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有片／膝蓋退化出現這「關鍵跡象」 醫師：若輕忽後果難想像！
膝蓋退化對很多人來說，是一個相當非常不方便也不舒服的症狀，尤其是對於老人家來說，更是會出現行動不便，也有人經常蹲下去而站不起來，事實上當我們發現有膝蓋疼痛時候，要了解，軟骨磨損的情況如何，當醫師判斷如果軟骨磨損情況很輕微，會鼓勵您多做運動，保護自己的膝蓋，有人軟骨磨損嚴重時，就要考慮人工關節置換。2022/03/05 23:03 -
86萬人有膝關節炎！7成5忍痛不換膝 醫曝最慘結局
國內65歲以上族群有逾半數罹患退化性關節炎，根據統計，全台每年超過86萬人因膝關節炎就醫，每年有近3萬人置換全膝關節，而國內也首度進行《換膝患者及家屬認知行為追蹤調查》，結果竟顯示，有高達7成5寧可忍痛，也不要置換膝關節，但這樣恐延誤治療時機，醫師指出，就曾1名70歲男性，因害怕術後疼痛且數十年又要再手術，遲遲不願換膝，最終膝蓋劇烈疼痛、失去活動能力、無法外出。2022/03/04 15:58 -
關節活動總卡卡？ 5大熱門保健方式、食物一次看
《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「關節保健」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的五大關節保健方式，以及五大關節保健食物網路聲量排行。2022/03/02 22:11 -
月亮歌后癱瘓42年！醫曝1招測肌少症 有這症狀小心了
大家都知道運動好處多，可以預防肌少症、可以打擊高血脂、高血糖、高血壓...，不過運動不只對健康人很重要，對長者和行動不便的患者更重要。專家建議，行動不便者雖然自主運動有難度，但善用被動運動器材的「科技運動法」，有助強化功能。連癱瘓42年的月亮歌手李珮菁試用，原本沒知覺的腿竟可以踢掉椅子。2022/02/27 15:58 -
薄荷茶有助膝關節炎？ 營養師曝2原則＋5營養素才是王道
高劑量薄荷茶可以改善膝關節炎？2014年《醫藥食品雜誌》曾發表1篇隨機雙盲研究，研究人員找來46名受試者，將其分為2組。1組給予市售薄荷茶、1組給予特製的高劑量迷迭香酸薄荷茶，2組受試者連續飲用8週後，高迷迭香酸薄荷茶組認為對膝關節疼痛有明顯改善；但是到了16周，2組卻又變得沒有明顯差異，這到底是怎麼一回事？2022/02/26 22:20 -
營養師大推5款點心 減肥者照樣可以吃
連假過後，許多民眾急著想減重瘦身，但剛復工、上學壓力一大，又會開始想吃點心，究竟該怎麼辦？營養師李婉萍表示，不吃當然是最不會胖的方法，但心情不好也會影響健康，如果想要吃點心又不胖，建議選擇適合壓力大時食用的堅果或堅果製品。2022/02/26 00:04 -
1天喝1杯咖啡導致骨質疏鬆? 醫師：多運動增強骨密度！
現代人生活忙碌，少運動、飲食不均衡，加速了骨質疏鬆的情況，如果您本身有慢性疾病，像是長期使用類固醇藥物、糖尿病、甲狀腺疾病、風濕性關節炎等患者，也是罹患骨質疏鬆高危險族群，北榮骨科部主治醫師吳博貴指出，各年齡層民眾都要注意均衡攝取營養素、常運動增加骨質密度與肌肉強度。2022/02/23 23:05 -
有片／痛風發作...痛起來要人命 做好這件事...降低發生率!
痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，主要是尿酸結晶堆積在關節，因此一旦發作會非常疼痛，所以稱為「痛風」。醫師建議要選擇一些低普林的食物，像是蔬菜水果，牛奶五穀類食物。2022/02/19 23:35 -
關節疼痛竟與乾癬有關？醫推336法則：治療防變形
乾癬不只是會出現皮膚症狀的疾病，它其實是一種全身性的免疫疾病，根據國外統計發現，正在皮膚科接受治療的患者，將近3成合併乾癬性關節炎卻沒有被診斷！中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主任梁培英醫師表示，一般民眾常誤認乾癬與關節炎、接骨點病變沒有關聯，其實，無論是足底筋膜炎、阿基里斯腱發炎或是腳跟發炎，都屬於接骨點病變，也就是乾癬性關節炎的症狀之一。此外，關節疼痛、腫脹、香腸指（趾）、指甲病變等也要當心可能是乾癬性關節炎。2022/02/16 23:07 -
防乾癬惡化纏身！醫揭「336法則」：亂吃補品恐大爆發
關節痛、指甲變形、皮膚出現紅色斑塊都跟乾癬有關？內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師表示，乾癬是一種免疫失調疾病，會使皮膚細胞生長速度增加，造成快速脫屑，最大特徵是皮膚表面會有界線清楚的紅色斑塊，並帶有銀白色碎屑，好發部位包括頭皮、耳後、膝蓋、手肘、股溝，氣溫溼冷時症狀容易更明顯。2022/02/14 16:11 -
張嘴時臉部關節痛？當心「顳顎關節炎」 醫教4招改善
莫名的突然感到臉部關節疼痛、喀喀作響，甚至嘴巴無法好好張開、張開嘴巴更痛，總讓人不適也影響情緒，原力復健科診所院長侯鐘堡醫師表示，這往往是顳顎關節炎在作祟，發生時可先試著自己緩解，若遲未改善，還是應盡早就醫，以免關節退化或衍生其它問題。2022/02/07 18:41 -
膝關節退化只能換人工關節？ 軟骨修復有「新膝望」
膝關節軟骨損傷是常見的退化性疾病，據統計，國人膝關節退化盛行率約15%，估計全台有350萬人飽受關節疼痛之苦。58歲以上長者，每五人就有一人有關節退化問題，除了因為年齡增長導致關節退化，部分人也可能因為意外、外力、運動傷害等因素造成軟骨損傷。2022/02/07 00:20 -
鞋底5地方看走路姿勢！ 醫師曝「這位置」磨損才正常
大家知道除了年紀漸長促使關節退化，其實走路、運動的姿勢不良，也有可能是影響關節健康的因素之一嗎？2022/02/06 23:24 -
類風濕性關節炎投藥有無效果？ 醫揭「微笑量表」解答
COVID-19病毒不斷變異，人人惶恐不安，也影響類風濕性關節炎病友規律回診的意願。但是，今年5月疫情爆發後，就有一名病友無藥可用又害怕回診，8月疫情趨緩後就醫，檢查關節竟已變形，若再不及時治療，關節恐怕很快就會變成「雙筒望遠鏡」，完全失去功能！醫師呼籲，即使疫情再嚴峻，都建議病友做好防疫措施後，規律回診和藥物治療，以維持長時間治療達標。2022/02/06 21:48 -
五十肩好不了？2招深層筋膜伸展操 改善關節沾黏
很多五十肩患者，經常抱怨「怎麼治療好一陣子了都沒改善？」復健科醫師提供2招深層筋膜伸展操，有效放鬆腋下筋膜，只要天天做，五十肩痊癒機率就變得很高。2022/02/05 16:22 -
春節痠痛不求人！名醫3招強化肩頸膝 還能瘦腰臀
過年期間家人親友團圓，打牌看電視聊天，是常見的年節活動，但久坐、運動量不足難免這裡痠那裡痛，嘉義長庚醫院復健科醫師許宏志，特別提供3項年節期間可以自我居家保健的運動。2022/02/04 15:32 -
貓纜換纜重要關鍵！ 揭密國產「變形金剛」
貓纜在去年底完成換纜任務，但其實這回100天的大工程有一個很特別的工具，若是沒有它，整個換纜作業就沒辦法進行，可以負重2.6公噸，更有全球獨步的「關節」系統，負責運送各式大小工具，在整個工程中扮演非常重要的角色，而且這可是完完全全的MIT國產技術，它就是變形金剛。2022/02/01 23:53 -
台6成O毒喉嚨痛癢 英增「耳朵、關節痛」2症狀
英國的新冠疫情追蹤程式，最新增加了感染Omicron後的症狀，包括耳朵痛和關節痛，但把情緒低落與喪失嗅覺給刪除，而台灣先前統計六成的Omicron確診者，會喉嚨痛癢，而面對本土社區疫情延燒，民眾若有感冒症狀，是否應該去做篩檢，醫界也有不同意見。2022/01/21 13:17 -
膝蓋又卡卡？當心退化性關節炎找上門 簡單6運動防加速
上了年紀常常這裡痛、那裡痛，特別是膝蓋又卡又痛的退化性關節炎，更是不少民眾所困擾的問題。恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師提醒，民眾日常對膝蓋的保養，最重要也最簡單的就是運動，不論是哪個年齡都應維持運動習慣，上了年紀更要注意以此保養，以免加速關節退化。2022/01/08 12:25 -
長庚研究！冬天出生嬰兒「髖關脫臼率」是夏天2倍 醫曝解方
襁褓寶寶的方式不可大意，以免增加寶寶未來髖關節脫臼手術的機率!林口長庚醫院兒童骨科最新研究發現，嬰兒出生到四個月是髖關節的快速發育期，這段期間若大腿被拘限在伸直或靠攏的姿勢，會妨礙發育導致脫臼，這種狀況又以冬天最常見。因此冬天出生的嬰兒髖關節脫臼手術發生率，要比夏天出生的嬰兒高出兩倍。2022/01/06 13:29 -
家長注意！冬天出生寶寶易髖關節脫臼 醫警告：別做這事
國內最新研究發現，冬天出生寶寶易髖關節脫臼，手術發生率更是夏天寶寶的2倍，醫師提醒，嬰兒出生到4個月是髖關節快速發育期，大腿若被拘限在伸直或靠攏的姿勢，恐妨礙發育導致脫臼。2022/01/06 10:16 -
有片／注意！出現這幾種症狀紅斑性狼瘡找上門 醫：病重腎臟受影響！
全身性紅斑狼瘡是一種典型的自體免疫疾病，主要侵犯年輕的女性，根據研究，東方人與美國有色人種是較為好發的民族，推測大約每十萬人口有二十五人左右。此病有很強的家族傾向，若一等親如父母、兄弟姊妹有此病，就要提高警覺。臺北榮總過敏免疫風濕科主治醫師陳明翰指出紅斑性狼瘡病人身上除了紅斑，口破，掉髮，關節腫痛，手腳指冰冷變紫之外，也可能會有血管炎，腎臟發炎，神經系統侵犯等嚴重表現。唯有積極與醫生配合，規則追蹤與治療，才能穩定病情，避免疾病失控。2022/01/05 23:07 -
健保2月多項藥品擴大給付 ５年內約2萬人受惠
健保署日前召開「藥物共擬會議」，擴大給付多項藥品，最快2月1日生效，疾病範圍涵蓋了社區性肺炎、活動性乾癬性關節炎、僵直性脊椎炎、血友病、帕金森氏症、癲癇等，預估五年內每年總計將有超過3千名到2萬名病人受惠，而五年內的健保財務影響，將會控制在兩億元左右。2022/01/04 10:25 -
好猛！可樂當水喝胖到114kg 她戒1年減掉半個自己
太厲害！一名女子過去因克制不住慾望，每天都把可樂當水喝，還狂吃糖果餅乾等零食，把自己餵到114公斤，造成腰部、關節以及腳步疼痛。後來女子決定好好愛惜身體，克服自己弱點、戒掉不良飲食習慣，並親手把零食分送出去，才花短短1年時間就瘦下半個自己的體重，減下57公斤成功找回腰身。2022/01/02 05:30 -
舉不起來！她這部位又硬又痛 醫用針刀剝離沾黏處搞定
60歲的許女士，從今年5月開始，肩膀就開始感到疼痛、僵硬，甚至無法上舉，且因疫情影響遲遲沒有就醫診治，而到10月時，許女士到北市聯醫仁愛院區中醫科就診，確診是沾黏性肩關節炎，也就是五十肩，醫師使用「小針刀」合併針灸和徒手治療，數月後，疼痛與活動受限症狀改善超過5成，手臂也成功高舉。2021/12/31 17:05
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