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每日把「這飲料當水喝」！36歲男頻尿一年成糖友 腎臟壞了
喝飲料喝到腎臟壞了！一名36歲男子本身在餐飲店工作，每天皆會喝「一款飲料」來解渴，孰料竟因其自身有遺傳與肥胖等高風險因子，最後慘罹患嚴重糖尿病，更把腎搞壞了！醫師提醒每天適量的補充水分非常重要，同時須改善作息與飲食，才能控制血糖避免腎臟進一步受到傷害。 報導引述醫師和個案管理師的說明，指出該名男子飲水不足、飲食習慣不當是造成病情惡化的主因。醫護人員建議民眾應養成多喝白開水的習慣，並控制飲食、規律運動，以改善高血糖問題，避免腎臟持續受損。這則新聞案例凸顯了現代人不健康的飲食生活型態，提醒大眾要正視飲食與健康的關聯，及早預防慢性疾病的發生。2024/05/31 09:58 -
國會改革法案過關 綠批為「復仇」修法反民主
國會改革《立法院職權行使法》修法昨三讀通過。國民黨團總召傅崐萁發言時提到，感謝全國鄉親讓他能夠救台灣，更拍桌怒批民進黨，當年用《刑法》100條來辦他這位全國唯一的9年五星級縣長。對此，民進黨發言人吳崢今（29日）表示，傅崐萁出於報復心態，透過這樣的立法對民進黨發起復仇，相當不健康，也反民主。2024/05/29 16:38 -
不明冒「10大前兆」恐染上癌！久咳沙啞都入列 速到醫院檢查
癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首，占每年總死亡人數約3成。根據世界衛生組織（WHO）指出，有30-50%的癌症可預防，遠離菸、酒、不健康飲食與缺乏運動，就可有效預防。此外，國民健康署也提供高風險罹癌族群提供免費篩檢，同時提醒民眾若出現「十大癌警訊」，不可不慎，須立刻就醫及早治療！2024/05/28 08:00 -
孕妻狂吐「只吃泡麵」！尪憂不健康急問怎辦 婦科醫冷回1話
女性在懷孕期間，多少會出現害喜症狀。婦科醫師蘇怡寧今（21）日表示，一名憂心的人夫私訊問，老婆因孕吐症狀不適，唯吃泡麵沒問題，但他擔憂影響寶寶和老婆健康，「孕婦可以吃泡麵嗎？」蘇怡寧對此冷回一句話，引發討論。2024/05/21 19:02 -
過敏族群注意！西半部空品「不健康」 這時間點後可能下雨變天
今（15）日天氣穩定，沒有顯著降雨；也因為雲量少造成輻射冷卻強，早晚持續偏涼，其中以基隆的14.5度最低。今天白天東北季風稍微減弱，北部的氣溫小幅回升，高溫大約在27到28度，中南部依然可以到30度上下。不過天氣風險公司分析師李至晟提醒，午後西半部空氣品質變差，週末前空品都不理想。2024/05/15 09:02 -
熟男突呼吸不順！醫驚「整條主動脈出問題」 8小時手術搶命
一名50多歲男性突然呼吸不順利，喘不過氣緊急到急診就醫，檢查發現患者嚴重主動脈瓣膜逆流造成肺水腫和心臟衰竭、加上升主動脈有一直徑6.8公分的穿透性粥狀動脈硬化潰瘍血管瘤，還出現降主動脈剝離，裂口離左鎖骨下動脈開口非常接近「整條主動脈都非常不健康」一旦主動脈破裂，死亡率極高，緊急進行8小時手術置換瓣膜、人工血管搶命。2024/05/11 16:35 -
外出戴口罩！明2地「空品亮紅燈」 花東成全台唯一淨土
環境部空氣品質監測網顯示，11日環境風場為東南風，西半部擴散條件差，預測北部、高屏空氣品質為對所有族群不健康的紅色警示等級，竹苗、中部、雲嘉南為橘色提醒等級。2024/05/10 21:46 -
身體衰老速度比你想得快！ 醫籲「這些行為」加速老化
人的年齡不單單只是實際歲數，現在越來越在意「身體年齡」，美國就有研究發現，年輕一代衰老速度比預期快，1965年後出生的人，比1950到1954年出生的人，加速老化的可能性高出17%。醫師指出，現代人壓力大，慢性疾病提早發生，以及不健康飲食習慣，這些都會導致老化速度加快。2024/05/09 22:48 -
「搭車1姿勢」超傷脖子！頸椎錯位痛爆 一堆通勤族中鏢
對於許多上班族來說，搭車通勤是相當寶貴的補眠時間，坐在椅子上一不小心就睡著，或是靠著欄杆站立也眼皮沉重。胸腔暨重症科醫生黃軒提醒，坐著睡其實是不健康的行為，尤其在緊急剎車或顛簸時，可能因為頭部搖晃造成頸椎錯位，帶來嚴重傷害。2024/05/08 07:40 -
紅遍校園！營養師曝這款「超加工零食」危險如渣男 吃多易失智
近期中國大陸零食「魔芋爽」紅遍台灣校園，許多小學生都喜愛這款有嚼勁口感的食物，雖名為「魔芋（蒟蒻的別名）」實際上卻是以魔芋粉、澱粉等成分加工製成，是高鈉且高脂肪極為不健康的超加工食物，營養師歐陽嘉媚表示，長期食用可能增加失智、血糖異常、肥胖和發炎等健康風險。2024/04/30 19:24 -
哪家飲料店奶精奶茶最頂？網喊「這2家」壓倒性獲勝：毫無懸念
台灣飲料店林立，各大品牌都有自己的擁護者。對此，就有網友發文表示，明知道奶精不健康，但是最近卻很喜歡喝50嵐的奶精珍珠奶茶，好奇詢問網友「有沒有50嵐以外的奶精珍奶不錯的，求推薦！」貼文PO出後，其中「這兩家」點名聲量最高。2024/03/29 22:37 -
六成五民眾不知自己心臟不健康 藥廠推出護心健康食品 國內唯一含ECNS獨家原料 配方獲美國專利局肯定 維持心臟正常功能
心臟功能退化是65歲以上長者最常見的問題，表現為易累、走路易喘，難以維持較長時間步行等日常活動。據統計，心臟功能退化的盛行率介於1～3％ 之間，以最高盛行率試算，台灣約有70萬人，但實際就醫人口卻只有24萬 ，恐有高達65%的人未被找出的。心臟專科醫師提醒，現有的人數只是「冰山一角」，呼籲民眾有易累、走路易喘的狀況應儘速尋求專業解決。2024/03/27 18:02 -
以為在休息...同事嘴發紫「窒息亡」！他自責：作夢還夢到
上班意外插曲！一名網友日前在網路論壇上分享，有天同事在休息時間因身體不適而出現了嘔吐症狀，孰料，嘔吐物突卡住了氣管並導致他窒息。當其他同事發現這位體弱的同事時，其嘴唇已發紫、臉色更呈現不健康的蒼白，明顯已身亡，讓該名網友相當自責。2024/03/04 09:20 -
消化不良全寫臉上！「5類食物」保持腸道健康 大蒜也有幫助
不健康的腸道可能會影響消化，導致臉色黯淡。對此，營養師張語希強調，若體內毒素無法排出，就會反映在皮膚狀況上，建議透過補充纖維、益生元、益生菌、多酚及水分來改善腸道健康。2024/03/03 12:11 -
大砍人行道43棵路樹 養工處：移除生病樹
台中有民眾質疑，人行道原本綿延一公里長的路樹，整排被砍掉，總共43棵路樹遭斷頭，讓民眾質疑為何不移植，要粗暴砍樹，平常要申請移除還要寫計畫書，市府卻說砍就砍，不過市府養工處澄清，這43棵樹經過專家健診，是不健康的樹，會有倒下危險所以移除，之後也會補種回去，至於程序，外包商一樣也要透過寫計畫書申請，沒有說砍就砍。2024/02/29 16:02 -
小孩過年愛亂吃！專家揭年菜分類「紅綠燈」 步步高升也NG
農曆新年將至，不少家長走春時，對於小朋友什麼都吃這件事，經常感到很煩惱，擔心孩子吃太多不健康的食物，容易導致肚子痛、牙痛。2024/02/11 15:45 -
過年圍爐要當心！醫揭「4類」高鈉年菜 恐誘發泌尿道結石
說到過年，大家期待的不只是歡快的年節氣氛，當然還有不可或缺的除夕圍爐，不過年菜隱藏著健康危機，大魚大肉、高油高鹽，好吃的菜色讓長輩身體不堪負荷。究竟不健康的年菜有哪些？過年要如何減少身體負擔？長輩不適合吃哪些年菜？醫師提醒，在吃年夜飯的同時，要多加注意菜色的選擇，在飽餐的同時，也能兼顧家人的健康。2024/02/07 13:36 -
80歲後該如何活得健康？ 日本精神科權威：不健檢、癌症不治療
隨著醫療進步，壽命不斷延長，年過八十該如何活得健康，不只是高齡者的挑戰，青壯族群更必須趁早準備。日本精神科權威和田秀樹就建議，八十歲後的長者，不要做健康檢查，癌症也不用治療。但有醫師表示，不同國家風土民情及醫師所觀察到的病人狀況，都有所不同，認為預期餘命還有五年以上的老年人，就應該做定期性的健康檢查。2024/02/01 22:55 -
腸道負責人體70%免疫系統！5大超級食物2024必吃
從12月的耶誕節、跨年，到準備要過年了，時常大吃大喝，腸胃跟著出問題嗎？腸道負責全身70%的免疫系統，千萬要顧好！連鎖健身俱樂部World Gym分享，著名保健品牌DR.VEGAN的首席營養師Shona Wilkinson指出，當腸道不健康時，消化代謝、免疫力就會低下，身心疾病也會接踵而來，因此有5大超級食物對腸道有益，2024年要從年初就給身體好的能量。2024/01/08 12:10 -
明全台有雨！冷氣團殺到「這2日恐現極端低溫」投票日天氣曝
今（8）日臺灣附近的東北季風逐漸減弱，轉為偏東風環境，迎風面基隆北海岸、東半部地區雲量仍稍多並有局部短暫雨機會，西半部天氣大致穩定晴到多雲。雖然這波東北季風帶來的冷空氣不強，但昨（7日）晚到今天清晨在明顯的輻射冷卻效應幫助下，仍然有局部的極端低溫出現，全臺平地最低溫在苗栗三灣鄉只有8.7度，預估白天起就會明顯回溫，中南部日夜溫差大，北部東半部大致仍是稍偏涼。另外由於風向轉變，不再有境外污染移入，北部空品已經明顯好轉，但中南部因為處在背風面擴散條件仍不理想，局部地區還是有機會達敏感族群不健康等級。2024/01/08 07:27 -
高尿酸、痛風年輕化！營養師曝「飲食4訣竅」 維持才是關鍵
由於現代人飲食習慣不健康，以及上班族、學生們，幾乎都久坐而缺少運動，導致以前主要出現在長輩身上的慢性疾病，像是高尿酸及痛風等，現今年齡層都逐漸往下。對此營養師倪曼婷就指出，自己並不建議大家，一次大幅的調整飲食跟生活習慣，因為改變的越多、持續就更加困難。2023/12/27 16:50 -
加工食品不健康？營養師授「4招安心吃」 打破傷身迷思
不少民眾看到食物中有大量添加物時，都會非常慌張，但非得要吃無添加、純天然的產品才可以嗎？營養師指出，有些食品是「必須」加入添加物的，不僅能延長保存期限，還能增加食物安全性，如果就是不想吃進食品添加物，平時也有4招可以避開。2023/12/21 11:36 -
魔芋爽脂肪占熱量一半以上！營養師授「1作法」好吃又健康
中國大陸食品在台灣也火紅，一款名為「魔芋爽」的零食讓中小學生「躲廁所也要吃」，但專家提醒，魔芋爽有一大堆添加物，是超高脂、高鈉，「極不健康」的零食。魔芋是蒟蒻的原料，有營養師示範利用蒟蒻自製低脂、低鈉又低卡的零嘴，分享給大家。2023/12/10 12:06 -
總統親授「二手衣」戰袍 蕭美琴形容蔡英文：像媽媽一樣
民進黨副總統參選人蕭美琴與總統蔡英文交情深厚，今（5）日接受廣播節目專訪時，表示回台後總統蔡英文相當關心她，不只問她每天吃得健不健康、有沒有衣服穿等等，就像媽媽一樣，她還自爆還會穿蔡的「二手衣」，笑說蔡很期待明年5月卸下重任，現在就開始在整理東西，把一些不穿的衣服拿給她穿。2023/12/05 11:49 -
傳中小學生瘋魔芋爽！過來人憶：以前都吃「1國民零食」
中國大陸食品在台灣也蔚為流行，一款名為「魔芋爽」的涮嘴零食就連中小學生都愛吃。不過專家們提醒，魔芋爽有一大堆添加物，是超高脂、超高鈉，且「極度不健康」的食品。對此，有民眾也好奇「現在學生吃魔芋爽，那以前都吃什麼呢？」2023/12/05 08:22
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