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慢走也能保養膝蓋！醫曝2關鍵防退化 3種低強度運動助復原
張伯伯年輕打拼事業，好不容易退休，想到世界各地走走，卻發現腳痛走不太動，上下樓梯膝蓋也容易痠痛，抱孫子還會腰痠；後經醫院檢查確診為退化性關節炎，但因置換人工關節價格不便宜，因此改求診中醫，希望能夠有緩解膝關節不適，所幸經過3個月治療，膝蓋疼痛已大幅好轉。2022/07/18 23:45 -
台350萬人都有！關節喀喀響恐退化 留意身體4徵兆
腳健才不老！根據衛福部統計，國人膝關節退化的盛行率約15％，有超過350萬人飽受膝關節疼痛之苦，其中女性多於男性。醫師提醒，如果膝蓋出現4症狀，都需要格外注意，可能是退化性關節炎。2022/04/22 15:26 -
打一針膝蓋不卡卡！醫揭「2動作」恐加速膝關節退化
一名40歲林姓男子，每天都騎自行車上下班，去年底開始感覺膝蓋卡卡，甚至騎車爬坡或走樓梯會感到膝蓋疼痛。經醫師建議注射玻尿酸，不僅膝蓋疼痛感減輕了，膝蓋活動也順暢許多。2022/04/15 20:58 -
別以為年紀大才會！膝關節退化3警訊快就醫 延誤最終恐動刀
退化性關節炎是最常見的關節疾病，72歲邱小姐因左腳膝關節退化、軟骨破裂導致嚴重痛症，膝蓋彎不了、睡覺無法翻身，出門會軟腳跌倒，經醫師評估後進行自體軟骨修復技術，術後已可正常走路甚至跳躍，醫師提醒，退化性關節炎和年齡無關，如有膝蓋痛、走路關節卡卡、有聲音或無法久站時，一定要儘早就醫，以免病況惡化。2022/03/30 11:44 -
膝關節炎「少活動」不治本！ 換膝3關鍵減少術後疼痛
你知道鞋子會不合腳，但你知道膝關節也會不合腳嗎？據衛生福利部2019年健保、急診人數統計，全台每年超過86萬人因膝關節炎就醫，高雄醫學大學附設中和紀念醫院骨科部部長黃炫迪醫師指出，依國民健康署統計，每年有近三萬人置換全膝關節，且人數逐年增加。2022/03/28 16:37 -
86萬人有膝關節炎！7成5忍痛不換膝 醫曝最慘結局
國內65歲以上族群有逾半數罹患退化性關節炎，根據統計，全台每年超過86萬人因膝關節炎就醫，每年有近3萬人置換全膝關節，而國內也首度進行《換膝患者及家屬認知行為追蹤調查》，結果竟顯示，有高達7成5寧可忍痛，也不要置換膝關節，但這樣恐延誤治療時機，醫師指出，就曾1名70歲男性，因害怕術後疼痛且數十年又要再手術，遲遲不願換膝，最終膝蓋劇烈疼痛、失去活動能力、無法外出。2022/03/04 15:58 -
膝蓋又卡卡？當心退化性關節炎找上門 簡單6運動防加速
上了年紀常常這裡痛、那裡痛，特別是膝蓋又卡又痛的退化性關節炎，更是不少民眾所困擾的問題。恆新復健科診所院長史考特(王思恒)醫師提醒，民眾日常對膝蓋的保養，最重要也最簡單的就是運動，不論是哪個年齡都應維持運動習慣，上了年紀更要注意以此保養，以免加速關節退化。2022/01/08 12:25 -
退化性關節炎怎麼辦？ 營養師教4招：簡單這樣吃助改善
隨著年紀增長、人體老化，各種毛病陸續出現，退化性關節炎就是常見的其中之一，有人關節僵硬，有人關節疼痛，也有人出現關節變形。嫚嫚營養師在個人社群分享，退化性關節炎最主要的關鍵在退化，那麼便可從「減緩退化」做改善，調整飲食就是其中的好方法。2021/12/13 23:17 -
40歲哈孝遠「退化性關節炎」蹲站都吃力 把握4招延緩
曾是職業籃球選手的哈孝遠，轉戰演藝圈後事業成績亮眼，現年40歲的他，日前向媒體透露，自己備受退化性關節炎的困擾，現在蹲下或站起來都很吃力。營養師提醒，退化性關節炎從生活習慣、肌力訓練、飲食調整，搭配適當的藥物治療，能有效延緩。2021/12/12 23:48 -
狂瘦20公斤竟遭老婆嫌！哈孝遠突放閃曝「夫妻情趣」
2021年度的HBL賽事將於本週18日火熱開打，曾為職業籃球選手的哈孝遠特地與數位主播俞西潔一同拍攝籃球短片，介紹籃球小知識。在拍攝過程中，哈孝遠坦言自己近年深受退化性關節炎困擾，膝蓋時常感到不適。近期成功減重20公斤的他更自豪透露，因為瘦身變帥了，讓老婆因此要求他不要再減了！2021/11/17 15:15 -
這族群好發類風濕性關節炎！「1分鐘5行為」辨病情好壞
一名48歲蔡女士，身高158公分、體重60多公斤，5年前膝蓋莫名疼痛，就醫診斷為退化性膝關節炎；不料，她接受關節鏡手術、減重10公公斤後，關節疼痛仍不見改善，直到復健科醫師察覺有異，進一步轉診至風濕免疫科，才發現禍首竟類風濕性關節炎。2021/11/14 15:09 -
屁股痛到無法走路！當心髖關節問題 醫曝這方法有效治療
72歲的葉先生退休後，每天都會走路運動40分鐘，但近幾個月來飽受髖關節疼痛的困擾，一開始只要起身走路就開始疼痛，被診斷為髖關節退化性關節炎，吃藥、做2個月的電療與深層熱療等，還是無法多走路，超過10分鐘臀部前後方就又開始隱隱作痛，直到接受醫師的評估與建議，做了2次的震波治療後，走路運動髖關節不再覺得有困擾了。2021/10/27 14:27 -
老了嗎？年輕人膝蓋喀喀響恐這原因惹禍 靠2招減緩不適
退化性關節炎會造成膝蓋疼痛、活動能力受限，許多年輕人常有膝蓋喀喀作響的問題，究竟是不是罹患了退化性關節炎呢？2021/08/16 08:47 -
總是瞬間腿軟？當心「這部位」發炎作祟 醫籲急冰敷
一名喜愛運動、年約40歲的男子，最近總覺得膝蓋內側疼痛，擔心自己是不是提早罹患了退化性關節炎，經就診後才知道是鵝掌肌腱炎。醫師提醒膝蓋關節由骨頭、韌帶、肌腱等串連而成，若出現疼痛，請不要自行猜測原因，就醫後對症下藥，改善不適。2021/07/21 14:38 -
深蹲強化膝蓋還可防便秘？ 醫生破解3大迷思
深蹲是近年很常聽到的熱門運動之一，甚至不少名人都在練深蹲。深蹲對身體的好處，除了可以幫助強化肌肉、保護膝蓋之外，你知道嗎？深蹲也可能可以預防便祕的發生！另外，深蹲是蹲愈多愈好嗎？長輩可以深蹲嗎？退化性關節炎可以蹲嗎？以下就讓醫師來分析！2021/06/06 12:05 -
人體「這部位關節」受損走、站、坐 痛不欲生醫師警告這件事！
髖關節是人體最大關節，活動度大，如果髖關節受損時，行動就會受到控制，其實生活品質也會受到影響，TVBS醫藥專題我們要帶您了解「髖關節疼痛」有哪些治療方式？北榮骨科部主治醫師林希賢指出「髖關節脊椎綜合症候群」，很有可能是因為，髖關節這個退化性關節炎，骨盆的位置有前傾或後傾的發生，那這樣子的話我們的下腰椎，就會有一些代償的反應，而加速腰椎退化的發生，帶您深入了解。2021/04/14 23:13 -
外送員「衝單」爬樓梯 膝關節發炎案增多
彰化有骨科醫師發現，最近的求診患者中，有不少40歲到50歲間的「中年外送員」，膝關節發炎，醫師問診才知道，原來他們為了衝單數，不想浪費時間等電梯，常走樓梯送餐，結果加重膝蓋負擔，也引發退化性關節炎。2021/01/26 14:43 -
注意！長期「搬重物」過度使用 致膝關節退化
很多民眾長期飽受退化性關節炎所苦，不得已情況下必須接受置換人工關節，隨著醫學進步，現在幹細胞與免疫細胞也能應用於醫療領域，台灣生技醫藥公司投入36年，技術、執照與人才吸引集團合作，透過整廠輸出，鎖定東南亞等地商機。2020/11/13 22:14 -
「整老百姓嗎？」郵局苦排領三倍券 民眾批：勞民傷財
三倍券今（15）日開放在郵局購買，清晨5時還未到營業時間，就有民眾到場等候，就怕重現排口罩的亂象；有民眾認為「一鳥在手勝過兩鳥在林」，由於擔憂三倍券被搶購，4時許就出門避免排隊；另有民眾雖患有退化性關節炎仍到場排隊，痛批三倍券複雜，政府此舉是在「勞民傷財」，且大熱天排隊「整老百姓」。2020/07/15 10:30 -
膝關節、髖關節痛 罹患這個「病」有新療法！
高齡化再加上肥胖問題真的是越來越嚴重了，很多民眾輕忽，因此導致罹患退化性關節炎的人，不斷增加，WHO資料顯示，現在全球每年有超過2.5億人受到影響，尤其骨關節退化盛行率15%，初步估計全臺大約有350萬人飽受關節退化導致疼痛之苦，英國每日郵報刊登骨關節炎療法，萃取腹部脂肪細胞打入關節，真的可行嗎？帶您來看看。2020/06/10 23:40 -
WHO列關節病變為「殺手級」 台7成人「關節痛」
世界衛生組織公布三大健康殺手，骨關節毛病也被列入其中，而且根據衛福部統計，台灣有將近350萬人都受退化性關節炎之苦，隨者高齡化，可能還會持續增加。醫師提醒，因為關節炎狀況通常時好時壞，導致很多人輕忽，延誤治療。2020/01/02 16:37 -
膝關節崩壞 2原因增加負擔退化加速
膝蓋要是出現疼痛感千萬別輕忽，可能是膝關節發生磨損悄悄退化了，據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛行率15%，等於每6.5個人中就有1人飽受關節疼痛之苦。「過去退化性關節炎患者大多在60歲以上，現在隨著肥胖人口增加，民眾普遍缺少運動，所以40多歲的患者愈來愈多。」2019/11/18 07:58 -
易胖又易關節疼痛 小心你是「年輕化肌少症」
現代人工作常久坐辦公室，又忙得沒空運動，許多老年人的病症漸漸年輕化。日前50歲的許姓工程師因爬樓梯時膝蓋疼痛而就醫，他懷疑自己罹患退化性關節炎，結果醫師診斷後表示他罹患的不是關節炎，而是原本年長者才會出現的「肌少症」。2019/09/26 14:53 -
《健康2.0》膝蓋發熱喀喀響，小心你的關節正在退化
大多數人曾經有起身時膝蓋有聲音，或者是電腦看久了，轉動脖子放鬆頸部，就發出喀喀聲響，或是有關節微微發熱、僵硬、腫脹、不靈活…的症狀，當這些症狀出現，都有可能是關節逐漸退化的前兆。除了年長者關節因長年磨損，退化不堪負荷，近年來路跑風氣盛行，也讓退化性關節炎有年輕化的趨勢！TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，改善關節痛的關鍵就在我們的10根「腳趾」！只要每天拉拉腳趾，就可以讓膝關節不再卡卡有怪聲，連疼痛都能減輕不少！2019/03/15 18:00 -
快訊／特定細胞治療 最快本月上路 10萬人受惠
為了讓細胞治療技術，能夠早日應用在有需要的國人身上，衛福部去年已發布《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》，將優先開放醫療機構為癌症、大面積燒燙傷、退化性關節炎等重症病患，或高齡者施行特定的細胞治療項目，行政院昨天預告，最快本月將有首批醫療機構開始實行治療，預計超過10萬名病患受惠。2019/02/11 11:32
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