏鬥的可憐寶寶。2010/12/06 19:57 -
滑鼠套在無名指 手控電腦更方便
日本發明了很多新的電腦周邊商品,最新的滑鼠可以直接套在無名指上,使用滑鼠跟敲鍵盤,不會再手忙腳亂,另外電腦族長時間使用電腦,常常姿勢不良,導致腰痠背痛,現在有一種筆電專用警報器,只要人臉跟電腦距離 低於40公分,警報器就會提醒你注意坐姿。2010/09/16 21:39 -
七四直航/埔里酒場「沒空」買酒 明潭狂血拼
兩岸包機直航第三天,終於有首發團到日月潭特產店消費;一群婆婆媽媽,顧不得邵族長老還在致詞,就搶著買珊瑚首飾,殺價殺得不亦樂乎;好像要把稍早在埔里酒廠,沒有時間血拼的鬱悶心情,痛快發洩出來。2008/07/06 23:33 -
吳鳳公園原民舞 涉歷史傷口停止
位在嘉義的吳鳳公園,近來因為有原住民的表演活動,每逢假日就會吸引大批遊客前往。不過這些精緻的舞蹈,卻要在今天突然劃上休止符,讓許多民眾相當錯愕,根據了解是因為鄒族長老,對於吳鳳歷史傷口沒有弭平,所以才會做出這樣的決定。2007/12/30 13:55 -
望族子孫盜領成罪犯 陳姿岑潛逃出國
女行員陳姿岑盜領2千多萬潛逃,31歲的她,有什麼難言的苦處得成為罪犯嗎?經過了解,陳姿岑的祖父,曾經擔任過五屆省轄市議員,伯父也當過信用合作社經理,家族長期經營鹽行,經濟狀況不虞匱乏!但鄰居私下透露,陳姿岑曾經被男子騙大筆現金,造成她陰影,是這樣欠債的嗎?警方現在透過蛛絲馬跡,全面搜索!2007/03/07 11:52 -
鐵路通西藏 CNN:漢文化長驅直入
青藏鐵路開通,北京當局盛大慶祝,聲稱將帶給西藏經濟繁榮富庶,但是國際媒體的觀察不太一樣,他們聽到另一種聲音是,西藏人憂心,漢民族長驅直入,不但會衝擊他們的文化,更會影響到西藏的經濟,因為很多漢人開的觀光名店,有越來越多西藏人,只能看,買不起!2006/07/07 22:31