-
司機員倒臥駕駛室猝死 台鐵開「專列護送遺體」下班回家
台鐵4021次區間車昨（20）日發生54歲的林姓司機倒在駕駛艙內，當場無呼吸心跳，送醫搶救後仍宣告不治，林姓司機休息時數符合規定，且健康檢查僅三酸甘油酯比較高，發生此憾事讓不少人感到惋惜；台鐵今（21）日在花蓮站開出「專列」護送該名司機員遺體回宜蘭，並辨理「報到下班」手續，來象徵「任務完成」。3小時前 -
台鐵司機員猝死！出門前才吻妻臉頰道別 健檢僅1項紅字
台鐵4021次區間車昨（20）日發生54歲的林姓司機倒在駕駛艙內，當場無呼吸心跳，送醫搶救後仍宣告不治，林姓妻子表示，丈夫早上還和她親臉頰說再見，怎料竟傳噩耗。台鐵企業工會秘書吳長智指出，林姓司機休息時數符合規定，且健康檢查僅三酸甘油酯比較高，突然發生意外很惋惜，稱讚林員個性相當認真負責。8小時前 -
台鐵司機員駕駛室猝死！出門前才吻別妻子 再見竟天人永隔
台鐵昨（20）日發生一起司機員猝死意外，54歲林姓司機員原訂駕駛4021次區間車，從花蓮和平站發車至新北樹林站，不過到了發車時間列車仍未離站，站務人員前去查看，發現林姓司機員已倒臥在駕駛座上，沒有呼吸心跳，送醫搶救不治。台鐵公司表示，林員休息時數符合法規，健康檢查僅三酸甘油酯偏高，案發當天，他出門前還與妻子親臉頰說再見，沒想到再見面竟是天人永隔。8小時前 -
偏愛吃「這類食物」導致血脂過高 醫師警告：血管若塞住致命風險高！
提到血脂其實它是血液中的脂肪，包括膽固醇、三酸甘油酯，其中三酸甘油酯，由腸道吸收食物中的脂肪及由肝臟合成而來，如果三酸甘油酯太多，就會儲存於肝臟變成脂肪肝，也會堆積於血液中；事實上血液中的膽固醇是合成荷爾蒙的重要成分，主要分為低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)及高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)，作用是運送膽固醇到身體各器官組織。血脂異常是指總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇或三酸甘油酯過高，或高密度脂蛋白膽固醇過低，不僅會增加引發腦中風、心血管疾病等的機率，長期下來會導致器官損壞及衰竭，造成永久性傷害。2024/11/09 21:36 -
狂吃牛排拚減肥！沒瘦差點「腎衰竭」 正確減重9食材一次看
減重時，攝取足夠的蛋白質是關鍵，但選擇蛋白質來源也需謹慎。醫師提醒，吃太多紅肉可能會對腎臟造成負擔，甚至導致腎功能惡化。之前有學員狂吃牛排補蛋白質，還出現高膽固醇和高三酸甘油酯。2024/10/26 21:44 -
胸悶又心悸！40歲養生女「急性心肌梗塞」 超愛吃1物害慘
一名女行員平常熱愛吃水果，一天可以吃上9份，直到某日，她突然覺得胸悶又心悸，緊急送醫後證實罹患「急性心肌梗塞」；對此，營養功能醫學專家劉博仁醫師表示，吃水果有助於身體健康，不過該名女行員的下場，主要原因就是吃太多的水果，提醒民眾務必遵守「蔬果579」！2024/10/02 17:53 -
他35歲罹糖尿病、脂肪肝！3招4個月改善 晚期恐剩半年壽命
工作壓力大，三餐老是亂吃，小心吃出一堆病！一名竹科工程師年僅35歲就罹患糖尿病，總膽固醇、三酸甘油酯也都超標，還有嚴重脂肪肝，後來靠著3招，4個月瘦20公斤，糖化血色素更大幅下降。2024/10/02 14:49 -
科技男體重破百！「少吃2食物」激瘦一大圈 2個月逆轉脂肪肝
台灣肥胖問題趨勢日益嚴重，民眾罹患脂肪肝的比率高達三至四成，並非只有肥胖者才有可能罹患，瘦子也要小心。阮綜合醫院消化內科主任蔡毓洲提出輕忽脂肪肝的警訊，並且分享一名體重超過100公斤、罹患重度脂肪肝的男性病患案例。2024/09/15 14:04 -
三酸甘油酯爆表！每天喝「1綠色蔬果汁」奇蹟改善 體重也降了
綠拿鐵是許多人追求健康飲食的選擇。初日診所家醫科暨減重專科醫師李思賢特別邀請一位因脂肪肝導致減重停滯的患者，進行為期2周綠拿鐵實驗，結果超驚人，三酸甘油酯從209mg/dL下降到122mg/dL、空腹胰島素也從9.8降低到6.4。2024/09/06 14:22 -
59歲王月突暴瘦！血脂飆破230 「做1事」3週變正常
59歲資深女星王月曾演出不少精彩戲劇，後來更跨足主持，深受不少民眾喜愛。但不少觀眾眼尖發現，王月怎麼變瘦了，原來她在今年4月健康檢查發現膽固醇、三酸甘油酯都嚴重超標，緊急進行運動、飲食控制。2024/08/28 15:40 -
不只喝酒應酬！醫授「6不策略」保護肝 隔夜菜也藏危機
四十、五十歲許多人已晉升主管，應酬愈多，肝愈不好！醫師提醒周旋在應酬的壯世代，不要無視健檢紅字警訊，嚴格自律「6不」策略，脂肪肝、三酸甘油酯過高等導致肝癌之風險，立馬大幅降低。2024/08/18 11:50 -
三酸甘油酯超標「三高併發」！改善1飲食型態 一個月後正常了
高血脂怎麼辦？如何才能成功降血脂？醫師表示，之前曾收治一名患者，總膽固醇、三酸甘油酯、糖化血色素等數值通通超標，後來靠著4招調整，數值全變成正常，體重還減了12公斤，而這一切只花了4周。2024/07/25 14:38 -
早餐「1健康飲品」超雷！喝多恐變肥 營養師曝：熱量超高
糙米漿是許多人早餐時的最愛飲品，然而，營養師卻認為它並非健康的理想選擇。營養師劉雅惠在個人臉書粉絲專頁發影片表示，糙米漿是她心目中的早餐地雷飲品，主要原因在於裡面的原料是用糙米、花生去研磨而成，等於是堅果加澱粉的組合，熱量相當高，若早上又搭配吃一個三明治或漢堡，基本上熱量和油脂都一定會超標。2024/07/23 18:24 -
不只肥胖！醫揭多吃「3食物」也會高血脂 1飲品堪比喝油
飲食會影響血脂高低，哪些食物吃太多會三酸甘油酯過高，造成高血脂呢？醫師點名，白飯、白麵、麵包、酒精、西瓜、哈密瓜、水蜜桃，不建議攝取過量。2024/07/15 12:44 -
血糖狂飆500！20歲男「拿藥卻不吃」 醫搖頭：拿生命開玩笑
罹患糖尿病及三酸甘油酯的年輕人逐漸增多！健檢醫師盧立穎分享了一則案例，一名20歲患者先前已知血糖異常，來回診時卻坦言沒有按時服藥，讓醫師氣憤表示「拿自己的生命開玩笑」。對此，他呼籲重視飲食與用藥才是最重要的。2024/06/17 11:44 -
病從口入！20多歲男「血糖飆500」 1習慣醫生聽了念他一頓
現代人飲食習慣改變，慢性疾病隨之而來，其中以糖尿病和高三酸甘油酯問題最為嚴重。近日一名20多歲男子，到健檢診所做檢查，不僅空腹血糖飆到近500 mg/dL、三酸甘油酯破4000 mg/dl，還發現腎髓質鈣化症，健康亮起紅燈，更因為早知有血糖問題，卻「有拿藥沒吃藥」，讓醫生聽了都直搖頭，把他念了一頓。2024/06/16 09:35 -
56kg瘦男抽血「半管全煉乳」！血脂超標40倍 陸醫曝1物惹禍
健康意識抬頭，不少人也開始比以往更注意體態、各項身體數值，中國大陸一名58歲彭姓男子，察覺長期有食慾不振、手麻、頭暈噁心的症狀後，主動就醫才發現自己「血脂超標40倍」，讓他相當錯愕，因為才56公斤、體態並不算胖的他在常人的認知裡不該有血脂風險，對此醫生也在問診過後發現，與彭男平常太愛吃「肥肉」有直接關聯，也破除「胖子才有血脂」的迷思。2024/06/13 20:40 -
減肥別吃錯！專家曝光3大「地雷」水果 食用時機是關鍵
夏天是許多人想到海邊玩水的好時機，為了擁有完美的身材，不少人會選擇吃蔬果來減肥。然而，營養師劉怡里提醒，夏季減重有3大水果「地雷」應該少碰，分別是荔枝、龍眼和芒果。這些水果的熱量和GI值（升糖指數）在所有水果中名列前茅，若攝取過多，容易導致體內三酸甘油酯過高，並且高GI值也會引起胰島素快速分泌，進而增加體脂肪。2024/06/12 10:31 -
血脂太高怎麼辦？日醫傳授4招改善 最強刮油食物看這篇
端午節免不了吃粽子，但粽子熱量高、餡料的肥肉、鹹蛋黃也可能使膽固醇與血脂飆高。膽固醇或三酸甘油酯過高的高血脂症，恐導致動脈硬化，若長期未改善，將提升中風、心肌梗塞等心血管疾病的風險。一位日本醫師近日就介紹能有效降血脂的4種方法，以及具有刮油減脂功效的超強食材。2024/06/10 08:00 -
IU、藍心湄都試過！網瘋傳「水果減肥法」 1水果糖分直逼可樂
天氣變熱，很多人都吃不太下食物，因此最近有許多人都在用「水果減肥法」，不只日前來台開演唱會的南韓人氣歌手IU（李知恩）曾自曝靠吃蘋果，在7天內大減5公斤。也有網友起出藍心湄曾經分享每天吃帶皮奇異果，也成功在2個月內大減5公斤。這兩種都是營養素很高又高纖、被列為「超級食物」的水果，吃了應該很健康吧？醫師提醒，果糖太高不只可能讓三酸甘油酯爆升，糖尿病、腎功能不佳也危險。2024/05/12 12:00 -
降膽固醇又殺菌！大蒜抗癌好處多 阿基師授1招自動剝皮
台灣人炒菜、做涼拌菜時，蒜頭絕對是必備辛香料，不過剝蒜較費時，一名主婦特別上臉書「家常菜」社團發文求助，說每次都為了剝蒜頭皮傷透腦筋，「請問各位高手都是怎麼剝蒜頭的？」引出許多內行網友提供獨家剝蒜神招，還發現剝蒜真的是很多人的困擾，連名廚阿基師也在節目中傳授剝蒜小撇步，不用刀、不用手，蒜皮自動脫光光。2024/04/18 10:37 -
防大腸癌還能降血壓！亞麻仁6大好處報你知 1吃法加倍吸收
你有吃過亞麻仁籽嗎？營養師表示，亞麻仁籽營養豐富，富含Omega-3、維生素E、膳食纖維等，可以幫助維護心血管、免疫、皮膚等健康，甚至可以降血壓、預防大腸癌、改善血酯、降三酸甘油酯等，建議1吃法好吸收又美味。2024/04/06 16:14 -
20歲男頭暈！一查竟重度糖尿病 醫警眩暈恐是「5疾病」徵兆
你常常覺得頭暈嗎？感覺頭腦一片混亂、身體失去平衡、感到周圍的物體在移動，甚至有時候會有更嚴重的「眩暈感」，眩暈比頭暈還要嚴重，會感到周圍有如天旋地轉，有的人還會有噁心、嘔吐等症狀。醫師提醒，眩暈可能跟5疾病有關。2024/02/17 22:07 -
沒時間運動？「坐著踮腳」燃脂能力增1倍 三酸甘油酯也下降
必須經常久坐，又抽不出時間運動的人可以不必急！據研究發現一項運動「坐著就可以做」，而且52％的人有助調控血糖、6成人胰島素分泌減少，兩餐間的空腹脂肪代謝提升一倍，有助燃燒「壞膽固醇」，及降低血中三酸甘油酯。只要需久坐時，腳著地後，做「只把腳後跟抬起」的坐著踮腳尖動作，可以充分運用比目魚肌，達到提高代謝的功能。2023/12/17 09:26 -
愛吃1物！男星36歲痛風、三高 醫搖頭嘆：猝死只差1步
從選秀節目《超級星光大道》中出道的藝人林道遠自曝曾經天天吃5塊雞排，不只有「高血壓、高血糖、高血脂」，還有高尿酸被「4高」纏身！飯後血糖達330mg/dL，三酸甘油酯高達1063，是正常人的7倍，被醫師警告「離猝死只差1小步」！2023/10/11 15:48
廣告
