-
食安問題爆發!營養師曝「3大營養素」助排毒 還能降低罹癌率
近期食安問題爆發,引發大家都人心惶惶,總是在擔心會不會吃到有毒的食材。營養師劉怡里分享了3大類營養素,可以排毒保護肝腎健康。2024/03/31 14:24 -
男性這樣吃!專家揭「護心、保養攝護腺」秘訣 3水果快補充
相對於女性,男性的健康關注度較低!男性與女性有生理結構上的差異,在工作及生活習慣上也經常不同,所以營養需求也會有所區別。以下營養師提醒男性常見4大健康問題如心血管、脂肪肝、攝護腺等,及該補充哪些營養來保健身體。2023/11/01 15:13