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半價嗑炸雞、免費吃套餐！3大速食店限時優惠一覽
速食控快收！這3家速食店推出超好康，有麥當勞推出全新APP，月底前升級就能免費爽吃蛋捲冰淇淋，以及6塊雞塊餐等，還有摩斯漢堡推多天優惠，有買一送一喔！就連肯德基也能近半價嗑炸雞，最高現省208元。2021/09/04 13:13 -
蛋黃蛋白營養大比拚！營養師揭吃蛋好處 親解膽固醇之謎
常常會有人問，吃太多蛋黃會不會增加膽固醇，又或者只吃蛋白怕營養會不夠，營養師程涵宇在這邊替大家解答，分析兩者間的11種營養價值，她表示，雞蛋一天吃一顆最剛好，且價格經濟實惠，又能攝取到完整的蛋白質，不過她也提醒，有6種人膽固醇的攝取還是儘量能少就少。2021/09/01 23:12 -
一天可以吃幾顆蛋？營養師曝「這樣吃」增肌又減脂
你喜歡吃蛋黃還是蛋白呢？營養師高敏敏在臉書分享，她每天早餐都會吃一顆雞蛋，是很好的蛋白質來源；但過往門診上，很多人都說不愛吃蛋黃、只吃蛋白，其實雞蛋的精華都在蛋黃。2021/08/06 15:52 -
離婚福原愛後首個父親節 江宏傑吐心聲曝「崩潰日常」
江宏傑與福原愛的跨國婚姻在上（7）月8日正式畫下句點，而他Instagram帳號也從暗藏真愛密碼的「chiang111222」改成本名拼音「chiang_hung_chieh」，令人看了相當揪心。即將迎來離婚後的首個父親節，江宏傑僅低調透露會和兒女一起吃蛋糕慶祝。2021/08/06 11:05 -
每餐最好多吃蛋白質！營養師籲長輩遵守4大飲食守則
疫情警戒已降為二級，但長者的營養不能鬆綁！營養師提醒，新冠疫情尚未完全明朗，若年長者體弱、有慢性病、營養不足或免疫力不夠，確實較會提高確診、重症及疫苗不良反應等風險。2021/07/27 16:17 -
驚喜變驚嚇！蒙面疑持槍闖租車行 「難忘慶生」玩過頭挨罰
高雄前鎮一家租車行，一群朋友為了給店長一場「難忘的生日驚喜」，竟然找人假扮搶匪，戴口罩蒙面，拿著手槍造型的「辣椒噴霧槍」闖入，嚇得其他員工四處逃竄還報警，等警方趕到時，沒看到持槍歹徒，反而是一群人在吃蛋糕，依社維法送辦，法院認定是「催淚鎮暴槍」，挨罰5千元。2021/07/25 14:18 -
保持距離！水電工戶外「嗑早餐」 險遭罰3千
高雄一名水電工在上工前蹲在早餐店門口，把口罩拉下來吃蛋餅，被警方開罰三千，但水電工解釋，他明明就和他人保持安全距離，也沒有交談，為何被罰？打去衛生局申訴，電話卻一直占線中，有市議員知道後，在臉書上PO文，認為工人被刁難，事後高雄市衛生局經過釐清，決定撤銷罰單。2021/07/10 23:18 -
3000元的蛋餅！高雄水電工騎樓用餐挨罰 陳其邁回應
「大家應該有吃早餐吧？但是，有吃過3000元的早餐嗎？」，高雄市長陳其邁日前在記者會上表示，針對無特定地點用餐的職業，只要符合相關防疫規範就可在外用餐；而時代力量高雄市議員林于凱今（10）日在臉書發文指出，有位水電工只是上工前蹲在騎樓吃蛋餅，就遭員警開罰3千元，該工人向員警表示，自己有遵照市長的指引才用餐，員警僅是要工人去衛生局申訴，讓林于凱痛批，矯枉過正的開罰根本擾民又浪費行政資源。陳其邁也在下午記者會回應，未來將會執法單位進行協調。2021/07/10 18:33 -
水電工蹲騎樓吃蛋餅挨罰 高市議員轟：誰吃過3千元早餐
全台疫情三級警戒後，民眾外出得佩戴口罩，但戶外工作者在維持社交距離情形下，可拿掉口罩用餐，不過高雄一名水電工日前蹲在騎樓柱子旁吃蛋餅，卻被警方開出一張3000元罰單，對此，時代力量高雄市議員林于凱批評擾民又浪費行政資源，「有吃過3000元的早餐嗎？」2021/07/10 18:13 -
流浪7家庭「遭關狗籠、吃蛋殼」 甜美女星親揭悲慘童年
台日混血女星筱崎泫，過去是女子團體「Twinko」的一員，因外型甜美深受粉絲喜愛，加上受邀各大綜藝節目使知名度大增，不過光鮮亮麗的外表下，她卻擁有異於常人超心酸的童年，不僅自小不被家人所愛，還遭母親打到鼻骨碎裂，甚至將頭抓去撞牆，寄宿家庭至少也換過七個，種種悲慘經歷令人不勝唏噓。2021/07/08 14:44 -
研究證實這減肥法 效果完勝168間歇斷食
為了讓人們專心減肥，專家用了很多花招、斷食、168間歇斷食等等，不過最新研究顯示，這些花俏的減肥法最終仍是不敵：低熱量飲食。醫師表示，物質不滅定律，人不可能因為先吃蛋白質後，再大吃大喝都不會胖，或是一天狂吃暴飲、一天斷食就不會肥。要維持體重，終歸還是要限制熱量。2021/06/30 22:28 -
1元嗑蛋撻、炸雞！肯德基「零接觸外送」麥當勞買1送1
全國幼兒園至大學從今（19）日起停班停課到5月28日，指揮中心今日也宣布全國升為三級警戒。面對疫情嚴峻，就有業者看準防疫商機，趁勢推出「零接觸外送」服務，肯德基甚至祭出「加1元吃蛋撻、吃咔啦炸雞」優惠，讓民眾安全防疫又省荷包！2021/05/19 16:24 -
勞動連假才有！漢堡王+10元爽嗑牛肉排 蛋塔僅1元
全國勞工辛苦了！明（30）日準備迎來為期3天的勞動節連假，各大業者陸續祭出相關優惠，犒賞勞工辛勞，包括1元吃蛋塔、10元吃火烤牛肉排、飲料第2杯半價等等。2021/04/29 17:53 -
5月甜點優惠！冰淇淋加碼抽免費吃 母親節孝敬揪起來
無論是上課還是上班族，每天都需要甜點來療癒一下身心靈啊～５月最狂６大甜點優惠通通幫你整理好啦！不僅有甜甜圈買一送一、１個月免費吃冰淇淋，還有大家最愛的「對姓名」免費吃蛋糕，讓甜點控爽吃整個月～2021/04/28 05:42 -
3種豆類養出好身材 選對豆製品戰勝肥胖又增肌
吃豆類、豆製品好處很多，不論是站在養生、減重或環保的角度上。營養師宋明樺建議，一天三餐中，最好其中一餐的蛋白質以豆類為主要來源。舉例來說，早餐可以吃蛋、午餐吃雞肉，而晚餐可吃素，選擇豆類、豆製品。2021/04/17 12:51 -
雞蛋市場新戰國！機能蛋、洗選蛋、動福蛋夯 業者引日本技術搶攻市場
台灣人愛吃蛋，幾乎是平均每人一天吃一顆，等於一天就要產出2300多萬顆的雞蛋，而台灣的雞蛋業者，產蛋方式也越來越多元，包含動物福利的雞蛋、履歷蛋、機能蛋等等，如今有業者也跟日本合作，引進自動化技術，未來要產出可以生食級的雞蛋品質。2021/02/25 23:05 -
吃蛋增加膽固醇？ 研究破迷思：降低心血管疾病風險
雞蛋原本那麼受人喜愛，荷包蛋、炒蛋、水煮蛋、魯蛋……很多年來，每天都會聽到這些問題：「我可以每天吃蛋嗎？」「我們可以吃多少蛋？」2021/02/16 09:58 -
早餐吃燕麥、水果肚子餓？ 營養師揭「擇食技巧」燃脂
不少人早餐會吃燕麥、燕麥片或玉米穀片；但是美國超人氣美女營養師戴娜．詹姆斯認為，過多的碳水化合物不但容易肚子餓，更有利於儲存脂肪。她建議，早餐吃蛋可以加速燃燒脂肪，才能夠幫助減重。2021/02/15 15:25 -
私生活曝光！ 翁立友昔酗酒7年「窮到吃蛋裹腹」
45歲歌手翁立友出道24年，唱紅〈我問天〉、〈堅持〉、〈送行〉等傳唱度極高的歌曲，2009年更以《行棋》專輯一舉榮獲金曲獎台語歌王寶座。然而他歌手生涯並非一帆風順，曾窮到一餐只能吃1顆7元的茶葉蛋，更長達7年有酗酒習慣，直到遇見貴人蔡小虎，才開啟爆紅契機。沒想到一路以來形象正派的他，近期被雞排妹（鄭家純）指控性騷擾，「在台上伸手吃豆腐」的噁心行徑，震撼演藝圈。2021/02/04 13:28 -
小心食物中毒！雞蛋「NG吃法」 當心沙門桿菌找上身
當天氣炎熱時，食品容易變質，但在寒冷的季節裡，食品中毒的問題依舊不可輕忽！食藥署提醒民眾，吃蛋或處理蛋製品時，要徹底加熱或使用殺菌液蛋，以免發生沙門氏桿菌中毒。2021/01/14 20:28 -
沒吃蛋白質好無力？ 「豆魚蛋肉一掌心」就夠了
近年來拜運動風氣盛行所賜，大家開始重視蛋白質類食物的攝取，市面上不僅出現許多即食雞胸肉，也有很多線上、線下的料理內容跟大家分享如何製備高蛋白質的食譜。事實上，不僅是運動族群，全年齡層皆有蛋白質的需求，除了慢性腎臟病的病人需要依照不同病程限制蛋白質攝取量之外，成長、孕哺及年長者更需要攝取足量的蛋白質食物來提供生長與避免衰弱、肌少症的發生。2021/01/13 22:22 -
增肌減脂別猛吃蛋白質 營養師揭「2類食物」輕鬆甩油
你也是運動族群嗎？其實除了蛋白質以外，更該注意礦物質的攝取，尤其是鈣與鎂，這2種營養素與增肌減脂息息相關！2021/01/09 15:37 -
胃痛「吃稀飯」更慘！專家公開顧胃菜單 4大地雷千萬別碰
胃食道逆流長期困擾許多民眾，一名男子就因此戒掉最愛的「吃咖啡配蛋糕」盼舒緩症狀，孰料習慣改變後胃酸倒流竟變本加厲，嚇得他趕緊求診想揪出真正的凶手。後來營養師李婉萍發現，「吃稀飯」竟是造成病情惡化的主因，她提醒，患者一餐之中最好先吃蛋白質食物，同時公開「顧胃菜單」讓大家吃得營養更健康。2020/12/19 19:38 -
年關將近壓力爆棚 3招健康吃甜食又紓壓
壓力大時，會讓人想吃蛋糕、冰淇淋、珍珠奶茶等高醣類食物，吃的當下讓人很開心，但因血糖下降後，反而讓人情緒更不穩定，難道就真的不能吃這些甜點嗎？只要跟著營養師的３個建議，飲食略作調整，還是可以吃啦。2020/12/08 11:23 -
男搭車「暴吃6顆蛋」！陌生阿婆急勸：會中風死…醫打臉
許多人擔心膽固醇指數飆高而不敢吃蛋，一名男子近日搭高鐵時足足帶了6顆蛋及咖啡大快朵頤，沒想到卻遭陌生阿婆勸阻「遲早有一天會中風而死！」令他相當錯愕。2020/10/15 14:04
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