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香港限塑上路！研究揭紙吸管多含致癌PFAS 環團籲改用「這款吸管」
香港首階段管制即棄塑膠餐具和其他塑膠產品法例週一（4月22日）起實施，餐廳陸續轉用紙吸管等產品。禁用塑膠餐具的安排引起社會各界關注，有網友翻查資料發現，比利時有大學曾測試當地市面20款紙吸管，發現九成紙吸管樣本都驗出永久化學物質PFAS（全氟／多氟烷基物質），長期接觸可能會增加罹患腎臟癌、卵巢癌、睾丸癌等多種癌症風險，以及影響胎兒發育。2024/04/22 16:55 -
「這2種睡眠習慣」易致癌！風險增69% 醫曝關鍵原因
癌症年齡下降中，但其實睡覺習慣也會讓罹癌風險變高，研究發現，具有失眠的人，其罹癌風險都明顯高於沒有失眠的人群。重症科醫生黃軒指出，經常熬夜以及睡眠不規律，都會增加癌症風險。2024/04/22 09:53 -
凱特王妃病情引熱議！年輕人癌症風險上升 醫揭這些身體警訊
英國凱特王妃公開罹患癌症後，引發了對年輕人罹癌問題的廣泛討論。重症科醫師黃軒指出，近年50歲以下癌症患者數量明顯增加，且年輕人比前代更易罹患癌症。他列舉了癌症警訊症狀，包括腫塊、發燒、排便異常等，建議年輕人留意身體變化，及早就醫檢查。黃軒醫師強調預防勝於治療，也提出身體10大訊號恐是癌症警訊。2024/03/25 09:49 -
睡覺打呼恐增阿茲海默症、癌症風險 專家給這些方法預防
睡覺會打呼（打鼾）十分惱人，尤其對枕邊人、同房者而言，更是苦不堪言。 過去許多人認為打呼只是一種刺激，而非有害的健康問題，然而專家警告，晚上大聲打呼並不正常，且可能增加罹患阿茲海默症、癌症風險。2024/02/14 11:00 -
幫減重、恢復體力！梅西超愛「這1茶」 醫示警：2種人喝多致癌
阿根廷球王梅西這次應「邁阿密國際交流賽」來到亞洲，雖然因他在香港站的交流賽中完全沒有上場而受到爭議，但是他的一舉一動都受到注目。尤其是他抵達剛下機時從頭到尾「杯不離手」，讓大家好奇他到底在喝什麼，謎底揭曉，原來是瑪黛茶（Yerba mate）！醫師說，有研究顯示，瑪黛茶能降膽固醇、提升專注力，還能消除疲勞、增加運動表現，但曾有發現它和某些癌症有關，因此飲用時要注意！2024/02/08 13:28 -
忽視「這件事」罹慢性病癌症風險高 醫師：下場慘！
腰圍的狀況絕對不能忽視，否則將會影響健康！其實成人男性理想腰圍範圍應小於90公分，成人女性小於80公分，如果你的腰圍超標，就屬於腹部肥胖，會增加罹患代謝症候群與心血管疾病及糖尿病風險，壽命可能變短！2023/12/11 23:02 -
愈刷愈危險？牙膏3成分恐有「致癌風險」 醫曝選購方法
牙膏是人人每天都會使用到的潔牙用品，然而卻有資料顯示，牙膏中含有某些成分可能有致癌風險，不免引起民眾心慌，對此，胸腔暨重症醫學科醫師黃軒針對與潛在癌症風險有關的3種成分做出分析。2023/09/13 21:31 -
護腸道！專家推6大高纖食物 「它」膳食纖維比葉菜高7倍
癌症是台灣十大死因之首，其中大腸癌又位居前三名，因此，維護腸道健康是人人都該重視的議題。營養師王證瑋指出，想維持腸道健康，就需要補充足夠的膳食纖維，它可幫助腸道蠕動正常、排便順暢，還有助穩定血糖、血脂及血壓，降低癌症風險。以下提供6種膳食纖維較高的食材，幫助大家聰明吃，讓腸道更健康。2023/09/04 10:18 -
恐致孕婦早產！裝熱、裝冷都會有塑化劑 專家列「7招減毒」
塑化劑對人體有害，恐致孕婦早產，誘發兒童性早熟，但你以為塑膠製品不要裝熱的就足以避開塑化劑了嗎？營養師表示，這是錯誤觀念，塑膠製品不管是裝熱還是裝冷的都會有塑化劑，只是溶出速度快慢的差別，而且酸性飲品如檸檬汁，相對更容易釋出塑化劑。2023/08/24 10:57 -
醫曝每天吃「1水果」 研究：降低60%罹癌風險
飲食和癌症有密不可分的關係，最近就有項研究，追蹤近千名林奇氏症候群患者，發現每天吃一根青香蕉，可以降低多種癌症風險達60％。2023/08/21 13:17 -
無家族病史！38歲女乳癌二期 醫：「愛吃1類食物」風險增67%
近年來，乳癌成為全球女性最常見的癌症之一，衛生福利部死因統計及國民健康署的癌症登記資料顯示，每年有逾萬名婦女罹患乳癌，且超過2000位婦女死於癌症。這項殘酷的統計數字提醒民眾要格外重視預防措施和飲食習慣對於癌症風險的影響。外科醫師陳榮堅，分享一名罹患第二期乳癌的38歲女子，經問診發現是平常愛吃1食物所致。2023/08/02 15:50 -
喝無糖豆漿好處超多！ 醫師：增肌減脂還能「防癌」
喝豆漿有很多好處，無糖豆漿也是健身族群喜愛攝取的飲品，醫師也分析喝豆漿的好處，包含豐富的蛋白質、好的脂肪且低卡、低碳水，還指出攝取較多豆漿的族群，其癌症風險竟可下降10%，尤其在降低罹癌率特別能看出差異。2023/06/16 16:06 -
宅文化崛起！近9成人維生素D不足 4原則防癌症風險
宅文化、點餐外送服務崛起，民眾日曬時間變少，據最新調查，台灣近9成民眾維生素D不足，其中21至30歲年輕人是異常之冠，醫師傳授補充維生素D的4原則，避免骨鬆與癌症風險。2023/06/07 16:44 -
都喝錯了！醫示警「6NG喝水方式」 罹4種癌症風險激增
身體的每個細胞、組織及器官都含水分，適當地補充水分，才能維持機能正常運作，一般而言，人體1天所需的水分約2000c.c.至3000c.c.以上，只是若以不正確的方式喝水，不僅無法促進健康，更可能會傷身，將毒素吃下肚，增加肥胖、罹癌風險。2023/03/06 05:45 -
過重恐增癌症風險！響應世界肥胖日 3要點享「瘦」健康
世界肥胖聯盟（World Obesity Federation）訂定，每年的3月4日為「世界肥胖日」。世界肥胖聯盟估計，2035年全球肥胖人口數將達到19億人，相當每4人就有1人肥胖，肥胖已成全球不容忽視的健康問題，一同響應世界肥胖日，讓健康生活型態、體重管理生活化與普及化。2023/03/03 20:29 -
過年吃柑橘求吉利！「這部分」別浪費 可降癌症風險、護血管
逢年過節，家裡擺上一盆橙色鮮豔外皮的橘子，外型飽滿討喜，又象徵吉祥好運。台灣常見的橘子有椪柑、桶柑和茂谷柑；營養師指出，椪柑含類胡蘿蔔素，能降低罹癌機會，另外還有營養素「柑橘類黃酮」有助於瘀傷和靜脈曲張的改善。2023/01/23 23:05 -
孔鏘暴瘦驚曝「器官被啃噬」 醫示警：糖尿病恐增癌症風險
音樂老師孔鏘因搭配資深主持人張菲的綜藝節目紅極一時，但數年前卻突然消聲匿跡。後來他受訪時自曝，因為罹患糖尿病太久沒有控制，突然暴瘦20多公斤，瘦到只剩52公斤而全身衰弱，所幸近幾年調整得不錯。他也提醒大家「糖尿病不能拖」，否則糖尿病會啃噬掉身上所有器官，生病一年要花好多時間補回來。2022/11/08 15:46 -
不論年齡！「這幾類」輪班工作的人 研究：中風機率高
現今隨著社會型態不斷改變，許多人因為工作必須要輪班，休息時間不同，由於這些輪班工作者的睡眠週期與生理正常運作不同，會提高罹患糖尿病、心臟病、癌症風險，也有可能增加中風的情形，專家指出生理時鐘與正常時間不同步，無論是輪班工作或是熬夜，都會造成生理及身體難以想像的變化。2022/07/19 23:04 -
9成學童點心不健康！當心肥胖易罹癌 專家3招教健康吃
你家小孩點心吃得健康嗎？當心從小吃太多不健康零食、飲料，不但容易肥胖，更可能提高未來罹患慢性病及癌症風險。2022/07/07 21:54 -
手搖飲怎喝才健康？2杯珍奶就超標 先從這「甜度」開始
好，過量糖份攝取不僅加速老化、容易蛀牙，還提高糖尿病、心血管疾病和癌症風險。2022/06/02 14:22 -
吃鳳梨改善關節炎、防骨質疏鬆 科學實證6大好處
夏天盛產鳳梨，鳳梨不只好吃助消化。科學實證指出，鳳梨改善關節炎、預防骨質疏鬆、維持心血管健康、降低癌症風險，以及增強免疫力。最新研究更發現，吃鳳梨有助於減輕新冠肺炎的症狀。2022/05/14 09:41 -
鄭仲茵長5公分子宮肌瘤！曾送醫簽切結書 這癌症風險高
「本土劇一姐」鄭仲茵近年身體頻頻亮紅燈，先前自曝因嚴重乾眼症，疑似眼角膜剝離；近日又有媒體報導，她因子宮肌瘤大到壓迫膀胱，導致嚴重頻尿，生理期來更痛到掛急診，得打癌症用類嗎啡止痛。2022/01/16 16:12 -
噪音恐增阿茲海默症風險 10大癡呆因素快避開
噪音讓人變胖易得心臟病？ 丹麥大型研究：增加癡呆症風險 環境因素對人體健康而言，往往藏有巨大的潛在影響，如同空氣污染已被公認與慢性病甚至癌症有關。在空污之外，歐洲將交通噪音列為影響健康的第二大風險因子。以往流行病學多將交通噪音與冠心症、肥胖、糖尿病連結，可能的生理機轉是噪音會引起一連串壓力反應，影響自律神經與內分泌系統，釋放壓力激素。夜間噪音甚至被認為會促使內皮細胞功能障礙、氧化壓力反應，導致免疫系統改變，增加體內炎症。2022/01/04 15:41 -
咖啡健康嗎？多種功效一次看 專家籲「這族群」少喝
喝咖啡到底健不健康？向來是廣受爭議的議題，不過，隨著研究資料增加，科學家認為，愈來愈能釐清喝咖啡帶來的好處與壞處。哈佛醫學院教授發表論文指出，大抵而言，喝咖啡與減少死亡率、癌症風險等效益，確實能看到正相關的一面。2021/12/12 22:58 -
每天18克就有效！「吃菇」成防癌新捷徑 3種人要當心
防癌又有一個新捷徑：多吃菇！研究發現，每天吃18克的蘑菇，癌症風險就可降低45％。營養師表示，許多研究發現，菇類入菜除了好吃以外，還有藥物價值，也有研究發現，不同的菇類對於不同的癌症特別有防禦效果。2021/08/05 16:14
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