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小暑來了！別犯「7禁忌」小心病纏身 養生重點一次看
2022年7月7日節氣來到「小暑」，小暑節氣裡氣溫高、多雨、濕度大，天氣悶熱，氣壓低，俗話說「小暑過，一日熱三分。」代表天氣會愈來愈炎熱。小暑在習俗上有哪些養生禁忌？以下民俗專家楊登嵙提醒7件事。2022/07/05 15:31 -
嗆聲反被打趴！網評養生館五星「敬老楷模」 老翁身份曝
台中市西屯區某綜合大樓日前發生暴力圍毆事件，電梯內一名25歲將80歲老翁逼到角落辱罵，還在一樓大廳不斷動手拉扯，之後反被老翁友人打趴倒在地上，過程全被監視器錄下；影片在網路瘋傳，網友湧入影片中養生館的Google評論區留下五星好評，大讚「優良店家，友善老人的環境」，甚至還有人將店名後面加註「拳擊館」、「敬老楷模」，掀起熱議。此外，老翁的背景似乎來頭不小，更令許多人感到好奇。2022/07/02 15:36 -
男揍阿北反被打趴！眾人讚「友善長者」 5星灌爆養生館
台中市西屯區一間綜合大樓日前發生暴力圍毆事件，一名25歲胡姓男子進電梯時不慎被門夾到，懷疑是電梯內的80歲洪姓老翁亂關門，當場將他逼到角落辱罵，還在一樓大廳不斷動手拉扯，結果反被老翁的友人打趴倒在地上。監視器畫面在網路瘋傳，網友湧入養生館的Google評論區留下五星好評，大讚「拳拳到位讓你舒服得不想起來意猶未盡的好手技」、「優良店家，友善老人的環境」。2022/07/02 09:23 -
捕獲影帝街頭用餐！67歲周潤發暴瘦「動作遲緩」近況曝
67歲影壇巨星周潤發，入行超過40年，憑藉《等待黎明》、《秋天的童話》，兩度奪下金馬獎最佳男主角獎，出演過上百部膾炙人口的影視作品，塑造無數的經典角色。目前過著半退休悠閒生活的他，十分注重養生，會早起慢跑、爬山，也經常被路人巧遇，總是親切地和粉絲合照。只是近來有民眾發現，周潤發身形消瘦，動作略顯緩慢，不免擔憂他的身體狀況。2022/06/23 13:51 -
躲12年！逃逸移工光腳逃跑 警派「車海」圍捕
一名逃了12年的越南籍移工，到養生館按摩卻遇上臨檢，當下他逃離沒被發現，卻忘了拿手機錢包，半小時後，他又偷偷跑回養生館拿手機，被埋伏的員警發現，派出「車海戰術」當街圍捕。2022/06/23 13:20 -
躲了12年！越南逃逸移工赴養生館 落跑遭警埋伏圍捕
昨（22）日晚間9時許，台北市萬華警分局員警到轄內的養生館臨檢時，有一名男客人一看見警察，就火速從後門逃逸，就連手機、錢包都沒有拿，警方認為該名男客人一定還會回到現場拿回東西，便在附近埋伏，果然不到30分鐘，男子又出現在養生館附近，員警立即上前追捕，一查他的身分才知道原來他是逃逸移工，已經在台灣躲藏12年，警方後續將他依違反《入出國及移民法》送請移民署臺北專勤隊及相關單位續辦。2022/06/23 12:40 -
夏至後天氣會更熱！猛吹冷氣恐傷身 醫推消暑「這樣吃」
昨（21日）是節氣中的夏至，俗語說「不過夏至不熱」，之後的天氣也會越來越熱。然而天氣炎熱，養生更要注意，嚴防中暑和風寒濕邪的侵襲。對此，扶原中醫診所在臉書發文提醒，如何順應夏季陽盛於外的特點養生保健。2022/06/23 05:30 -
冬病夏治把握夏至這時期！ 專家曝「三伏天」日期
2022年的「夏至」落在國曆6月21日17:13分交節氣，廿四節氣的冬至與夏至尤為陰陽消長重要的分水嶺。「夏至」也稱長至，太陽直射北回歸線到達一年的最北端，為北半球一年中白晝最長黑夜最短的一天。2022/06/18 11:32 -
嚇壞！曹格妻「手指、膝蓋異常腫脹」查症狀嘆：才43歲
金曲歌王曹格與妻子吳速玲2008年結婚，育有一雙兒女「Joe」和「Grace」，造型師出身的吳速玲，不時上節目暢談穿搭、美妝保養之道，也經常透過社群平台分養生活點滴。5月時突然感覺手指跟膝蓋有異常腫脹感，上網搜尋相關症狀後當場嚇壞，連忙赴醫院檢查，所幸一切只是虛驚一場。2022/06/16 08:20 -
NBA魏金斯不再養生 勁爆演出成勇士爭冠一大利器
過去被戲稱打「養生籃球」的魏金斯，這次總冠軍賽頻有撕裂對手防線的切入，或強悍擋下對手的激情演出，不時在籃下的爆扣更讓人看得血脈噴張，他適時的「覺醒」，洗刷始終跟著自己的臭名，更成了勇士爭冠的利器。2022/06/14 16:32 -
螞蟻人別錯過！民權站5家隱藏版甜點 鹹甜口味一次滿足
嗜甜螞蟻人們別錯過！這次搜集了位在台北捷運民權西路站附近的5大在地人私藏「隱藏甜點」，不論是想吃鹹鹹甜甜的鹹蛋黃芋泥塔，還是人氣抹茶千層，都可以一次滿足你；另外也絕對不要錯過擁有超夯人氣的脆皮鮮奶甜甜圈，快把它們收藏到心中的口袋名單吧！2022/06/12 14:58 -
中暑受寒「吃薑排暑氣、祛寒」 早上這時間服用效果最好
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。」中醫師說，這是古人順應天時的養生之道，認為夏天是吃薑的好季節，從中醫「冬病夏治」的觀點來看，夏天吃一些薑，或用薑來入菜調味料理，的確可以起到養生保健的作用。2022/06/12 13:54 -
萬華黑幫衝突！不滿友被欺負 10人持棍棒猛砸3養生館
台北市萬華區三家養生館，今（11）日凌晨遭一群惡煞連續砸店，疑似和當地角頭「堀江町幫」有關聯！沈姓主嫌不滿朋友遭堀江町幫成員欺負，索性帶了十多名同黨開車前往對方所圍事的養生館，持棍棒猛砸，毀損店內物品之後趁機逃逸。2022/06/11 11:04 -
養生過頭？《甄嬛傳》孫儷「雙眼凸出」近況嚇壞網友
39歲大陸女星孫儷因演出古裝劇《後宮甄嬛傳》爆紅，與鄧超結婚11年、育有一對兒女的她，依舊保持少女般的外貌，曾多次分享自己的養生秘訣，相當推崇泡腳、食補，不過她近日卻被發現疑似養生過頭，眼球明顯凸起，讓網友直言：「養生養得眼睛都凸出來了」。2022/06/09 20:12 -
芒種吃桑葚！穩定血壓又防癌 「這時間點」效果最好
今（6日）是芒種，也是二十四節氣中的第九個節氣，代表炎熱夏季正式到來，而芒種節氣的最佳時令飲食是桑葚。營養師表示，桑葚可補血、控制血壓，飯後吃可提高鐵質和植化素的吸收，高血壓、預防癌症都可吃桑葚，但糖尿病患就要注意桑葚的糖份，此外也不宜過量，以免腹瀉。2022/06/06 22:54 -
猥褻女客被判10月！按摩師坐牢前「稱消水腫」再犯二案
台北市松山區一名何姓按摩師，分別在去年八月及前年六月間，涉嫌性侵、猥褻2名女顧客，遭被害人提告，台北地方法院審理後，各依強制性交罪、強制猥褻罪，合併判處何男有期徒刑5年6月。不過他卻被查出，原來早在2018年他就曾經犯下猥褻案，遭判刑10定讞，但到了執行日卻沒有去報到，反而還繼續在養生館擔任按摩師又再度犯案。2022/06/06 18:31 -
陶晶瑩邁入更年期曝「4凍齡秘訣」 公開養生心法
52歲陶晶瑩在YouTube節目《WOW桃姐》中以探討女人要懂得愛自己，並享受「happy life」，她透過節目分享自身經營幸福人生秘訣，儼然是演藝圈「幸福女人」。陶晶瑩最近獲漢方女性調理品牌邀請，擔任年度代言大使，廠商更宣布讓品牌首位的代言人陶晶瑩升格兼任「幸福總監」，近日拍攝形象宣傳照，找來她之前節目《大學生了沒》的班底陳艾琳來佈置。2022/06/06 12:50 -
脂肪肝恐致癌！5大養生指南報你知 2食療降膽固醇
肝是個沉默的器官，許多民眾無形中對肝造成嚴重損害卻不自知！中醫師樓中亮表示，身體進行新陳代謝時會產生三酸甘油脂及膽固醇，儲存在脂肪細胞中，當身體需要能量時會從這些細胞中獲取，但過多的三酸甘油脂會一直被儲存，當三酸甘油脂積聚到超過30%肝細胞中，就會形成脂肪肝，脂肪肝雖然不會直接肝癌，但若長時間下去可能會演變成肝炎，並發展成肝硬化，惡性循環之下，就有可能形成肝癌。2022/06/02 14:25 -
包健康粽用什麼米？農糧署揭密3種米 「這種」才有糯性
端午節即將到來，許多人為了更加健康，會選用黑糯米混入一般糯米中，增加口感也提高膳食纖維含量。但是「黑米」、「紫米」、「黑糯米」你分得出來有什麼不一樣嗎？行政院農委會農糧署日前在網路上揭密3種米的不同，避免民眾買到沒有黏性的米，會讓辛苦包好的粽子翻車。2022/05/31 05:07 -
趙又廷坦言「不能忍受誣陷」 曝孫儷私下「只差沒把脈」暖舉
由孫儷、趙又廷領銜主演的職場劇《理想之城》，明（25）日將在八大第1台全台首播，和孫儷首次搭擋的趙又廷，合作期間形容孫儷像是「包治百病的孫醫生」，因有一次他感冒身體不適，剛好正要拍攝雨中戲，孫儷得知他情況後便拿出她的藥包，將一顆顆藥丸拿給他，趙又廷笑說：「她不斷塞藥給我，我都搞不清楚了，但她就是很有研究、很養生，還知道什麼東西對症下藥，很厲害也很專業，就差沒把脈了！」2022/05/24 15:15 -
今晨9時邁入小滿！專家示警「6大禁忌」恐衰整年病纏身
今（21）日上午9時23分，是24節氣中夏季的第2個節氣，稱之為「小滿」。民俗專家、台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙提醒，「小滿」寓意夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，象徵「稻穀行將結實」之意，而此時也是梅雨季節的開始，因天氣越來越熱，就食、衣、住、行、育、樂提出「6大禁忌」與養生祕招，一一分述如下。2022/05/21 05:40 -
「小滿」後水氣增！6大禁忌小心別碰 誤觸恐傷身破財
明（21）日為24節氣中的「小滿」，命理專家小孟老師就在臉書表示，太陽過黃經60度，此時稻穀逐漸成熟稱為「小滿」，小滿節氣後氣溫升高，雨水變多因此濕氣變重，提醒民眾養生必須去溼，可多吃綠豆、冬瓜、薏仁與山藥，同時也要注意6大禁忌。2022/05/20 11:06 -
便秘、沒胃口？夏天養生就靠「它」 還能防癌、抗老化
每年4、5月正值梅子的產季，不論在日本或台灣，梅子常被認為是養生聖品，每天來顆梅子幫助消化、促進胃口，更有研究認為可以防癌、抗老化。我們在市面上常看到酸梅、梅醋和梅酒等產品，梅子對身體好處多多，製作方式也千變萬化，是養生保健的好食材。2022/05/18 15:26 -
拒絕快樂缺氧！中醫師教你呼吸 1動作讓氧氣深入腹部
國內COVID-19疫情進入高原期，近日每天新增確診病例超過6萬人，面對疫情人人自危，中國醫藥大學北港附設醫院中醫部長賴英秀醫師表示，防疫時期最需要注重免疫力，肺部功能運作正常，以及血氧的攝入，避免身體呈現「缺氧」狀態，或染疫發生「快樂缺氧」的情形。她建議民眾可以練習「腹式呼吸法」，調整呼吸節奏，可以增加血液含氧量，也讓自己的身心達到更佳平衡效果。2022/05/17 13:15 -
資深演員曝超強防疫術 詳細記錄足跡「連計程車都通知」
硬底子演員林嘉俐，作為高風險族群，在這場嚴峻疫情的面前，平時極注重養生、長期推廣蔬食的她也有一套自己的防疫神解方。疫情高峰時，林嘉俐會隨時記錄對戲、坐在一起，以及在同一空間的對象，且立刻將紀錄傳給經紀人；不僅如此，就連她曾搭乘過的計程車也會一一紀錄，在被匡列居家隔離後馬上告知對方。2022/05/11 16:50
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