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吃補過度 養生變傷身 食物中毒 你可以這樣做
近日一對夫妻假日海釣，釣到一條50公分深海鱸魚，兩人立刻烹調分食一大塊現烤魚肝，當下感覺疲憊又頭痛，第二天就出現噁心、嘔吐的症狀，之所以會發生這種可怕的情形，其實是血液中維生素A濃度偏高。維生素雖是人體必需物質，但吃過量卻會引起中毒，嚴重的話甚至可能引起致命急性肝炎，導致喪命。除了要控制進補的量，在炎熱夏季進補時，更要注意食物的保存，別讓養生補物成為致命的毒物！TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云，邀請來賓分享在炎炎夏日，該如何保存食物才不會讓細菌滋生？導致無意間，讓細菌跟著食物一起下肚！2019/07/05 20:30 -
一個人的經濟！日本健身房推出單人包廂
在日本少子化與不婚趨勢之下，單身人口迅速增長，「一個人的經濟」也逐漸擴大。日本有健身房推出單人包廂，運動時揮汗疲憊的糗態，不用擔心被人看見；而一般偏向多人聚餐的家庭餐廳，也設計了包廂式一人座，提供插座、網路，讓單身族輕鬆入內用餐。就連露營也出現了單人愛好者，不再呼朋引伴，獨自一人享受身處大自然的寧靜。2019/06/21 20:01 -
阿翔記者會哽咽道歉 謝忻疲憊6字回應
阿翔路邊激吻謝忻，已成為台灣演藝圈近期最大腥聞，連日來遭到各界砲轟。今(18日)阿翔在工作伙伴浩子的陪同下出面開記者會，面對鏡頭數度哽咽、鞠躬，浩子也跟著一起道歉。謝忻在記者會後不但接起記者電話，事後還回應記者「誠摯的謝謝你」。2019/06/18 17:08 -
睡眠不好人就「操老」！ 青春大事全靠「芝麻」小事
都市人工作忙碌，熬夜加班，本來就睡得太少！若再加上壓力、日夜顛倒，經常早上疲憊而深夜翻來覆去！或明明睡了七、八個小時，起床卻像洩了氣的皮球一樣無精打采，小心年紀輕輕，因為睡眠問題，造成內分泌、自律神經失調！精神不好，外表更容易「操老」！2019/06/13 09:00 -
年幼遭闖屋性侵 17歲少女接受安樂死：我已疲憊不堪
荷蘭阿納姆(Arnhem)一名17歲少女波索芬(Noa Pothoven)，年幼時遭性侵3次，從此罹患憂鬱症和創傷症候群，儘管接受各種治療，仍無法走出陰影，最後取得安樂死機構」(end-of-life clinic)的執行認可後，在本月1日結束生命，她在執行安樂死的前一天，在社群網站表示「經過多年的戰鬥，我早已疲憊不堪」。2019/06/05 12:11 -
整天沒精神想睡？「螞蟻一族」的壞習慣 就是疲勞元兇
相信不少人都有這樣的經驗，莫名覺得疲累，早上剛上班就哈欠連連，不說你不知道，這跟你愛吃糖有關！因為糖分會對身體產生慢性傷害，不但會引發疲憊和注意力下降，還會讓人成癮，吃了還想再吃，需求越來越大！這也就是為什麼嗜甜的「螞蟻一族」比較容易覺得累的原因之一。2019/05/23 15:53 -
你過勞了嗎？ 聞一聞腋下就知道！
日本社會壓力大競爭激烈，上班族回到家常常已經是深夜，隔天一大早又要出門，身心的疲憊不言而喻。日本醫生建議，想知道自己是否過勞，最簡單的方法就是聞一聞腋下，看看是否有「疲勞臭」。2019/05/14 13:00 -
不活動就很累！9成癌友都合併這疾病
許多親友、家屬認為，癌友在化療時期「會累很正常」，事實上其實是癌友同時罹患「癌因性疲憊症CRF」，造成體力不堪負荷、嚴重打擊患者治療意願，甚至被迫中止化、放療。不過日前國內完成一項大規模四期臨床試驗，證實「癌因性疲憊症CRF」可靠藥物治療改善，該成果已刊登在國際知名期刊《Cancers》。2019/05/02 07:44 -
快訊／疑恍神！桃市保大警誤觸槍枝 子彈貫穿鐵櫃
插播訊息，桃園市保安大隊一名陳姓小隊長，20日深夜準備支援其他分局攻堅勤務時，疑似疲憊、恍神而誤觸手槍扳機，造成槍枝走火，子彈貫穿鐵櫃，還好沒有傷到人，保安大隊方面表示儘管陳小隊長平日表現優異，不過發生槍枝誤觸，將會依規定懲處。2019/04/23 13:24 -
韓國瑜身體突不適 僑宴早退離場
高雄市長韓國瑜在波士頓和僑胞進行晚宴，不過韓國瑜卻因為時差加上太累，眼睛不舒服提早離場，雖然僑胞覺得可惜，不過也都希望韓國瑜保重身體。2019/04/12 13:29 -
綠島醫療人力缺 馬偕和義大醫生接手支援
台東綠島衛生所唯一的女醫師陳姷頵，連續上班多日，身心疲憊，這幾天將由台東馬偕醫院和義大醫院接手駐診。2019/04/03 12:28 -
柯文哲：600萬人遭屠殺是猶太人最大宣傳
受以色列邀請，柯文哲快閃當地三天後，27日傍晚返回台灣，在機場接受媒體訪問自豪分享行程收穫，表示參觀了不少觀光景點和拜會外交部與市長，但不知道是否因為太疲憊，柯文哲也說出「對猶太人國際上最大的宣傳，還是希特勒時代六百萬人遭屠殺的事情」。2019/02/27 20:57 -
輪班工作障礙 睡眠少、工作容易疲憊
現在各行各業為了生存以及社會各種不同型態的需求，有不少勞工必須要輪班，但是無法適應輪班就會產生「輪班工作障礙」也就是睡不著更睡不飽的情況，醫師建議假使無法不輪班，就盡量暫時不要輪夜班，有可能嗎？帶您來看看。2019/02/20 23:00 -
快訊／華航機師罷工 北市醫師工會發聲明聲援
華航機師突襲罷工，台北市醫師工會聲援，表示醫師和機師工作，若是無法做出正確應對，代價都是一條或多條人命，長工時與疲憊身心狀態，都會侵蝕專注力以及影響危機判斷力，機師工會罷工是為了旅客長久安全著想，盼各界人士、民眾能夠支持。2019/02/08 11:10 -
過年變「年度成績驗收」？別再這樣搞死自己了
常在放假結束後，我們會有一種失望與遺憾的感覺，總覺得假期好像都浪費在睡覺、路程的塞車上，結果讓自己的假期只剩下抱怨與疲憊。許多人在面對一年一度的農曆年假，總是認為一定要來個家族旅遊、到親友家走春拜年，最好來個全島一圈的旅遊。結果只有一個感覺，就是連續幾天的趕趕趕、塞塞塞，讓自己的假期幾乎都待在車陣之中，欣賞人類大型停車場史詩般的群體之美。2019/02/08 10:00 -
9天連假渾身不自在？ 那是身上「疲憊」根本沒走
放長假對一些人本該是開心愉悅，但總有一些人感到的卻是壓力，就好像有些人在出國旅遊時，本該是一件令人開心與自在的，但結果卻是讓有些人在旅遊中感到筋疲力盡、甚至可說是一場旅遊中的關係浩劫，最後寧願待在工作上維持原本的生活步調。2019/02/07 10:00 -
不爽私人車位遭霸佔 律師教這招：可要求付停車費
新竹一名網友在臉書上抱怨，一輛藍色本田駕駛經常將車停在自己租賃的車位上，網友表示自己工作時間不固定，常常凌晨才下班，下班後非常疲憊，卻發現車位被佔用也不留電話，儘管管委會或警衛都已經跟對方柔性勸導多次，仍不見改善；對此，律師建議若遇到這種情形，可在不破壞車體的情況下將車輛上所，留下聯絡資訊，後續再與對方探討賠償問題。2019/02/02 11:51 -
秘密藏19年！日男從小愛吃昆蟲 性幻想對象是蟑螂
許多人在家都會養寵物，不僅能慰勞工作之後疲憊的心靈，可愛的模樣也為生活增添不少樂趣。但在日本，有位名為篠原祐太的男子，在家養的寵物竟然是昆蟲，對昆蟲的愛甚至濃烈到能把牠們都吃掉！2019/01/29 16:57 -
沒看錯！付3萬元「學睡覺」 讓你每日多睡2小時
你常會覺得睡得不夠嗎？對於許多上班族和學生來說，常常都會有種「睡不飽」的感覺，久而久之就會感到疲累。即便放假時多睡一點補眠，總是覺得「還不夠」。最近英國有一名健身教練，推出一門「睡眠指導課程」，為期12星期的課程指導，讓顧客每晚可以多睡2個小時，但收費可不便宜。2019/01/15 00:40 -
奇！老婆懷孕竟是「老公孕吐」 醫生揭真相
準媽咪在懷孕前期，可能會出現水腫、孕吐、頭暈、情緒敏感等孕期症狀，不僅自己不適，也會讓照顧的家人疲憊。生理醫學講師Wendy日前就分享一個案例，曾有丈夫在妻子懷孕的期間，同樣出現「孕吐」的症狀，嚇得他衝到婦產科求助，最後卻被轉到「身心科」看診。2018/12/18 15:36 -
忍辱留任壓力大？ 賴揆立院備詢先鈍5秒
行政院長賴清德接受慰留，他今天到立法院備詢，被藍綠立委狂酸，說他辭意不堅！ 賴清德神情疲憊，一改平常的辯才無礙！反應超快、辯才無礙的賴清德，大選落敗之後，尷尬問題，先鈍個3、5秒。2018/11/27 19:02 -
見面會主辦出包 李鍾碩遭扣留印尼機場
李鍾碩3日到印尼雅加達舉行粉絲見面會，原本預計4日返韓，昨天卻被扣留在印尼雅加達機場，因為當地主辦單位，對國稅局少報了演出總收入，讓他的護照遭扣留而有家歸不得，不過今天(6日)清晨他終於順利返回韓國，神情雖然疲憊，也讓粉絲鬆了一口氣。2018/11/06 15:23 -
訴6大罪狀看清人性 急診醫師內心話「我已感到絕望」
投入醫療行業，是背負著一身白袍賦予的使命，是擁有掌握生死的天職，但這樣高壓力、高工時的工作，面臨的挑戰卻不只是醫療工作。一名英國醫師日前網路寫下他從醫6年的心境，疲憊無奈地表示，「我已經對人性失去了信仰。」2018/10/09 14:59 -
持續36小時救災 考驗特搜救災意志力
聯合國認證，救災能力要持續36小時，能團體一起作戰，特搜人員在消防訓中心舉行演練特訓，要完成教官指定的8種救援情境，模擬地震後救災情況，考驗特搜人員意志力，能在疲憊狀況下，保持專注，完成救援。2018/10/04 18:38 -
被愛犬舔一口染病 竟要截斷四肢
對於家中有養狗的民眾來說，在外疲憊了一天，回到家最療癒的無非是和愛犬有親密的互動，然而卻有人因此付出慘痛的代價。美國威斯康辛州一名48歲的男子桂格曼塔斐(Greg Manteufal)，因為感染家中愛犬口腔中的細菌，引發敗血症，導致必須切除一部份的鼻子以及四肢。2018/09/24 17:19
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