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結果共 47 筆

雞排妹辦婚禮！3年日籍尪Akira「真面目」曝光　白紗美照炸豐滿

鄭家純（雞排妹）2022年與大3歲的日本醫生男友Akira登記結婚近三年，她今（18）日於日本輕井澤森之美教堂舉行婚禮。鄭家純與先生Akira交往後第一次出遊就是在輕井澤，Akira在出遊的第二個晚上，隔日家純就要回台灣前，就許下承諾：「如果我們哪天真的可以結婚，就在輕井澤辦婚禮吧！」如今，這份愛意滿滿的約定已然實現，為兩人的幸福篇章揭開序幕。更多新聞：

2025/10/18｜娛樂

棒球場意外配對！女舉「我單身」毛巾　男求脫單全場嗨翻

中職上演浪漫「脫單配對」！台鋼葉保弟拿下MVP時，一名女球迷高舉「我單身」毛巾，轉播導播立即找到另一位想脫單的男球迷，讓兩人在大螢幕上同框，為球場增添粉紅氛圍，羨煞旁人。球迷紛紛表示「原來看球還會送女朋友」！與此同時，社會上也出現特殊約會方式，有女子因擔心詐騙，要求在派出所前見面，引發熱議。

2025/10/07｜生活

726投完「還有823大罷免」！鄭家純曬1圖激喊：車票買好了

新竹市長高虹安及24位國民黨立委罷免案目前還在開票中，第二波罷免投票8月23日登場，有7名立委將接受民意審視，女星鄭家純（雞排妹）稍早發文提醒，8月23日高鐵票已經開賣，並曬出截圖宣告「車票買好了」。

2025/07/26｜娛樂

南韓流感大爆發肺炎死亡激增　殯儀館、火葬場一位難求

南韓從去年底開始流感疫情持續升溫，類流感就診率創下8年來新高，因肺炎導致死亡人數也驟增，導致多地殯儀館、火葬場負荷超載。位於南韓清州市唯一的火化設施木蓮公園，每日最多可處理22具遺體，但目前至14日的火化預約已經全數額滿。許多死者家屬在殯儀館排隊等候辦理後事，火葬場一位難求，預約滿到家屬被迫延長喪禮天數。

2025/01/13｜國際

「3大辛香料」能抗癌！大蒜生吃、泡1油更有效　它可防止胃癌

辛香料除了是煮菜時必備食材以外，有些還有抗癌的功效。營養師劉怡里在臉書粉專上提到，有3種辛香料能夠有效抗癌，包括富含蒜素、類黃酮的大蒜，能夠抑制致癌物亞硝胺，對於胃癌、大腸癌等都能有預防作用。

2024/09/25｜健康

不是有吃就好！運動後「1時間」吃蛋白質最好　5關鍵提高吸收率

不少人在減重健身期間，會吃蛋白質來幫助增肌。對此，營養師劉怡里在臉書粉專提到，不論是控制三高，甚至是預防肌少症，最重要的是吃對蛋白質，提高吸收率，她舉出5個關鍵，運動後1時間內吃，有效幫助肌肉合成。

2024/07/29｜健康

預防文明病秘訣！長肌肉要靠「白胺酸」　高含量食物大公開

運動是維持健康的重要方式，除了可以降低脂肪、增加體內肌肉量，還能減少許多文明病的發生。對於想要透過運動提升肌肉量的民眾，專家建議在飲食上需特別注意，攝取富含支鏈胺基酸的食物非常重要。營養師劉怡里在臉書粉專上發文指出，支鏈胺基酸中以「白胺酸」最能有效幫助肌肉合成，她推薦12種富含白胺酸的食物，包括低脂起司、鮭魚、火雞肉、黑豆、鮪魚生魚片、牛腱、毛豆、虱目魚、豬里肌、南瓜子、小卷和雞胸。飲食4注意搭「B6」強化蛋白質吸收劉怡里提醒，攝取富含白胺酸的食材時，可搭配好的澱粉，例如地瓜、馬鈴薯、南瓜、全麥土司、燕麥、薏仁等，可以有效增肌減脂。此外，運動後30分鐘到1小時內攝取富含白胺酸食物，可以增加較多的肌肉量。劉怡里建議，白胺酸食物可以均衡分配在三餐，提高身體肌肉的合成速率。同時，搭配維生素B6的食物，如魚類、大蒜、綠花椰菜、葵瓜子、香蕉等，有助於蛋白質的吸收。最後，劉怡里強調，持續規律的運動才對身體有益處，建議民眾遵守「運動531的原則」，即1週運動5天，每次30分鐘，心跳達100下。只有持之以恆地運動，才能在享受美食的同時兼顧健康。

2024/07/15｜健康

多吃地瓜葉、青江菜！「6大解毒食物」出爐　降膽固醇還防失智

暑假期間容易影響作息，如果經常熬夜、聚餐或出國玩，飲食方面較為不固定，不僅會攝取高油、高糖以及高鹽份，還會接觸到更多的加工食品。為有效且健康的讓身體排毒，營養師劉怡里提出4個方法，同時推薦6大「解毒食物」，提醒民眾「幫助身體解毒，提高抗氧化、抗發炎能力，是很重要的事！」

2024/07/08｜生活

暑假作息不正常？營養師曝4排毒法　食材應「1時間」內冷藏

隨著暑假的到來，不少人的生活作息發生巨大變化，容易使得身體機能變差。營養師劉怡里指出，熬夜加上親友聚會、吃宵夜、出國吃美食等因素，飲食上會更容易攝取到高油、高糖、高鹽或是加工的食物，適時幫助身體排毒，提高抗氧化、抗發炎的能力相當重要。

2024/07/04｜健康

吃宵夜怕睡不著？4大原則「助眠這樣吃」　1姿勢更好入睡

有些人加班熬夜時總喜歡來一頓宵夜，但又害怕自己會因為吃太飽，肚子不舒服，而影響到睡眠品質。「王牌營養師」劉怡里在她的臉書粉專上分享，4大重點吃完宵夜又可以輕鬆入睡。

2024/06/18｜健康

台籍女優田井虹出道！雞排妹揭私下面　看預告讚：羨慕有GG的人

JKF女郎Tiny Lu（胎尼）昨（28日）晚間在個人社群宣布，自己將以女優身分正式出道日本AV界，新的藝名為「田井虹」；從不露點僅拍攝「軟色情」影像的Tiny，這次無預警全脫、真槍實彈來硬的，消息令不少粉絲又驚又喜。女星「雞排妹」鄭家純今（29）日表示，自己認識Tiny多年，「現在去日本圓夢，順便造福大眾」，並透露出她私下真實的另一面。

2024/02/29｜娛樂

鍾明軒赴陸掀波！雞排妹「翻舊片嗆失憶」：想洗白中國劣跡

網紅鍾明軒近期赴中國大陸拍片，他在開頭表示，自己經常發表「仇中」言論，經紀人也擔憂是否會有危險；而從影片可見，鍾除了在計程車上與司機大談統獨議題，還嫌北京空氣臭。對此，女星「雞排妹」鄭家純今（24）日不以為然在臉書發文批評，鍾的影片儼然是企圖將「中國劣跡泡一次漂白水」，並翻出鍾曾拍片討論2019年間香港社運被當局壓制的情況，「鍾明軒是失憶了嗎？」

2024/02/24｜娛樂