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小心美味陷阱！南韓抽查「韓式炸雞」 鈉.熱量爆表
炸雞是南韓國民美食之一，酥脆雞肉搭配甜辣醬料，光聽就令人食指大動。不過，愛吃「韓式炸雞」的民眾可要注意了！南韓消費者院最近抽查南韓前十大炸雞連鎖品牌，發現有超過半數都沒有明確營養成分標示，平均一隻炸雞熱量超過2千大卡，鈉含量、飽和脂肪、膽固醇也超出成人單日建議攝取量，特定口味的鈉含量和膽固醇更是驚人，只要吃下半隻，就可能對身體造成負擔。2022/11/16 19:58 -
經痛要人命！「4日常保養」緩解生理期不適 多喝水超有用
經痛是不少女性每個月最痛苦的困擾，普遍上大家只想到在月經來臨時以熱敷、喝紅豆湯等來緩解經痛，但營養師表示，其實平日里應該建立正確的飲食和保養習慣，並在在經期時保持或加強一下，就能緩解來月經的疼痛、腫脹或不適感。2022/11/14 22:32 -
住重劃區好嗎？ 新北國門之都「塭仔圳重劃區」北台灣最大市地重劃案
區域發展與房市息息相關，隨著市區發展趨於飽和，各縣市政府現在積極推動重劃區，佔地廣、街道整齊、全新市容，要翻轉老舊城市的面貌。位處新莊、泰山交界的(塭仔圳)重劃區，是新北市面積最大的市地重劃，總面積近400公頃，目前積極趕工中，將規劃住宅、商業及產專區，還有4座萬坪公園和醫療用地。2022/11/12 23:27 -
台灣銀行業過度飽和？ 金管會：鼓勵金融業3原則併購
外媒分析指台灣銀行家數過多，金管會今天表示，金管會原則上尊重市場機制，並鼓勵金融機構在依循市場機制、合乎法令並符合大眾利益原則下，基於自身業務需要進行併購。2022/11/08 22:28 -
10種海鮮膽固醇大比拚！營養師授3招顧好血液膽固醇
秋天正是適合吃螃蟹的季節!不過在大快朵頤的同時，有許多人都會擔心「膽固醇」是否會過高，進而少吃為妙。營養師嫚嫚在今健康的報導中指出10種海鮮的膽固醇含量，並點出真正需要注意的關鍵。2022/11/08 05:10 -
吃對「油」好減肥！營養師曝挑油秘訣 降體脂、減少發炎
正在勤奮減重的朋友們快看過來！健康飲食除了少吃澱粉、攝取低熱量食物外，選對「油」也是不可或缺的減肥秘訣之一，營養師杯蓋就在臉書發文指出，油的特性決定了「脂肪」吸收的多寡，若是攝取過多動物性油脂，像是豬油、牛油，有可能會導致膽固醇過高，甚至是讓身體發炎喔！2022/10/10 23:34 -
英女王長壽秘訣！「麥得飲食」好處多 營養師曝10健腦食物
英國女王伊莉莎白二世除了是在位時間最久的女性君主，也是英國歷史上最長壽的女王。到底英國女王養生長壽又充滿智慧的秘訣是什麼？營養師高敏敏在臉書分享「麥得飲食」原文是「MIND Diet」，所以也可以稱為心智飲食，它結合了「得舒飲食和地中海飲食」這兩種2種健康飲食法，主要都是提倡多吃原型食物，少吃加工食品，避免吃進太多的飽和脂肪和反式脂肪。2022/09/30 05:30 -
美政黨惡鬥.丟包移民疑觸法 紐約市擬郵輪安置
美國政黨惡鬥，移民成了丟包人球，共和黨執政的德州和佛州，持續將非法入境的移民送到由民主黨執政的州。送出最多移民的德州，一名地方警長發現，有人受雇發放宣傳手冊給移民，保證他們被送到麻州後，當地會協助尋求庇護和找工作，以此誘騙他們上巴士進行政治宣傳，目前警方已經展開調查。紐約市5月至今，已經接收上萬移民，當地庇護所早已飽和，市長亞當斯考慮將移民安置在郵輪上。2022/09/20 19:58 -
飲料市場飽和！他問「個體戶手搖店」怎生存 網曝3王道
台灣手搖飲店林立，國人日常可以說是人手一杯手搖飲。然而，在面對眾多競爭對手的情況下，部分全國僅一間的「個體戶」店家，仍能在飲料市場闖出一片天，讓網友相當好奇，它們是如何生存的？該文一出，隨即引起討論，網友們也紛紛提出3重點。2022/09/14 05:37 -
港染疫嬰幼童破萬 專家：別等BNT快打科興
香港第五波疫情持續反彈，尤其兒童染疫人數明顯增加。有專家表示，香港已經有破萬名兒童染疫導致病房飽和，呼籲家長盡快帶孩子接種疫苗。另外，港府也計畫把「疫苗通行證」適用年齡下修到5歲，希望藉此提高孩童接種率。2022/09/03 17:46 -
新北工業地產交易連4年破百億 林口憑3優勢成潛力區
自2018年起，上市櫃法人在新北市工業地產及廠辦連續4年皆有破百億交易規模，且今年前7月規模也逼近百億，商仲業者分析，在中美貿易戰持續影響下，台商攜帶資金返台投資，新建、擴廠需求引爆全台工業地產買氣旺，隨著既有工業區產品陸續飽和，預計於2022年底完工的「林口工一工業區」，以地理位置、軌道建設及周邊大型開發案等優勢，可望躍升為下一波工業地產發展重點。2022/08/30 16:14 -
余苑綺2片肺變白苦撐！護理師曝「臨終絕望」：任誰都想解脫
余苑綺昨（20）日晚間驚傳血氧飽和度下降，甚至已經交代好，希望臨終時只希望先生在場，而她也一度向爸爸余天用手勢示意「讓我走」求死。對此，資深病房護理師陳惠美分享「臨終絕望」，直言若遇到，「任誰都會想儘早解脫。」2022/08/21 11:26 -
余苑綺傳血氧下降！臨終前「只要老公在場」 余天淚崩：無法接受
余天二女兒余苑綺確診直腸癌8年，歷經70多次化療，仍逃不過癌細胞侵蝕，目前已簽署放棄急救同意書。據消息人士透露，余苑綺目前意識時好時壞，且血氧飽和度下降，狀況相當不樂觀，且她已經交代了，臨終時「只希望先生在場」，不想讓其他親人見到自己不堪的一面。2022/08/20 20:16 -
天上2怪獸打架？男PO對比照神還原 見哥吉拉驚喜現身
雲主要結構為水，若大氣中的水氣達到一定的飽和程度後，就會形成天空上的白雲。隨著風擺動後，雲的行形狀呈現不規則狀態，不少人會將形狀較特別的雲紀錄下來。日前有網友分享自己在恆春濱海公路拍下的照片，乍看之下宛如哥吉拉及金剛正在大戰。才短短幾天吸引到萬人按讚。2022/08/01 12:42 -
見早餐店倒3家她嘆經濟差 網友揭一關鍵：市場飽和了
台灣人習慣吃早餐，大街小巷早餐店林立，不過有網友指出近日上班時發現途中有3間早餐店倒閉，讓她感嘆現今經濟真的是不景氣，貼文引起網友熱議，但有不少網友表示「跟經濟無關」。2022/07/13 15:58 -
卵巢早衰5原因！1地雷千萬勿碰 2食物延緩更年期
許多女性相當害怕更年期來臨！中醫師陳信宏表示，更年期來臨時間與卵巢健康息息相關，但有研究顯示每天食用1份富含DHA、EPA等不飽和脂肪酸食品，如深海魚，可讓更年期有效延緩3年報到。2022/07/13 15:52 -
注意！出現這「兩大症狀」應就醫 醫師警告：海馬迴腦區萎縮！
醫學研究顯示，步態的速度減慢跟穩定度不佳，可能是失智症的危險因子，發現認知功能和步態的速度會隨時間同時地退化，這樣趨勢甚至在還沒發病之前就可以觀察得到。事實上，對最常見的退化性失智症-阿茲海默氏症而言，缺乏運動也是一個相當重要的危險因子，醫師建議進行多面向的生活型態調整，包括運動，認知功能的訓練，以及多攝取富含omega-3多元不飽和脂肪酸，能減緩認知功能的退化，進而預防失智症的發生。2022/07/04 23:19 -
吃魚竟會增加「罹皮膚癌風險」？ 營養師3招防黑色素瘤
許多人都推薦在飲食中加入魚肉，因爲魚肉富含Omega-3不飽和脂肪酸，有助抗發炎與心血管健康。但近期美國一項研究顯示，多吃魚類卻會增加罹患皮膚癌風險。2022/07/04 14:39 -
男大生染疫後「晨勃消失又變軟」 醫揪新冠猛攻3處釀禍
國內染疫人數不斷攀升，一名林姓男大生在確診康復後，某日清晨醒來，突然發現自己晨間勃起消失，就連和女朋友親密時，也因勃起硬度不佳超尷尬，心急如焚的他火速就診，經過一系列的檢查合併口服藥物治療，才順利改善，醫師指出，新冠肺炎病毒感染和男性的勃起功能大有關係，病毒主要透過降低肺部血氧飽和度、破壞陰莖海綿體血管內皮細胞、感染睪丸造成雄性素降低3個不同路徑影響勃起功能。2022/06/30 11:32 -
每天吃雞蛋容易膽固醇太高？ 研究：可降心血管疾病風險
每天吃雞蛋攝取的膽固醇量會太高？北京大學一篇發表於期刊《eLife》的新研究指稱 ，每天攝取一顆雞蛋，可能有助於降低心血管疾病風險。該研究從生物資料庫中收集4,778名參與者的數據，其中有3,401患有心血管疾病，1,377人沒有心血管病史。該研究分析他們血液中225項生物標記，其中24種與飲食中攝取雞蛋有關。2022/06/11 21:55 -
熱量爆棚！吃顆粽子得多走15公里 營養師曝健康吃法
今（3）ㄖ是端午節，營養師提醒，粽子可別吃太多，一顆粽子熱量更可能高達500至600卡，以體重60公斤者為例，需要健走達2.5小時 ，約15公里才能消耗熱量，建議民眾吃粽子時，可查看食品包裝上的營養標示，選購「每份」含有熱量、脂肪、飽和脂肪、糖或鈉含量較低款，也可額外補充1份燙青菜，飯後搭配水果，攝取多元營養。2022/06/03 11:52 -
心情不好靠吃解決？專家曝「4大類食物」製造快樂荷爾蒙
現代人工作繁忙、壓力較大，偶爾會有心情低落的時候，此時除了靠運動抒發外，營養師余朱青指出也可以靠「吃對食物」來讓心情變好。因為人的身體中有個被稱為「快樂荷爾蒙」的傳導物質「血清素」，可透過食用含有色氨酸的食物，來幫助製造血清素這個快樂荷爾蒙，而含有Omega-3不飽和脂肪酸的食物也有助於緩解焦慮和沮喪情緒。2022/05/28 05:50 -
幕後英雄！篩檢量增醫檢師忙翻天 醫檢師：忙到沒空吃飯
拚與病毒共存，篩檢很重要，現在全台灣醫檢師也非常吃緊，根據統計，目前全台醫檢機構約252家，醫檢師大約九千九百多人，工作量全部大增。比較大的醫院還可以透過部門協調輪班，緩解人力問題。但比較偏遠的醫院人力少，醫檢師就得日夜輪班，辛苦工作。指揮官陳時中表示，目前最大篩檢量能是22萬，現在每天檢驗量估計8到10萬，還沒達到飽和量能。2022/05/17 22:54 -
連六天確診6萬多人已達高峰？ 陳時中：這樣判定太樂觀
國內本土疫情升溫，先前指揮中心曾經預估，疫情在五月20日到五月底左右會達到高峰，屆時有可能會出現單日十萬例確診，不過最近已經連續六天都維持在六萬多人確診，是不是預估有落差，還是因為檢驗量能不足導致，對此陳時中表示，疫情一直在變化中，檢驗量能每天最大是可達22萬，目前還沒有飽和。2022/05/17 14:59 -
獨／洪峰將至？急找各縣市首長開會 陳時中認「PCR量能已飽和」
國內疫情快速升溫，指揮中心醫療應變組副組長羅一鈞預估，目前看起來高峰最快可能在本月20日、最慢在30日，可能單日超過10萬例，因此據了解指揮官陳時中今（15）早找各縣市首長開會，根據消息透露台北市長柯文哲認為北部的PCR量能已經飽和，確診人數會出現失真狀況，呼籲中央放寬快篩陽成為判斷的指標之一，陳時中也認同PCR量能已經飽和。2022/05/15 12:38
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