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清肝又護眼！決明子「搭配1物喝」還可降脂 5類人別碰
決明子有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子能降脂肪肝嗎？什麼時候喝？決明子能降血糖嗎？決明子會傷肝嗎？決明子功效、禁忌、煮法、選購，以下中醫師全詳解！2024/04/19 16:46 -
比熬夜更傷肝！愛吃「1食物」罹脂肪肝 嚴重恐肝硬化
你以為只有熬夜、喝酒會爆肝嗎？這想法可是大錯特錯！醫師提醒，長期工作壓力、過量碳水化合物、蛋白質攝取不足都會損壞肝臟健康，建議每天找一段時間遠離壓力源，或是以211飲食法、減少果糖攝取等，減輕肝臟負擔。2024/02/21 11:21 -
台灣蔬菜農藥殘留排行曝！「常生吃1食物」登第一名 吃過量傷肝腎
攝取蔬菜對身體有益處，是人體每天不可或缺的營養來源，不過食用前務必將蔬菜清洗乾淨，否則將農藥吃下肚，反而會危害健康，營養師程涵宇公布2024年台灣蔬菜農藥殘留排行榜，此次許多人常生吃的「1食物」擠下去年冠軍登上第一。2024/02/20 18:34 -
就是捨不得睡！專家揭「報復熬夜」3原因 嚴重恐患心臟病
學校放寒假的期間，再加上農曆春節即將來臨，許多年輕人都想趁著放假的日子，好好享受、玩個通宵；對此，胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒，熬夜不只容易傷肝，長期下來還可能對身體健康，甚至是往後的睡眠品質造成不小影響。2024/01/29 10:26 -
小心肝癌找上門！ 醫曝「3日常行為」：比熬夜更傷肝
「肝臟」是人體的解毒能手，但日常生活中有很多習慣會傷到肝臟，其中最常聽到的就是「熬夜傷肝」。醫師提醒，比起熬夜傷肝，有3個日常生活行為，更是傷肝元凶，建議民眾要及時修正，避免衍生出肝硬化、肝癌等問題。2024/01/16 11:48 -
西藥會傷肝？醫揭「肝發炎7症狀」 吃保健食品也要注意
不少人擔心吃西藥會導致肝臟傷害，尤其是需要長期吃藥的慢性病病人，看著手裡一顆顆的藥丸，忍不住擔心會不會傷肝，但是不吃藥又會讓病情控制不佳。吃西藥會傷肝嗎？護肝保健品有效嗎？醫師表示，吃保健品、草藥也要小心傷肝。2023/12/01 12:23 -
資深女星肝病驟逝！營養師「示警9症狀」瘀青注意 6傷肝食物別碰
香港資深女星何家慧演出《黃飛鴻》系列紅極一時，除影視作品外，也出過不少歌曲，在歌壇影界都佔有一席之地，後來退出娛樂圈，移民至加拿大溫哥華，近年則在華僑之聲主持《華言輕音》節目，未料，今（17）日驚傳肝病驟逝，香港導演高志森發文證實，她於10月8日上午9時46分安詳離世，享壽72歲。營養師Donna陳怡錞列出肝病9大警訊，提醒民眾若有出現症狀，絕不可輕忽，以及遠離6種傷肝食物。2023/10/17 18:28 -
「超毒水果」流市面！手搖飲、菜市場全中鏢 恐傷肝腎
中秋節要來了，超毒水果、蔬菜流入市面！台北市衛生局抽查，超市所賣的白蘿蔔竟殘留「殺蟲劑」，另外手搖飲名店「大苑子」的檸檬也同樣檢出殺蟲劑，以及已流入市面的百香果、青蔥、芹菜等蔬果檢出農藥殘留超標，若長期攝入過量，恐損害肝、腎。2023/09/25 15:21 -
「超毒水果」、草仔粿流市面！菜市場中鏢 恐傷肝、腎
下週中元節，有毒水果、草仔粿竟流入市面！台北市衛生局抽查，芒果竟殘留「農藥殺蟲劑」，草仔粿則是檢出己二烯酸，攝入過量，恐損害肝、腎。2023/08/22 10:54 -
48歲男星昔急性肝炎住院！ 一舉動「瀕臨爆肝」指數超標60倍
48歲的孫國豪出道多年，近日上年代《聚焦2.0》分享自己曾經瀕臨爆肝的慘痛經驗，以前年輕時仗著自己身強力壯，拍戲收工後會和朋友喝酒到半夜，返家後因擔心影響隔天工作，所以習慣吃頭痛藥後入睡，沒想到長期下來嚴重傷肝，到醫院抽血才發現肝指數已高達2100，住院兩週才出院。2023/07/13 15:07 -
別做錯了！科技海綿「2NG用法」溶出毒素 罹癌風險激增
面對頑強的污漬，不少人喜歡拿「打掃神器」科技海綿，無須添加任何清潔劑，沾水輕輕一擦立刻乾淨溜溜，但若使用不當，恐怕潛藏健康風險。醫師強調，科技海綿有2大禁忌，除了不能接觸裝食物的器皿外，水溫也有限制，長期暴露下傷肝又傷腎，致癌風險相當高。2023/07/08 22:19 -
用錯小心傷肝！鐵鍋補鐵恐加速老化 專家曝「安全用法」
很多民眾會選擇使用鐵鍋烹煮料理，但鐵鍋炒菜安全嗎？傳說鐵鍋煮菜可以釋放鐵離子，所以鐵鍋炒的菜可以補鐵？營養師廖敏涵表示，使用鐵鍋烹調要注意食材及使用頻率，以免溶出過多鐵質造成肝臟、胰臟等損傷。至於利用鐵鍋煮菜補鐵，也不建議！2023/01/17 20:13 -
睡太少要注意！營養師曝「10大傷肝壞習慣」 久坐也上榜
根據110年衛福部死因統計資料顯示，肝癌高居我國主要癌症死因的第2位，它的主要成因與B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病以及肝硬化有關。但其實睡太少也會傷肝！營養師程涵宇在臉書粉專發文指出，「大部分肝病不一定會有明顯症狀，當有症狀時通常是很嚴重了！」 她說，護肝保肝最好辦法，就是避免「10大傷肝壞習慣」。2022/12/30 13:30 -
尾牙又宿醉？喝1罐啤酒「大腦老2歲」 醫：紅酒好處是假的
2022年進入尾聲，即將邁入新的一年，公司尾牙、朋友聚餐，免不了喝酒助興；酒精幫助情緒放鬆，但飲酒傷肝、升血壓，還可能影響大腦功能，一旦喝到斷片或宿醉，很多事情會忘光光！身心科醫師陳璿丞指出，權威研究已證明：每天1罐啤酒，就會導致大腦萎縮！2022/12/30 11:32 -
北京某醫院內部錄音曝！指陸疫情嚴峻 至少還得經歷4波
中國放寬防疫管制疫情大爆發，據微博廣傳的北京某私立醫院內部會議錄音，院方高層說，放寬後的當前首波嚴峻疫情只是開端，至少還得經歷4至5波，並說千萬別給北京某病患服用會傷肝的連花清瘟。2022/12/16 15:01 -
手搖飲也是傷肝殺手！「這成分」增脂肪肝、心臟病風險
俗話常說：「肝若不好，人生是黑白的。」但會傷害肝臟的行為不只有飲酒過量，連平常愛喝的手搖飲也是可怕兇手！2022/11/11 13:21 -
上班總是爆肝？養成8種好習慣 遠離「肝苦」生活
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「護肝方法」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的8種護肝保養好習慣。2022/10/02 11:30 -
酒喝太多恐味覺失靈！醫警告2器官遭殃 每日飲酒上限曝
很多人喜歡在夏天來罐啤酒，一飲而盡通體舒暢！但有些人是一瓶接著一瓶，喝的不是微醺，而是不醒人事。醫師提醒，這樣的喝酒方式，不僅會傷肝，就連腎臟都有可能跟著遭殃。2022/08/23 01:42 -
4地雷行為超傷肝！名醫「天天吃花生」罹癌 腫瘤破裂出血
肝癌被稱為「沉默的殺手」，根據衛福部統計，肝癌位居十大癌症死亡率第2位，每年約有1萬2千人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌。一位肝膽腸胃科的名醫，由於工作忙碌，經常以花生果腹，結果由於存放環境不當產生黃麴毒素，加上本身患有B肝，最後確認罹患肝癌，而且還破裂出血，十分危急。2022/08/13 22:55 -
罹「這三種疾病」注意「飲食控制」、「多運動」 有機會停藥！
很多人擔心吃藥會上癮，也有人擔心吃一輩子的藥會傷身，可能會傷肝傷腎等，對於有慢性疾病的人，最好要搭配醫師指示服藥，千萬不可自行斷藥，是否停藥，基本上對於糖尿病、高膽固醇、高血壓病友，還是要「規則用藥」，配合均衡飲食，增加活動量，調整生活型態去改善代謝指標！2022/06/28 23:11 -
3類降血脂處方藥恐傷肝胰 食藥署要求加註警語
降血脂常用choline fenofibrate、fenofibrate成分及statin類處方藥可能引起胰臟炎或肝臟功能不良，共242例通報。食藥署今天公告，部分將限縮使用對象，並要求限期加註警語。2022/06/28 21:17 -
這些飲料都毀肝！無糖珍奶、天然果汁竟成「含糖地雷」
國人很愛喝手搖飲，大家猜猜無糖珍奶、金桔檸檬、鐵觀音與全糖紅茶，哪一杯的含糖量最高？答案可能出乎意料。營養師宋明樺提醒，含糖飲料除了讓人變胖，也是造成脂肪肝的因素之一，尤其愈酸的果汁與珍珠，都要小心是含糖地雷；中醫師鄒瑋倫建議大家，揉肝經養肝，透過穴道與經絡養肝，排疏氣鬱。2022/03/18 16:12 -
最後節氣大寒「養生重點」！這食物必吃 養陽氣睡法曝光
知名民俗專家楊登嵙指出，2022年1月20日10點40分節氣來到「大寒」，也是全年24節氣中的最後一個節氣。「大寒」宜養腎，別以為腎虛是男人的專利，常言道「男怕傷肝，女怕傷腎」，女人更要注意腎虛。2022/01/19 16:19 -
大寒六大開運法！ 兩大族群把握原則「早睡晚起」
全年二十四節氣中的最後一個節氣，「大寒」就在20日，命理老師楊登嵙提醒，「大寒」宜養腎，別以為腎虛都是男人的專利，更把補腎等同於補性功能。常言道男怕傷肝，女怕傷腎，女人更要注意腎虛！腎被古人稱為是命門，是女人健康與美麗的發動機及發源地。不過「大寒」有哪些要注意的事項，這個時節要怎麼進補才正確，還有什麼開運絕招和禁忌，一次告訴你。2022/01/19 04:55 -
熬夜不會爆肝！醫揭「5原因致死率高」 2徵兆速就醫
我們常說「肝臟是沉默的器官」，這是由於肝臟較少神經，加上肝臟疾病的症狀不明顯，常讓人誤以為只是小毛病而輕忽。而提到傷肝的壞習慣，不少人第一時間想到的都是熬夜，對此，雙和醫院家醫科主治醫師陳敬睿也打破迷思，表示該疾病並非與長期熬夜太累有關，同時分享不少工程師好友，常自嘲「累到快爆肝」，但其實醫學上並無「爆肝」這病名，較接近的應該是急性肝衰竭，為高致死率的肝臟疾病。而醫師也特別提出急性肝衰竭5大原因，及出現那些徵兆應速就醫。2021/12/08 11:04
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