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肌少症蛋白質
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肌少害腎功能暴跌！45歲男肚子變大、四肢變細 靠3招擺脫洗腎
09/23｜健康
別再熬夜！研究揭「一夜沒睡」肌肉合成掉18% 恐增5病風險
09/17｜健康
![別讓踉蹌成骨折！臺灣熟齡族每天5人因跌倒死亡[i] 骨鬆學會發布新行動力四指標：神經健康與關節、骨骼、肌肉缺一不可](https://news-images.tvbs.com.tw/api/v1/image/01a09e01-c303-7032-8291-163f3324d632.jpg?w=1067&h=600&t=16x9&c=0,313,6000,3688&w=400&h=225)
別讓踉蹌成骨折！臺灣熟齡族每天5人因跌倒死亡[i] 骨鬆學會發布新行動力四指標：神經健康與關節、骨骼、肌肉缺一不可
09/16｜生活
別怕慢性腎臟病！從這「三大指標」 破解迷思!
09/13｜健康
乳清蛋白喝錯反傷身！醫曝「2族群」別跟風：恐害胰島素狂飆
09/12｜健康
早餐吃清淡才健康？醫師揭3大迷思 蛋白質這樣補更營養
09/10｜健康
陳妍希自爆「1天只吃1餐」！營養師揭4迷思 喝咖啡消腫沒用
09/10｜健康
以為有吃肉就夠？營養師曝6大「假高蛋白」 小心油脂超標
09/01｜健康
研究曝青蔥粥助逼汗排痰？男確診新冠吃2次竟痊癒 營養師打臉
08/28｜健康
瘦成鳥仔腳別高興！醫揭「肌少症警訊」：蹲下要扶恐失能
08/25｜健康
提早退休恐傷身？醫揭「健康老化5關鍵」：50歲就該開始準備
08/21｜健康
88歲吳伯雄演講時跌倒 營養師授銀髮族「肌少症」飲食公式
08/16｜健康
如何照顧長輩？失智溝通、日照中心到營養照護一次看
08/15｜健康
長輩微胖最健康！「黃金BMI」曝光：太瘦恐增臥床風險
07/26｜健康
每5人就有1名長者！醫揭「健康老化3關鍵」：少做這件事恐失能
07/22｜健康
走路變慢、站起吃力恐非老化！醫揭肌少症警訊與小腿圍自測法
07/21｜生活