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一直跑廁所！日常飲食4禁忌害「膀胱過動」 這類食物超多人愛
根據國際尿控協會資料，「頻尿」為1天24小時內排尿8次以上，夜間睡眠起床上超過1次廁所屬「夜尿」，不過某些特殊原因可能也會導致頻尿，諸如飲用會利尿的咖啡，喝太多水等，泌尿科醫師戴定恩指出4飲食習慣是「膀胱過動」的兇手。2024/01/21 14:39 -
糖友首重飲控！三原則穩血糖 喝酒、吃水果遵「1指標」
控制糖尿病的主要課題在於血糖的控制，生活中存在各種高血糖食物，難道都不能吃嗎？糖尿病飲食要怎麼控制？哪些食物不能吃？糖尿病患者能喝酒嗎？要如何選擇食物，讓糖尿病飲食管理更順利？本篇文一次解答。2024/01/19 15:19 -
歲末聚餐怎麽吃？專家曝「高血脂、糖尿病、痛風」3族群飲食禁忌
又到了年終聚餐高峰期，對於慢性病患者來說，應酬喝酒該怎麼吃，才能防止疾病惡化？像是痛風、高血脂、糖尿病病人，飲食該注意什麼事項？營養師薛曉晶不藏私傳授慢性病患者正確進食技巧。2024/01/19 14:28 -
義大利廚師勇氣可嘉 推鳳梨披薩惹怒自家人：像香蕉放義大利麵
對台灣人而言，加上鳳梨的夏威夷披薩是許多人的最愛，然而在披薩發源地義大利，大部分人認為這種口味「非正統」，將其視為飲食禁忌。近日義大利一名披薩大師突發奇想，去除披薩上的番茄醬，加上多層起司並放上鳳梨，研發出全新「鳳梨披薩」Margherita con Ananas，再度引發兩極評價。2024/01/04 17:35 -
不只吃藥有效！胃食道逆流「5水果」秒舒緩 飲食地雷一次看
中秋連假大吃大喝，一不小心可能引發胃食道逆流，導致胸悶、喉嚨痛等不適。網路上也有網友討論胃食道逆流吃益生菌可以改善，這是真的嗎？有關胃食道逆流症狀和原因，以及有效緩解胃食道逆流方法，都幫你整理好了，讓你更好了解、有效改善胃食道逆流！2023/10/02 15:35 -
享受中秋美食！孩子飲食禁忌多 醫示警：3歲前別餵食月餅
月圓人團圓，許多父母也想讓孩子體驗過節的氣氛，但是小兒科醫師巫漢盟提醒，小小孩發育尚未完全，飲食上須要多注意。對此，巫漢盟整理幾個常見的中秋節食物，當父母在餵小孩食用時，可以參考留意。2023/09/24 05:10 -
高溫恐引發中風！醫揭高血壓6徵兆 不吃藥4招輕鬆穩定血壓
高溫除了會中暑，居然還會中風？初日診所新陳代謝專科醫師周建安表示，炎熱天氣，容易大量出汗，導致身體脫水，血液也會變得黏稠，進而增加血栓的風險。2023/09/03 16:43 -
過年手不停抓吃的？這些食物少碰 營養師詳列飲食禁忌
過年期間除了大人開心可以放連假、和家人團聚外，小朋友最開心的就是可以開心的吃跟平常不一樣的零食等等。營養師高敏敏也列出許多小孩愛吃的食物，以紅、黃、綠燈分門別類，建議家長怎麼樣讓小朋友吃的健康又開心。2023/01/26 14:30 -
天冷吃鍋！妙齡女「月經突爆血」元凶曝 4飲食禁忌必知
許多女生月經來時，總被生理痛、血量多困擾，認為吃補血、活血食材可以補身體，不過婦產科醫師郭安妮大搖頭，指出吃下活血食物，恐怕只會讓血量變更多，建議女生們補身體多以這1物為主。2022/12/04 05:15 -
《健康2.0》大數據分析 推「控糖懶人包」 專頁
有鑑於台灣每10人就有1人得糖尿病，「控糖」成為全民必修課程，策展頁中不但蒐羅了降血糖食物、糖尿病飲食禁忌等「控糖飲食營養對策」；整理出氣學管理、核心肌群培養等，幫助「穩糖」的運動祕法。更推出隨「糖」測驗單元，破解民眾對於糖尿病的迷思。在精選的「減糖教戰影音」中，中山醫院家醫科醫師陳欣湄提到，有些糖尿病患者因為沒有按照醫囑服藥，會出現低血糖手抖的症狀，而當血糖攻擊到周邊神經，患者彷彿戴了手套在觸摸東西，觸感不同以往，出現「鈍」的狀態，表示神經受到不可逆的影響。2022/11/19 19:05 -
龐佩奧飲食禁忌...「海鮮、辣」不吃 訪台晚宴充滿高雄元素
龐佩奧訪台，他的飲食習慣也從菜單上曝光，原來他不吃海鮮，也不吃辣的，第一天晚宴由高雄市長陳其邁，盡地主之一款待，菜單就特別註記，主廚利用高雄各地食材，融入牛小排和其他幾道特色餐，只不過龐佩奧或許有點累，午餐就沒什麼吃，倒是猛喝可樂，而午宴之後，受湧言會邀請，到駁二特區欣賞港灣美景。2022/09/27 17:51 -
不要含冰塊！鬼月「5飲食習慣」易招陰 晚上別吃這水果
距離鬼門開剩不到3日，民眾需多加留意相關傳統禁忌，若不小心觸犯，恐會影響運勢。而命理專家小孟老師在臉書指出，在農曆7月鬼月開的這段日子中，有5種飲食習慣容易招陰，其中切記生魚片要少吃，才能避免好兄弟聞肉而來。2022/07/26 12:52 -
胃食道逆流好難受！9大飲食禁忌別碰 出現8症狀勿輕忽
許多人都會有胃食道逆流的困擾，原因可能是腹壓增加、胃酸產生過多、下食道括約肌鬆弛等，如果沒有及早就醫，恐引起食道發炎、狹窄，嚴重甚至演變成食道癌，後果不可小覷。營養師陳怡婷點出飲食及生活型態上必須注意的行為，幫助大家預防、改善胃食道逆流。2022/05/25 22:54 -
米食成減重禁忌？醫打破迷思 揭「3訣竅」吃飯免怕胖
對於減重族群而言，吃澱粉成飲食禁忌，因此衍生出「吃飯等於變胖」的既定觀點，不過醫師歐瀚文指出，避吃米食導致頻繁攝取小麥類製品，反而易引起麩質慢性食物過敏，造成腸道發炎，對此，他也教授大家吃飯不怕胖的3大訣竅，並建議腸胃道功能不好的人，可多食用熬煮的米粥，來幫助腸道修復。2021/11/07 21:25 -
飲食禁忌！香蕉、葡萄柚「降血壓藥」宿敵 專家回應了
【健康醫療網】最常聽聞「吃降血壓藥不能吃香蕉、葡萄柚」，這是真的嗎？高血壓病人在飲食及用藥上有哪些注意事項？食藥署邀請社區藥局吳厚澤藥師為民眾進一步說明。2021/10/01 15:48 -
龍劭華患病12年！逆轉糖尿病做6件事 營養師揭飲食禁忌
金鐘影帝龍劭華14日晚間在高雄猝逝，享壽68歲，法醫相驗後，初步認定是因疾病原因而死亡，而龍劭華過去罹患糖尿病逾10年。對糖友來說，控糖很重要，糖尿病該如何逆轉？有哪些飲食禁忌？2021/09/15 23:04 -
吃人參補氣當心「血壓飆高」！醫揭飲食禁忌3要點
很多人認為，氣虛就是要補氣，但補氣對西醫來說，下一步血壓就上升！一名高血壓的老病患都有規律服藥，但這兩天突然血壓升高，其他檢查卻是正常，老病患這才問：「醫師，我是不是氣虛？之前容易疲勞，家人買了人參說可以補氣，結果血壓就高了，請問這有關係嗎？」2021/09/10 09:47 -
專家警告打疫苗前後「這些行為超NG」 飲食禁忌一次看
新冠肺炎持續肆虐全球，我國開放疫苗接種截至7月12日已累計接種382萬1539人次，接種人口涵蓋率為15.93%。民眾關心接種疫苗前後的注意事項，《TVBS新聞網》整理醫師與營養師建議給讀者參考。2021/07/14 08:21 -
服用「抗凝血劑」飲食禁忌多？專家解答3狀況要小心
抗凝血劑是用來防止血栓形成，不過，有人說服用抗凝血劑不能吃綠色蔬菜、葡萄柚、甚至不能喝綠茶？這是真的嗎？以下專家告訴你抗凝血劑有哪些飲食禁忌。2021/06/29 09:42 -
痛風也能吃「香菇、豆腐」 營養師授4招保養原則
你是「痛風常客」嗎？是否每次感到開始「隱隱作痛」的時候，就趕緊帶一大壺白開水邊走邊喝？不少患者痛風一發作，都痛到快發瘋。痛風到底怎麼吃？平時如何保養預防發作？以下就讓營養師為你解答！2021/03/29 16:19 -
吃了這食物不忌口導致血糖上升 這種人必須控制血糖
如果你發現自己有高血糖的問題時，又無法控制血糖，真的要提高警覺，而高血糖飲食禁忌就是喝酒，因為喝酒時會抑制糖質新生作用，空腹時因為血糖較低，喝酒就容易再降低血糖，臺大醫師李任光認為，如果血糖控制不好的話，有可能會造成心血管疾病，心肌梗塞問題，對於糖尿病友來說，自己本身血糖控制非常重要。2020/09/15 23:02 -
鬼月飲食「5大禁忌」 命理師：狂吃生魚片小心招陰
今（19）日正是農曆7月1日鬼門開，民間傳統習俗也流傳著許多禁忌。中華民國星相協會副理事長小孟老師列出鬼月5大飲食禁忌，並說明原因提醒民眾參考。2020/08/19 09:16 -
「皮膚病」是吃出來的！5種飲食禁忌千萬別碰
日本漢方藥局代表平地治美指出，致使皮膚病更加惡化的原因，除了衣服的材質以及居住環境是否髒汙等，還有其他諸多因素，其中，以飲食帶來的影響最大。只不過，由於飲食是每天不間斷攝取的，所以只要稍加留意，就比較能在短時間內改善。2020/07/15 16:50 -
韭菜怎處理？ 醫師曝「這步驟」才能抗氧化
你都怎麼處理韭菜、蒜頭這些辛香配料呢？韭菜富含多種營養價值，但必須透過「這個步驟」，才能讓其營養價至完全釋出；你知道韭菜屬熱性食物，不宜與牛肉、酒同時下肚等飲食禁忌嗎？2019/08/23 10:04 -
你中招了嗎？ 護眼關鍵「3飲食禁忌、4營養素必吃」
現代人生活中總是離不開3C用品，而眼睛長期接觸藍光，恐怕會因此提早退化，而國外網站《Ba－bamail》就整理出護眼必吃4大營養素以及3大飲食禁忌，最好多吃富含維生素A、維生素C、Omega 3、葉黃素的食物，還要避免高脂肪、鹽含量高、高血糖的食物則是少吃比較好。2019/01/03 12:52
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