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喝咖啡恐食道癌！加牛奶更傷胃 醫警告「4種人」少喝
許多人會喝咖啡，開啟美好的一天，也有的人把咖啡當水喝，當心可能越喝越傷身。醫師指出，適量喝咖啡能預防糖尿病、心臟病、癌症；但過量喝咖啡，胃酸逆流恐食道病變、癌化。2024/02/11 16:01 -
放假手機滑不停！小心白內障、青光眼上身 醫曝「5招」解疲勞
眼睛老化的速度非常快，不少眼疾在壯世代族群裡特別容易發生，特別是50歲後的人，像是白內障、青光眼、黃斑部病變、老花眼，如果不提早預防，會讓眼睛提早退化。而放假期間大多數人會滑手機、看電視來打發時間，用眼過度會使得眼睛容易疲勞，醫師提供幾招方式能降低眼睛不適症狀。2024/02/11 15:47 -
用握槍的手執筆！警斜槓作家 24年不間斷
警察也斜槓作家！一投稿就是24年，至今沒有間斷，任職於新北市警局的黃柏銘，從大學開始投稿國語日報，還獲選法律專欄作家，用寫作和漫畫的方式，讓小朋友能培養法律觀念，雖然從警後寫作時間嚴重被壓縮，他還是樂此不疲，實踐了最小年齡犯罪預防宣導。2024/02/10 13:51 -
過年又被逼婚！看到長輩就怕 心理師教你「簡單2招」秒過關
春節期間人際互動頻繁，長輩親戚關心的話題，有時會令晚輩感到頭痛難以招架。飯桌上如何巧妙回應讓長輩也能滿意，需要幽默技巧，更可以先幫自己打預防針、預擬回答。2024/02/09 14:10 -
台南柏油路狂吐泡泡！竟是瓦斯外洩 警消急封路
台南六甲中正路上的菜市場，今天(2/8)上午民眾突然發現地面柏油路，竟然在吐泡泡，而且範圍占據整個路口，還聞到濃濃瓦斯味，出現瓦斯外洩，驚動警消出動人車，採取預防性封路，附近店家怕氣爆，嚇到不敢開火做生意。2024/02/08 18:22 -
年後恐胖一圈！吃鍋當心「4熱量陷阱」 專家教健康湯底DIY
過年期間天氣濕冷，不少民眾為了讓身體暖起來，會選擇去吃熱騰騰的火鍋，但火鍋沒吃對方法，當心越吃越肥。中醫師提醒，吃火鍋時要小心4大熱量陷阱，如果想用吃火鍋養生，也可以用「藥膳湯底」，既可補氣血，還能預防四肢冰冷。2024/02/08 14:53 -
吃威而鋼能預防失智？英研究：阿茲海默症風險降低44%
經過數十年的研究與開發，人類至今仍無法找到治療阿茲海默症（Alzheimer）的有效辦法，不過有項新研究發現廣被視為治療男性勃起障礙的「威而鋼」（Viagra）竟有助於降低失智風險，雖然還需要更多實際實驗結果來佐證，但這個發現仍提供專家全新的思路。2024/02/08 12:27 -
台糖肉片驗出瘦肉精！全聯、家樂福全面下架 開放民眾退貨
食藥署今（7）日公布複驗結果，台糖梅花豬肉片驗出禁用瘦肉精「西布特羅」，引起議論，超市全聯表示，2月2日就已將該品項該支批號商品下架，如有疑慮可憑發票退貨；家樂福也表示，2月4日自主預防性下架台糖冷藏與冷凍豬肉商品。2024/02/07 17:06 -
全民瘋打卡！萬華波麗士組「打詐隊」宣導 大頭寶寶吸眼球
為了加強春節期間防竊、防搶、反詐騙等犯罪預防觀念，台北市政府警察局萬華分局犯罪預防宣導團配合「2024台北燈節」，組成打詐遊行隊伍，到訪萬華區著名的西門町商圈，散發新年紅包袋並互道新年快樂，以此寓教於樂的方式，提醒公眾在春節期間提高對防竊、防搶、反詐騙等犯罪的警覺性。2024/02/07 07:41 -
比走1萬步更有效？ 研究：日行「這步數」可預防早死！
走路是強度很低的運動，一般來說，一個人每天走一萬步，可以多燃燒300到400大卡。《美國醫學會期刊》研究就指出，每天走8000步的人，會比走4000步的人，死亡率降低51％，癌症發生率也較低。不過醫師也提醒，走路姿勢相當重要，若是刻意暴走，也容易傷身。2024/02/06 22:59 -
東京市區開始飄雪 羽田機場近90航班被取消、兩特急列車停駛
日本氣象廳預測關東甲信地方今天下午至明天將下大雪，今天至少89個在羽田機場起降的航班已被取消，多條高速公路位於關東地區的部分路段已被預防性封閉，避免車輛受困雪中。2024/02/05 16:02 -
每30分1人失智！吃「這甜點」腦年輕8.5歲 咖哩助攻
吃爆米花也能防失智！美國芝加哥拉許大學的研究發現，每天吃3份，大約3杯馬克杯大小的爆米花，或是3片麵包、1.5杯煮熟的糙米飯、義大利麵，或是3杯麥片，能使腦力年輕8.5歲、預防失智症。失智症專家加碼放送：吃咖哩飯、喝好喝的優酪乳也有幫助！2024/02/05 15:07 -
快訊／上班時間傳火警！新北華廈竄濃煙 5住戶預防性送醫
新北市驚傳火警！今日上午8時許，新北市消防局接獲民眾報案，指稱新北市新莊五工一路巷內一住華廈民宅傳出火警，大批警消獲報後趕抵時，發現住宅5樓不斷地竄出濃煙，警消立即破門搶救射水灌救，所幸火勢在30分鐘內熄滅，現場緊急疏散5名住戶，所幸5人均意識清楚，被預防性送醫觀察。2024/02/05 10:09 -
告別運動傷害！醫揭冬天「預防5原則」 天冷跑步也安全
天氣冷颼颼，是不是一想到要出門運動，就犯懶了呢？又或者你更喜歡在冷冷的天氣運動呢？然而冬天氣溫變化較大，肌肉和關節可能會變得較為僵硬，若突然進行激烈的運動，很容易就造成運動傷害。2024/02/04 15:41 -
台糖爆瘦肉精豬 蔣：北市已預防性下架
過年要到了！不少民眾都喜歡吃火鍋，但台糖梅花豬驗出瘦肉精，讓不少民眾擔心起食安的問題，今日4日到年貨大街走街的台北市長蔣萬安，就說台北市已經預防性下架同序號肉品，也掛保證年前會加強抽驗，要讓民眾過年吃的安心。2024/02/04 13:56 -
高端疫苗保護力和mRNA疫苗接近 陳時中：該停止抹黑了
疾管署以台灣新冠疫情期間的資料分析疫苗保護力，打3劑高端疫苗預防中重症保護力達9成以上，與mRNA疫苗接近，研究預計於3月刊於美國疾病管制暨預防中心（CDC）期刊「新興傳染病」（Emerging Infectious Disease）。對此陳時中感嘆，「該停止不實的抹黑攻擊了！」2024/02/03 09:28 -
快樂商機！豬咖啡廳.大人版玩具 市場夯
誰說長大成熟，就不能保有童心？很多人內心其實不想長大。玩具商們發現這大商機，針對成人們推出包括收藏公仔、精緻模型、高功能工具型玩具或復古積木等，兒童們興趣不大、也買不起的「大人玩具」，僅在美國就搶下25%玩具市占率。另外，英國研究顯示：學習音樂特別是鋼琴類，能讓成年人有成就感、訓練手眼協調，有鍛鍊腦部預防失智症的功效。在日本，近年則出現了能同時讓大人小孩都開心的另類餐廳：迷你豬咖啡店。2024/02/02 19:50 -
豪華郵輪爆不明疾病 乘客、船員逾百人集體腹瀉嘔吐緊急隔離
美國CNN電視台報導，根據疾病管制與預防中心（CDC）的報告，冠達郵輪公司的豪華郵輪「維多利亞女王號（Queen Victoria）」自1月22日從美國佛羅里達州出發，進行為期3周的航行，然而已經有多達139名乘客和船員出現吐瀉等消化道症狀，發病原因尚不清楚。2024/02/02 16:07 -
腰痠背痛、手腳麻恐是骨刺引起 醫揪4大元凶及改善預防對策
當骨頭長了骨刺，代表骨頭出現老化的現象。當骨刺痛起來，不只是腰痠背痛，甚至還會出現手麻腳麻的狀況。究竟骨刺是什麼？以下陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢帶大家了解骨刺生成的原因，揪出造成骨刺的四大元凶。2024/02/01 14:55 -
年紀增長不運動下場慘！ 骨科醫師警告：提前預防失能關鍵是它！
談到肌少症不得不注意!因為它是老年失能的兇手，最主要因素就是骨骼肌重量與功能減少，可能會造成失能、甚至是生活無法自理以及死亡風險增高，事實上人體骨骼肌肉會隨著年齡增長而減少，年過40成人肌肉量會逐漸流失，骨科醫師提醒務必多運動增強肌力。2024/01/30 22:57 -
人生首次吃西餐！Mega 50宴請家扶兒 海山警也到場宣導
下周四開始就是農曆春節假期，為了能讓弱勢孩童能溫馨過好年，「Mega 50餐飲及宴會」特別在新北市板橋區百揚大樓「ASIA49」提前請孩童們吃大餐，由由曾是家扶兒主廚阿聰哥親自料理多道美食，而海山警方也到場，進行犯罪預防宣導，讓小朋友能獲得正確觀念。2024/01/30 17:04 -
減肥必看！6款最強減脂蔬菜曝 「菜中之肉」還能預防癌症
現代人愈來愈注重身材，人人都想擁有好看的身材曲線，因此積極健身、努力減肥，除此之外，想要維持好體態，飲食必然是關鍵，營養師彭逸珊羅列「6種減脂蔬菜」不僅熱量低，也能增加飽足感，其中有素中之葷、菜中之肉的木耳更能預防癌症。2024/01/30 15:33 -
低溫易引發心血管疾病恐猝死 醫師建議：可以多賴床一下
台灣入冬最強寒流上周來襲，全台急凍，低溫容易引發心血管疾病，導致猝死，非創傷送醫到院死亡人數暴增，衛生單位提醒務必注意保暖，尤其年長者及慢性病患者更要留意。醫師呼籲，針對心肌梗塞，及早檢查是關鍵，突發性的胸痛不可輕忽，抓住黃金時間就醫，以預防生命威脅。2024/01/29 14:43 -
「這運動」猝死機率竟最高！醫曝常見原因 出現3症狀立即停止
運動猝死的事件總是偶爾會發生，近日有醫師在健身房跑步時突然猝逝，讓大家唏噓不已。究竟運動中的猝死可以預防嗎？運動猝死原因是什麼？心臟科醫師提醒，運動過程中出現3症狀，要立即中止運動。2024/01/29 12:11 -
公衛危機！ 54間衛生所無醫師工作難執行
要將醫療服務推動至台灣的每個角落，除了大醫院支撐，還仰賴衛生所，尤其公衛工作更是關鍵，像注射預防針、行政相驗、篩檢、校園打針等，但沒有醫師就無法運作，全台目前有54間衛生所都面臨困境，只能到處借醫師支援，而駐診醫師不願意留任的原因之一就是薪水，再來部分地區相對偏鄉卻不到能加給的標準。2024/01/28 21:32
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