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長輩肌少症
結果共 101 筆
超多長輩愛吃！醫揭早餐「1養生組合」藏陷阱 恐害肌肉流失、常跌倒
11/13｜健康
他68歲秀「冰塊盒腹肌」爆紅！不上健身房 客廳練出精壯體態
10/30｜生活
余天復出接選舉場！走路不再腳抖 專家授長輩保肌力3大關鍵
10/21｜健康
預防老年失能只靠走路不夠！醫揭肌力訓練、蛋白質攝取關鍵
10/20｜健康
天天勞動仍肌少症！醫揭關鍵：日行萬步阻不了流失
10/18｜生活
聚焦東南亞/新加坡推樂齡健康餐盤 跳舞記口訣防肌少症
10/13｜國際
影音／長期臥床恐加速失能！醫師：躺床一週大腿肌力減少近一成 ！
09/11｜健康
以為有吃肉就夠？營養師曝6大「假高蛋白」 小心油脂超標
09/01｜健康
于朦朧「爸爸」露面再發聲！孫德榮中風險摔坐輪椅 曝小刀恢單近況
08/16｜娛樂
如何照顧長輩？失智溝通、日照中心到營養照護一次看
08/15｜健康
長輩微胖最健康！「黃金BMI」曝光：太瘦恐增臥床風險
07/26｜健康
長輩跌倒別急著扶！醫師「教這招」急救口訣與居家防跌重點
07/24｜生活
多吃菜≠健康！研究：8旬老人「有吃肉」 百歲機率高19％
07/17｜健康
拒絕失能！練健康「第六屆聖誕老人功能錦標賽」 四大專項運動，12月登陸世貿，打造中高齡專屬熱血賽事
06/29｜生活
稀飯配醬瓜恐吃出肌少症！營養師推「這類蛋白質」：利用率大勝
06/19｜健康
影音／長輩吃飯變慢、常嗆到 恐口腔衰弱！醫揭5大警訊 不可輕忽
05/19｜生活