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8招擊退秋天小鬱卒！ 「飲食6原則」抗憂鬱
時節入秋，最近夜晚、清晨明顯有涼意，不過秋冬是憂鬱症好發的時節，即便沒有憂鬱症，心情情緒多少也會因季節替換、日照時間縮短，而有焦慮、難過等心情，對此好食課營養師何采璇分享「抗憂鬱飲食的6大原則」，幫助你避免因季節的變換影響心情。2023/09/13 22:31 -
大谷翔平右側腹痠痛仍想上場！天使教頭不同意 團體照也缺席
美國大聯盟天使隊球星大谷翔平，當地時間4日賽前進行打擊練習時，感到右側腹緊繃，臨時遭移出先發名單。他於5日的比賽中也未先發出場，讓球迷相當擔憂。天使總教練於美國當地時間5日受訪時表示，大谷的狀況已經好多了，雖然他表示想要出場，但教練未點頭同意。另一方面，天使今日照慣例拍攝大合照時，大谷卻不見蹤影，一位陌生男子穿著他的背號17球衣與球員們合照，引發熱烈討論。2023/09/06 10:04 -
上陸橋神預言！太刺眼會撞上去 3汽機車逆光追撞
夏至過後日照時間越來越長，日落時間相對變晚，從端午假期開始，這幾天在屏東林邊日落時間，都在6點45分左右，夕陽正好直射林邊大橋北上方向，遮蔽駕駛人視線，也因此造成逆光車禍，三車連環撞。2023/06/27 14:30 -
春分好運到！3星座一飛衝天 第一名「財源灌進」躺著賺
明（21）日就是24節氣中的「春分」，在天象上，全球的晝夜時間，除了極點附近以外，其餘地區幾乎等長。也就是說無論身處地球各地，太陽的日照時間都剛剛好是12小時。而春分之後，北半球各地開始晝長於夜，南半球各地夜長於晝。春分有不少禁忌和習俗，不過也是好運的開始，命理專家小孟老師就分享有三大星座超旺好運就要從這天開始報到，不論是工作事業還是財運、桃花都能一飛衝天。2023/03/20 16:14 -
飯店跨足能源 雲林首座儲能廠正式商轉 可儲存5百萬瓦
雲林日照時數充足，太陽光電成為首選能源，但缺乏除能設備，華國飯店在跨足能源事業成立華國能源後，在雲林設立首座儲能廠，設備容量高達5MW，２６日正式商轉 ，在短短一年時間華國即達成太陽能16個案場設置的實績，並在今年12月16日商轉動態調頻輔助服務（dReg）儲能案場，也是雲林縣第一個於交易平台上線的儲能廠，(26)日雲林縣長張麗善、地政處長、建設處長與華國能源董事長廖裕輝一同進行啟動儀式。2023/01/04 10:07 -
天冷易感冒 醫：鼻黏液稠性降、防護細胞少70%
「天冷容易感冒」這句話不是隨口說說，醫師黃軒整理出在冬季容易感冒的4個原因，分別是「鼻腔內血管收縮」、「冬天日照時間縮短」、「空氣濕度下降」、「鼻黏液黏稠性降低」，其中冬天鼻內溫度下降，防護細胞會減少70%，使鼻腔失去第一線防護，讓病毒入侵，專家表示，民眾睡覺時不要著涼，可以把握三明治蓋法，就算冷氣團發威也不用怕。2022/12/13 12:29 -
秋冬好發憂鬱症！女性每週吃魚可降低風險 飲食6原則曝
秋冬之際正是憂鬱症好發的時節，即便無憂鬱症，心情、情緒多少也會因季節替換、日照時間縮短而產生焦慮、難過等心情，此時除了多與朋友家人聊聊天以外，營養師Sally何采璇在《好食客》傳授「抗憂鬱飲食6原則」，幫你趕走憂傷情緒！2022/10/21 14:47 -
豔陽下視力模糊不是老花！預防白內障 外出2法寶攔截紫外線
儘管節氣已經進入立秋，但天氣仍高溫炎夏，日照時間久，紫外線強，民眾外出遇到強烈陽光照射，時常感覺得視力模糊。安南醫院眼科中心洪純玲副院長表示，引起眼睛不適及灼熱乾燥、異物感和變模糊的原因相當多，夏季最常發生的情況是乾眼症和白內障，而長時間近距離使用手機和電腦也會形成眼睛光害，造成白內障提早報到。2022/08/08 19:10 -
愛喝檸檬水補維C注意！「3大禁忌」不可不知
冬天因為日照時間比較短、又幾乎都穿著長袖，正是美白的好時機，而包含葛妮絲派特洛、碧昂絲、韓國女星河智苑等女星，都曾表示有喝檸檬水來保養的習慣。之所以推崇檸檬水，則是因為每100公克的檸檬，約可擠出50g的檸檬汁，其中約含有20.4mg的維生素C；而維生素C能夠抗氧化，被認為可達到美白效果。而檸檬屬於酸性食物，不太能像其他水果一樣直接吃，因此將檸檬加入水中，是不錯的補充維生素C方法，不過仍有三大禁忌需多注意。2022/01/25 23:13 -
「違規穿越馬路」最危險！ 台北市一月份「8人」被撞死
台北市今年一月份，發生八件死亡車禍！警方分析肇事原因，與不當的「用路習慣」有關，包含違規穿越馬路、亂開車門，甚至倒車沒注意，警方提醒，春節前，因為日照時間縮短、外出送禮的人多、聚會也多，是車禍發生的高峰期，出門在外，多小心！2022/01/25 14:34 -
冬至到！今雨最顯明趨緩 耶誕節有強冷氣團
今天是二十四節氣中的冬至，代表一年當中日照時間最短，夜間時間最長！2021/12/21 08:23 -
3M隔熱紙推新產品 抵擋炎炎夏日還送車用傘
2021年已經走過三分之一，冬天的氛圍已漸漸離去、日照時間越來越長。身為全球隔熱紙熱門品牌，美商3M擁有多不勝數的各式隔熱紙，為愛車的消費者提供最頂級的產品。本季除了一直以來受車主歡迎的高透光、高隔熱效能「極光頂級專利多層光學膜汽車隔熱紙」，「極黑奈米陶瓷汽車隔熱紙」更推出全新MB38提供消費者更多選擇。7月底前至授權店家安裝指定款式即可獲得3M限量車用傘。2021/05/11 19:36 -
兩樣情！宜蘭平均日照不到5分鐘 南北差58倍
南北的氣溫不只差很大，日照時間也很懸殊！有氣象粉專在臉書上PO出資料，北台灣陰雨綿綿，在12月上半個月，宜蘭的日照時數，只有1.3個小時，平均一天看太陽不到5分鐘，台北平均也不到20分鐘。日照最多地方則是在台南，有75.4個小時，最長日照和最短，至少相差58倍。2020/12/16 18:43 -
天無「三時」晴！ 東京7月日照僅5.6小時
日本今年的梅雨季來得晚、結束得更晚。直到現在，關東地區還在梅雨季中，東京已經連續19天，每天平均日照時間不足三小時，已經寫下日本氣象史的新紀錄。2019/07/16 22:03 -
東京涼颼颼！連續20天 日照不足3小時
這個星期要前往日本東京的旅客，可能要多帶一件薄外套了，因為關東地區一反過去七月夏季酷暑，今天東京最高溫僅22.1度，大阪卻高達32.8度；而東京都心日照時間更破紀錄，連續20天不到3小時，僅往年平均的6%，關東各地日照也都不到過去的一成，低溫加上日照不足，導致夏季蔬菜小黃瓜和茄子發育不良，價格翻漲。2019/07/16 19:57 -
先天遺傳加後天日照少 秋田縣多產美女
在日本，說到美女的出身地，應該會有很多人提起秋田這個地方。位於日本東北的秋田，自古以來就以「秋田美人」聞名，秋田大學教授分析，秋田人的五官深邃，加上日照時間少，先天和後天的優勢，才造成「秋田美女多」的印象。2018/10/31 15:55 -
連帝王葡萄也能山寨！ 陸偷種假岡山麝香葡萄
日本岡山縣，因為日照時間長，水果長得又甜又大，素有「水果王國」美譽。其中晴王麝香葡萄更被稱為「葡萄界的帝王」。這種葡萄無籽，皮薄又Q彈，但現在傳出，有大陸業者把日本果苗，偷偷帶回去栽種，推出山寨版的麝香葡萄。2018/09/04 23:53 -
廣設太陽能板 10年後恐有汰換廢棄潮
希望朝向非核家園，綠色能源也成為近年來國家政策的發展重點，尤其中南部地區因為日照時間長，所以非常有利於太陽能發電，在許多農舍上早就裝置了一塊塊太陽能板，但這些裝置都有使用年限大約20年，算一算台灣近年的太陽能板大概再過10年就要面臨汰換，而且2041年整個數量將急遽上升到21萬公噸以上。2018/03/08 23:38 -
小心「冬季憂鬱症」 讓你嗜睡又愛吃甜食
冬天日照時間變短，經常陰雨綿綿，有些人容易受到季節影響導致心情不好，嚴重一點就可能變成「冬季憂鬱症」，在高緯度國家很常見，像在北歐，每6個人就有一人有這種困擾。醫師建議不管有沒有出太陽，盡量到戶外外接觸自然光，當眼睛受自然光刺激時，經由神經訊息的傳導，會增加中縫核生成較多血清素。血清素是和正向情緒有關的神經傳導物質，維持穩定就能讓心情偏向正向。2017/12/27 23:13 -
晴熱午後局部陣雨 戶外活動防曬防中暑
今天(22日)太平洋高壓勢力增強，各地大致為晴到多雲的穩定天氣，午後中部以北山區及宜蘭地區出現局部雷陣雨的機率較高；溫度方面，雲減少日照時間增多，各地高溫都在33度至35度左右，台東大武地區仍然有焚風發生的機率，溫度可達35度以上，各地紫外線強度大都在危險等級，戶外活動注意防曬，並且多補充水分避免中暑。2017/06/22 07:46 -
睡眠少一小時 又來了！美：日光節約時間
為了節省能源，全世界有70多個國家會實施「日光節約時間」，就是在春天來臨之際，趁著日照時間變長了，把時間統一調快一個小時，這樣到了傍晚的時候還是會有日照，希望藉此減少能源的使用。2017/03/13 20:30 -
日本天無3日晴 日照不足影響農作生產
▲(圖：示意圖／達志影像／美聯社) 今年4月日本的天氣非常不穩定，因為太平洋高壓和大陸低壓在關東地區上空交會，導致整個日本在4月份的日照嚴重不足，日本氣象廳說，今年的日照時間只有往年的4成，儘管不算極端氣候的影響，但天氣型態的確很極端2015/04/22 22:23 -
【FOCUS新聞】老天爺不賞臉 日本夏季商戰被打亂
今年第二季GDP，大幅衰退6.8%的日本，至今經濟復甦，似乎仍找不到著力點，尤其今年夏天，受颱風大雨影響，光是8月一個月份，西日本雨量是往年的2.7倍，日照時間只有平均的48%，都創近70年來的新紀錄，導致各地災情不斷，個人消費低迷，7月份家庭消費支出，連續4個月下滑，8月雖然碰上難得的連假，但老天爺不賞臉，讓觀光消費潮銳減，再加上物價上揚，恐怕讓原本想一鼓作氣，明年把消費稅提高到10%，重整國家財政的日相安倍，得再傷點腦筋。2014/09/01 21:33 -
屋頂種電！太陽能9年回本 年賺8萬
電費高漲，民眾叫苦，其實民眾可以反過來賺台電的錢，現在經濟部推廣「陽光屋頂」的政策，民眾在自家頂樓架設太陽能板，產生的電力，台電簽約20年，以每度8.39元的價格來收購，由於南台灣日照時間長，業者表示大約7到9年就可以回收架設成本，接下來，一年平均可賺8萬元，高雄還有陽光社區，一年就省下26萬的公共電費，不過，業者也提醒民眾，太陽能板最好選擇國產，品質比較好。2013/10/12 18:40 -
〈獨家〉卡通列車吸睛！ 配音對「味」彩繪增「色」
彩繪列車貼上卡通圖樣膠膜，不只得承受高鐵飆速300公里的考驗，每天洗車也不會脫落，TVBS新聞獨家揭密，這類的彩繪膠膜必須有耐候性，能耐強風，外層加上保護膜，對抗紫外線考驗，因為台灣日照時間長，得確保彩繪膠膜不褪色；靠卡通妝點，讓交通工具多了趣味性，彩繪列車首航當天還找來老皮配音列車長廣播，彩繪列車上路以來，搭乘率增加3成，獨家直擊彩繪列車的行銷秘密。2013/09/25 18:34
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