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好熱！5縣市高溫資訊亮黃燈 可能飆破36度
天氣高溫炎熱，中央氣象局今天發布高溫資訊，新北市、台北市、高雄市、屏東縣、花蓮縣都被列為黃色燈號，可能出現36度以上高溫，提醒民眾減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。（中央社）2018/06/25 13:25 -
快訊／明「高雄、屏東」高溫預警 恐飆上36度
氣象局發布高溫預警，指出明天的高雄市和屏東縣可能發生36度高溫發生的機率，指民眾要減少戶外活動、劇烈運動、注意防曬、補充水份、慎防熱傷害。2018/06/24 16:27 -
快訊／首發高溫預警！花蓮亮黃燈 恐飆36度
氣象局首度發布高溫資訊，發出警告燈號，天氣高溫炎熱，今(21)日縱谷及河谷局部地區為高溫黃色燈號，有36度高溫發生的機率，所以把花蓮亮黃燈，減少戶外活動及勞動，避免劇烈運動、注意防曬、多補充水份、慎防熱傷害。2018/06/21 13:05 -
揮別夏日皮脂困擾 讓髮絲閃耀清爽水波光
夏季高溫又是頭皮易出油的季節，加上空氣品質差悶熱導致皮脂氧化，更會加重頭皮油耗味。日本大廠專為台灣天氣研發的無矽靈洗髮精，除了解決頭皮油膩，更要讓頭髮多補充水份。2018/06/14 10:00 -
惱人水腫是健康警訊 6招助輕鬆解決
許多上班族都有水腫的困擾，尤其到下午時段可以發現腿部是異常的腫脹，有些人會稱之為「虛胖」。會造成虛胖的原因在於，身體在調節水份和鹽份時出現了狀況，多餘的水份堆積在體內，甚至可以發現在按壓皮膚時，皮膚回復的比較慢，而平日太久坐站或是懷孕、靜脈曲張、長期服用藥物等等都可能是水腫的因素之一，更嚴重的人可能會造成肺水腫、肝硬化、腎病變。2017/10/05 15:29 -
金門縣首次祭孔大典 金湖國小登場
金門縣有史以來的第一次祭孔大典今天在金湖國小登場，與會者頂著高溫在烈日下行禮祭拜，老師不斷為學生補充水份，為他們擦拭汗水；也有來賓不堪曝曬，移到帳棚內休息。2017/09/28 14:38 -
泰利強度持續增強 移向偏北趨勢
今天（１２日）各地仍以多雲到晴的天氣為主，不過隨著颱風外圍雲系逐漸接近，下午開始迎風面的北部及東北部有機會出現局部短暫陣雨，入夜之後這些地方的降雨範圍將擴大，機率也將明顯提高，至於南部地區及其他各地山區在中午過後則有局部雷陣雨發生的機率；溫度方面，各地白天高溫約３２至３５度，感受仍較悶熱，戶外活動請多補充水份。2017/09/12 17:37 -
河水放冰塊波蘭選手仍中暑 醫：運動都會
世大運馬拉松長泳比賽，天氣熱還必須投放冰塊，但還是有選手中暑棄賽，實際詢問參加過三鐵的民眾他說因為游泳池，醫生表示雖然是泡在水裡，但運動就是會產生熱能，水分跟電解質都會流失，長時間下來如果又缺乏水份，就有可能會中暑。2017/08/27 17:41 -
運動前先喝水 等到口渴就慢了
每個人喜歡的運動種類大不同，從籃球、棒球、網球、游泳到慢跑都有，但你有建立正確的運動步驟嗎？為什麼要在運動前先補充水份呢？其實當身體感覺到口渴時，已經處於輕微脫水現象了。2017/08/07 16:08 -
【Jolin健康瘦】蔡依林減肥法 營養師這麼看
針對蔡依林靠喝檸檬水、用基礎代謝方式維持身材，營養師及分子細胞生物學博士候選人林佳靜表示，所有的養身或減肥方式都是因人而異。2017/07/26 04:35 -
從消化餅變身「餅乾杯」 不吃不用自分解
一次性使用的飲料杯，光是北美，每年就高達1300億個，為減少廢棄物汙染，保加利亞2名年輕人，用全穀物制造一款餅乾紙杯，不使用任何塗層，可以耐熱保冰1小時，也不會吸收飲品的水份而變軟，業者認為，直接從源頭減少廢棄物產生，比回收再利用好，也可望帶動潮流，掀起新一波產業綠商機。2017/07/17 20:32 -
高溫炎熱防中暑 午後留意西北雨
今天（29日）的天氣型態和昨天類似，各地高溫依然在33到35度間，天氣炎熱、紫外線指數偏高，外出請注意防曬並多補充水份以避免中暑；由於太平洋高壓的範圍會略微東退及北抬，使臺灣附近風場轉為偏南到東南風，因此迎風面的東南部地區及恆春半島不定時會有短暫陣雨出現，至於其他地方上午都還是晴朗的天氣，不過由於水氣較為增多、加上風向的關係，午後雷陣雨（西北雨）的範圍會比昨天擴大，除了各地山區降雨機率高以外，西半部平地出現午後雷雨的機率也會較過去幾天明顯提高，在這些地方活動的朋友請留意午後天氣的變化，提防短時間的強降雨及所伴隨較為劇烈的天氣現象，前往山區及河川附近活動更要特別留意、注意安全。2017/06/29 07:11 -
失聯30天存活 「神人」李明翰經驗豐富自救
失聯30天卻奇蹟般地活下來，就是因為登山「神人」李明翰經驗豐富，原本16天的路程，背的存糧儘管省著吃，還是斷糧了3天，不過由於這幾天有下雨水份能補給，加上帶著的保暖裝備齊全，不會失溫，野外求生技巧本來就很豐富的他，這回再冷靜以對，能夠活下來度過難關，安全地等待救援。2017/06/15 13:36 -
多吃少動水分不足 腎結石病痛易上身
腎臟是人體負責清除過多水份，和代謝廢物的器官，但若攝取過多食品添加物，又沒喝足夠的水，礦物結晶體就容易堆積，在腎臟形成結石，當結石過大會塞住輸尿管，引起劇烈疼痛，就得靠專業醫師動手術治療。2017/05/04 23:04 -
最新進化乳霜 兩朵花力量引出膠原蛋白美麗秘密
膠原蛋白是維持皮膚彈性的重要關鍵，我們的肌膚扣除水份等重要組織，光是膠原蛋白就佔了70%，但膠原蛋白會隨著年齡增加不斷流失，尤其到了四、五十歲，乾燥、皺紋、斑點與暗沉等肌膚老化問題就會一一浮現。2017/02/16 18:10 -
蜂蜜結晶就是假的嗎？原來不是這樣
農委會苗栗區農改場表示，蜂蜜是富含葡萄糖及果糖的過飽和溶液， 水份降至20%以下，其中的葡萄糖遇到花粉或氣泡等會附著而結晶，跟劣質或摻糖無關。2017/01/31 12:03 -
膠原蛋白專家 以肌膚自我修復力解決老化問題
膠原蛋白是肌膚的根本，因為我們的肌膚中扣除水份等重要組織，光是膠原蛋白就佔了70%，但是它會隨著年齡不斷流失，尤其女性過了30歲更是直線下滑，除了年齡增長，生活型態、壓力和飲食習慣改變也都會加快膠原蛋白的流失速度，進而讓肌膚失去光澤、老化與鬆弛。2016/11/22 14:56 -
沒事多喝水？ 喝水依循「黃金公式」才正確！
腎臟科黃嘉宏醫師表示，水份攝取量依每個人的年齡、體型、性別、體重、體質、工作性質、季節變化而有所不同，但大致上是體重乘上30為每日的喝水量，但腎功能有異常或慢性疾病患者就要先洽詢醫師了。2016/11/02 11:29 -
鋒面遠離！各地午後短暫雨 北部山區恐大雨
【鋒面遠離！各地午後短暫雨 北部山區恐大雨】 【昨時雨量南港逾113mm 三峽112mm】 【午後降雨較昨緩！時間也縮短 上午穩定】 【北部高溫36度 其他各地34度、離島32度】 【各地上午高溫悶熱 出門防曬補充水份】2016/06/18 07:35 -
增多粉+肉僅保水分 肉不會變多！過期長菌
肉品加增多粉，很多人都沒聽過，連食品專家也被考倒！原來這是一種合法可以加在肉品火腿中的添加劑，廠商取名叫「肉增多火腿調味粉」，它可以保持肉品中的水份，避免火腿、加工肉品放久了，變得乾縮難看；但衛生專家表示，這種添加劑一旦過期就可能受潮、滋生細菌，吃下肚可能引發腸胃炎。2016/05/17 13:45 -
水份流失？冷凍蟹管肉退冰 淨重差達五成
高雄市一位媽媽到大賣場購買冷凍蟹管肉，沒想到買回家退冰準備料理，才發現裡頭超過一半都是水，我們實際買了同品牌蟹管肉測試，發現退冰後的重量，比包裝上標示的淨重少了近30%，另外，也到超市還有市場也買了2款蟳肉，發現退冰之後，落差最大的是在超市買的，相差50%。2016/03/23 18:53 -
美式貝果最正統 日式貝果搭內餡最夯
貝果也有標榜正統！有些店家專賣美式貝果但也有店家把美式貝果改良成台式、日式，3種貝果各有各的愛好者，美式貝果吃起來Q彈有嚼勁，台式麵團鬆軟水份較多而日式貝果則是中間多了夾心餡料，其中最得民眾喜愛的是日式貝果，貝果最初是美國早午餐的選項之一，但許多美式餐廳菜單卻獨缺貝果，店家表示因為成本考量才決定不賣貝果。2016/03/16 19:58 -
蠟質馬鈴薯澱粉含量低水份高 適合燉、炒
由影星麥特戴蒙主演的絕地救援，敘述一名植物科學家受困在火星，卻能夠在貧瘠的火星種起馬鈴薯，讓自己活下去，而每年年底，到隔年春天，到了馬鈴薯的收成季節，中台灣的馬鈴薯更是有高達8種不同品種的馬鈴薯，包括一般吃薯條、咖裡最常見的黃皮白肉馬鈴薯，甚至還有比較少見的紫肉，紅肉品種，其實馬鈴薯可分成蠟質和粉質2大類，不僅澱粉、水份含量不同就會影響口感，蠟質馬鈴薯因為不容易煮爛，適合滷、燉湯；粉質就相反，適合油炸、煎，口感也比較鬆軟綿密。2016/03/03 19:35 -
邊騎車邊儲水 奧地利研發空氣集水瓶
騎單車上路途中得適時地補充水份，奧地利設計團隊最新研發出一種空氣集水瓶，透過太陽能技術，冷凝空氣中的水氣進而儲存飲用水，讓單車族隨時都有水喝。2016/03/02 11:32 -
擺脫秋冬乾燥肌 碳酸保養正夯
氣溫漸漸下降，不只油脂分泌減少，水份流失速度也會加快，皮膚的新陳代謝變慢導致老舊角質堆積，因此出現乾燥、暗沉、細紋等問題。加強肌膚保濕是換季肌膚的保養重點，保濕做得好，抗老、美白已成功了一半。2015/10/23 18:00
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