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這些飲料都毀肝！無糖珍奶、天然果汁竟成「含糖地雷」
國人很愛喝手搖飲，大家猜猜無糖珍奶、金桔檸檬、鐵觀音與全糖紅茶，哪一杯的含糖量最高？答案可能出乎意料。營養師宋明樺提醒，含糖飲料除了讓人變胖，也是造成脂肪肝的因素之一，尤其愈酸的果汁與珍珠，都要小心是含糖地雷；中醫師鄒瑋倫建議大家，揉肝經養肝，透過穴道與經絡養肝，排疏氣鬱。2022/03/18 16:12 -
有片／孩童罹患「這疾病」多數無症狀不注意！ 小心罹癌風險
學童體重過重，家長真的要特別提高警覺了，尤其現在學童因為升學壓力，不愛運動，偏愛吃甜食，有部分學童，升學壓力整天都待在室內，體重直線上升，BMI值高達31.5，每天睡眠約8到10小時左右，卻經常喊累，經醫師檢查診斷出罹患「脂肪肝」，小兒科醫師提醒兒童若出現肝病，通常與「肥胖」脫離不了關係!2022/02/16 23:23 -
小六胖弟患脂肪肝！媽曝「都吃清蒸水煮」醫聽菜單傻眼了
飲食和身體健康狀況息息相關，腎臟科醫師洪永祥就分享，曾有一名就讀小六的男童，因為體重飆破80公斤被帶到診間，媽媽表示兒子明明已經戒掉油炸物，只吃「清蒸水煮」的食物，但體重卻持續上升，醫師抽血後發現男童已經是中度脂肪肝，追問之下才得知，男童平時的清淡菜單竟是水餃、湯包及酸辣湯，讓醫師聽了頻頻搖頭。2022/02/07 22:05 -
犯糖癮狂喝飲料！醫曝可怕後果：恐出現糖尿病前期
大小朋友都喜歡喝含糖飲料，但其潛藏的危害卻常常被忽略，家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢指出，含糖飲料的攝取量及頻率一旦過高，除了會有肥胖問題，有些孩童甚至出現糖尿病前期或脂肪肝的現象，因此建議民眾少喝含糖飲料，以養成健康的飲食習慣。2022/02/03 19:07 -
全國癌死第2名！醫曝肝癌「5危險因子」 3類人快就醫
根據109年衛生福利部統計，肝癌佔全國主要癌症死因第2名，造成肝癌的原因相當複雜，通常是多種因子共同作用造成，包括肝炎病毒、環境污染物和飲食等。2022/01/23 16:30 -
有片／「癌中之王」胰臟癌、脂肪肝等疾病都跟「它」有關 罹癌危險因子
你每天都會喝手搖飲嗎?台灣人一年能喝掉10億杯以上的手搖飲，數量驚人，但含糖飲料潛藏的健康危害非常大!2022/01/16 21:36 -
廚房恐藏致肝癌劇毒！ 白米、花生沒「這樣保存」易生黃麴毒素
很多人可能以為吃太油，才會導致脂肪肝，其實水果也是脂肪肝的大地雷!2022/01/16 21:30 -
減重「吃對時間」更重要！研究：3個月腰圍少5公分
想減重的人看過來！瘦身第一要務就是嚴格監督自己的飲食，長期精緻澱粉造成胰島素阻抗，導致累積在內臟的脂肪越來越多，造成脂肪肝，甚至高血糖和糖尿病等問題。但你知道嗎？研究顯示，每天都攝取一樣的熱量，但在「這個時間點」進食，竟能更有效燃燒脂肪，腰圍降幅增加3.75倍，內臟脂肪多燃燒1.5倍，醫師親授「4招」燃燒內臟脂肪秘訣，一起來看！2022/01/06 18:14 -
發霉食物別吃！肝癌年奪7千命 營養師揭「4危險因子」
前兄弟總教練王光輝日前因肝癌逝世，令眾人難過不已，據家屬透露，王光輝是在去年檢查時，確診肝癌末期。在台灣癌症已蟬聯39年為國人十大死因之首，其中肝癌為癌症死亡率第2位，依據衛生福利部109年國人死因統計資料顯示，約有7,773人因肝癌死亡。由於肝癌早期患者通常沒有症狀，一但出現症狀通常已到末期，民眾實在不可不慎。2021/12/08 23:39 -
蔡頭肝癌！醫警告「這幾類食物」增罹癌機率 隔夜菜上榜
71歲資深藝人蔡頭（蔡斯文）傳出罹患肝癌，震驚演藝圈，他的經紀人也證實蔡頭住院治療中，目前不方便探視。醫師表示，除了B、C型肝炎造成病毒性肝癌外，不少民眾飲食上常愛吃花生、醃漬物或隔夜菜重複加熱吃也會增加罹癌風險。2021/11/30 16:04 -
胖男愛吃炸雞 血液抽出「2公升黃色黏稠」全是油漿
大陸一名33歲體重破百的男子，三餐飲食不正常，平時最愛吃炸雞，近來他感到上腹部疼痛，便決定就醫切胃減重，手術結束後，醫師特別將血液透析出的「2公升油漿」拿給男子看，讓他嚇得直呼「看著害怕，要自律了！」2021/11/16 17:43 -
研究：每週吃2～6次蜂蜜可降脂肪肝 醫曝這種人不能試
你喜歡蜂蜜嗎？許多甜品都會和蜂蜜結合，不少人也愛喝蜂蜜水。而近期刊載在《英國營養學期刊（British Journal of Nutrition）》上的一份研究發現，每周攝入2～6次蜂蜜，可降低14％非酒精性脂肪肝的風險。2021/11/04 23:26 -
胖大叔3個月減22公斤 他教「4字關鍵」免餓輕鬆瘦
上了年紀因為代謝變慢，要減重通常比較困難！54歲的周先生參加醫院的健康生活養成班後改變飲食，3個月就瘦了22公斤，打破一般人的認知。他笑著說，只要改變飲食習慣，不用節食，早餐還特別豐富，就能輕鬆減重！2021/11/04 23:24 -
薏仁也分紅、白！這款超強品種 助減重、減脂、降脂肪肝
台灣農產品又打了一場營養勝戰！台灣國產薏仁是未除去麩皮的紅薏仁，一般市面上看到的白薏仁多半是進口。農委會以國產紅薏仁進行多種人體試驗，發現國產紅薏仁不僅可減重，還能改善血脂、血糖 、脂肪肝、增加腸道益菌。想要更健康，改吃國產紅薏仁就對了。2021/10/29 22:31 -
輕忽「脂肪肝」最終變「肝癌」 醫警告：別吃這類食物！
現代人大魚大肉飲食不忌口，尤其偏愛吃炸物，高油食物，引起許多疾病，其中讓不少人廣泛討論的就是「脂肪肝」！最主要成因包括肥胖、高血脂、糖尿病控制不良或者是長期酗酒等，尤其脂肪肝無症狀，很多人都會輕忽它，更難以察覺，而肝癌三部曲的病程，會從脂肪肝變成肝炎，之後形成肝纖維化，最終形成肝硬化，甚至肝癌，醫師提醒民眾千萬不可以輕忽脂肪肝。2021/10/26 23:11 -
沉默殺手！男子5年沒定期檢查 「肝」竟長腫瘤、硬化
肝是沉默的器官，一定要定期檢查！一名73歲的陳先生罹患B型肝炎，也持續追蹤超過20年，但肝功能數值正常後，他在5年前就沒有定期追蹤，某天抽血檢查，發現胎兒蛋白（AFP）高達2415（正常值小於7），經超音波檢查發現肝臟有一顆達5.2公分的腫瘤。2021/09/28 15:46 -
肝臟名醫也有脂肪肝！專家曝「這3方法」順利擺脫
肝臟名醫竟然也患脂肪肝！台南安南醫院副長許秉毅隨時都給人神釆奕奕的形象，身材也維持良好，每天都在提醒病人要「小心肝」、預防脂肪肝，誰也無法相信7年前他竟然肝功能GOT和GPT雙雙都超標，而且是脂肪肝引起！後來他馬上設計一套飲食改善計畫，3個月後擺脫脂肪肝，至今7年來沒有再超標過。2021/09/23 13:31 -
肝硬化染疫死亡風險多3倍！ 醫授「護肝3招」救命法
國內今年受新冠疫情影響，C肝患者篩檢、治療、追蹤的意願大幅降低，全台竟尚有高達12萬名C肝患者未治療。而研究發現，新冠肺炎感染者中，肝硬化患者的死亡風險，是非肝硬化患者的3.31倍！2021/09/03 19:42 -
成年男盛行率已高達40%！醫籲當心高熱量飲食養出肝癌
41歲林先生從事業務工作，經濟能力不錯的他，在生活上也不虧待自己，愛吃精緻、高熱量食物，也喜歡在下班休息時開上啤酒一邊看著電視，前陣子進行健康檢查，卻發現罹患B型肝炎；且超音波影像發現有合併中度脂肪肝的問題，醫師當場警告他應立即改善飲食，培養運動習慣並積極追蹤B型肝炎，以免讓自己的肝加速惡化。2021/07/28 11:14 -
膽固醇過高不可忽視 醫師列9大「高風險」心血管疾病
膽固醇過高危害大！林口長庚醫院心臟內科系褚柏顯系主任指出，高膽固醇可能造成脂肪肝、嚴重造成腦中風、心肌梗塞等疾病，鼓勵民眾應適當地維持運動，應定期量血壓。若是有家族性的高膽固醇需特別小心，留意中風、心肌梗塞、腳血管阻塞等心血管病變。2021/06/27 12:04 -
中研院發現細胞自噬新機制 對抗脂肪肝有望
脂肪肝是國內常見疾病，卻無藥物可治療，中央研究院研究團隊新發現一種操控細胞自噬的機制，經小鼠實驗證明能抑制脂肪肝形成，為此疾病帶來可能的新解方。2021/03/26 17:55 -
黃金配角吳孟達肝癌確診3個月去世 醫曝癌症推手病因
知名港星吳孟達糖尿病纏身，於確診肝癌三個月後病逝，他的健康狀況有如他的人生一般跌宕起伏！台南市立安南醫院副院長許秉毅分析，肝癌惡化速度會這麼快，除了發現時間太晚，無法手術或電燒根除外，吳孟達罹患糖尿病，對於肝癌的進展無疑更是雪上加霜。吳孟達初期對血糖的控制不在乎，直到看到身邊的人因為糖尿病而截肢，才真正重視起血糖控制。肝癌在台灣為全國主要癌症死因的第2位，國內網路討論度最高的醫療節目TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云好奇，難道沒有任何症狀可以提前發現？許秉毅表示，當身上出現「肚皮蛇」時，就要盡快就醫檢查肝功能，避免錯失黃金治療時機。2021/03/15 15:32 -
體重不控制！脂肪肝合併「糖尿病」醫警告這個癌 找上你
現代人飲食不忌口加上應酬多，三餐不定時，沒運動情況之下，脂肪肝情況越來越普遍，根據醫學研究資料顯示，美國因為肝癌換肝病人中，有脂肪肝比例上升十倍，如果再加上若合併糖尿病、三酸甘油脂過高的話，也會增加脂肪肝及心血管疾病的危險因子。2021/03/09 23:03 -
不忌口！輕忽這件事 醫師警告：罹肝癌機率高
很多人「聞」癌色變，明明沒有家族史，怎麼會罹患肝癌，若有這樣觀念可就錯了，現在隨著飲食精緻化，高油高鹹高糖食物，再加上油炸食物，更是許多民眾的最愛，不忌口勢必引起許多慢性疾病，像是脂肪肝會發展到肝硬化，甚至是肝癌。2021/03/03 23:02 -
半數年長者不懂「控糖」 3飲食撇步遠離脂肪肝
根據最新營養認知與健康行為調查，台灣中高齡族群雖然健康意識高，但僅有不到5成落實飲食控制糖分。醫師指出，糖對健康的影響相當大，不僅和三高、心血管疾病有關，還會導致脂肪肝發生。2021/02/04 12:24
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