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比咖啡更提神！醫揭「2隱藏飲品」超醒腦 加胡椒薄荷一路撐整天
早上起床總是覺得「醒不過來」，很多人都需要來一杯咖啡提神。但有些人喝咖啡會心悸，但又感覺無法清醒，該怎麼辦？研究發現，其實喝紅茶的清醒程度不比喝咖啡低，如果紅茶加上「胡椒薄荷」，不僅提神效果更好，而且提神效果更持久，下午免喝下午茶，也能充滿活力。2024/05/07 16:07 -
早起喝咖啡提神？醫師指身體恐吃不消 「這時間喝」最有效
許多人習慣一起床就喝咖啡，希望能藉此提振精神。不過，睡眠專家指出，起床後立刻喝咖啡可能並非最佳選擇。2024/03/17 11:29 -
比咖啡提神！專家曝「1飲品」可激活大腦 控血糖還治感冒
很多人一早都要喝杯咖啡才覺得能提神，其實還有更厲害的！日本乳癌權威南雲醫師的著作中提到自己喝牛蒡茶讓自己維持專注力，中醫師周宗翰大推「黃耆水」！黃耆是補氣第一名的藥材，只要10克用700c.c.水煮開燜泡，就能補足滿滿精力！2024/03/12 22:23 -
2024開工先喝咖啡 星巴克買一送一、路易莎第二杯半價
元旦3天連假結束了，該來的總要面對，明（2）日就要迎接2024年的第一個工作日，上班來一杯咖啡提神，星巴克就在1月2日推出好友分享日買一送一，路易莎則是黑卡會員11點前第二杯咖啡飲半價。2024/01/02 11:15 -
一年就這次！好市多「最頂咖啡豆」回歸 內行人：星巴克的師父
現代人喜愛喝杯咖啡提神，而關於手沖咖啡所使用的咖啡豆種類也因人而異。近期有網友就發現好市多Costco一年只賣一次的「咖啡豆」竟悄悄上架，稱自己一個月喝掉一包且一次就拿了三包，認為是賣場中最好喝的豆子。不料竟釣出內行網友稱「應該很少人知道Peet’s算是星巴克的創始人之一」，讓不少人相當訝異。2023/12/06 14:15 -
不用靠咖啡提神！營養師曝「1超頂神物」 安神專注力秒升
上班來杯咖啡提神是不少人的日常，有時甚至會喝上兩杯加強專注力。不過有營養師坦言，咖啡喝多了恐會造成反效果與不舒服，同時更點出有一項「提神好物」更能取代咖啡且效果還更好，民眾不妨可轉換口味試試看。2023/11/13 19:12 -
不是汽水！上班族日灌「3杯濃醇飲品」 一摔慘骨折急住院
許多人早上起床仍昏昏欲睡，習慣來杯咖啡提振精神，作為一天的開始，但要注意若過量攝取，不只可能導致心悸、頭痛、失眠，嚴重還會傷害身體健康。有位女子由於工作繁忙，選擇靠咖啡來提神醒腦，這一喝就是30年，有次洗澡時不小心滑倒，當場疼痛到立刻送醫救治，結果竟診斷出骨質疏鬆症，醫生研判可能與她長期喝咖啡有關。2023/10/26 09:44 -
睡完再逛街！原宿推「站著睡包廂」 起床後還能喝咖啡
日本東京「原宿」一直是時尚、流行、年輕人的代名詞之一，也是逛街購物的好去處。近日原宿更有咖啡廳引進了「站著睡包廂」補眠服務，如果逛街逛累了，可以到包廂裡體驗「站著睡覺」，起床後還能喝一杯咖啡提神，期間限定的包廂將持續到9月17日，有日本記者實際體驗後表示，「意外的很舒服！」2023/08/30 16:06 -
別再灌咖啡了！「12種食物」快速充電抗疲勞 巧克力也上榜
每當放完連假要收假時，第一天的上班日總是讓人感覺很疲憊，加上現代人的生活步調快速，因此許多民眾在感到疲憊時往往會靠咖啡提神，但份量與飲用時間如果沒有掌握好，不僅無法解決疲累感，還可能越喝越累。營養師程涵宇在臉書分享了12種能提神抗疲勞的食物 ，幫大家趕走疲勞。2023/07/11 05:00 -
突然想喝咖啡！左轉撞超商 完全嚇醒免提神
苗栗頭份，上班時間，汽車駕駛想買杯咖啡提神，竟然直接撞上去，撞倒走廊販賣機，撞破店家玻璃窗，這下不用喝咖啡都醒了。2023/06/11 13:27 -
喝4杯咖啡仍提不起勁！醫建議改喝「1飲品」 一個月後成效驚人
你也有每天早上一杯咖啡來讓自己提起精神的習慣嗎？每當熬夜，或精神不濟時，多數人都會選擇喝咖啡來提神。不過，一名藥師分享，自己習慣每天喝2杯咖啡，開啟活力滿滿的一天，未料，最近一到下午就會覺得腦袋遲鈍、工作疲勞，為了打起精神工作，無奈之下只好繼續靠咖啡提神，久而久之，他不只開始心悸、手抖，就連小便的泡泡也變多，就醫檢查除了尿液異常濃縮外，並無任何異常，後來醫生建議他下午改喝白開水，1個月後驚人成效讓他驚呆。2023/05/12 14:22 -
喝咖啡提神注意！1圖避開熱量地雷 「這幾款」咖啡因超標
春節連假結束，民眾面對開工難免提不起勁，想來杯咖啡提神，各大超商也紛紛祭出開工優惠。不過，咖啡品項眾多，每款咖啡的熱量與咖啡因含量都不同，營養師珊珊提供了兩大超商咖啡常見品項的熱量及咖啡因，幫助大家能更快速挑選適合自己的咖啡。2023/02/01 15:13 -
收假開夜車狂灌咖啡！醫揭「黃金時間」：錯過恐越喝越睏
史上最長10天年假終於進入尾聲，許多民眾也會趁著這「最後的週末」收假，甚至是為了避開車潮，選擇在大半夜開車啟程，回到工作崗位。對此，台中慈濟醫院腎臟內科主任陳一心就分享，若擔心在開夜車時精神不濟，可在出發前喝點咖啡，不過一定要把握「黃金時間」。2023/01/28 12:29 -
不只咖啡會成癮！「這些點心」也藏危機 營養師曝1日上限量
你愛喝咖啡嗎？忙碌的生活裡，很多人藉咖啡提神，提升工作效率，但咖啡因若攝取過量，除了可能造成依賴性之外，也要小心中樞神經過度興奮的情形！營養師指出，生活中除了咖啡之外，有些飲料或食品，包括可樂、巧克力，以及能量飲料、瑪黛茶等，都含有人工合成或天然的咖啡因，一不小心可能就攝取了過量的咖啡因，值得民眾留意。2023/01/15 22:59 -
咖啡這樣喝更有效！醫建議「過午別喝」：小心咖啡因中毒
不少人向來都有喝咖啡提神的習慣，再加上近期寒流來襲，一杯熱咖啡下肚還可以提升新陳代謝，進一步達到暖身效果，但畢竟凡事向來也都是過猶不及，因此文心樂丞診所身心科陳璿丞醫師也提醒指出，過量的攝入咖啡因恐造成咖啡因中毒。2022/12/24 16:01 -
幾天不喝效果更好！咖啡因5階段快速補體力 酒加咖啡恐成癮
你習慣一早起來就喝咖啡提神嗎？小心喝錯時間可能沒法發揮醒腦效果！醫師表示，白天起床後可延後90～120分鐘喝咖啡，這樣可以避免下午暈沉感，也不會影響晚上睡眠。研究也顯示，如果連續好多天沒有喝咖啡，再次使用時，會有突然增強的感覺，能提升大腦對咖啡的反應。2022/12/16 12:14 -
不只咖啡能提神！燕麥降低疲憊感 「這些食物」也抗疲勞
許多人精神不好、想睡覺，都會想來杯咖啡提神，但若是喝含糖咖啡，可能在提神的同時又攝取很多的熱量。其實，提神不是只能靠咖啡，營養師余朱青指出，有些天然食材也能幫助提神解疲勞。2022/11/17 12:07 -
不只提神！澳研究：每天喝黑咖啡「早逝風險」降27％
很多上班族習慣在早餐時或午飯後，來一杯咖啡提神。咖啡因有刺激中樞神經和肌肉的作用，因此可以提神、增強思考能力，恢復肌肉的疲勞。以心血管系統的角度而言，咖啡更可以提高心臟功能、促進血液循環。澳洲就有一項研究表明，與不喝咖啡的人相比，每天至少喝一杯咖啡的人，往往心臟更健康、壽命更長。2022/10/27 12:03 -
減肥聖品！營養師揭「綠拿鐵」飲用3原則 跟著喝輕鬆瘦
很多人早上都會喝一杯咖啡提神，但現代人健康意識抬頭，越來越多人選擇喝「綠拿鐵」來開啟美好的一天。營養師楊企鵝表示，其實「綠拿鐵」就是綠色蔬果加上奶類，打成一杯可快速補充營養及維生素礦物質的飲品，但若做法或搭配錯誤，恐怕會越喝越胖，因此她特別分享3大原則，確保民眾喝得健康又能維持體態。2022/10/24 14:11 -
星巴克買一送一最終日 閃電咖啡「兩品項」優惠
上班族想來杯咖啡提神，不少業者今（16）日都有買一送ㄧ優惠活動，星巴克今（16）日是最後一日買一送一優惠、咖啡潮牌FLASH COFFEE歡慶登台一週年，也推出買一送一活動、伯朗咖啡則是每週一針對Lounge卡會員，推出飲品買一送一。2022/08/16 09:48 -
咖啡越喝越累恐「睡眠壓力導致」 研究曝3招輕鬆緩解
許多上班族早晨習慣來一杯咖啡提神，以提高工作專注力，有些人甚至每天至少喝兩至三杯咖啡。經過數小時工作後，許多人過了午飯時間會突然感到疲倦，站起來再去沖一杯咖啡，然而卻發現，這時候的咖啡卻沒有了提神效果，喝了甚至可能覺得更累。這究竟是爲什麽呢？2022/06/28 11:30 -
小確幸！星巴克買1送1又來了 2大超商咖啡優惠看這
陰雨綿綿上班族別煩悶，來杯咖啡提神！星巴克推出「黑咖啡Happy Hour」活動，從今（15）日起至6月3日，每週五10時至14時，黑咖啡系列飲料買一送一；除此之外，還有711祭出的「3大咖啡飲品指定」同品項可享第2杯10元、「黑色情人節」咖啡飲品優惠，以及萊爾富即日起至5月3日推出Hi Café咖啡「全品項第2杯7折」。2022/04/15 09:43 -
不是路易莎！「最好喝的平價咖啡」網狂推它：超讚
現代生活忙碌，許多人習慣在早晨喝杯咖啡提神，就有網友好奇詢問，除了到超商買咖啡外，「大家覺得最好喝的平價連鎖咖啡是哪間？」貼文曝光後，不少人紛紛推薦各自愛好的品牌，包括路易莎、85度C、黑沃咖啡等，其中最多人點名的則是「這家」。2022/04/08 08:55 -
咖啡廳平日人潮超多「都不用上班？」 網曝2關鍵
咖啡廳一般來說平日或假日，通常從早上就開始營業了，因為有些人可能會需要買杯咖啡提神準備工作，或是在閒暇時到咖啡廳小憩。近日就有民眾上網發問為什麼平日的咖啡廳裡還是有很多人在內用，令他不禁好奇「台灣真的那麼多人不用上班嗎」。貼文曝光後也引起網友熱烈討論，其中也有人點出白天咖啡廳仍會有許多人內用的2個關鍵。2022/02/28 06:30 -
變心？星巴克從「Uber Eats消失」Foodpanda推獨家優惠
連鎖咖啡「星巴克」是不少人的最愛，大年初二一早就有很多民眾排隊買咖啡提神，不過2/1起星巴克卻從外送平台Uber Eats上消失，反而foodpanda卻推出獨家優惠。業者對此回應，雙方合約到期，仍在討論會不會重新上架，外送員直呼真的很可惜，好配合的店家又少了一個。2022/02/02 14:22
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