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主菜換掉炸排骨!國健署推「1類食物」護心血管 3種吃法一次看
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三明治配紅茶竟是「早餐地雷」!營養師點名12組合超NG:1招解套
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早餐吃太快血糖飆3成!營養師揭「8大爆糖地雷」 飯後這動作超傷
10/28|健康

吃麵包怕血糖飆?專家授8技巧 「冷凍回烤、進食順序」都有差
10/28|健康

超越藍莓!這超級莓果抗氧化高5倍 營養師教這樣吃穩血糖
10/27|健康

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10/27|生活

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10/27|生活

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10/26|健康

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沈振盈離世前夕喝可樂!醫戳破「血糖回落」假象:恐釀心肌梗塞
10/26|娛樂

年紀輕輕飄老人味!「洗澡水太熱」恐是元兇 營養師:5招擺脫
10/24|健康

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10/24|生活

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10/22|健康

別急找保健品!「保養卵巢」營養師推4食物 Q10、肌醇別亂補
10/22|健康

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10/22|生活