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天天喝咖啡怕骨鬆？名醫曝「黃金喝法」：加1物避免鈣流失
最近有一篇醫學論文引起廣泛討論，指出喝茶似乎能增加骨質密度？這對許多愛好茶飲的朋友來說無疑是個好消息。減重名醫邱正宏針對這項研究進行深入解析，告訴大家喝茶是否真的能保骨，以及我們日常飲用的咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆。2026/07/18 01:00 -
減重名醫宋天洲網上公布「前國手病況」 網友狂轟違反醫療法
前舉重國手醫療疏失事件，義大院方成立專案小組調查並暫停涉案執刀醫師宋天洲臨床業務3個月。昨（14）日前舉重國手女兒在社群平台Threads上控訴整起事件，減重名醫宋天洲親上火線留言，但是他把患者生前病況全寫了出來，引起網友撻伐，認為宋天洲未經病人家屬同意公開病患資訊和隱私是違反《醫療法》和《個資法》。2026/05/15 15:05 -
影音／為參加女兒畢典！ 女教師減重手術亡 宋天洲：曾告知風險較高
嘉義沈姓女教師為參加女兒大學畢典，花費30萬元找高雄減重名醫宋天洲動刀，術前被告知「很安全」，卻在手術中傷及大動脈、大量出血，術後三天不幸身亡！家屬悲憤控訴，院方已將宋天洲停職3個月接受調查。2026/05/15 12:35 -
減肥名醫宋天州又出事！前舉重國手「術中大失血」亡 無法去女兒畢典
減重名醫宋天洲於上個月為一名52歲、BMI高達66的沈姓女子執行迷你胃繞道手術時，手術尚未開始即疑似傷及大動脈，導致術中大出血，緊急輸血1萬c.c.仍無法挽回生命，最終於義大大昌醫院加護病房搶救3天後身亡。據了解，沈女曾是舉重國手，因比賽關係需維持體重，退役後到國小擔任體育老師，家屬悲憤指控醫療疏失，宋天洲則強調術前已說明風險。目前院方已成立專案小組調查並暫停涉案醫師臨床業務3個月。2026/05/15 11:52 -
狂甩80公斤生酮教父慘復胖！醫揭戒澱粉代價：基礎代謝死當
很多人想減肥崇尚極端低碳或生酮飲食，不過減重名醫蕭捷健分析指出，生酮界知名人物 Jimmy Moore 曾靠極端飲食一年減重 80 公斤，最終卻面臨大復胖與健康崩潰的慘痛代價。許多人誤以為不吃澱粉是減肥捷徑，實際上初期減少的體重多為水分與肝醣而非脂肪。長期拒絕碳水化合物會導致基礎代謝率進入省電模式，並引發荷爾蒙失調、失眠及焦慮等副作用，最終導致報復性復胖。醫師提醒，減重應如馬拉松而非憋氣短跑，合理攝取澱粉才能瘦得健康長久。2026/02/28 13:44 -
減重縮胃釀「腦病變」 家屬控名醫宋天洲疏失 醫師反駁
一位L小姐，4月找上高雄減重名醫宋天洲進行縮胃手術，沒想到術後卻出現食不下嚥、生活無法自理的情況，現在就連站立走路都無法，診斷出「維尼克氏腦病變」，全案衛生局也調查，祭出醫師裁處停業4個月，不過宋天洲醫師反駁，病患堅持動手術，往後沒有遵照醫囑，面對處分，他將提出申覆。2025/10/21 18:50 -
減重名醫亂動刀！病患術後腦病變 多項違規遭停業4月
高雄一名「減重名醫」宋天洲因替體重僅54公斤、BMI 24的31歲女性執行縮胃減重手術，患者術後出現腦病變及嚴重健康問題，引發社會關注。高雄市衛生局調查後發現，宋天洲多次對不符減重手術標準者及未成年執行手術，涉嫌過度醫療及違反醫學倫理，決定自10月27日起，對其停業4個月，並要求完成醫學倫理等繼續教育，相關案情已通報社會安全網並移送地檢署偵辦，醫院也因違規受裁罰。2025/10/21 17:35 -
減重手術奪2命！網紅名醫王銘嶼2百萬交保、限制出境
減重名醫王銘嶼因執行縮胃曠腸手術導致2名病患死亡，衛生局深入調查後揭發多項違法行為，包括違法收費及使用來源不明醫材。高雄市政府依法對王銘嶼及安泰醫院重罰，並將案情移送檢調偵辦，訊後諭令王銘嶼醫師新台幣200萬元交保並限制出境出海。2025/09/04 10:09 -
每天喝咖啡恐「吞塑膠微粒」！名醫：喝之前做1動作可過濾
現代人每天喝咖啡，卻可能不知不覺吃進大量塑膠微粒！減重名醫邱正宏揭露，不同咖啡沖泡方式釋出的塑膠微粒數量驚人差異。研究顯示，濾掛式咖啡使用95度熱水沖泡5分鐘，就能釋出約1萬顆塑膠微粒，若每天喝3至5杯，恐攝入超過5萬顆塑膠微粒，對健康造成潛在威脅。2025/08/26 13:27 -
網紅醫減重手術10天2枉死 在群組教戰SOP對付調查
在社群擁有上萬名粉絲的網紅減重名醫王銘嶼，上週爆出7月12日進行「縮胃曠腸減重手術」時害死林姓婦人，今（6）日又爆出另1名許姓病患在7月3日也過世，10天內爆出2名患者死亡。國民黨立委柯志恩今舉行記者會踢爆，該醫生不僅私下要求病患額外匯款，還收取「快速通關費」，明顯違法；且用邪教方式經營群組，出事後還在群組教「信徒」怎麼對付高雄衛生局調查SOP，並要求活著的術友簽訂保密條款，要求相關單位立案調查。2025/08/06 12:06 -
醫師不吃「這款保健品」！他曝2件事才真有效
許多人都會補充維生素D防骨質疏鬆、維護腦部健康，不過真的有必要吃嗎？減重名醫邱正宏分享哈佛研究顯示，維生素D對防失智的效果「有跟沒有一樣」，建議大家害怕骨鬆還不如多曬太陽、多做肌力運動。2025/06/11 23:08 -
大腸癌剋星！1食物富含維生素、抗氧化劑 飯後吃更健康
網路上盛傳飯後吃水果會增加罹癌風險？甚至說餐廳在客人用餐後提供水果食用，等於是在謀殺？這到底是真是假？減重名醫邱正宏表示，這樣的說法毫無醫學根據，水果富含膳食纖維、抗氧化劑等營養，吃水果甚至可以降低大腸癌機率。2025/03/13 14:38 -
西班牙肥胖率僅20％ 台灣醫師驚：「吃對油」助長壽
西班牙人身材健康、不易發胖的秘訣竟是「吃對油」！減重名醫蕭捷健近日造訪西班牙，發現當地人幾乎都使用橄欖油烹調，鮮少食用加工食品，肥胖率僅17～20％，男性平均壽命約81歲、女性86歲，甚至比台灣還長壽！蕭醫師感嘆：「吃對油，代謝提高、心血管疾病降24％；吃錯油，內臟脂肪狂增3倍！」貼文引發網友熱議：「油品的不同居然可以差這麼多！」2024/12/18 11:51 -
減肥嗑燙青菜「吃錯了」？醫認營養不夠 改推1做法更佳
不少在減重、減脂的人都認為，除了基本的蛋白質以外，蔬菜都要是水煮的「越清淡越好」；對此減重名醫宋晏仁表示，其實水煮反而會讓營養流失、真要汆燙還不如喝燙完的那碗湯，並透露其實用「水炒」的方式既好吃又營養、反而更推薦。2024/11/18 19:55 -
大餐後不怕胖！醫曝2大消脂祕訣：喝綠茶、「它」最有效
大吃大喝後如何預防脂肪堆積？減重名醫邱正宏在小紅書分享了2個方法就能輕鬆做到！一是餐後喝濃茶抑制吸收、二是增加熱量消耗！2024/10/19 10:52 -
小餐具助減肥！醫曝2關鍵原因 想瘦要換「這顏色」餐盤
餐具大小也跟減肥有關！為什麼日本人以澱粉為主食卻吃不胖？減重名醫邱正宏醫師也推薦「餐具換小一號，有助減肥」！用小尺寸餐具、小尺寸餐盤吃飯的好處，一起來看看。2024/08/09 13:50 -
咖啡也能減肥！「2大黃金時段」喝瘦最快 醫曝：燃脂還提高代謝
全民飲料「咖啡」是許多人生活中不可缺少的必需品，也是最佳提升帶謝「減肥水」，減重名醫邱正宏就分享了「咖啡減肥法」，咖啡什麼時間喝、咖啡怎麼喝最好瘦？都在本篇完整回答。2024/07/25 08:56 -
名醫愛吃花生竟罹肝癌！只因「忘1事」慘致命 醫曝有1味快丟掉
減重名醫、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁最近在節目中分享，他的老師、某醫學中心肝膽科名醫，因本身患有B型肝炎，又長期飲食不定時、肚子餓就吃花生，結果54歲罹患肝癌，後來不幸過世。他提醒，B、C肝帶原者一定要定期做超音波，花生沒吃完一定要放冰箱妥善保存，才能減少黃麴毒素危害。2024/06/30 22:45 -
Makiyo暴瘦太驚人！靠膠原蛋白「剷26公斤」可能嗎？ 減肥名醫說話了
女星Makiyo（川島茉樹代）前兩年因懷孕，身高約160公分的她一度胖到70公斤，她半年成功剷肉26公斤，近來雙頰凹陷暴瘦模樣引起關注。先前Makiyo曾透露是靠膠原蛋白和克制飲食，成功瘦身，今（18）日減重名醫邱正宏，開課宣導正確減重觀念，被問是否真有可能靠膠原蛋白減肥，他親自解答了，並公開瘦身口訣。2024/05/18 18:16 -
減重名醫昔遭小S酸「割雙眼皮」 爆《康熙來了》驚人內幕
明星御用減重名醫邱正宏，今（18）日開課宣導正確減重觀念。過去曾多次上蔡康永與小S主持的《康熙來了》，今得知節目有望重啟，邱正宏相當期待，並回憶之前剛割完雙眼皮上節目，遭小S嗆的逗趣往事，更大爆《康熙》內幕。不過，邱正宏也因高名氣成了詐騙集團利用對象，甚至害主持天后利菁都差點受騙，讓他相當無奈。2024/05/18 16:41 -
餐前吃竟爆瘦一圈！「小黃瓜減肥法」3吃法、4好處一次看
口感清涼爽脆的小黃瓜，是夏天消暑聖品，也是幫助減肥的好物！周揚青、張天愛曾靠小黃瓜快速瘦身，日本減重名醫也大推吃小黃瓜減肥，體重爆減25kg！馬上就來看看小黃瓜怎麼吃可以讓你爆瘦一圈！2024/04/18 10:55 -
假名醫騙真老師！ 假冒「邱正宏」誆婦退休金
電視節目上，常常露臉的減重名醫邱正宏，之前曾經就被冒用身分，這回一名住在高雄林園的70幾歲的婦人遭到詐騙，10萬多元差點就要匯給對方，幸好被銀行的行員及時攔阻，否則老師的退休金，差點就要拱手讓人。2023/11/17 23:50 -
立秋注意肝！45歲工程師「癌症復發」 醫警告這類人快回診
癌症是台灣十大死因，有名工程師因3年前曾罹過肝癌，近期又因不適前來診所掛號，沒想到檢查下，醫師確定為「肝癌復發」，不僅相關數值升高外、肝腫瘤也長大。2023/08/11 14:39 -
奪金幕後功臣 國家隊醫涉詐領 減重醫駁：為2萬值得？
高雄一名減重名醫，長年擔任奧亞運國家隊隊醫，還被封為＂護國神醫＂，協助選手出國比賽期間營養補給，但卻被爆聘用沒醫師資格的護理師，替病患看診、開藥，還詐取2萬多元醫療費，醫師遭判刑10個月，他出面駁斥，強調兩年為了A兩萬多診療費，對醫師是一種羞辱，也會上訴到底。2023/07/19 19:29 -
張惠妹「結合2飲食法」瘦成鉛筆腿！醫見菜單驚：長期恐致死
睽違6年，天后張惠妹自3月31日起至4月16日於高雄巨蛋舉行10場演唱會，日前登場全場驚呆，因為阿妹整個人瘦到變鉛筆腿，目測疑似暴瘦10公斤。經紀人透露，阿妹靠著7年前研發的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態，不過減重名醫蕭敦仁對此表示，這份菜單雖然短期內可大幅減重，但長期執行或增心肌病變風險，嚴重恐致死。2023/04/03 08:34
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