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威廉復胖3公斤！疫情勤健身出一次外景就破功
威廉、風田及朵拉主持的TVBS《食尚玩家熱血48小時》除了以熱血任務為主，也常企劃Google高分美食主題，為觀眾評選網路人氣美食。近日三人前往全台網評最高的台中旱溪夜市大啖小吃，威廉還自誇：「我們三個也是最近評分最受歡迎的主持群！」笑翻全場。2021/09/03 14:26 -
台語歌后張秀卿公開「4大減肥祕訣」 成功甩肉22公斤
51歲的台語歌后張秀卿，短短3個月內，成功甩肉22公斤，從75公斤瘦到53公斤。她也公開4大減肥祕訣，包括：每天都量體重、在家自己煮三餐、一周吃一次宵夜，以及自製消水腫檸檬水。2021/08/31 13:54 -
一天吃5餐照樣瘦！盤點3種方式變苗條 減肥免再餓肚子
瘦身方法百百種，到底哪一種才適合呢？減肥不是只能餓肚子，這樣雖然達到快速瘦身，但營養不均衡、復胖等問題就會隨之出現。除了每天的水量要攝取足夠、吃東西要細嚼慢嚥之外，小編還整理了三種瘦身飲食法，想瘦的女生們可千萬錯過囉！2021/08/25 13:56 -
韋汝爽吃美食不忌口！曝這「4秘訣」狂瘦18公斤不復胖
常在節目上分享美食，IG也一堆鹽酥雞宵夜照，但本人瘦得令人忌妒的韋汝，為什麼怎麼吃都不會胖？更過分的是她還生過小孩，身材卻完全沒有走樣！身為吃貨一族卻有著小肚肚的編兒，了解大家的心聲~~這次特地約了韋汝專訪，就是要一扒她「爽吃不發胖」的秘密！戒不了鹽酥雞、炸雞、麻辣鍋的你，一定要看！2021/08/24 15:19 -
52歲王彩樺「渾圓雪乳+纖腰」太銷魂 不復胖菜單揭密
52歲的「台灣濱崎步」王彩樺，年過50歲身材依然零贅肉，日前更大方放送「性感睡衣照」，感謝網友許身邊人不斷鼓勵、給溫暖！究竟王彩樺如何逃過中年發福，維持窈窕體態，一起下滑學秘方！2021/07/23 11:46 -
翊萱半年剷20公斤！3方法打破減肥停滯期、不再復胖
藝人翊萱過去因不忌口默默腫到「人生最胖巔峰」73公斤，2018年下定決心好好瘦身，在短短半年就剷了20公斤，直至今日還是維持超好，完全沒有復胖！她曝光了打敗停滯期、不復胖的3大方法，學起來就能一起當永遠的女神了。2021/07/21 12:45 -
超狂！潘瑋柏4天瘦4.6公斤 網無情吐槽：一定會復胖！
歌手潘瑋柏昨（16）日在IG上傳近照，並寫著「4晚瘦了4.6公斤。」透露自己最近瘦身有成，藝人好友、粉絲們也都紛紛誇獎「下巴尖了」、「加油」，也有網友無情吐槽「但是你可以maintain（維持）嗎？」太過真心的發問，意外吸引不少目光。2021/07/17 13:17 -
輕鬆減肥不復胖！ 營養師「3方法」助健康瘦
你也曾嘗試過多種減肥方式卻都不見效果嗎？小心若用錯方法，可能還傷及身體！衛生福利部基隆醫院營養室楊智凱營養師指出，想要成功減重不復胖，不妨可嘗試低GI飲食、減醣飲食以及168間歇斷食等三種方式，有助於達到健康且均衡減重方式，其中像是低GI飲食，就是攝取低GI食物，讓血糖維持穩定狀態，加上低GI食物所含纖維較高，也能提高飽足感。2021/07/16 14:50 -
39歲張韶涵靠「這3招秘訣」 身材纖細又有馬甲線
39歲的張韶涵出道近20年，身材始終給人纖細的骨感印象，整條腿更堪稱比手臂還細！張韶涵日前也分享一組皮拉提斯健身照，並寫下：「不要羨慕我的馬甲線，你們也可以，因為美麗是互通的」果然，不間斷維持身材，才是張韶涵永不復胖的秘訣！2021/06/09 05:00 -
昔太胖被霸凌！44歲孫瑩瑩靠「排毒果汁」狠甩20公斤
第一名媛孫芸芸的姐姐孫瑩瑩，即便過了40歲身材仍保持纖細緊緻，逆齡美顏+神級長腿讓大家讚嘆不已，但其實孫瑩瑩曾經爆肥過，靠著驚人的毅力狠甩20公斤且維持20年不復胖！一起來看看女神是怎麼從醜小鴨逆襲變天鵝！2021/04/25 22:48 -
2個月激瘦13公斤！魏蔓曝「服裝制約法」想復胖都難
魏蔓防疫期間太過於放鬆，體重一路狂飆直衝到61公斤，她也自稱：「出道以來最肥美的體重！」，但為了健康她也開始減肥之路，二個月激減13kg，從運動、斷食瘦回纖細螞蟻腰，一起來看看她的瘦身秘訣吧！2021/03/24 05:30 -
莎莎「佛系瘦身法」月嗑12蛋糕 不忍餓養紙片腰
37歲女星莎莎（鍾欣愉）今（18）日宣布因身體不適，請辭主持多年的TVBS《食尚玩家》，如今擁有健康體態、姣好身材的她，曾經被譏笑是「人肉千斤頂」，最終靠著自創的「佛系減肥法」及不受時間及地點限制的高效運動，成功鏟肉10公斤且沒再復胖，重點是完全不必忍受飢餓感，莎莎笑曝：「每個月至少嗑掉12個蛋糕！」2021/03/18 16:07 -
消失2年！洪金寶拄拐杖現身 復胖圓潤
武打巨星洪金寶之前因為生病，整個人消瘦，讓外界擔心他的健康狀況。不過昨天(8日)出席電影開鏡活動復出，氣色看起來不錯，甚至恢復到以往圓潤的模樣。2021/03/09 11:51 -
郭碧婷產後狂瘦12KG 1招「無痛減肥法」告別脂肪
37歲的女星郭碧婷與身家百億的向佐相戀3個月便訂婚的消息一度震驚娛樂圈，結婚之後，兩人更積極做人，很快就有了baby，郭碧婷也在去年10月順利生下愛女「小奶皇」！前陣子，小奶皇百日宴在台灣宴客，產後的郭碧婷一現身，那宛如少女般的纖細身材，讓人忍不住驚呼：女星到底都怎麼瘦的？2021/03/08 16:05 -
她靠蔬菜湯養成易瘦體質 無痛減掉7公斤、16年沒復胖
別小看一碗蔬菜湯，只要利用常見的高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔等蔬菜燉煮出來，不僅有豐富膳食纖維和植化素，還能助你減肥！設計蔬菜湯的國際藥膳師岡本羽加，以自身的減肥經驗來驗證減脂瘦身湯隱藏的瘦身力。2021/03/04 14:25 -
「世界最胖弟」狂剷109公斤 5年後零復胖進化超驚人
印尼一名男童自小沉溺於暴飲暴食，造成他在年僅9歲時體重就飆破192公斤，更有「世界最胖弟」的稱號。外型宛如米其林輪胎寶寶的他，因為難以行走導致無法上學，生活大受影響。後來醫療團隊介入替他進行縮胃手術，加上男童下定決心持續運動、控制飲食，如今他已剷肉「逾半個自己」，成為健康的陽光少年。2021/02/20 18:20 -
年逾半百王彩樺身材依然辣 靠「3招」月甩掉4公斤
「台灣濱崎步」王彩樺超厲害，年過半百，胸型堅挺豐滿，腰依然纖細，身材火辣到不合理！之前她曾為紅毯一個月甩掉4公斤，而到現在仍不復胖的秘訣就靠這三招。2021/01/19 13:38 -
走路就能減肥！掌握「3招偷吃步」 懶人也不用怕復胖
懶人注意啦！別再說沒時間運動，只要學會「正確走路方式」，不用每天走上幾萬步，即使短短10分鐘，就能達到走一萬步的效果，真的能走著走著就瘦了！輕鬆享瘦的小秘訣，怎麼能不學下來。2021/01/10 22:21 -
「3星座」減肥趁現在！未來3個月成功甩肉、不復胖
農曆新年即將到來，在新的一年除了保持身體健康，不少人都想以完美體態參加親友聚會，就怕被說「有福像」，對此知名命理師艾菲爾在臉書粉專指出，有3個星座的人只要謹記要點，就能在未來3個月減肥成功，還能兼顧健康。2021/01/05 15:34 -
阿嬌發福她卻20年沒變 阿Sa靠「3運動」瘦身不復胖
女團Twins由阿嬌（鍾欣潼）和阿Sa（蔡卓妍）合組，即將迎來20周年之際，兩人特地在抖音上演唱經典歌曲「下一站天后」！不過，眼尖網友卻將焦點放在2人明顯的身材對比上，直呼：「阿Sa狀態一直都超好！阿嬌『腫』麼了？」2020/12/23 15:45 -
168斷食半夜餓到哭 錦雯2原則半年狠甩10公斤
藝人錦雯因為壓力大，愛吃高熱量食物又不運動，一度胖到58公斤，直到經紀人數度提醒「瘦下來才有工作」，她才逼迫自己一定要瘦。她戒掉最愛的可樂，一個禮拜至少運動三天，終於成功在半年內甩了10公斤，長年的膝蓋問題減緩，腳步也變輕盈了。成功瘦身近2年，她還是保持4字頭體重，完全沒有復胖問題，她也接受《女人我最大》專訪，暢談自己「不復胖」的秘訣。2020/12/22 09:49 -
3招養出「母胎瘦子身」 高圓圓減肥秘訣大公開
41歲的高圓圓，自2014年和趙又廷結婚後，終於在2019年5月生下女兒，不過當時產後3個月一復出，依舊維持纖瘦的好身材，讓不少網友讚嘆「女神真的是太美了」，而高圓圓就是靠著這3招「減肥習慣」，養出不復胖的瘦子體質！2020/12/22 09:38 -
不復胖瘦身法！吳姍儒靠這3招hold住好身材
工作滿檔的吳姍儒，每次出席活動，那永遠吃不胖、超纖細的身材，總是令人忍不住好奇，Sandy究竟如何hold住好身材！吳姍儒更透露，最近開始上營養學、生物學等課程，透過課程也更了解身體對營養素的需求，從飲食方面做調整，一個月就瘦了5公斤！2020/12/16 17:58 -
168斷食法助攻 42歲侯佩岑3招產後月瘦5公斤
即將迎來43歲生日的侯佩岑，即使高齡生完兩胎，整個人狀態卻超好！從侯佩岑時常在IG分享的穿搭照中，不難看出甜姐兒連身材也一如少女般纖細！生完第二胎後，侯佩岑曾坦言：真的好、難、瘦！產後為減肥苦惱的的侯佩岑，最後靠以下3招，竟成功月瘦5公斤、不復胖，健康瘦的方式太值得學習了！2020/12/08 13:32 -
吃貨莎莎曬紙片腰 1天7餐「狂剷10kg」秘招曝
一度爆肥被譏「人肉千斤頂」的莎莎，靠著自創「佛系減肥法」不只成功剷肉10公斤、沒再復胖，最誘人的是，不用忍受飢餓感！回歸《食尚玩家》的莎莎自曝：「每天起碼吃７餐，還要幫自己的甜點店試吃，每個月至少嗑掉12個蛋糕！」熱量幾乎破萬卡，身材卻越來越纖細！吃貨們~還不快偷師莎莎的「佛系減肥法」，一起幸福吃、幸福瘦吧！2020/11/16 16:02
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