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大餐後不怕胖!醫曝2大消脂祕訣:喝綠茶、「它」最有效
大吃大喝後如何預防脂肪堆積?減重名醫邱正宏在小紅書分享了2個方法就能輕鬆做到!一是餐後喝濃茶抑制吸收、二是增加熱量消耗!2024/10/19 10:52 -
小餐具助減肥!醫曝2關鍵原因 想瘦要換「這顏色」餐盤
餐具大小也跟減肥有關!為什麼日本人以澱粉為主食卻吃不胖?減重名醫邱正宏醫師也推薦「餐具換小一號,有助減肥」!用小尺寸餐具、小尺寸餐盤吃飯的好處,一起來看看。2024/08/09 13:50 -
咖啡也能減肥!「2大黃金時段」喝瘦最快 醫曝:燃脂還提高代謝
全民飲料「咖啡」是許多人生活中不可缺少的必需品,也是最佳提升帶謝「減肥水」,減重名醫邱正宏就分享了「咖啡減肥法」,咖啡什麼時間喝、咖啡怎麼喝最好瘦?都在本篇完整回答。2024/07/25 08:56 -
名醫愛吃花生竟罹肝癌!只因「忘1事」慘致命 醫曝有1味快丟掉
減重名醫、肝膽腸胃科醫師蕭敦仁最近在節目中分享,他的老師、某醫學中心肝膽科名醫,因本身患有B型肝炎,又長期飲食不定時、肚子餓就吃花生,結果54歲罹患肝癌,後來不幸過世。他提醒,B、C肝帶原者一定要定期做超音波,花生沒吃完一定要放冰箱妥善保存,才能減少黃麴毒素危害。2024/06/30 22:45 -
Makiyo暴瘦太驚人!靠膠原蛋白「剷26公斤」可能嗎? 減肥名醫說話了
女星Makiyo(川島茉樹代)前兩年因懷孕,身高約160公分的她一度胖到70公斤,她半年成功剷肉26公斤,近來雙頰凹陷暴瘦模樣引起關注。先前Makiyo曾透露是靠膠原蛋白和克制飲食,成功瘦身,今(18)日減重名醫邱正宏,開課宣導正確減重觀念,被問是否真有可能靠膠原蛋白減肥,他親自解答了,並公開瘦身口訣。2024/05/18 18:16 -
減重名醫昔遭小S酸「割雙眼皮」 爆《康熙來了》驚人內幕
明星御用減重名醫邱正宏,今(18)日開課宣導正確減重觀念。過去曾多次上蔡康永與小S主持的《康熙來了》,今得知節目有望重啟,邱正宏相當期待,並回憶之前剛割完雙眼皮上節目,遭小S嗆的逗趣往事,更大爆《康熙》內幕。不過,邱正宏也因高名氣成了詐騙集團利用對象,甚至害主持天后利菁都差點受騙,讓他相當無奈。2024/05/18 16:41 -
餐前吃竟爆瘦一圈!「小黃瓜減肥法」3吃法、4好處一次看
口感清涼爽脆的小黃瓜,是夏天消暑聖品,也是幫助減肥的好物!周揚青、張天愛曾靠小黃瓜快速瘦身,日本減重名醫也大推吃小黃瓜減肥,體重爆減25kg!馬上就來看看小黃瓜怎麼吃可以讓你爆瘦一圈!2024/04/18 10:55 -
假名醫騙真老師! 假冒「邱正宏」誆婦退休金
電視節目上,常常露臉的減重名醫邱正宏,之前曾經就被冒用身分,這回一名住在高雄林園的70幾歲的婦人遭到詐騙,10萬多元差點就要匯給對方,幸好被銀行的行員及時攔阻,否則老師的退休金,差點就要拱手讓人。2023/11/17 23:50 -
立秋注意肝!45歲工程師「癌症復發」 醫警告這類人快回診
癌症是台灣十大死因,有名工程師因3年前曾罹過肝癌,近期又因不適前來診所掛號,沒想到檢查下,醫師確定為「肝癌復發」,不僅相關數值升高外、肝腫瘤也長大。2023/08/11 14:39 -
奪金幕後功臣 國家隊醫涉詐領 減重醫駁:為2萬值得?
高雄一名減重名醫,長年擔任奧亞運國家隊隊醫,還被封為"護國神醫",協助選手出國比賽期間營養補給,但卻被爆聘用沒醫師資格的護理師,替病患看診、開藥,還詐取2萬多元醫療費,醫師遭判刑10個月,他出面駁斥,強調兩年為了A兩萬多診療費,對醫師是一種羞辱,也會上訴到底。2023/07/19 19:29 -
張惠妹「結合2飲食法」瘦成鉛筆腿!醫見菜單驚:長期恐致死
睽違6年,天后張惠妹自3月31日起至4月16日於高雄巨蛋舉行10場演唱會,日前登場全場驚呆,因為阿妹整個人瘦到變鉛筆腿,目測疑似暴瘦10公斤。經紀人透露,阿妹靠著7年前研發的「演唱會專屬套餐」回到最佳狀態,不過減重名醫蕭敦仁對此表示,這份菜單雖然短期內可大幅減重,但長期執行或增心肌病變風險,嚴重恐致死。2023/04/03 08:34 -
「睡前吃什麼長什麼」 減重名醫:消夜比早餐更重要
俗話說早餐吃得要像皇帝、晚餐吃得要像乞丐,才是對人體最好的進食方式,不過現在中華民國自律神經失調症協會理事長、減肥名醫郭育祥卻表示,一天中最重要的其實是「消夜」,而且「睡前吃什麼,就會長成什麼」。2018/09/03 15:32 -
4個月砍20公斤! 減重名醫正負評價兩極
台中一間知名減重診所,幾年前只要醫師有看診的日子,門外幾乎都是大排長龍的場面,不只有人遠道而來,還有公司員工揪團一起去求診!有人吃了藥後,4個月減重20公斤,但後期身體出現狀況,她的同事趕緊向醫師求援希望不要再加藥,還有不少人停藥之後飲食恢復正常,體重也跟著恢復原貌。2018/02/05 18:52 -
名醫減重班 78歲硬朗嬤拉筋脊椎斷
多次上節目,暢談肥胖醫學的減重名醫蕭敦仁,和健身教練合作開「減重班」,卻導致一名78歲阿嬤,在減重班內背起另一名女子拉筋時,導致12胸椎壓迫性骨折,曾經獲得長青組網球金牌、身體硬朗的阿嬤,變成中度肢體殘障,得終生復健;而蕭敦仁及健身教練表示,評估過阿嬤體能相當於40多歲中年人,減重過程也不認為有問題。2012/09/06 11:40 -
「要你關門!」 名醫劉伯恩傳遭恐嚇
減重名醫劉伯恩傳出遭到恐嚇,一名男子口氣很兇的打電話到診所說,自己在看診後身體出了問題,不但要劉伯恩小心一點,還威脅要讓他的診所關門,同時間劉伯恩的診所也被檢舉說違法用禁藥,劉伯恩說這一連串像是有計劃的手法,嚇得他趕緊報案。2006/05/22 12:17