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美國推健身App 隨時隨地可運動
想要運動健身，現在不用專程跑到健身房，美國有線上直接教學，透過網路連線，專人指導你健身運動，如果還嫌不夠方便，還有應用程式App，指導你如何正確運動，甚至還可以幫忙計算運動次數，真的很方便。2014/02/05 11:25 -
把街頭當運動場 極限體操免錢健身
不少人運動健身都會選擇上健身房，不過最近流行一種極限街頭運動，參與者會在公園裡的單槓或是雕像、手扶梯，甚至是危險的橋樑邊，靠著手臂力量做出體操特技動作，這些極限街頭運動的成員就說，要做出看起來優美的動作，必須要有很好的體能才能完成，而現在這項免錢健身運動風潮，已經從東歐一路流行到法國和美國。2013/10/11 15:06 -
「死或殘障」才終止 健身會館不給解約
健身房合約往往密密麻麻，但上頭的紅字警語，您有看清楚嗎？一位張小姐在砸下4萬多元報名健身運動會館課程，沒想到才上到第三堂課，教練就換人，在屢換教練不滿意，又加上她剛好要調職搬到其他縣市，想解約，卻受限合約書上，除非是「死亡或因殘障」，導致無法使用才能終止，沒上課不想付會費，卻又收到法院支付命令，讓她只得找律師協助，跟業者對簿公堂。2013/09/21 19:09 -
健身房踩水摔斷牙 業者強硬拒賠償
健身運動原本是好事，但現在又傳出一起消費糾紛，一名鄭小姐在健身中心，因為腳踩到天花板滴下的水漬滑倒，當場跌斷兩顆門牙，求償6萬元醫藥費，協調3個月卻遲遲不能和解，即使透過監視器還原，但健身房堅持，鄭小姐是自己摔到，跟積水無關！消保官叮嚀消費者，碰到類似狀況，要記得拍照存證，並現場找證人作證，談和解時也最好有法律知識的友人，一塊陪同。2011/03/04 12:31 -
「短時間計費」消費模式 花小錢大享受
現在在日本出現一股「短時間計費」的新型態消費，有健身房以15分鐘作為計價單位，讓上班族能利用午休空檔健身運動；另外也有10分鐘，只要日幣100元的租車服務，想用的時候就用，不需要花大錢養車，非常方便。2011/02/20 19:22 -
強調塑身 大陸吹鋼管舞健身風
相較於其他健身運動，大陸不少女性開始迷上了跳鋼管舞，因此標榜著可以塑身，並調整儀態的鋼管舞教室，也紛紛出現出現，讓不少粉領族很心動，1小時1堂課，要價折合台幣大約400到1千5。2009/10/13 19:33 -
整合健身按摩器材 滿足民眾需求
國內健身運動風氣越來越興盛，為讓消費者有更多元的保健服務，通路商整合健身與按摩器材，提升服務品質。2009/02/18 23:50 -
朝群眾開槍！ 日健身房瘋狂掃射
日本今天晚間發生重大槍擊案，日本長崎一家健身房，今天晚間突然遭到歹徒開槍掃射，一名男子拿出萊福槍，對著正在健身運動的無辜群眾瘋狂掃射，當場造成2人死亡、6人受到輕重傷，歹徒行兇後逃逸；日本警方經過一夜搜捕，在一間教堂外，找到了嫌犯屍體跟他所開的車子，警方初步研判，歹徒應該是畏罪自殺，目前已經封鎖現場，進行調查。2007/12/14 21:42 -
〈獨家〉陪娘逛菜場 屈中恆沉澱面對社會
出道23年，幾乎就要走到演藝最顛峰的時候，藝人屈中恆因為好奇，接觸了大麻！將近3個月沒有出現在螢光幕，他每天陪母親買菜，在家陪女兒說故事，甚至每天健身運動；屈中恆說，或許是想把不好的東西排出去；他也已經準備好，開始恢復演藝工作。2007/03/09 19:34 -
有別傳統！ 泰式耶誕餐酸辣暖身
為了慶祝耶誕節，台北市一家知名的健身運動會館，這2天特別推出泰式耶誕大餐，包括大家耳熟能詳的海鮮酸辣湯，還有檸檬魚等，酸酸辣辣的料理，當然傳統的火雞大餐也是不能少，要讓饕客過個暖暖的耶誕夜。2006/12/24 00:28 -
健身兼美容 美吹起健康度假風
SPA在全球吹起流行風，美國也興起了結合SPA的假期，這套行程不只作SPA，還加上健身運動，連飲食都很養生，不過這種度假方式，一天可要花上台幣3萬多，不少重視養生的老美，就選擇這種方式來過聖誕節。2006/12/07 22:35 -
不當黃臉婆！師奶一族跳豔舞健身
瑜珈健身，最近在台灣成為流行話題，但是您知道嗎？美國正掀起一股限制級的塑身運動熱，健身房業者推出以鋼管舞跟椅子舞為主的健身操，標榜要幫女性找回自信跟女人味，果然吸引了不少婆婆媽媽加入，大家一起扭腰擺臀跳鋼管。2006/10/15 10:15 -
會費百萬 最大健身房落腳中台灣
中台灣的健身運動業者在今年進入戰國時期，各家無不大打削價競爭戰，不過現在也有業者反其道而行，以高達百萬的入會費，吸引隨著高鐵和中科效應而來的金字塔頂級客層。2004/12/18 17:38 -
踩階梯減肥 號稱1小時消耗700卡
健身運動市場競爭激烈，業者不斷推陳出新，更強調專業性，國內一家連鎖健身業者就引進專業設計的階梯有氧課程，而且號稱一個小時的課程可以消耗700卡以上，相當三個漢堡的熱量。2004/09/29 18:37 -
拼演唱會 S.H.E.攀岩練體力
藝人S.H.E 將在9月辦演唱會，今天特別到101健身運動會館，利用攀岩鍛鍊體力，怕高的Selina說，一到高處， 手還有些發抖。2004/07/23 18:21 -
銀髮族動一動！撕報紙運動健身
銀髮族又多了一項可以健身的運動，花蓮流行一種撕報紙的健身運動，讓銀髮族可以輕鬆達到運動效果，許多阿公阿媽玩得不亦樂乎，他們都覺得這種運動是既簡單又實用。2004/06/07 13:25 -
全新有氧BODYJAM 登陸台灣
BODYJAM，一種全新，融合多種音樂和舞蹈種類的有氧健身運動今天在台北正式登場，多位國內外專業有氧大師結合他們的經驗，一同在台北世貿二館，舉辦一場有氧派對，吸引超過6000位好動男女參加。2004/05/08 20:18 -
有氧運動新招 一快一慢舞動身體
在一般人的印象中，有氧健身是節奏快的激烈運動，不過最近健身業者引進兩種最新方法，一種是結合瑜珈、太極的Body balance，另一種則是結合Funky Hip hop以及拉丁三種舞蹈而衍生的Body Jam，兩種節奏截然不同，成為時下最紅的健身運動。2004/04/24 18:49 -
非洲有氧 燃燒脂肪快又準
新的一年，不但時尚圈吹起民族風，就連健身運動也一樣。從扭腰擺臀的拉丁有氧，訴求的是雕塑的人體腰身曲線；連非洲原始草原上的狩獵、祭典，也逐步融入運動中，變成當今流行的非洲有氧運動。2004/01/25 07:19 -
【世界眼光台灣希望】全球第五大健身公司 根留台灣
健身運動風潮在全世界蔓延，而您知道全球前五大的健身器材供應商就在台灣嗎？今天（4日）世界的眼光台灣的希望系列報導要帶您到中台灣，探訪一家隱身清泉崗山區的健康科技公司，如何在競爭激烈的全球市場佔有一席之地。2003/11/04 18:45
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