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女星生子暴肥！連詩雅甩肉10天「馬甲線炸出」 腰圍大減8公分
36歲的連詩雅（Shiga）為陳家樂誕下女兒陳星頤（Camila）後，極速修身，早前曬出跑步相，穿上吊帶小背心，上圍明顯升Cup，愈來愈漂亮，非常吸睛。2024/10/18 10:26 -
汪建民不菸酒仍癌逝！醫示警2致癌因子 1家具恐害命
資深藝人汪建民平常不抽菸、不喝酒，但仍罹患肺腺癌第4期，於前（7）日病逝，享年56歲，消息曝光讓不少民眾都感到震驚。 胸腔外科杜承哲醫師今（9）日po文，提到大家可能不熟悉的2個肺癌因子，「肥胖和沙發」。2024/10/09 17:41 -
肺癌早、晚期存活率差10倍！醫揪致病因子：肥胖、沙發都釀禍
汪建民因肺腺癌病逝，喚起大家對肺癌的重視；而除了吸菸、空氣汙染等眾所周知的致癌因子外，醫師杜承哲在臉書發文透露，「肥胖」和「沙發」也是不可忽視的肺癌元凶。2024/10/09 16:30 -
糖尿病初期0症狀！醫籲「7類人」快檢查 爸媽確診你也恐中鏢
台灣每年平均約有15萬人會罹患糖尿病，除了堪稱是亞洲糖尿病盛行率最高的國家，近年甚至出現年輕化的趨勢。對此，嘉義基督教醫院家醫科安欣瑜醫師就指出，糖尿病初期症狀不明顯，導致許多患者未能在第一時間控制病情，建議民眾若發現自己屬於「7類人」，就應儘速至醫院接受詳細檢查。2024/09/19 22:08 -
褲子越穿越大件？恐是1高風險疾病 醫曝這樣吃減70％內臟脂肪
體重有瘦下來，但肚子還是大，有關係嗎？醫師指出，其實腰圍比體重更重要！因為研究發現，體重下降但腰圍增加的人，發生心臟病的危險反而增高。而腰部脂肪代表內臟油脂，內臟脂肪怎麼減？2024/09/09 14:55 -
你是膏人、脂人還肉人？3體型「瘦身關鍵」曝：這種心血管病風險高
腰圍超標怎麼辦？對身材很焦慮？想要減重有效，必須先了解自己是哪種體型。中醫將人體體型分為膏人、脂人和肉人，並針對每種體型提出相應的調理策略。以下看看你是哪一型，幫助你更有效達到瘦身目標。2024/08/16 18:31 -
陷肝癌風險！30歲工程師1年胖10公斤 健檢驚覺肝臟纖維化
一名30歲的工程師，因工作忙碌，三餐吃外食又缺乏運動，過去一年胖了10公斤，180公分的他，健康檢查時體重已經109公斤，腰圍112公分，且身體質量指數（BMI）高達33.6，檢查更發現，肝指數已出現異常，助醫師才發現除了重度脂肪肝外，已經出現肝纖維化，嚴重恐讓肝癌風險增加。2024/08/03 15:09 -
腰圍粗恐「內臟脂肪過多」！專家推3刮油神物 肥油全退散
飲食控制與規律運動成為減肥關鍵，不過據衛福部過去調查，19歲以上國人BMI正常，卻有超過一半「腰圍過粗」，顯示「內臟脂肪過多」警訊。日前就有減重醫師推薦「三類超級食物」可降低脂肪沉積，有此困擾的民眾不妨試試看！2024/06/05 13:49 -
「體脂率」更精準！測量5秘訣大公開 甩肉別只看BMI
美國醫學研究期刊《臨床內分泌與代謝雜誌》日前刊登一項研究指出，BMI（身體質量指數）針對體重肥胖、過重、過輕的數值界定存有誤差，體脂率才能準確反應脂肪是否真的過多。營養師建議民眾，若想甩肥肉，測體脂必須掌握一定的技巧。2024/05/19 09:18 -
腰圍粗、個子高者當心！醫曝「這部位」發胖 罹癌風險增加10%
肥胖與癌症風險之間的關聯備受關注，科學研究持續探索不同體型與罹患癌症機率的關係。胸腔暨重症醫師黃軒近日針對這個議題進行了深入的文獻回顧，歸納出幾個值得關注的重點。2024/05/16 16:54 -
死亡率增2倍！身體1狀況「提早飄老人味」 5疾病風險增加
不少人都有「體脂過高」問題，久坐、飲食習慣、缺乏運動等，都會導致腹部脂肪堆積，久而久之內臟脂肪過多，以至於肚子愈變愈大，不僅提早飄出人味，還會增加心血管疾病風險，對健康非常不利。2024/05/02 22:35 -
罹病風險大增！急診室「6嚴重急症」一堆 醫示警：5症狀中3當心
要想有健康的身體，除了須養成良好日常飲食、運動、生活作息外，也應時刻關注身體狀況，定期量測腰圍、血壓，以及做健康檢查，對照數值是否符合標準，倘若符合代謝症候群診斷標準，罹患高血壓、腦中風、心臟病等嚴重急症風險就會增加。2024/03/06 11:51 -
減肥吃優格超NG！4招消除內臟脂肪 「3烹飪方式」不出錯
內臟脂肪正是肥胖的元凶！明明沒有暴飲暴食，但小腹凸、腰圍變大，其實都是體脂肪中堆積在身體腹腔內臟的脂肪在搞鬼。以下就整理了4招消除內臟脂肪方法，只要從飲食、運動開始養成好習慣，你也能成功告別內臟脂肪，瘦出理想體型。2024/02/28 10:11 -
過年追劇吃不停！零食一口接一口 營養師親曝低卡配方
農曆新年將至，過年假少不了追劇，親朋好友帶來許多零食禮品，不少民眾在過年後，發現腰圍也肥了一圈，民眾在追劇時，若是鳯梨酥一個接一個，年後褲子就可能穿不下了，光田綜合醫院營養師魏瑜伶表示，要特別留意高糖、高鈉、高脂的零食，避免攝取過量，多以「健康的水果」取代零食。 2024/01/30 16:49 -
吃「這零食」好處多！還能遠離慢性病 營養師曝7種營養
零食種類很多種，選擇對的零食，不但能短暫止餓，還對健康有助益，營養師陳嫚羚在粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師」中提出，許多零食主要由碳水化合物所組成，這可能是導致代謝症候群等慢性病的危險因子，然而「這款零食」，卻有改善腰圍、降低罹患代謝症候群風險等好處。2024/01/23 11:32 -
韓國歐巴肥胖率提高 平均腰圍5年增1公分
南韓政府最近針對國民健康做調查，發現南韓男性的肥胖率提高，作為肥胖標準的腰圍，最近5年每年都在增加，一共增加了近1公分，而肥胖是糖尿病的危險因子，2022年佔南韓死因第8位，現在南韓民眾開始變更飲食習慣，坊間業者紛紛推出低鈉低糖的健康食品。來看TVBS新聞合作夥伴-YonhapnewsTV的報導。2024/01/22 15:11 -
天冷無辣不歡 研究曝「嗑辣體重直飆」成熱量炸彈
近期大陸冷氣團逐漸南下，天氣明顯變得寒冷，這時吃麻辣鍋的意願更會大幅提升。不過營養師嫚嫚就提醒，有研究發現吃辛辣食物雖可降低高血壓風險，不過會增加體重與肥胖風險，另項研究也顯示，吃辛辣食物越多與體脂和腰圍增加都有關聯。2023/12/19 23:08 -
忽視「這件事」罹慢性病癌症風險高 醫師：下場慘！
腰圍的狀況絕對不能忽視，否則將會影響健康！其實成人男性理想腰圍範圍應小於90公分，成人女性小於80公分，如果你的腰圍超標，就屬於腹部肥胖，會增加罹患代謝症候群與心血管疾病及糖尿病風險，壽命可能變短！2023/12/11 23:02 -
百萬網紅涉詐欺「粉絲慘背鉅額信貸」 含淚道歉「我也受害」被譙翻
日本網紅「百合喵」（ゆりにゃ）雖然有著豐滿好身材，但腰圍僅50.7cm，還有著超狂腹肌，走的也是健身系網紅路線，跟甜美臉蛋有著極大反差，在TikTok上更有將近百萬名粉絲。不過百合喵9月發文幫某網站推廣，還跟大家說註冊新會員就能拿高額點數，沒想到粉絲們反而慘遭詐騙，莫名背上貸款，百合喵只能出面道歉，還稱自己身心都因此崩潰！2023/11/29 13:59 -
綾野剛無畏露肉！腰圍直接放飛 導演強塞「硬長1物」：拍得好痛苦
日本性格派男星綾野剛、柄本佑一同演出新片《花腐》，雖然本片有大量裸露的情慾場面，但兩人卻都放棄管理身材，綾野剛更說：「我直接放縱我的腰圍。」硬底子演員柄本佑則是在殺青日的最後一場戲，瘋狂出槌、重拍14次，讓他直呼：「演戲生涯從未如此！」對於兩人最大的挑戰，居然不是令人臉紅心跳的床戲，反而是為小黃瓜痛苦到不行。2023/11/28 13:45 -
腰圍越大壽命越短！研究：每胖5公分「死亡率至少高7%」
現代人時常容易上班久坐，而忽略了日常運動，導致腰圍越來越大，對此胸腔及重症科醫師黃軒就呼籲，腰圍是衡量人體肥胖程度的重要指標，因此腰圍越大壽命也會越短，除此之外，腰圍也是檢視內臟脂肪堆積的一個重要指標。2023/11/15 16:15 -
30歲染幽門桿菌！血糖、腰圍全超標 醫揭高風險群：嚴重恐變癌
30多歲林先生，健康檢查時發現有幽門桿菌感染，近期也常常出現腹脹感，就醫仔細看體檢報告後，除了幽門桿菌感染外，還有腰圍超標，血糖、三酸甘油脂偏高的問題，也屬於代謝症候群患者；醫師指出，幽門桿菌是多種胃病致病因子，從胃炎、胃潰瘍、胃癌到胃淋巴癌都已證實與幽門桿菌相關。2023/10/24 10:47 -
伊藤舞雪辣露54cm水蛇腰！ 下海後「M女變S女王」過程全說了
亞洲男性娛樂第一品牌《JKF》10月封面女星，邀來擁有「身材教科書」美名的伊藤舞雪，不僅來台拍攝大尺度照，這也是她第一次拍攝泳池相關主題的作品。伊藤舞雪身高160公分，有著E級豪乳腰圍卻僅54cm，這次大方在水中盡情展現她水蛇腰與曼妙的曲線，兼具性感與冷豔，讓粉絲大飽眼福！2023/10/19 12:34 -
89量腰日 猜猜台中市府一級主管 誰的腰圍破90了
今（9）日是89量腰日，台中市長盧秀燕臉書po出替市府團隊「最重量級」首長量腰圍的照片，結果皮尺快不夠用，提醒大家要注意自己的腰圍，男性應小於90公分，女性應小於80公分。2023/08/09 11:33 -
超「爸」氣！ 對中身分證吃烏魚子、腰圍大送生蠔
今天（8日）是父親節，許多人帶著父親外出享用美食，燒肉店業者紛紛推出各種吸引人的優惠，不過人力銀行調查，台灣爸爸們的壓力不小，尤其在經濟方面，平均月收入僅約6.6萬元的職場爸爸們，普遍認為，雙薪家庭要育兒的話，收入最少也要達到10萬元。2023/08/08 13:40
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