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M字額好困擾！禿頭男「刺瀏海」遮醜 成果出爐哭了
現代人因生活壓力大，或一些不良的生活習慣，加速落髮危機，坊間也出現愈來愈多「頭皮紋髪」，幫助客人免植髮就能視覺茂密。然而義大利卻有一名男子，不滿自己年紀輕輕就快禿頭，竟異想天開跑去找刺青師幫他「刺瀏海」。成果出爐後，瞬間崩潰到不敢見人。2023/05/15 05:29 -
才剛哭窮！「這疊信」揭他隱藏富豪身分 房東狠酸：大戶膩？
為減輕租屋族生活壓力，政府祭出租屋補貼方案，替租客省下不少辛苦錢。不過就有一名網友表示，去（2022）年他為了申請補助，用盡渾身解數向房東哭窮，怎料近日房東拿著原PO厚厚一疊的「股東會通知書」找到他，還補一句「大戶膩？」，似乎認為他實際上非常有錢，讓原PO哀號「今年房租漲定了...」2023/05/05 05:42 -
全球富豪樂園！ 新加坡登最有錢國家No.5 高房價、通膨壓垮民眾？
受惠於疫情過後快速解封，吸引全球百萬富豪湧入新加坡，讓新加坡成了全球第五的富有城市國家，不過也因為有錢人變多了，間接墊高當地物價水準，導致小老百姓面臨開銷大幅增加的生活壓力，有民眾表示，由於通膨加上升息，房東轉嫁成本，導致新加坡的租金漲幅相當誇張，短短一兩年內，漲幅就可能來到3至4成、甚至5成，連高收入的外籍專業人士都大喊吃不消。2023/05/04 22:53 -
吃「褪黑激素」可治失眠？ 專家闢謠了：作息要這樣調
現代人生活壓力大，不少民眾飽受失眠之苦。根據台灣睡眠醫學學會的調查，全台約有10分之一的人，受到慢性失眠影響。外傳「吃褪黑激素」可治療失眠，但食藥署就提醒，目前醫界對褪黑激素治療失眠的效果沒有一致共識，並提供改善睡眠品質的幾個方法。2023/05/03 10:26 -
超商冷凍食品暴漲50% 過半上班族淪月光族逾3成兼差！
通膨導致物價、電價上漲，讓民眾生活壓力越來越重，因此有32.5%上班族從事兼差工作，而物價上漲也讓薪水越變越薄，主計總處最新公布今年1到2月，每人經常性薪資平均4萬5206元，但扣除CPI漲幅後，實質經常性薪資年減0.34%，是近十年同期最大減幅。2023/04/21 23:15 -
從運動.飲食愛自己 曾寶儀分享選擇保健品方法
面對三餐外食、營養不均、生活壓力大，許多人會透過額外食用保健品來補充營養。2023/04/21 09:00 -
失眠族快看！醫曝睡前「1姿勢」 全身放鬆秒入睡
現代人生活壓力大，「失眠」問題常伴左右，坊間流傳許多對抗失眠的辦法，但實際效果則見仁見智。不過，近日有醫師就分享一招「嬰兒式伸展運動」，只要簡單4個步驟，睡前反覆練習幾次，就能更好入睡。2023/04/20 08:38 -
連假太放縱！工程師爆肥10公斤 醫揭錯誤減重釀「隱形胖」
肥胖問題要注意！2022年節假日飲食習慣調查顯示，近4成民眾節假日期間飲食更放縱，國健署資料也顯示，國人在節日後平均會增加0.4至1.5公斤，就有一名40歲工程師因生活壓力大，去年底至今年初連續假期長期飲食不均衡又沒有運動，數個月以來體重就增加近10公斤，血糖、血壓、血脂皆受影響，求診後以「8:2原則」成功才減重，醫師提醒，清明連假將近，民眾要注意飲食均衡、兼顧運動，別陷入美食陷阱暴飲暴食，小心賠上健康。2023/03/23 16:50 -
不只睡眠問題！「越睡越累」10疾病 醫警告：冒5症狀快就醫
睡好久但還是覺得好累！家醫科醫師陳欣湄提醒民眾，導致疲憊的常見原因通常與睡眠問題、生活壓力等有關，若長期未改善且越睡越累的話，恐怕是身體給出的警訊。陳欣湄醫師表示，相關疾病則有多達10種，其中肝臟疾病佔最多數，所以在感受到身體出現異常時，建議立刻看肝臟腸胃科醫師，避免耽誤病情，錯過黃金治療時間。2023/03/15 10:52 -
工作不是唯一！ 新形態「舒活」席捲Z世代
隨著物價上漲，職場不容易，生活壓力又大，近幾年不少人開始了安靜離職的模式，把自己份內工作做好即可，但如果不是這麼消極路線的話，現在還有一新型態，叫做「舒活」，一樣會把工作做好，但比起工作，會更重視生活的平衡與快樂。2023/03/14 23:07 -
美女醫生李旻珊新書解析「高功能焦慮」 呼籲正視心理健康
TVBS頂尖事務所達人李旻珊醫師近日出了一本新書《今天也活得輕鬆一些》收錄了許多現代人常見的狀況，包含高功能焦慮、憂鬱、自律神經失調、失眠和文明病（拖延症、過動症等）等真實臨床案例以及減緩方法，希望現代人能更正視自己的心理健康，她認為，不論是學生還是社會人士，都充滿許多生活壓力。2023/03/13 16:24 -
房價狂漲！他好奇「雙北是否慘過香港」 網揭真相：還差得遠
台灣近幾年物價、房價雙雙飆漲，唯有勞工薪資成長速度未能隨之提升，導致大部分民眾紛紛哀嚎「根本買不起房！」1名網友好奇表示，住居在雙北市的生活壓力是否已比香港還要慘，尤其租金方面更是越來越不合理，租金昂貴的小雅房還有人搶，掀起討論。2023/02/20 12:47 -
頭痛不能吃橘子！醫列「4類NG食物」警告：越吃越痛
現代人生活壓力大，不少人都有習慣性頭痛的問題，近日就有醫師分享，造成頭痛的因素有很多，食物也是可能的原因之一，並點出4種NG食物，若沒注意小心越吃越痛！2023/02/07 19:14 -
不只吃魚能護腦！素食也有Omega-3 前5名皆比鯖魚高
隨著年紀增長，或是工作生活壓力大，有時會發現記性好像漸漸衰退。營養師張語希表示，如果覺得愈來愈容易健忘，可以多補充Omega-3脂肪酸，不管葷食或素食，都有天然來源可以攝取，她也分享葷、素Omega-3含量最多的前5名食材，幫助大家強化記憶力。2023/02/04 13:06 -
「時薪66元怎活的？」 過來人揭2點：爽爽買房的年代
現代人生活壓力大，房、物價飆漲，買不起房已成為常態。對此，有民眾就好奇，過去曾經歷「時薪66元的時代」，且持續很長一段時間，對比現在的176元，66元時薪還是偏低，當時的人是怎麼生活的？2023/01/17 22:32 -
方泂鑌近況曝光 他驚爆常「男男同床」：已有20年感情
陳威全新單曲〈我要放假！〉請來好友方泂鑌男男對唱，他想透過此曲分享現代人生活壓力大，唱出常常想要炸鍋的心情，字裡行間用詼諧、幽默的筆觸，讓大家一聽就心有戚戚焉，陳威全笑說：「就像最近跨完年，正式邁向農曆過年了，這段會很『慘烈』的趕工潮，來聽〈我要放假！〉減減壓，正能量告訴自己就要放大假了，再加油一下！」2023/01/06 11:29 -
聲音浴.小狗瑜珈！英美正念減壓練習夯
瑜珈、冥想等正念練習越來越夯，加州2023年最新流行的是「聲音浴」，藉由樂器發出的聲頻來放空心靈，釋放生活壓力；而在英國時下最熱門的瑜珈類型則是「小狗瑜珈」，能一邊做瑜珈，一邊和小狗玩耍，不只滿足身心靈健康，還能幫助幼犬社會化。2023/01/03 19:51 -
書籍、影音、卡牌、遠端媒合 「心理健康」商機觸角再擴大
隨著時代的轉換，對心理照顧的觀念逐漸開放，現代人已經越來越重視心理的健康，尤其在疫情過後，經濟等生活壓力沉重，也是因為這樣，讓心靈照顧的商機持續擴大，包括了遠端諮商，或是書籍.影片等等等，都是一個觸角的延伸。2022/12/19 22:57 -
你累了嗎？8大護肝食物快吃 「這1粒」還能護眼、抗疲勞
現代人工作忙碌、生活壓力大，加上作息不正常，長期累積「肝臟」負擔，尤其是不少上班族常需要熬夜加班、喝酒應酬等，爆肝生活不可忽視的便是食補護肝！到底有哪些食物可以護肝保健呢？2022/12/19 22:08 -
50歲男常腰痠「按摩都沒用」 醫檢查嘆：癌王第三期
現在人生活壓力大，時常會感到身體痠痛。不過，一名50歲的男子長期有腰酸背痛的困擾，按摩放鬆、吃止痛消炎藥都沒有改善，後來進行超音波檢測，讓外科醫師陳榮堅不禁搖頭，竟是罹患有「癌王」之稱的胰臟癌，且腫瘤大小約3.5公分，已經是第三期了。2022/11/26 15:36 -
鳳梨哥哥心因性休克猝逝 營養師揭「隱形殺手」10食物可預防
第一代水果家族「鳳梨哥哥」簡義隆因心因性休克驟逝，引發眾人不捨！其實不只鳳梨哥哥，導演明金城、再現劇團團長黃民安也都是遭到心因性休克奪命。營養師表示，發生心因性休克最常見的原因是心肌梗塞，其他像是心律不整、心肌炎、或生活壓力過大等，除了定期健康檢查，也可以多吃10種食物預防。2022/11/18 14:31 -
日圓狂貶！日女打工度假薪資翻倍 壽司師傅年收8千萬
日幣匯率刷新32年新低紀錄，昨（21日）一度貶至1美圓兌151日圓，但又忽然反轉、升至144日圓，專家認為是日本政府及日本央行出手干預市場，買入日圓、賣出美元，才讓日圓回升。雖然財務官神田真人對於是否有出手干預，表示「無可奉告」；日圓大幅貶值，久違訪日的觀光客購物更加不手軟，但整體市場通膨卻讓日本人生活壓力更大，近來許多人乾脆選擇到歐美國家打工或創業求出路，讓日本人感慨國家發展已經大不如前。2022/10/22 11:43 -
失眠超困擾！新夯職業「哄睡師」價位曝光 月薪上看14萬
失眠真的好困擾！現代人生活壓力大，不論年紀都可能有入睡困難的困擾。有業者就從中嗅出商機，產生了新興職業「哄睡師」，顧名思義就是陪伴顧客入睡，據說每個月的收入可以超過新台幣14萬元。2022/10/18 10:11 -
眼皮狂跳勿輕忽！醫師：與「這件事」有關連 應提高警覺
現代人生活壓力大，若同時堆積，眼瞼痙攣的頻率就會增加。例如當工作即將截止、進而導致失眠。若眼皮持續跳，可熱敷休息或運動消除壓力，臨床上常見眼皮跳動的原因，就是跟病人生活作息或是情緒有關係，像是病人如果焦慮緊張或是睡眠不足，值得注意的是國外期刊研究，新冠肺炎會導致呼吸道症狀，也可能發生結膜炎、乾眼症等疾病，甚至可能引發眼瞼肌肉痙攣，導致眼皮跳動現象。2022/10/13 23:08 -
30歲男突發燒！不菸不酒罹胃淋巴癌 常見9徵兆易被忽略
隨著生活型態改變，現代人生活壓力日漸增加，常疏於健康管理，因此定期健檢十分重要，一名30歲的男性，平時不菸不酒，也沒有家族癌症病史，但卻在健檢前幾天突然發燒，檢查後發現胃部有一突起物，被確診為胃淋巴癌。2022/10/11 10:15
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