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【中秋健康】愛喝含糖飲料嗎？ 當心痛風半夜找上你
台中有1名88歲的老太太，平時飲食清淡簡單，但某次和家人聚餐時喝了一瓶果汁，半夜竟然痛風發作，含糖飲料為何會讓老人家痛風呢？2016/09/16 11:00 -
FOCUS／日本最新發現夏日肥 一季留下3到5kg
夏天食慾不振大量流汗一般認為比較容易瘦，其實不然，日本一項對千人進行的調查，41.6%的人都有夏天變胖的經驗，而根據研究，這是因為人體控制脂肪燃燒的「褐色脂肪細胞」，在氣溫較低的環境下才會充分發揮作用，氣溫越高反而越難消耗熱量，專家更指出，夏天吃涼麵消暑喝運動飲料補充水分其實都是錯誤觀念，反而無形中攝取過量糖分，以500cc的運動飲料為例，竟然含有相當於8顆方糖的含糖量。2016/09/08 20:29 -
澳研究「男多吃蔬果汗味香」 營養師：誇張
多吃蔬果有益身體健康大家都知道，但根據澳洲最新的研究指出，多吃蔬果汗味就會有花果香，研究中蒐集了43位男性的汗味，找了女性來試聞，發現吃大量蔬果的人汗味比較香，反之如果吃比較多含糖飲料、甜點，汗味就比較難聞。2016/08/25 11:44 -
超甜！布丁含6.3顆方糖 吃多增糖尿病風險
小朋友最喜歡吃的布丁，含糖量竟然不輸一杯全糖紅茶！董氏基金會調查，發現市售布丁額外添加糖含量高，其中大家熟悉的統一大布丁，含糖量相當於6.3顆方糖，一天只要吃一個就會超標！專家建議9歲以下的孩童如果真的想吃，一週吃一顆就好，免得增加肥胖、糖尿病的風險。2016/08/09 09:44 -
愛喝含糖飲、嗜炸物 20歲女大生罹患乳癌
愛喝含糖飲料或者嗜吃炸物，頻率太高小心吃出病！一名20歲女大生因此罹患乳癌。2016/07/27 11:45 -
網購當心「鴉片面膜」！一停用就過敏
大陸查出多款面膜非法添加「糖皮質固醇」，用久了恐導致依賴性皮膚炎，一旦停用，皮膚會出現過敏、紅斑、丘疹等不適症狀，迫使消費者繼續敷該款面膜，因此陸媒也有「鴉片面膜」來形容。衛服部食藥署表示，台灣法令規定面膜成分不得含糖皮質固醇，建議消費者若想網購面膜，也先到實體店鋪檢視商品確認成分。2016/07/26 14:43 -
5成國中生每週喝7次含糖飲 易長不高變胖
天氣炎熱，而台灣人又特別愛喝手搖飲料，幾乎人人手上一杯含糖飲料，但是喝多了就要擔心造成身體負擔！2016/07/23 10:21 -
什麼情況！超商大門公告貼 「國中生禁入」
台中明德女中校內超商，在門口貼了張「國中生請勿進入」的公告，在網路上引發討論，學生有怨言，超商則說是教育部規定，不能賣含糖飲料汽水給國中生；加上之前有國中生家長向校方、教育部投訴，超商已經被開罰2次，被罰怕了才會貼出請勿進入的公告。2016/07/02 18:16 -
含糖飲料要加稅？ 台缺共識現階段僅研擬
美國通過了含糖飲料徵稅的議案，第五大城市費城市議會17日通過法案，含糖飲料每盎司要加收1.5美分的稅，成為美國首例，未來連使用代糖的零卡飲料也要課稅，只有含50%以上的牛奶、蔬菜、蔬果的飲料除外，對此，國健署說，台灣對此仍缺共識，現階段只會蒐集資料，研擬政策。2016/06/18 11:26 -
30天戒喝汽水 女子皮膚更光滑如「微整形」
天氣越來越熱，冰冰涼涼的飲料實在是消暑良伴，可是每天喝下這些含糖飲料，其實對於人體的負擔並不小，日積月累的熱量算起來更是可怕。日前有名外國女性網友挑戰30天不喝含糖飲料，想看看會產生什麼樣的變化，沒想到30天過後她再次拍下了照片做成「Before & After」的對比照，那有如接受過微整形的面容，讓眾人都大吃一驚！2016/05/14 17:29 -
日喝數杯手搖飲 30歲男「酮酸中毒」掛急診
連續好幾天都是悶熱天氣，氣溫持續飆破30度以上，不少民眾都會買手搖飲料涼快一下，但也要注意糖分，一名30歲年輕男子，因為每天都喝好幾杯含糖飲料，卻突然出現噁心嘔吐症狀，就醫確診發現是「酮酸中毒」，也就是糖尿病的初期症狀。2016/05/05 13:27 -
冷飲含糖熱量強制公告 仍有漏網之魚
高雄市衛生局去年7月，就強制規範飲料業者要公告含糖量標示，若有業者屢勸不聽，將依法開罰3到300萬元的罰鍰，但實際走訪冷飲店家，還是發現有業者沒公布，有的只公布部分飲品含糖熱量，另外衛福部國民健康署也建議民眾每日攝糖量，大約是4到5顆方糖，但有連鎖茶飲店的檸檬綠茶全糖就高達15顆方糖，已經是建議量的3到4倍之多。2016/04/21 18:45 -
強制茶飲店標糖量 違者罰3到300萬元
各縣市地方政府，去年起就開始規範飲料業者公告含糖量標示，像嘉義市政府去年已經輔導200家業者，而高雄市也輔導了1300多家業者，強調若有業者屢勸不聽，將依法開罰3到300萬元的罰鍰，另外衛福部國民健康署也建議民眾每日攝糖量，大約是4到5顆方糖為限，但像是連鎖茶飲店的四季春茶正常甜度就高達8顆方糖，而檸檬綠茶也高達15顆方糖，已經嚴重超標。2016/04/21 13:46 -
台外食七成吃超商 麵包+優酪乳「含糖過高」
台灣超過1100萬的人，餐餐都是外食族，其中有77%的民眾都會選擇超商裡的食物，調查中發現，無論什麼時段，茶葉蛋地瓜都穩坐冠亞軍，另外北部人愛輕食常買香蕉，南部人則是偏愛飯團、熱狗，不過超商推39元優惠組合，很多人選麵包配優酪乳，但如果不注意，恐怕會含糖量過高。2016/04/18 12:55 -
香氣嗅覺騙大腦 白開水喝起來「水果風味」
想減肥卻又難以抗拒喝含糖飲料嗎？以色列業者研發出一款水杯，讓白開水喝起來也能很有味道；做法是將香氣以及味道內建在水杯上，透過你的鼻子，以嗅覺騙過大腦，讓你喝入口的白開水，也可以回甘。2016/01/27 21:10 -
FOCUS／名廚奧利佛呼籲「食物革命」 不遺餘力
英國名廚奧利佛過去幾年在英國和美國2地大力倡導食物革命，改善因肥胖而引發的健康問題，他的理念也獲得了支持，好萊塢明星休傑克曼以及披頭四的歌手保羅麥卡錫等名人，還一起唱饒舌歌曲幫他宣傳，最近奧利佛也拍攝了紀錄片，講述吃糖過量所引發的疾病，奧利佛認為這都要歸咎於食品商沒有誠實標誌出含糖量，導致民眾在不知情下吃下了過量的糖，因此奧利佛在英國也積極推動立法，未來希望向食品業者課徵糖稅，藉此限制食物中的糖分。2016/01/22 21:01 -
愛喝「含糖碳酸飲料」 少女罹乳癌風險恐增
很多民眾吃炸雞或披薩就會習慣配上碳酸飲料，不過有研究指出，少女如果常喝碳酸飲料不只初經會提早報到，恐怕罹患乳癌的機率也會提高，不過醫師說，含糖碳酸飲料和乳癌之間的研究數據呈現正相關，但醫學研究還無法證實，不過含糖飲料確實會造成肥胖也會提升慢性病風險，食用上還是不要過量。2016/01/12 12:44 -
輕掃條碼一目了然 控糖App有效把關
做父母的總是擔心小孩吃進太多糖，營養攝取失衡，英國現在有款控糖App，只需要掃描條碼就能顯示食物的含糖量，能幫助家長更好監控和減少，孩子的糖分攝取量。2016/01/11 11:14 -
FOCUS／潛藏食物的殺手 向隱形糖「說不！」
正所謂病從口入，因此飲食健康非常重要，雖然說現在加工精緻食品一籮筐，但最後可能是加劇身體負荷，糖分攝取量就是其中一個，據美國心臟協會建議，男人一天攝取36克、女人攝取24公克，但建議歸建議，因為糖攝取很容易就過量，眼看市售食品幾乎含糖分，不管是天然或加工糖，接下來的報導要來告訴你，不會跟甜食聯想在一起的番茄醬、烤肉醬或麥片，含糖量之驚人，一旦過量可能危及健康。2015/12/03 21:22 -
熱量高！水果啤酒含糖多 喝一瓶400卡
水果口味調味啤酒，甜甜微醺口感，不少年輕族群喜愛，不過這些啤酒並沒有標示熱量、糖分，董氏基金會特別提醒，一瓶喝下肚至少400卡，如果要運動消耗，跑步就要花40分鐘，加上內含的部分的香精香料，恐怕也會對身體有影響，然而國內現行法規，並沒有要求要標示酒類糖分含量，醫師建議，還是要注意每天攝取量，避免喝多導致發胖。2015/09/23 12:48 -
氣泡水不傷胃能促消化 適量飲用益健康
很多人認為喝氣泡水就像是喝含糖汽水一樣不健康，甚至有可能會傷胃。不過英國研究顯示，其實適量飲用氣泡水不但能增加飽足感減少食量，氣泡水中的碳酸屬於弱酸，醫生實驗後證實，對消化不良的症狀反而有改善效果。2015/09/18 22:29 -
食安新規上路！ 產地、含糖量等都需標示
連鎖飲料店之前頻頻出包，衛福部要求手搖店業者，必須在店裡明顯的地方或是菜單上，標示飲料產地來源、含糖量、和咖啡因含量等，新規今天(31日)正式上路，如果標示不實，可依食安法開罰，最高4百萬元！2015/07/31 22:42 -
手搖飲標示熱量上路 部份業者：觀望中
7月31日開始，連鎖手搖杯飲料店和咖啡店現場調製的飲料，除了含糖量還要標示熱量、咖啡因、產地，連鎖咖啡店業者，將咖啡因含量及熱量統一紙本供民眾查詢，50嵐統一規格將資訊標示在牆上，消費者很難在一片字海中，找到相關資訊，也有少數業者沒有真正落實，業者表示，要正確標示糖份、咖啡因有難度，現在還在觀望其他飲料店的做法。2015/07/31 13:50 -
手搖杯標熱量、咖啡因、產地 7月底強制上路
7月31日起，連鎖手搖杯飲料店和速食店現場調製的飲料或咖啡，除了含糖量還要標示熱量、咖啡因、產地！由於要標示的資料量龐大，業者抱怨標示不易，消費者也難以在一片字海中，找到相關資訊，新制上路後，業者預期將衍生不少消費糾紛。2015/07/21 18:59 -
飲料都叫全糖 2個月喝下超過2千顆方糖
台中豐原一位36歲王先生，不知道自己罹患糖尿病，感覺容易口渴，吃東西又會胃痛，一日喝下2、3千CC的含糖飲料，導致血糖不斷攀升，在家中昏倒送醫，抽血檢查發現血糖飆升到2311，已經超過正常值的20倍，導致嚴重脫水合併酮酸中毒。2015/07/15 13:27
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