芭樂 結果共553筆

排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬果有哪些吧！

上班壓力大又厭世，總是忍不住想用零食分散負面情緒，但是常坐在辦公室又狂嗑零食就很容易發胖。有營養師就分享了12種能令人保持心情的食物，讓人在工作時能維持好心情，更可以吃得健康不發胖。

台灣有「水果王國」的美譽，一年四季都有豐富多樣的水果可食用，其中芭樂營養豐富、價格便宜，是頗受歡迎的水果；泌尿科醫師高銘鴻分享芭樂含有的4種營養素，其中芭樂維生素C含量竟比檸檬、柑橘還要高。

77歲資深男星馮淬帆在香港出道，以名導王晶指導的《最佳損友》角色「牛頭帆」走紅，「香蕉你個芭樂」成為經典台詞，長居台灣36年的他，睽違5年回歸大銀幕，參與錢人豪新片《蝴蝶大廈》，今出席開鏡儀式受訪透露很開心能演出，但回想早年演出的喜劇作品，他語出驚人表示：「那些不能算是喜劇，是爛劇，是我一輩子的恥辱。」更表示王晶是「王八蛋」。

即將迎來長達5天的清明連假，現在有不少民眾都會提前掃墓，避開當天擁擠人潮及車潮。知名民俗大師廖大乙開示，今年正沖屬雞及屬兔的朋友要小心犯煞，此外，不可祭拜的水果包含香蕉、梨子、鳳梨、番茄、芭樂、葡萄。

腸胃消化不良、便祕、胃食道逆流等等都是國人常見的「富貴病」症狀，必須依靠膳食纖維才能有效改善。營養師高敏敏表示，現今不少人總是吃飽撐著、坐躺不動，「當心富貴病上身！」對此，她也分享20款高纖水果，依序列出排名，方便民眾參考。其中，以每100克可食用水果而言，第1名竟是黑棗，而被封為「國民水果」的芭樂僅排第4名。

便秘是現代人的文明病，不少人常有排便不順的困擾，對此就有網友想知道：「芭樂是最強通便水果嗎？」貼文曝光後引發熱議，也釣出許多內行人傳授「最強通便水果組合」。

苗栗拱天宮白沙屯媽12日凌晨起駕，展開為期9天8夜的進香之旅。在第3天（14日）傍晚，白沙屯媽祖原本在路旁停駕讓信眾「躦轎底」，不料才進行到一半，「粉紅超跑」卻突然衝進社頭芭樂市夜市，接著對停在路邊的小貨車一陣猛撞，令信徒看傻眼，不明白媽祖的用意。沒想到事後卻有一名疑似車主的網友在影片下方留言，透露過去10年媽媽都會跟隨媽祖進香，但今年因為家中遭逢巨變沒參加，沒想到媽祖竟主動來找人，讓他又驚又喜，「這不是神蹟，什麼是神蹟？」

創作才子韋禮安在大年初四以網路迷因梗「出事阿北」事件為創作靈感，攜手八三夭樂團吉他手劉逼合作推出「歪歌起挫」系列第一彈〈初四阿北〉，繼〈初四阿北〉掀起迷因風潮之後，韋禮安aka小陳再推出歌迷敲碗許久的第二首〈芭樂歌Bala Girl〉。

「歌仔戲國寶」許仙姬的兒子、八點檔男星許明杰曾因酒後失態與路邊攤販起爭執，他日前上中天綜合台《小明星大跟班》，討論主題「真心不騙！這一次是真的要戒酒了！」，主持人吳宗憲便以自身經驗勸他快戒酒：「我曾經酒駕登上新聞頭條兩個禮拜，所以真的不要喝，怎麼能讓酒精控制你呢？」

今年過年期間受到寒流影響，全台低溫急凍，民眾外出都包緊緊，但卻有名女子在寒冬下脫到剩下比基尼，賣力在芭樂攤前叫賣，為了吸引顧客簡直無所不用其極，影片曝光後在網路上瘋傳，立刻引起網友熱烈討論。

真正的牙齒終結者！新北市牙醫師公會理事林子盟醫師分享，自己經手的一名病患表明在吃完芭樂後「牙齒異常疼痛」，一看才發現原來牙齒早已經出現裂痕，只是患者都沒有放在心上而已；而這樣的個案分享也讓不少網友驚訝直呼「不敢再吃芭樂」、「難怪柿子要挑軟的吃」。

因疫情影響延後八個月首演的「成功之路」搖滾歌劇，終於2月3日登上台北流行音樂中心，作為伍佰& China Blue 成軍30周年特別鉅獻，首度自編自導自演的伍佰所端出的「搖滾大菜」在陣容、規格上自然不同凡響，搖滾歌劇全程由伍佰& China Blue現場演奏，演出人員包括鳳小岳 、周厚安，以及眾多獨立樂團音樂人包括「八十八顆芭樂籽」阿強、法蘭等人粉墨登場，加上專業舞台劇演員及現代舞者，光演出及工作人員就超過120位，加上此次六場比照演唱會規格的演出共砸下五千萬預算，面對許多聲聲呼喚加場中南部的歌迷敲碗心聲，主辦單位特別跟歌迷喊話：「希望大家不要再觀望了！台北首演六場票數所剩不多，請大家把握最後機會，一起和光魔王迎接新的一年散播歡樂散播愛！」

彰化社頭是台灣織襪生產重鎮，由於這十幾年來面對大陸低價棉襪傾銷，重創產業商機，因此業者想方設法投入升級轉型，包括研發出各式各樣的機能襪、調整行銷策略等等，近期搭上全球淨零減碳浪潮，業者又突發奇想，利用彰化盛產的珍珠芭樂，萃取葉子中的多酚，再製成可以保護機能纖維的洗衣精，不僅延長了織襪壽命，還兼顧減碳環保，可說一舉兩得。

春假10天親友團聚、出外旅遊難免大魚大肉，熬夜看劇、玩遊戲，但醫師提醒，連日熬夜加上高油、高鹽的飲食，容易讓肌膚迅速老化，建議還是要注意營養均衡，避免菸酒，維持正常作息，也可以攝取紅心芭樂、釋迦、小番茄、大番茄等富含維他命Ｃ、維生素A和茄紅素的蔬果，維持好的肌膚。

歌手小玉兒年前飛往歐洲，此行她走訪西班牙馬德里、葡萄牙里斯本2個城市，10天旅程多以自駕為主，她先飛到西班牙，再慢慢一路開往葡萄牙。她在當地Outlet失心瘋買精品，由於價格幾乎5折起跳，還可以退稅，她一口氣購入4個包包，「把今年的包包額度用盡了！」

創作女聲小玉兒Sonya搶在小年夜推出應景單曲〈洗芭樂〉，發揮創意親自填詞、要用好音樂陪伴大家歡度農曆春節，新歌MV更呈現滿滿的過年氛圍。過年難免小賭怡情，洗芭樂其實就是台灣人在玩骰子時會大聲一喊的口號，除了增加氣勢之外、更期許能骰出好手氣！至於賭運如何？小玉兒自嘲：「只有一點點偏財運，都是贏幾百塊而已，請大家喝喝飲料吃紅就花完了。」

強烈冷氣團發威，天氣冷容易感冒，除了多喝水以外，感冒時很多人會狂吞維他命C，這樣可以治感冒嗎？營養師陳冠蓉表示，感冒是一種發炎反應，維生素C無法殺菌，也不能治療感冒，但維生素C能夠修復破損的黏膜，減緩喉嚨痛症狀，她鼓勵民眾平時就要穩定補充含維生素C的蔬果，增強身體防禦力，防止感冒找上你。

知名美食節目主持人陳鴻，以《阿鴻上菜》料理節目走紅全亞洲，日前他榮獲馬來西亞「世界頂級美食獎」最佳殊榮，外界好奇20年來如何保持凍齡，看起來完全不像56歲了。

總是擔心釋迦熱量高，想吃又不敢吃？但你知道嗎，其實釋迦是高營養價值的水果，維他命C含量僅次於芭樂，而且比檸檬高出2.9倍之多！當季的釋迦除了非常甜之外，竟然還有這幾個功效，趕快來看看！

台灣是水國王國，一年四季都可以吃到美味的水果，但是對於水果，大家總有一些似是而非的概念，像是女生要多吃葡萄、櫻桃才會補血？補充維生素C靠檸檬水？對此，營養師郭彥廷特別破解關於水果的營養迷思。

你還記得小時候吃的土芭樂,那又香又濃的滋味嗎?

日前刑事局警方接獲一名蔡姓古董商報案，指稱自己遭人以「芭樂票」騙走100多件骨董，包含各種藝品及名家字畫，且住家還被不明人士闖空門行竊，損失金額高達120億元。警方隨即展開調查，發現犯罪集團的首腦是天道盟天德會「海哥」，旗下還有一票小弟分別扮演金主、秘書、掮客等角色，藉此取信被害人，詐騙、盜取大量古董。

北印度農民夏瑪（Kapil Sharma）在一次偶然的機會中，種下了台灣品種的芭樂，沒想到因此改變了一家人的生活。如今，他的心願就是能到台灣，親吻台灣的土地。

芭樂滋味清甜是不少民眾的最愛，由於一年四季皆可收穫，是相當容易購買跟品嘗的水果之一！但芭樂除了好吃外，其實營養價值也不少。恆悅美學牙醫師蔡雅藍分享，吃芭樂可以降低便祕機率，還可以抗發炎、降血壓、預防病毒性腸胃炎等。